《礼物》读书反思

这是《礼物》读书反思，是优秀的教学案例文章，供老师家长们参考学习。

　　活在此刻是指明确眼前的目标，并采取实际行动。

　　“我现在更能集中精力做手头的事情。我从过去学到了更多的东西，而且能更好地做计划。我现在能集中精力把重要的事情做完，而不再拖延那么长时间。”

　　孩子过得很快乐，无论做什么事都非常投入，别人光是看着他，都会觉得开心。

　　“得到那个礼物后就会变得更快乐，变得更在效率，能把事情做得更好，从而变得更成功。”

　　“在人生的不同时期，我们对成功的定义可能也会发生变化。现在对你来说，成功可能就意味着跟父母相处得更融洽，在学校里得到更优秀的分数，体育活动表现得更出色，或者在课余得到一份兼职，并因为工作出色而加薪。再过些时候，成功可能意味着更有成就更富足。”

　　你早已知道

　　那个礼物是什么

　　你早已知道

　　在哪里能找到它

　　而且你早已知道

　　它如何能让你

　　变得更快乐，更成功

　　小的时候

　　你对它了如指掌

　　现在，你只是一时忘记。

　　“你在干活的时候都想些什么呢?”

　　“修剪草坪的时候，我只想着修剪草坪。我总是在想怎么修剪坑洼不平的地方，怎么才能绕开障碍物把草坪修剪好。我还会算算一个下午能剪完多少块草坪，怎么修剪才最好。但大多数的时间，我只是集中精力对付眼前的杂草。”

　　“这正是你能从中获得乐趣的原因。媾，你做得非常快乐也更有效率。”

　　工作的时候，他总想着在哪里可以找到自己更喜欢的工作，或是回家之后可以做些什么。

　　开会的时候，他老走神，甚至和朋友聊天的时候也这样。吃饭的时候，他也经常心不在焉、食不知味。

　　他发现生活里满是无奈的“烂尾事”——无疾而终的项目、无法实现的目标和一大堆白日梦。

　　“他旺盛的精力简直和跟他一半岁数的人一样。”

　　第一次发现小屋里的壁炉如此精巧。年轻人一边欣赏着精美绝伦的壁炉，一边想象着那个工匠在干活时的感受。

　　他肯定花费了很多时间、倾注了全部精力在眼前的工作上。显然，他没有时间去东想西想，因为这件作品实在太出色了。

　　他恐怕不会浪费时间去回想某段往日的恋情，或者盘算今天的晚饭吃些什么，甚至不会去计划工作结束后的活动，或是自己本应该做些什么更有乐趣的事。

　　当你全身投入你正在做的事情时，你的心思就不会游离不定。你享受生活。你也会更快乐更有效率。你下决心只关注那一刻发生的事情。那种集中和专注将带领你走向成功。

　　年轻人发觉自己已经很久没有那种感受了——不论是在工作还是在其他事情上。他浪费了太多时间为过去而沮丧，或是为将来而担忧。

　　那个礼物

　　既非过去

　　亦非将来。

　　那个礼物

　　就是此刻!

　　那个礼物

　　就是现在!

　　礼物就是把握此刻，全神贯注于正在发生的事，珍惜和欣赏每天得到的东西。

　　即使

　　在最艰难的环境中，

　　只要你专注于

　　此刻美好之事

　　现在

　　就能感到更加快乐

　　这将给你所需的

　　力量和自信

　　去解决任何不妙的难题。

　　此刻的痛苦和其他所有东西一样，是不断变化的。它会出现，也将消失。经历痛苦并从中学习，这是非常重要的。面对痛苦，不应该一再试图逃避。(享受痛苦吧，它是人生的一种难得的经历)

　　专注于此刻正在发生的事情。

　　发现其中好的方面，并在此基础上建立信心和勇气。

　　将注意力放在此刻重要的事情上。

　　Parttwo向过去学习

　　“大多数身处困境的人常常为自己已经犯下的或可能会犯的错误忧心忡忡，有些人则为以前工作中的某些事耿耿天怀。然而，那些过得很好的人大多专注于眼前的工作。和其他人一样，他们会犯错误，但是他们能从错误中学到东西，放下思想包袱，然后继续前进。他们不会老是谈论过去的错误。”

　　“很多人都不愿意回顾过去，正视过去。结果就是，他们从过去的经历中学到的东西很少或者根本一无所获。继续犯同样的错误。从这个角度讲，他们现在仅仅是在重复过去。”“虽然人不应该活在过去，但从以往的错误中吸取教训是非常重要的。或者，如果你过去做得很好，那就想想为什么能做得好，并在此基础上再接再厉。”

　　只要你在此刻

　　感到不快乐

　　只要你想更多地

　　享受此刻

　　这个时候

　　向过去学习

　　或着手创造

　　将来

　　过去发生了什么

　　我从中学到了什么

　　现在我可以做哪些不同的事

　　也就是说，要重新审视自己犯下的错误，以及自己的感受，然后考虑现在如何改进。从过去学到的东西越多，你的遗憾就会越少。

　　审视你对过去发生的事

　　有怎样的感觉

　　从中学到

　　宝贵的东西

　　再用你学到的东西

　　让今天的工作和生活

　　更令人愉快

　　你无法改变过去

　　但可从中学习

　　当同样的情形再次出现

　　今天你可以采取不同的做法

　　变得更快乐

　　更高效和更成功。

　　Part3着手创造将来

　　现在的创造会成为将来的一部分

　　我们在今天在此刻所想的所做的，会成为我们明天的重要组成部分。

　　你今天的行动是消极的，明天你创造出的结果会更糟。

　　没有人能预知将来

　　也没有人能操控将来

　　但是，对你所期待的事情

　　想象得越清晰

　　并为之计划

　　今天就做些事

　　使之成真

　　你此刻的担忧就越少

　　将来对于你也就更明确。

　　现在有什么是积极的，我对它们的感觉又是如何

　　美好的将来是什么样的

　　为实现这样的将来，我有什么计划

　　为使之成真，今天我可以做些什么

　　最重要的是，每天都做一些事情——哪怕你觉得只是一件微不足道的小事——来帮助你实现美好的将来。

　　可以把‘礼物’的三个部分看成一个三脚架——把握此刻、向过去学习和着手创造将来——它们一起平稳地支撑着一台贵重的照相机。

　　如果你没有把握此刻，就无法看清正在发生的事情;如果你没有从过去的经历中学到东西，就无法计划将来;如果你对将来没有计划，你就会摇摆不定。

　　他从过去的经历中总结出经验教训，用它们来改善此刻的状况。他不再像以前那样总是犯同样的错误。他还发现，积极计划将来通常会使将来变得更好。不过，他觉得自己仍然必须注意，不能对将来的事情想得太多。

　　有目标的工作和生活并不指要有什么宏大的规划或人生设计，而是一种存在于日常生活中的实际态度。

　　目标明确不仅指知道自己该做什么，还要知道为什么这样做。

　　更成功是指更大限度地成为你能成为的那种人。

　　你会如何行动

　　取决于你的目标

　　当你想过得更快乐

　　更高效

　　这个时候

　　就要把握此刻

　　让你想让现在比过去好

　　这个时候

　　就要向过去学习

　　当你想让将来比现在好

　　这个时候

　　就要着手创造将来

　　当你有目标地

　　工作和生活

　　并认真做好

　　今天最重要的事

　　你就能够更好地

　　领导、管理、支持别人

　　也能成为更贴心的朋友和爱人。

　　利用此时此刻来享受工作和生活的三种方法!

　　把握此刻

　　当你想过得更快乐更高效的时候

　　专注于现在好的方面

　　并全力做好现在最重要的事

　　向过去学习

　　当你想让现在比过去更好的时候

　　审视过去发生的事情

　　从中吸取经验教训

　　今天就采取不同的做法

　　着手创造将来

　　当你想让将来比现在更好的时候

　　想象一个美好的将来是什么样的

　　制定一个切实可行的计划

　　今天就做些事情使之成真

　　明确你的目标

　　发掘让你的工作和生活

　　更有意义的方法

　　只要尽力把今天的工作做好就可以了。因为这才是他真正能够掌控的事情。

　　从过去学到的东西越多，对往事越放得开，就越能专注和享受此刻。

　　每个人都有足够的知识、资源和能力着手创造自己的将来。就在今天!

　　有些人在小的时候就接受了“礼物”，有些人则要到中年、甚至老年才能领悟，有些人却永远也无法领悟“礼物”的意义。