中班健康运动教案40篇

这是中班健康运动教案40篇，是优秀的幼儿园教案文章，供老师家长们参考学习。

第1篇、中班健康活动教案：我们爱运动教案(附教学反思)

　　活动目标：
　　1、能为自己做简单的周运动计划，了解多运动对身体有好处。
　　2、喜爱参加体育锻炼，养成爱运动的好习惯。
　　3、让幼儿知道运动有益于身体健康。
　　4、初步了解健康的小常识。
　　5、初步了解预防疾病的方法。

　　活动准备：
　　1、幼儿用计划表格每人一张，教师用计划表一张。
　　2、户外活动器械（塑料杠铃、呼啦圈、平衡木、小推车、篮球等）。

　　活动过程：
　　一、谈话引出主题，激发幼儿的活动兴趣
　　春天是个春暖花开的季节，也是容易生病的季节，请幼儿说一说怎样避免生病？
　　总结预防疾病的方法，多喝水可以及时补充水分，使身体中的病菌随小便排出，多吃水果，补充维生素，多运动，可以提高身体提抗疾病的能力，能使小朋友身体长高长结实，还能锻炼小朋友的反应能力，变得很聪明。

　　二、鼓励幼儿交流知道的运动方式及运动器械的玩法。
　　1、请幼儿说说你都做过哪些运动。
　　2、 鼓励幼儿说出塑料杠铃、呼啦圈、平衡木等器械都可以怎样玩，还有哪些不同的玩法。

　　三、教师介绍自己的运动计划，引导幼儿制定自己的运动计划。
　　1、教师按照一周7天的时间顺序介绍自己的运动计划，包括运动器械和运动内容。
　　2、引导幼儿说说自己想制定怎样的运动计划，要求幼儿计划要完整，内容包括多种器械、运动方式和在幼儿园、家中运动的不同内容。

　　四、幼儿开始制定自己的运动计划。
　　1、幼儿制定计划，教师巡回观察幼儿的完成情况，适时的给予帮助和指导。
　　2、引导幼儿相互展示交流自己的运动计划。

　　五、讨论运动时要注意的安全。
　　1、小朋友运动的时候要注意哪些安全？
　　2、在运动的时候应该怎样保护自己？

　　活动延伸：
　　1、把幼儿制定的运动计划布置成班级的春季运动专栏。
　　2、阅读幼儿用书第2册第42-43页，引导幼儿说说画面中的小朋友都在做什么运动，自己喜欢什么样的运动。

　　活动反思：
　　在活动的过程中，我只是注重让孩子学习图片，掌握运动项目，但是却没有考虑到，图片是可以活动的，可以让孩子自己先观察图片，然后动手操作，提升孩子的参与性与动手操作能力，这样课程的效果更好，避免了孩子的视觉听觉的疲劳。在与孩子的互动中，我对孩子的问答回应有所提升，比如有个孩子很兴奋地上来表演他喜欢的运动，并且大胆的说出：“我喜欢水上运动。”这个时候我可以深入挖掘：“你喜欢水上运动的哪个项目呢？”。

第2篇、中班健康活动教案：爱运动爱健康教案

 　　活动目标：
　　1.能为自己做简单的周运动计划，了解多运动对身体有好处。
　　2.喜爱参加体育锻炼，养成爱运动的好习惯。
　　3.让幼儿知道运动有益于身体健康。
　　4.初步了解健康的小常识。
　　5.加强幼儿的安全意识。

　　活动准备：
　　1.幼儿用计划表格每人一张，教师用计划表一张。
　　2.户外活动器械（塑料杠铃、呼啦圈、平衡木、小推车、篮球等）。

　　活动过程：
　　一、谈话引出主题，激发幼儿的活动兴趣春天是个春暖花开的季节，也是容易生病的季节，请幼儿说一说怎样避免生病？
　　总结预防疾病的方法，多喝水可以及时补充水分，使身体中的病菌随小便排出，多吃水果，补充维生素，多运动，可以提高身体提抗疾病的能力，能使小朋友身体长高长结实，还能锻炼小朋友的反应能力，变得很聪明。

　　二、鼓励幼儿交流知道的运动方式及运动器械的玩法。
　　1.请幼儿说说你都做过哪些运动。
　　2. 鼓励幼儿说出塑料杠铃、呼啦圈、平衡木等器械都可以怎样玩，还有哪些不同的玩法。

　　三、教师介绍自己的运动计划，引导幼儿制定自己的运动计划。
　　1.教师按照一周7天的时间顺序介绍自己的运动计划，包括运动器械和运动内容。
　　2.引导幼儿说说自己想制定怎样的运动计划，要求幼儿计划要完整，内容包括多种器械、运动方式和在幼儿园、家中运动的不同内容。

　　四、幼儿开始制定自己的运动计划。
　　1.幼儿制定计划，教师巡回观察幼儿的完成情况，适时的给予帮助和指导。
　　2.引导幼儿相互展示交流自己的运动计划。

　　五、讨论运动时要注意的安全。
　　1.小朋友运动的时候要注意哪些安全？
　　2.在运动的时候应该怎样保护自己？

　　活动延伸：
　　1.把幼儿制定的运动计划布置成班级的春季运动专栏。
　　2.阅读幼儿用书第2册第42-43页，引导幼儿说说画面中的小朋友都在做什么运动，自己喜欢什么样的运动。

第3篇、中班健康我爱运动教案反思

 　　活动目标
　　1、培养幼儿做运动的兴趣。
　　2、学会几种运动方式。
　　3、了解运动时的安全事项，提高自我保护力。
　　4、提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。
　　5、锻炼幼儿坚持到底的意志，吃苦耐劳的精神。

　　教学重点、难点
　　学会几种运动方式

　　活动准备
　　课件、音乐

　　活动过程
　　一、激发兴趣，引出课题。
　　播放轻快的音乐，与幼儿一起做舒展筋骨的动作，请幼儿说说感受。

　　二、观看课件，学习几种运动方式。
　　提问：1、小朋友在做什么运动?(赛跑、跳障碍、爬攀登、走平衡木)
　　2、你做过这些运动吗?
　　3、你最喜欢做什么运动?
　　4、这项运动是怎么玩的?
　　5、做运动有什么好处?
　　教师小结：运动有许多种，经常运动可以让我们的身体变得更健康，少生病，少打针。

　　三、请幼儿模仿一项运动的动作，让其他幼儿猜是什么运动。

　　四、放音乐，教师随音乐带领幼儿一起做不同的运动，边做边纠正个别幼儿动作。

　　五、讨论：做运动时要注意哪些安全?

　　六、结束活动

　　教学反思：
　　人的身体机能完全依靠新陈代谢来重新组织能量，在每一次运动后都有一些新的体验。尤其是时隔多年以后，重新挂上运动衫，或者跳进游泳池，有酣畅淋漓的舒爽，也有精疲力竭的酸软。这都是个人肌肉组织长期处于安逸状态，再次刺激所付出的的代价。

第4篇、中班健康活动好玩的篮球教案反思

 　　活动目标：
　　1. 幼儿能用正确的方法，初步学会拍打篮球。
　　2. 培养自由探索、勇于创新的精神和团结合作的意识，增加幼儿对运动的兴趣。
　　3. 锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。
　　4. 发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。
　　5. 培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。

　　活动准备：
　　篮球人手一个   音乐   障碍物

　　活动过程
　　一、开始部分
　　1. 热身 音乐响起，带领幼儿在指定位置跑步，然后，归队做热身操

　　二、基本部分
　　1. 自主探索篮球的多种玩法，  
　　师：今天我们一起来玩儿篮球，你觉得篮球应该怎么玩儿请你试一试。
　　2. 球性练习， 屈蹲拨球。发现再拨球的时候手腕和手的发力方法。
　　师：下面你们跟我做一个动作，想一想在怎么做才能把球拨的更快。
　　总结，在拨球的过程中只有手腕和手指的正确发力才能让你的篮球变得越来越快
　　3. 原地拍球
　　师： 我们现在要来进行一项玩儿篮球中最基本的技能，拍篮球。你是怎么拍篮球的，请你自己试一试。  
　　师：你们拍篮球的时候很容易拍着拍着就不动了。或者拍着拍着篮球就跑了。现在我来教你们正确的拍篮球方法
　　(1)身体姿势
　　(2)手臂动作
　　(3)球的落点
　　师：那我们来挑战一下拍一个停顿一下，拍两下停顿一下。
　　4. 幼儿自主练习
　　师：现在，你以和别的小朋友一起练习。来比赛一下 谁可以用正确的姿势拍篮球的次数最多。
　　5. 跟着音乐一起来练习。
　　师：在小朋友的努力练习下我发现小朋友们都能够用正确的姿势来拍打篮球，我们现在跟着音乐一起来练习一下。
　　6.  障碍游戏《冲！》   
　　师： 我们来做一个游戏，看看两队哪个对的能力最强！
　　总结：经过紧张有激烈的比赛我发现了小朋友的拍球的能力越来越强。在以后你们一定能成为合格的小蓝球运动员。

　　三、活动结束   
　　师：比赛结束了，我们的身体一定很累，我们一起来放松一下。

　　活动反思：
　　让教师在体育活动组织、指导过程中采取适当的方法，在锻炼幼儿身体的同时有效促进幼儿健康心理的形成。活动中支持幼儿的自我挑战活动，使幼儿获得成功感；能及时发现幼儿在活动中的表现并作出反馈，激发幼儿的活动兴趣和自信心；注意活动中部分幼儿心理负担过重的问题并加以引导，使幼儿体验到活动的乐趣，并产生积极的情绪体验。

第5篇、中班健康活动打怪兽教案反思

 　　设计思路：
　　投掷是一个基本动作。在活动中，如何克服单纯的动作技能练习、克服上肢运动中，运动量，运动密度得不到保证的缺陷，提高幼儿投掷的兴趣，把单一的动作练习变得有趣味，这是设计这次活动要解决的第一个问题。
　　注重幼儿的个体差异是涉及这次活动要解决的第二个问题。虽然我们有一条统一的安全线，但是在设计怪兽时，做到了有大有小，有高有低，在放置时也是有远有近。道具的不统一，让幼儿有了自由选择的机会。在活动指导中，还根据幼儿能力的不同，设计了不同的要求，如：打到怪兽，打中怪兽的眼睛等等。这样做尽量让每个孩子在自己原有的基础上都有所发展。
　　最大限度的挖掘幼儿的主体性是设计活动中要解决的第三个问题。二期课改下的教师角色有了根本性的转变——教师是材料的提供者、活动的观察者、支持者，活动中充分去挖掘幼儿的主体性。我设计了辨认怪兽这一环节，让幼儿在小动物中辨认出怪兽，然后提出问题“怪兽混在小动物中，我们该怎么办？”让幼儿自己去分析问题、解决问题。在最后一个游戏中，我只是提供了材料，用什么方法过竹梯，就由幼儿自己去解决，充分发挥他们的主体性。
　　此外，情感的体验，个性品质的培养也是贯穿在整个活动之中的。幼儿克服困难，勇于接受挑战，保护小动物，有自我保护的意识等等都能在运动中体现。

　　活动目标：
　　1、在游戏的情境中，练习投掷，发展幼儿综合运动的能力。
　　2、激发幼儿勇敢、大胆、勇于接受挑战及保护小动物的情感。
　　3、锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。
　　4、让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。
　　5、培养幼儿团结合作的观念。

　　活动重难点：
　　练习有距离的投掷、投准

　　活动准备：
　　1、怪兽若干，投掷球若干，小动物若干，轮胎，毛毛虫山洞，轮胎若干，梯子、小推车四辆
　　2、录音机，磁带
　　3、干毛巾若干

　　活动过程：
　　一、  热身准备：
　　1、（音乐声轻）师：你们看我是谁？(奥特曼)，奥特曼还有哪些动作？  
　　幼儿做动作，大家一起来模仿。
　　2、师：那我来作队长，你们做奥特曼队员，准备出发。（音乐渐响）  
　　飞行  变形  打怪兽
　　3、情感激发：“奥特曼队员请注意，怪兽来了”（广播声音）  
　　师：怪兽来了，你们怕不怕。

　　二、  打怪兽：
　　1、辨认怪兽 
　　2——3 师：怪兽混在了小动物中间，你们能不能把怪兽找出来。
　　师：请两位奥特曼悄悄地把小动物送回家，可不能惊动怪兽。
　　师：怪兽非常的凶猛、狡猾，我们有什么办法可以又打到怪兽，又不让自己受伤。
　　（要求：与怪兽保持一定的距离，使用投掷球）
　　2、第一次打怪兽——练习投掷 
　　3——5 师：怪兽正在加能量，我们就趁他们加能量不能动时打他。
　　提出要求：打怪兽时要保护好自己，站在安全线后面。
　　教师指导幼儿动作——肩上挥臂投掷 教师要求幼儿保持一定的距离进行投掷。
　　3、生活活动
　　师：和好朋友说说你打了那些怪兽，打了怪兽什么地方。
　　（幼儿擦汗、脱衣服）
　　4、打移动的怪兽——练习投准 
　　（听到音乐，怪兽复活）幼儿攻打移动的怪兽，直至怪兽逃跑。
　　要求：一定距离的投掷。

　　三、  寻找小动物 
　　师：怪兽被我们打跑了，可是有许多小动物被他们抓到了山的那一边，这可怎么办呀！
　　提出要求：
　　1、救小动物的路上要自己想办法过障碍，在怪兽的家中（大型运动器具）把小动物就出来，然后跑回来。
　　2、你们每次只能救一只小动物，救出小动物后要对他说一句安慰他的话，然后再把他送回到车上，再去救起他的小动物。

　　四、  活动延续：
　　师：请几位奥特曼先送小动物回家，其余的奥特曼和队长一起把我们的超级流星弹找回来，准备下次在和怪兽战斗。

　　活动反思：
　　孩子们对怪兽有着莫名的激动与兴奋，因此本次活动从幼儿感兴趣的事物着手，激发孩子的潜能，引起了孩子们的极大兴趣，整个活动幼儿的参与性积极性都非常高，也基本达到了本次活动的预设目标，因此总体效果较好。

第6篇、中班健康活动教案：学习双脚连续向侧跳教案(附教学反思)

　　活动目标：
　　1．复习双脚连续向前跳，学习双脚连续向侧跳的动作。
　　2．培养幼儿对玩自制运动器械的兴趣。
　　3．培养幼儿友好合作的优良品质。
　　4．通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。
　　5．培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。

　　活动准备：
　　1．自制的与幼儿人数相等的纸盘。
　　2．四面红色的小旗。

　　活动过程：
　　一、开始部分
　　1．小朋友，我们手里拿的是什么？（引导幼儿说出运动器械的名称）
　　这可不是一块普通的纸盘，而是一块神奇的魔盘，是我们锻炼身体的好朋友，今天我们就去好好地探索。（带领幼儿去活动场地）

　　二、基本部分
　　1．小朋友，你们能想出玩纸盘的方法吗？比一比看谁的办法最多。
　　2．幼儿自由玩纸盘，重点指导幼儿双脚连续向侧跳。
　　3．小朋友，我们除了用纸盘连续向前跳，还可以怎么跳？（让幼儿猜想还可以怎么使用纸盘）
　　对了，跳的方法很多，今天老师就教你们一个新本领——双脚连续向侧跳。（说出活动的名称）
　　4．教师讲解示范动作。
　　小朋友，我们学这个新本领要双手插腰，双腿弯曲，侧着身子对住纸盘，起跳时要注意双脚同时起跳。
　　5．幼儿自由练习，教师巡回指导。
　　6．游戏：夺红旗。
　　小朋友，现在我们就用新本领来玩夺红旗的比赛喽。
　　教师讲解比赛方法和规则。
　　幼儿分为四个纵队站在同一起跳线上，由起点跳到终点摸一下红旗往回跳，与第二个幼儿击掌后，幼儿方可进行比赛，依次进行，哪组幼儿最后一名先拿到红旗为胜者。

　　三、结束部分
　　教师小结讲评，表扬能干、有尝试精神，积极参加活动的幼儿。

　　活动反思：
　　设计这个活动主要是锻炼幼儿动作的灵敏性、团结合作的精神。活动中，我先讲解了双脚连续向侧跳的要求，并示范给幼儿看，并让幼儿自由练习一段时间，在这段时间里，我发现有的幼儿还不是很灵活地跳过纸盘，而且动作不是很协调，练习之后，我让他们玩了一个夺红旗比赛的游戏，幼儿都很积极参与，并能够与其他同伴合作，表现得很好。活动让幼儿锻炼了身体，也让他们知道要团结才能取得胜利。当然，活动中的缺点，我会努力改进，争取让幼儿获得更多的效益。

第7篇、中班健康活动小鸡爱运动教案反思

 　　活动目标
　　1、根据要求用自己的肢体模仿出小鸡的生活动作。
　　2、学会根据信号的提示做不同方向、速度的走跑动作，提高运动平衡能力。
　　3、愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。
　　4、喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。
　　5、培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。

　　活动重点
　　听信号按指定方向变速跑。

　　活动准备     
　　长约5米的绳子8条（每组两条），录音机，小鸡儿歌和音乐磁带（或光盘）

　　活动过程  
　　（一）活动准备部分（5分钟、集体）    
　　1.教师扮母鸡，小朋友扮小鸡，母鸡带领小鸡出场，小鸡跟着鸡妈妈跑到东捉小虫，跑到西吃青草，跑到北喝水，跑到南晒太阳。　
　　2.小鸡在母鸡身边散开，跟着母鸡做模仿活动操：伸懒腰、摇头、伸脖、振翅、啄食、喝水、抓地（找食物）等动作。
 
　　（二）教学与练习部分
　　3.母鸡：太阳出来了，小鸡们到草地上去锻炼身体吧，看谁锻炼的方法最多。（5分钟、自由）
　　4.小鸡学飞翔 母鸡向小鸡示范讲解边跑边上下摆动双臂的动作要领，然后带领小鸡仔场地上顺时针、逆时针地进行飞跑锻炼。（3分钟、集体）
　　5.小鸡掌握飞跑的动作要领后，母鸡用信号进行指挥，小鸡根据不同的信号指令进行多种飞跑方法：
　　l        顺时针快与慢飞跑
　　l        逆时针快与慢飞跑。
　　l        慢速、中速地自由在场地上飞跑（提醒小鸡互相避让）（9分钟、集体与自由相结合）。
　　6.看谁本领大 将幼儿分成四组，分别站立在场地起点线，在场地中每组前面场地上摆放两条互相平行的长约4~5米绳子。（4分钟、分组）
　　l        一个跟着一个地用“飞跑”方式通过两根相距为20厘米的绳子桥。
　　l        一个跟着一个地走踏着两条并拢一起的绳索桥。
 
　　（三）结束部分（3分钟、集体）
　　7.在《小鸡飞飞》的音乐声中，母鸡带领小鸡做头颈、肩臂、腰腹、膝关节、小腿等部位的放松活动。
　　8.教师进行活动小结后，带领幼儿离开场地。

　　活动反思
　　人的身体机能完全依靠新陈代谢来重新组织能量，在每一次运动后都有一些新的体验。

第8篇、中班健康我们的关节教案反思

 　　活动意图：
　　帮助幼儿了解身体结构，对以后的成长会具有一定的帮助。人体有不同的部位，每个部位都有自己的用处。下面这个游戏带领孩子认识自己关节的同时，活动身体的每个部分，让成长更加健康快乐！

　　活动目标：
　　1、认识自己身体的每个关节部位。
　　2、在运动和生活之中保护自己的关节。
　　3、培养孩子观察和发现的能力。
　　4、初步了解健康的小常识。
　　5、初步了解预防疾病的方法。

　　活动准备：
　　1、皮球几个、沙包若干、跳板几幅、节奏较欢快的一些音乐磁带。
　　2、宽敞的教室或室外空地。
　　3、简单的关节介绍图卡。

　　活动玩法：
　　1、老师首先要教会孩子认识自己身体比较重要的关节。
　　2、认识各个关节之后，让孩子简单的进行热身。
　　3、将孩子分队，每个道具放在桌子前，每队道具不同。
　　4、在游戏过程中老师可以引导孩子去发现关节的用处或是怎么动的。比如老师“你用的是什么道具？”宝宝“皮球。”老师继续问“那你是怎么玩皮球的？”宝宝回答“用手拍”。老师接着说“用手拍啊？那么老师刚刚说过手部有什么关节呢？”宝宝“某某关节。”

　　活动反思：
　　这个活动不止是让孩子认识人体上各种关节，还能让他们认识到，身体需要活动起来，关节起了很大的作用。老师可以在孩子运动的过程中，告诉他们怎样保护自己的各个关节，从而让身体更加健康。

第9篇、中班健康活动教案：运动教案

　　活动目标：
　　1.能为自己做简单的周运动计划，了解多运动对身体有好处。
　　2.喜爱参加体育锻炼，养成爱运动的好习惯。
　　3.培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。
　　4.愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。
　　5.发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。

　　活动准备：
　　1.幼儿用计划表格每人一张，教师用计划表一张。
　　2.户外活动器械（塑料杠铃、呼啦圈、平衡木、小推车、篮球等）。

　　活动过程：
　　一、谈话引出主题，激发幼儿的活动兴趣春天是个春暖花开的季节，也是容易生病的季节，请幼儿说一说怎样避免生病？
　　总结预防疾病的方法，多喝水可以及时补充水分，使身体中的病菌随小便排出，多吃水果，补充维生素，多运动，可以提高身体提抗疾病的能力，能使小朋友身体长高长结实，还能锻炼小朋友的反应能力，变得很聪明。

　　二、鼓励幼儿交流知道的运动方式及运动器械的玩法。
　　1.请幼儿说说你都做过哪些运动。
　　2. 鼓励幼儿说出塑料杠铃、呼啦圈、平衡木等器械都可以怎样玩，还有哪些不同的玩法。

　　三、教师介绍自己的运动计划，引导幼儿制定自己的运动计划。
　　1.教师按照一周7天的时间顺序介绍自己的运动计划，包括运动器械和运动内容。
　　2.引导幼儿说说自己想制定怎样的运动计划，要求幼儿计划要完整，内容包括多种器械、运动方式和在幼儿园、家中运动的不同内容。

　　四、幼儿开始制定自己的运动计划。
　　1.幼儿制定计划，教师巡回观察幼儿的完成情况，适时的给予帮助和指导。
　　2.引导幼儿相互展示交流自己的运动计划。

　　五、讨论运动时要注意的安全。
　　1.小朋友运动的时候要注意哪些安全？
　　2.在运动的时候应该怎样保护自己？

　　活动延伸：
　　1.把幼儿制定的运动计划布置成班级的春季运动专栏。
　　2.阅读幼儿用书第2册第42-43页，引导幼儿说说画面中的小朋友都在做什么运动，自己喜欢什么样的运动。
 

第10篇、中班健康活动爱运动爱健康教案反思

活动目标：
1.能为自己做简单的周运动计划，了解多运动对身体有好处。
2.喜爱参加体育锻炼，养成爱运动的好习惯。
活动准备：
1.幼儿用计划表格每人一张，教师用计划表一张。
2.户外活动器械（塑料杠铃、呼啦圈、平衡木、小推车、篮球等）。
活动过程：
一、谈话引出主题，激发幼儿的活动兴趣春天是个春暖花开的季节，也是容易生病的季节，请幼儿说一说怎样避免生病？
总结预防疾病的方法，多喝水可以及时补充水分，使身体中的病菌随小便排出，多吃水果，补充维生素，多运动，可以提高身体提抗疾病的能力，能使小朋友身体长高长结实，还能锻炼小朋友的反应能力，变得很聪明。
二、鼓励幼儿交流知道的运动方式及运动器械的玩法。
1.请幼儿说说你都做过哪些运动。
2. 鼓励幼儿说出塑料杠铃、呼啦圈、平衡木等器械都可以怎样玩，还有哪些不同的玩法。
三、教师介绍自己的运动计划，引导幼儿制定自己的运动计划。
1.教师按照一周7天的时间顺序介绍自己的运动计划，包括运动器械和运动内容。
2.引导幼儿说说自己想制定怎样的运动计划，要求幼儿计划要完整，内容包括多种器械、运动方式和在幼儿园、家中运动的不同内容。
四、幼儿开始制定自己的运动计划。
1.幼儿制定计划，教师巡回观察幼儿的完成情况，适时的给予帮助和指导。
2.引导幼儿相互展示交流自己的运动计划。
五、讨论运动时要注意的安全。
1.小朋友运动的时候要注意哪些安全？
2.在运动的时候应该怎样保护自己？
活动延伸：
1.把幼儿制定的运动计划布置成班级的春季运动专栏。
2.阅读幼儿用书第2册第42-43页，引导幼儿说说画面中的小朋友都在做什么运动，自己喜欢什么样的运动。
活动反思：
在活动的过程中，我只是注重让孩子学习图片，掌握运动项目，但是却没有考虑到，图片是可以活动的，可以让孩子自己先观察图片，然后动手操作，提升孩子的参与性与动手操作能力，这样课程的效果更好，避免了孩子的视觉听觉的疲劳。在与孩子的互动中，我对孩子的问答回应有所提升，比如有个孩子很兴奋地上来表演他喜欢的运动，并且大胆的说出：“我喜欢水上运动。”这个时候我可以深入挖掘：“你喜欢水上运动的哪个项目呢?”。

第11篇、中班健康活动动物运动会教案反思

 　　活动目标： 　　
　　1、练习绕障碍物跑，发展幼儿的平衡力、协调性，感受模仿游戏的快乐。 　　
　　2、让幼儿掌握游戏的玩法和规则。 　　
　　3、通过游戏，教育幼儿爱护、保护小动物。 　
　　4、提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。
　　5、培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。
　
　　活动准备： 　　
　　1、经验准备：已会模仿一些小动物的动态。 　　
　　2、物质条件准备：环境创设，各种小动物头饰、小椅子若干、场地布置，颁奖音乐，课件。
　　
　　活动过程： 　　
　　一、律动《动物运动会》走进活动室。 　　
　　（小朋友们，以前我们参加过运动会吗？今天，我们班级里也要举行动物运动会，你们来猜一猜会有哪里些小动物来参加呢？哦，你们知道的小动物可真多啊，那我们就一起来看一看都有哪些小动物来参加动物运动会了。） 　　

　　二、基本部分 　　
　　1、出示幻灯片（小鸟、蝴蝶、松鼠、小兔） 　　
　　2、请幼儿模访。 　　
　　3、我们班今天一共来了几个小动物参加动物运动会？都有谁？ 　　
　　4、还有一个小动物也来了（大象），原来啊大象是来给小动物们当裁判的。
　　
　　三、开始游戏 　　
　　1、 教师介绍游戏规则和玩法。 　　
　　师：森林里要开动物的运动会，小动物们邀请我们去参加，谁是你的好朋友你就去帮助它吧！（幼儿选择自己喜欢的头饰） 　　
　　玩法：幼儿分成四组每组5――6人，每组是一个小动物队。游戏开始，幼儿开始向前走（模仿头饰上的小动物的动态），绕着小椅子走到达终点。教师扮演猫头鹰裁判员，为到达终点的“小动物”发奖牌。 　　
　　2、教师示范游戏过程，并讲解要领和注意事项。 　　
　　当大象裁判员发令后，每组的“小动物”做自己标志性的动作向前走，当走到小椅子摆放处时，不能碰到椅子，绕过去，左绕一次，右绕一次。一定要走∽形路线，把每个椅子都绕过在绕着回来，把接力棒给下个幼儿，依次进行。 　　
　　3、幼儿开始游戏，教师在旁指导，幼儿有不正确的地方应及时纠正。 　　
　　4、颁发奖牌 　　
　　为获胜队颁发金牌，为其他两队颁发银牌 　　
　　5、小朋友都喜欢小动物吗？动物是我们人类的好朋友，那我们应该怎样对待小动物呢？
　　
　　活动延伸： 　　
　　小动物们都喜欢参加运动会，我们小朋友也应该平时爱运动，这样才会有一个健康的好身体。回家后请爸爸妈妈一起来做这个游戏，小朋友来当裁判，明天来幼儿园把比赛的结果告诉老师。

　　活动反思：
　　通过模仿小动物培养幼儿达到学会走∽形路线的目的。模仿动物走路的样子对于幼儿来说并不陌生，但走∽形路线对于中班幼儿来说是个难点，通过教师的引导和角色扮演，激发了幼儿完成游戏的欲望。同时可以感受到了模仿游戏中的快乐。

第12篇、中班健康活动教案：健康歌教案

　　活动目标：
　　1.探索身体运动的不同方法，体验集体运动的快乐。
　　2.能跟着音乐有节奏的动作。
　　3.能感受歌曲的活泼、快乐，学会演唱歌曲，唱准歌曲中的休止符。
　　4.能根据歌词创编动作，并大胆表演。
　　5.初步了解健康的小常识。

　　活动过程：
　　一、律动分享
　　1、教师带幼儿律动
　　听！这是什么音乐？对！是健康歌的音乐。跟着老师一起来运动吧！
　　我们一起来喊口令。

　　二、创编动作分享交流
　　1、谁知道刚才我们运动的是身体的哪个地方？
　　小结：经常的运动关节可以让我们的身体更加灵活.
　　2、我们身体上还有什么地方也需要经常的做运动？
　　说了那么多的地方，能不能听着音乐做做看？什么时候做？我来做望远镜，找找你们有几种不一样的运动身体的方法。
　　3、集体初步尝试
　　4、个别交流
　　我找到了好多运动身体不一样的方法。谁来做小小教练，教教我们大家？
　　（动作的方向，力度，节奏，伸展度上引导幼儿）
　　5、集体再次尝试
　　可以学学朋友的好方法，也可以做做自己想到的好方法，比比谁的动作最象教练，又漂亮又有力。

　　三、观察图片，拓展新动作
　　1、你们真棒！想了那么多锻炼身体的方法。老师也爱运动，瞧！我也找到了几种锻炼身体的新方法！我是怎么运动的呢？
　　2、给你们一点时间，去看一看，试着做一做，看能不能发现我锻炼的方法。
　　手叉腰图片、箭头一圈的图片两张—方向不同（发现箭头的涵义）
　　左右角轮换出去，头摇摆动作的图片四张（从图片的顺序中找到运动身体的方法）
　　踮脚动作（发展幼儿的观察力）
　　3、交流发现，尝试有节奏的动作
　　你看明白了哪一张？
　　小结：看懂了箭头的意思就明白了这个锻炼的方法。
　　小结：只要仔细一点，耐心一点，按着图片的顺序1234一个一个做，就能发现这个动作是怎么做的了。
　　小结：虽然这个动作只有两张图片，但是如果看得不仔细，就很难发现我锻炼的秘密了！
　　(1、三个幼儿一起做一个方法，他们做的一样吗？你和谁做的一样？再听着音乐一起做
　　2、一个幼儿带着其他幼儿一起做，动作由慢到快，-----清唱动作
　　3、幼儿讲，然后听音乐一起做)

　　四、延伸
　　还有好方法吗？回到教室教给你的好朋友。　　

第13篇、中班健康活动我是小解放军教案反思

 　　活动目标
　　1.通过练习“垫上举物翻滚”动作，发展身体的灵敏性及协调性。
　　2.激发参加体育活动情绪，体验运动的快乐。
　　3.锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。
　　4.促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。
　　5.让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。

　　活动重点
　　“持物垫上翻滚”动作练习。

　　活动准备
　　体操垫4张；大呼啦圈3个，画有直线、曲线的场地，宽窄纸皮4张，装有水的大小可 乐瓶人手3个。
 
　　活动过程
　　一、准备部分
　　1.成一路纵队走、跑交替进场，进行变速走跑热身活动。
　　2.听口令进行左右分队走练习；四队变两队，两队变四队。
　　3.模仿解放军。
　　（1）自由模仿解放军的各种生活动作与训练动作。
　　（2）教师带领幼儿模仿解放军站岗、刺杀、投弹、卧倒等动作。
　　活动反思：幼儿对解放军就是有一种天生的仰慕感，所以当请孩子们来扮演“小小 解放军”，孩子们的精神马上就提起来了，模仿解放军的各种动作也非常认真，尤其是“敬礼”、“刺杀”动作，孩子们做的还是挺到位的。

　　二、教学部分
　　4.探索怎样垫上运输炮弹。
　　（1）教师提出要求：要求炮弹不能着地，不能行走过地垫。
　　（2）幼儿分组自由探索、尝试运送炮弹的方法。
　　活动反思；孩子们整个人融入到了“运炮弹”的情境中，探索中方式比较多，有的跪着走，有的像虫一样蠕动，其他孩子也纷纷跟学，为我导入下一环节的教学做了很好的铺垫。
　　5.“持物垫上翻滚”动作教学。
　　（1）教师介绍并示范垫上持物翻滚动作的要领。
　　（2）幼儿按示范要求进行新本领的练习，教师个别指导。
　　活动反思：在逐个练习“持物垫上翻滚”的动作时，大部分孩子都掌握的比较好第一次练习中也有个别孩子“炮弹”没有发到头顶上，而是放在了身上，这样翻滚比较困难，我用“炮弹放在自己身上就炸死自己了”来提醒孩子，孩子们很快调整的比较好，孩子们之间也学会相互提醒了。
　　6.分组进行持物垫上翻滚锻炼。
　　（1）游戏：轰炸敌区阵地。  
　　持物垫上翻滚——S行走——助跑跨跳——返回继续。
　　活动反思：整个游戏孩子们因为有“小小解放军”的头衔，秩序与规则都掌握得比较好，但是助跑跨跳的动作融入于游戏中，很多孩子的动作因为不够熟练就不够标准，还需要继续练习。
　　（2）游戏：回收炸弹。

　　三、结束部分。
　　7.在教师的带领下做放松动作。

　　活动反思
　　这节课是一节体育课，主要是引导幼儿学习跨跳、钻爬的动作技能。幼儿园老师应该是知识和技能的引导者而不能是直接的传授者。学会解放军本领后，应该再次让孩子们了解解放军叔叔的作用，如抗洪救灾，捉坏人，保家卫国等等，培养他们对解放军叔叔的感恩之情。

第14篇、中班健康活动班级运动会教案反思

 　　活动目标：
　　1．能积极参与自己选择的运动项目。
　　2．能较好地与同伴配合，共同完成比赛项目。
　　3．喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。
　　4．锻炼幼儿的团结协作能力。
　　5．培养幼儿健康活泼的性格。

　　活动准备：
　　1． 和幼儿一起设计运动会项目，并制作运动项目胸牌和奖牌。
　　2． 幼儿自由报名，每人选择2到3个项目参加运动会。
　　3． 在每天的晨间锻炼活动中，提供所需的运动器械，让幼儿反复练习为运动会做准备。
　　4． 《运动会进行曲》音乐磁带。

　　活动过程：
　　1． 运动员入场。——幼儿挂着自制的运动项目胸牌，在《运动员进行曲》的音乐声中，有精神地入场。——幼儿进行早操表演。
　　2．小小运动会开幕。——根据运动会项目表，逐项进行比赛。——运动器械的准备、更换、收拾等，由参加该项目比赛的幼儿协助教师共同完成。——鼓励幼儿积极参加比赛，争当文明观众。
　　3．举行颁奖仪式。——在雄壮有力的进行曲音乐声中，颁发各个项目的金、银、铜牌。——“采访”个别“运动员”，请他们谈谈自己的感受。

　　活动建议：
　　1．在设计运动会项目时，教师可启发幼儿回忆看过的体育比赛或玩过的体育游戏进行设计，要求有一定的速度、力度。与此同时，还可给运动项目起个有意思的名字，如蚂蚁搬豆、小牛拉车、小老虎下山等，以增强幼儿的参与兴趣。
　　2． 如有接力赛，可引导幼儿规定每组人数，并事先选好队员，共同练习。

　　活动反思：
　　在这次运动会中，每个运动员都精神抖擞，参与的积极性很高。活动进行得比较顺利，这次比赛经过了老师和小朋友的精心准备。从中孩子学习了奥运精神，学习了合作精神，这样的活动很有意义。

第15篇、中班健康活动大力士教案反思

 　　活动目标：
　　1. 掌握正确的抛接、滚球的动作技能，增进上肢力量。
　　2. 提高手、眼、脑在运动中的协调性与敏捷性。
　　3. 促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。
　　4. 锻炼幼儿手臂的力量。
　　5. 培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。
 
　　活动重点：
　　掌握正确的抛接、滚球的动作技能。

　　活动准备：
　　每人一个球

　　活动过程：
　　一、准备部分
　　老师带领孩子们一路纵队慢跑入场，孩子们听哨声快慢交替跑。
　　热身操《我是大力士》

　　二、探索球的玩法
　　师：球可以怎样玩？ 幼儿分散在场地中间进行球的玩法探索。
　　老师巡回指导，提醒孩子们注意安全。
　　孩子们展示自己发现的玩球方法。

　　三、高抛、接球动作技能的学习。
　　1. 师：我今天请来一位大力士，能接住从天上掉下来的球。
　　2. 老师示范抛接球的动作要领。
　　3. 请几个孩子来练习，老师提示指导。
　　4. 幼儿单人练习，老师指导。
　　5. 结对互相抛接球练习。

　　四、游戏《大力士》
　　1. 老师介绍游戏规则：幼儿分两组站好，第一位幼儿听到老师的哨声就抱球跑，绕椅子回到红线时，将球抛向下一位队员。游戏继续。

　　五、结束部分
　　全体幼儿听音乐做放松律动，并相互按摩。

　　活动反思：
　　抛接练习可以提高幼儿的球性，增强对球的控制能力。在上课过程中，教师的讲解
　　过于专业化，就是要求孩子们做标准的胸前传球，孩子们不好掌握动作和力度，往往会砸中对方，因此，要换种更简单的教法，比如用双手抱球抛接会更简单易学。

第16篇、中班健康活动我们的身体会移动教案反思

 　　设计思路：
　　进入中班后，我们的孩子不仅能够自如地进行跑、跳、爬等动作，还敢于尝试、探索各种动作。我就开展了探索“身体、移动”的活动，在活动中孩子们将利用身体的四肢包括头、腰等各个部位来尝试移动，从自己身体本身得到运动的快乐是本次活动的宗旨。

　　活动目标：　　
　　1、发展幼儿走、跑、条、跳、爬、滚等能力，提高机体的协调性、平衡性。　　
　　2、敢于运用自己身体各个部位来探索不同的动作，从中体验运动的快乐。
　　3、培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。
　　4、喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。
　　5、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。

　　活动准备：　　
　　孩子对走、跑、跳的不同形式有了尝试和探索。

　　活动过程：　　
　　1、准备活动　　
　　幼儿绕场进行走、跑、跳的多种练习。　　
　　走（慢走、快走、高个子走……）　　
　　跑（高抬腿跑、踢屁股跑……）　　
　　跳（双脚跳、单脚跳、转圈跳……）　　
　　2、我的身体会移动。
　　1） 幼儿自由探索、尝试用不同方法来移动身体。
　　要求：利用身体的移动，到达终点。但不能使用走、跑、跳三种动作。
　　2） 挑战　　
　　个别幼儿进行动作的挑战，其余幼儿当裁判，判定该幼儿挑战成功或失败。鼓励幼儿积极挑战，利用身体的所有可利用的部位（肩膀、腰、臂、膝盖等）来尝试移动。和幼儿一起来积极尝试有创意、有难度的动作。　　
　　3、放松运动
　　游戏“雪人要化了”。

　　活动反思：
　　体育器械材料方面，这属于活动前的准备环节，这就需要教师对孩子要有相对比较全面的了解，才能有效进行材料的准备，如：材料能不能引起幼儿参与锻炼的兴趣，能不能让幼儿有一定的身体技能的提升等等，还要避免让孩子有过多的等待时间。一节活动，时间有限，每一分钟都不能浪费，每一格孩子都要有所锻炼或提升，我们只能通过材料来帮助我们达到更好的效果。

第17篇、中班健康小动物过桥教案反思

 　　设计思路：
　　户外体育活动时间，是最受幼儿欢迎的时间段，是体现幼儿自由锻炼、共同游戏的良好合作效果。《指南》中强调指出要培养幼儿对运动的兴趣，在自主活动的基础上，积累运动经验，体验运动乐趣。在体育活动中，平衡能力的训练是一个比较重要的项目。在日常生活中，人的身体为了适应各种活动，必须不断的变换各种姿势，保持身体的平衡。因此有必要通过集体活动来训练幼儿的平衡能力。基于以上两方面的考虑，我特意开展了体育活动《小动物过桥》。

　　活动目标：
　　1、能大胆尝试各种平衡器具的运动，发展平衡能力。
　　2、培养初步的合作意识和竞争能力。
　　3、锻炼平衡能力及快速反应能力。
　　4、让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。
　　5、培养幼儿健康活泼的性格。

　　活动准备：
　　1．平衡木、平衡台、竹梯、搓板等各种独木桥若干。
　　2．各种积木、梅花桩、布包、沙包、塑料盆、桶等玩具分布在场地的四周。
　　3．录音机、磁带、各种小动物头饰、干毛巾（供幼儿擦汗用）

　　活动过程：
　　一、扮演角色、热身运动
　　教师引导幼儿在音乐伴随下做自己喜爱的各种小动物的模仿动作。

　　二、熟悉器材、探索玩法
　　1、教师：今天我们小动物要到小河对岸去开联欢会，要过河就得有桥，大家先来搭桥吧。教师带领幼儿将场边的平衡木、梅花桩、沙包、塑料盆搬到场中间搭成各种桥。
　　2、教师：场地上有各种小桥，大家选自己喜欢的小桥去走走玩玩，看谁走得又快又稳。
　　3、幼儿分组活动，每组选出小组长带领，老师观察指导。
　　4、鼓励幼儿大胆走过平衡木，提醒幼儿找人空的小桥走，不要碰撞同伴。

　　三、交流分享、重点练习
　　1、请幼儿相互讲讲走了哪些小桥？用了哪些方法？怎样过小桥又稳又安全？
　　2、请个别能力强的幼儿示范过桥，其他幼儿观看。
　　3、引出持物走独木桥方法
　　（1）教师：小动物们，下面我们来做“过桥表演”的游戏好吗？过桥时你们可以拿场地边上的各种玩具做各种动作，看谁能勇敢地走过独木桥，能表演各种动作。
　　（2）教师示范拿玩具过桥。
　　（3）幼儿分散、自由地选择并用各种不同的方法走过独木桥。
　　（4）.教师观察，及时发现大胆勇敢及动作方法多的幼儿。

　　四、放松身体、整理收拾器材
　　1、 幼儿模仿小动物吃青草，并适当休息、擦汗。
　　2、 表扬勇敢大胆、积极参与活动的幼儿。
　　3、 师生共同收拾整理活动器具。

　　五、结束活动：

　　活动反思：
　　本教案设计突出体现了幼儿的主体地位。从幼儿随音乐自主做小动物模仿操；教师和幼儿一起动手搬运器材做成小桥；自己选择拿玩具；走怎样的小桥；到幼儿按自己喜欢的动作方法过桥，无不体现了“在教师的引导下，让幼儿最大限度地自主运动，使幼儿成为游戏的主人”这一教学理念。充足而符合幼儿兴趣的运动器材为幼儿的自主探索提供了良好的物质条件。
　　在本节活动《小动物过桥》的游戏中，我给孩子们准备了多种玩具器材，我不再给孩子们一个单一的平衡木当桥，而是让孩子们在了解了游戏内容和规则后，让孩子们自由选择我给他们准备的各种器材自己搭建小桥，孩子们非常开心，也非常配合我。我选出三个能力比较强的幼儿当小组长，每个幼儿都戴上小动物的头饰，由每组的组长带领他们走过自己搭建的小桥。
　　孩子们非常聪明，积极动脑，有的组把塑料盆翻过来当小桥，有的组把梅花桩一字排开当成小桥，有的组把平衡木抬来当小桥，由于桥的数量增多，每个孩子也不再为等待过桥而发生打闹、跑开的现象，整节活动孩子们的兴趣都非常高，活动井然有序进行得非常顺利，我也觉得轻松愉快。
　　在环境创设上我为幼儿提供了多种平衡器材，例如：平衡木、梅花桩、塑料盆。鼓励孩子们自由结伴、自由选择器材探索多种搭桥、过桥的方法，充分调动他们自主活动的积极性，提高他们的平衡能力。在学习方法上，考虑到一味的平衡训练会使幼儿感到单调乏味，因而我给幼儿戴上他们喜欢的动物头饰，以小动物过桥来贯穿整节活动，使幼儿在有趣的活动情节中积极主动地投入游戏。体育活动的各个环节合理安排十分重要，并不是任何环节可随心所欲地改动的，各个环节都需要精心设计，科学安排，全方位重视，才能更好发挥体育活动增强幼儿体质，促进幼儿健康的实际功能。

第18篇、中班健康能干的我教案

 　　活动目标：
　　1、练习爬、滚、走、跳等动作，感知身体各部位的用途。
　　2、在运动中体验自信、勇敢、成功的快乐。
　　3、发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。
　　4、锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。
　　5、培养幼儿健康活泼的性格。

　　活动重点难点：
　　重点：在运动中体验自信、勇敢、成功的快乐。
　　难点：让幼儿练习爬、滚、走、跳等动作，感知身体各部位的用途。

　　活动准备：
　　1、独木桥一座、障碍物三个、垫子1个、半圆形爬桶一个，幼儿用书A《我是谁》和《胆小先生》。

　　活动过程：
　　1、创设情境，活动身体：
　　“我们身体上哪些部位可以动？”“手脚可以帮助我们做哪些运动呢？”
　　请幼儿随着音乐的节奏，活动身体的各个部位。
　　2、提供材料，请幼儿自由探索：
　　请幼儿选择不同的材料进行练习，体验身体各部位用途：
　　“这里有许多运动器械，想一想，玩这些器械时身体哪个部位作用最大？”
　　请幼儿集中交流经验：
　　“在运动时哪些部位的作用最大？”
　　3、重点指导，请幼儿练习难点：
　　向幼儿介绍游戏“能干的我”：幼儿分成四队站在场地的四个角上，每组幼儿按逆时针的顺序进行游戏，依次完成过独木桥、跳着绕过障碍物、滚过垫子、钻爬桶等项目，先完成的小组获得胜利。
　　请幼儿游戏1-2次，并向他们强调，虽然每组幼儿起点不同，但所有人必须依次完成四个游戏项目。
　　4、请幼儿听《健康歌》自由放松身体，结束活动。

第19篇、中班健康运动小天使教案

 　　活动目标
　　1.了解身体关节与运动的关系。
　　2.喜欢模仿运动天使的动作，感觉身体运动的奇特和快乐。
　　3.初步了解健康的小常识。
　　4.培养幼儿健康活泼的性格。
　　5.培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。

　　活动准备
　　1.红色圆点贴纸若干，用不干胶剪的皇冠一个。
　　2.在现成的木头关节人的后背用纸粘贴两个小椭圆形作为翅膀，在关节人的头部粘贴一个皇冠，使之成为“运动小天使”。

　　活动过程
　　(一)运动天使动一动
　　1.这是一个喜欢运动的小天使，你能让他动起来吗？教师出示运动天使，引导幼儿观察。
　　2.你能让小天使投沙包吗？幼儿说说投掷时手和脚的动作，教师根据幼儿的表述，给小天使摆造型。引导幼儿观察小天使的关节变化。
　　3.你能让小天使拍皮球吗？拍皮球的时候，手是怎样运动的？教师操纵小天使，是之手臂一上一下弯曲，做出拍球的动作。
　　4.你能让他跑起来吗？教师操纵小天使，使之手臂前后弯曲，两腿分开，膝盖弯曲，做出跑步的姿态。

　　(二)运动的秘密
　　1.小天使是怎么动的？你能找出他会动的身体部位吗？
　　2.幼儿说出运动小天使会动的身体部位，如头颈、手臂、脚、腰等，教师将红色圆点贴纸——粘贴在小天使的关节部位。
　　3.连接骨与骨之间的是关节，有了关节我们就能做出很多动作。
　　4.你能学着小天使的样子动一动吗？手臂弯一弯，小脚踢一踢，再转一转屁股，抖一抖肩膀。
　　5.你能找到自己身上的关节吗？引导幼儿发现关节与肢体动作之间的关系。
　　6.运动小天使的提醒：如果没有关节或是关节受伤，我们就会动不了，一定要保护自己的关节，要活动开关节，做些运动，有些不容易完成的动作不要硬做。

　　（三）我是运动小天使
　　1.教师将皇冠形状的不干胶粘贴在一个幼儿的额头上，请该幼儿变身成“运动小天使”，边做边说：“请你跟我XXX。”其他幼儿边模仿他的动作边说：“我就跟你XXX”
　　2.谁被贴上了皇冠，谁就是运动小天使，带领大家做运动。

　　（四）活动结束

第20篇、中班健康活动能干的小猪教案反思

 　　设计意图   　　
　　中班下学期的幼儿对自己的身体各部位已经有了一定的认识，而且在游戏中他们也能有意识地运用身体的某些部位去完成一些动作。于是我顺应本班幼儿的兴趣和需要，设计了本次活动。旨在以游戏的形式，通过身体的各个部位来探索球、圈、泡沫板三种不同器械的多种玩法，提高幼儿身体的灵活性和协调性，体验集体运动的快乐。   　
　
　　活动目标   　　
　　1　尝试运用身体各部位探索球、圈、泡沫板器械的多种玩法。提高对身体各部位运动功能的认知。   　　
　　2　乐意参与身体探索运动，体验集体运动的乐趣。  
　　3　喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。
　　4　增强合作精神，提高竞争意识。
　　5　培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。
　
　　活动准备
　　皮球、圈、泡沫板、箩筐若干。   　
　
　　活动重难点
　　尝试用身体各部位探索不同小器械的多种玩法。
  　　
　　活动过程   　　
　　一、扮演角色，活动身体(3分钟)   　　
　　师：小猪宝宝们，天气真热，我们一起来洗个热水澡吧!   　　
　　1　播放音乐《洗澡》，老师语言提示。   　　
　　2　幼儿跟着教师模仿小猪洗澡的动作。  
　　
　　二、探索活动，体验乐趣(15分钟)   　　
　　(一)身体各部位探索玩球(7分钟)   　　
　　师：猪宝宝们洗得真干净!猪妈妈这里有很多的西瓜要送回家，每人去摘一个西瓜，怎么运呢?大家想想办法。   　　
　　指导要点：   　　
　　1　用手抛接球。   　　
　　2　用头滚球。   　　
　　3　双脚交替带球走。   　　
　　4　探索用肚子玩球：(1)肚子压住球；(2)肚子带球走；(3)两两合作用肚子夹住球走。   　　
　　师：两只小猪一起用肚子把西瓜运到家里吧!   　　
　　关注重点：(1)是否能够两两合作；(2)是否能够用肚子夹住球。   　
　
　　(二)身体各部位探索泡沫板的玩法(4分钟)   　　
　　师：猪宝宝们真能干，兔子阿姨邀请我们去她家玩，可是最近下雨了，去她家的路上有很多泥巴，我们把路铺铺干净吧!可是这么多的草坪该怎么搬过去呢?每人拿一块试试看!   　　
　　指导要点：   　　
　　1　用头顶泡沫板。   　　
　　2　用肩膀托住泡沫板。   　　
　　3　弯腰用背托住泡沫板走、爬。   　　
　　4　手腿并用，在泡沫板上匍匐移动。   　　
　　师：我们一起把草坪铺好，身体匍匐爬过草坪，到达小兔子家!   　　
　　关注重点：(1)是否手脚并用；(2)身体是否贴住泡沫板移动。   　
　
　　(三)身体各部位探索圈的玩法(4分钟)   　　
　　师：兔子阿姨夸你们真聪明，她还送了很多的圈给你们玩!每人拿一个圈，看看用身体可以怎么玩圈?   　　
　　指导要点：   　　
　　1　用身体躯干钻圈。   　　
　　2　双腿张开，用膝盖顶住圈走。   　　
　　3　用臀部转圈。   　　

　　三、交流与分享(5分钟)   　　
　　师：猪宝宝们，现在有西瓜、草坪和圈，每人选一个你喜欢的，自己用身体来玩一玩。   　　
　　1　幼儿自由选择器械，用身体各部位玩球、圈、泡沫板三种器械。   　　
　　2　个别幼儿交流示范。师：我请一位小猪来说说他玩了什么?是怎么玩的?请他做一做!   　　
　　3　幼儿分组交流示范。师：下面我们分成两组，每一组小猪互相看一看别人玩的是什么?怎么玩的?   　　

　　四、放松与整理(2分钟)   　　
　　师：小猪宝宝们辛苦了!你们真能干!又累了一身的汗，我们再来洗洗澡吧!   　　
　　1　教师带领幼儿一起做身体各部位的放松运动。   　　
　　2　整理器械回教室。

　　活动反思
　　本次教学活动设计的目的是培养幼儿独立自主、耐心专著、果决判断、勇敢自信的良好品质和培养幼儿的敏捷性、灵巧性、爆发力、体耐力、距离感和协调性。

第21篇、中班健康活动找关节教案反思

 　　活动目标：
　　1、对自己的身体感兴趣，喜欢探索身体的奥秘。
　　2、幼儿通过运动感知关节的部位及其作用，懂得保护关节的重要性。
　　3、帮助幼儿了解身体结构，对以后的成长会具有一定的帮助。
　　4、了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。
　　5、初步了解健康的小常识。

　　活动重难点：
　　探索身体运动的奥秘，感知关节的构造、作用，懂得保护关节。

　　活动准备：
　　1、电脑一台，教学课件三个（心脏、血液循环、关节构造），骨骼挂图一张，纸宝宝图一张，幼儿用书人手一本，彩笔若干；
　　2、与保健医事先了解有关关节的基本知识（该活动前已进行了认识大脑、骨骼的相关活动）；
　　3、活动前让幼儿在户外尽情游戏。

　　活动过程：
　　一、谈话活动引入主题。
　　1、提出问题，引发幼儿讲述。
　　“你玩了什么？”“你身体什么地方动了？”……
　　2、游戏“画圈圈”。
　　出示“纸宝宝”，请幼儿寻找身体中会动的部位，并用笔在“纸宝宝”的身上圈出会动的部位，教师巡回指导。

　　二、引导幼儿体验、探索关节，并感知关节的作用。
　　1、游戏“动一动”。
　　教师指“纸宝宝”画圈的部位，同时幼儿做出相应的动作反应。
　　教师小结：今天，你们发现人身上有许多部位都会动，就是因为这些部位会动，所以我们人的身体很灵活，样样事情都会做。
　　2、教师提问，引导幼儿讨论。
　　“是什么能让我们身体部位运动呢？”幼儿展开讨论。
　　教师小结（以手臂为例）：原来，手臂除了有皮肤、肌肉之外，里面还有骨骼，在骨骼与骨骼相连接的能够运动的部位，我们叫它关节。（丰富词：关节）

　　三、演示课件，认识关节的构造。
　　1、引导幼儿观察关节的基本构造。
　　教师介绍关节的基本构造，丰富词语：关节窝、关节头、关节囊、关节腔、关节软骨。
　　2、找“关节”，请幼儿找找身体上的关节部位。
　　教师及时给予肯定，使幼儿初步了解关节部位名称：腕关节、肘关节、肩关节、膝关节、踝关节等。
　　出示骨骼娃娃，引导幼儿深入了解各关节在人体的位置。

　　四、讨论如何保护关节。
　　教师：“我们怎样爱护关节娃娃呢？”幼儿讨论。重点教育幼儿在活动中注意安全，保护关节；平时多吃钙制食品，给关节补充足够的营业。

　　五、探索人体中除了关节外还有哪些部位会动？身体会动真好啊，身体除了我们看得见的地方会动，还有许多看不见的地方也会动

　　六、幼儿分组活动，教师巡回指导。
　　A组、操作电脑，观赏身体中会动部位的课件（心脏、血液循环、关节构造课件）；
　　B组、操作“骨骼娃娃”，由保健医生解答幼儿问题；
　　C组、观察人体骨骼图，找关节。

　　活动反思：
　　因为孩子对关节很生疏，所以我利用有趣图片找到关节，并理解关节的作用，以及怎样去保护关节，实现了本节课的教学目标。需要改进的地方有很多，比如，应准备一张人物关节图，这样更能引起孩子学习的兴趣。

第22篇、中班健康活动胖胖兔减肥教案反思

 　　活动目标：
　　1.能理解故事内容，尝试故事内容的讲述。
　　2.知道运动能使身体健康，能讲出各种运动的方式。
　　3.喜爱参加体育锻炼，养成爱运动的好习惯。
　　4.喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。
　　5.培养幼儿健康活泼的性格。

　　活动准备：
　　1.皮球每人一个。
　　2.挂图第18号，胖胖兔的图片，幼儿活动材料22-24页，故事磁带。
　　3.和幼儿收集一些运动的图片。
 
　　活动过程：
　　一、帮胖胖兔减肥
　　1.出示胖胖兔图片。它是谁?它长得怎么样?(幼儿如果没有说出肥胖，师请幼儿观察它的体型。)肥胖有什么麻烦?
　　2.你们有什么好办法帮助胖胖兔解决麻烦?(减肥)怎样减肥?
　　3.引导幼儿分组讨论，然后将讨论结果告诉大家。
　　(师提示从饮食和运动方面来讨论。)
　　4.胖胖兔后来减肥成功了吗?让我们听听胖胖兔减肥的故事吧。

　　二、理解故事内容。
　　1.出示挂图。请幼儿完整欣赏故事一遍。
　　2.师:胖胖兔为什么一走起路来就呼哧呼哧喘粗气?
　　3.师:袋鼠帮胖胖兔想了个什么减肥办法?(打篮球)
　　4.师:可是袋鼠怎么样一步步的学会打篮球的啊?(幼儿若无法完整回答，师继续分段提问。)
　　(1)师:打篮球先要学会什么?(拍球)
　　(2)师:胖胖兔拍球的时候遇到什么困难了?
　　(3)师:后来袋鼠帮胖胖兔想了什么办法来帮助它了?胖胖兔表现又如何?
　　(4)师：第二天胖胖兔拍球拍得如何了?
　　5.帮助幼儿理解胖胖兔克服困难、坚持减肥的过程。教育幼儿做任何事都要坚持。
　　6、幼儿和老师一起讲述故事，进一步加强对故事的理解。以接龙的形式一起看图讲述故事。
　　7、请幼儿讲讲听完这个故事的感受。

　　活动延伸：
　　抛接皮球。
　　1.引导幼儿学习胖胖兔，自由地在操场上练习拍球。
　　2.幼儿分组练习抛接球。班级幼儿分成四组，互相抛接球。
　　3.请班里的肥胖儿讲讲运动后的感受。
　　4.鼓励幼儿今后热爱运动，加强锻炼，使自己的身体更加健康。

　　活动反思：
　　现在的孩子，高热量的食物吃得多，导致肥胖儿童越来越多，给身体健康带来了不利，肥胖的话题在当今社会中是不容小觑的，通过本活动能帮助幼儿了解更多有关拥有健康身体的知识。

第23篇、中班健康活动快乐运动喜洋洋教案反思

 　　活动目标：
　　1、练习绕障碍物走、跑，提高动作的灵敏性。
　　2、能积极参加游戏活动，遵守游戏规则。
　　3、培养勇敢精神和同伴合作能力。
　　4、促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。
　　5、培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。

　　活动准备：
　　喜洋洋头饰一个、灰太狼画像4张、音乐、装有“石头”的篮子、贴有“小树”椅子12把

　　活动重点难点：
　　活动重点：幼儿能绕走障碍物走、跑。
　　活动难点：幼儿绕障碍物走、跑时身体要向前倾并侧身绕过。

　　活动过程：
　　一、情景导入   
　　师：今天天气真好！“妈妈”要带你们出去郊游。但是跟妈妈出去千万不能乱走，万一碰上了灰太狼就糟糕了，我们一起出发吧！

　　二、分层活动
　　1、绕着障碍物走。
　　（1）教师创设情景：瞧，我们来到了小树林，我们一起玩个“躲猫猫”游戏吧！
　　（2）交代任务：当音乐开始的时候我们要在小树林里自由绕着小树走，注意不要碰撞到小树，当音乐停止的时候就要随意找到一个小树躲起来。
　　（3）幼儿练习。（并提问：怎样绕才能不会碰撞到小树？）
　　2、变式训练。
　　（1）教师创设情境：孩子们，刚刚我们活动了很久肚子都饿了吧？妈妈发现那边有一片绿茵茵的草地，我们到那边去找吃的吧！不过这次我们要比赛，看哪一组先到达目的地。
　　（2）交代任务：首先我们要分成四组，每组最后一个宝宝要绕过前面每一个宝宝到达第一个后，再有后面的宝宝逐个进行。（注意：每组宝宝之间的间距要手伸直碰不到前面的宝宝）看哪一组的宝宝先到达。
　　（3）幼儿练习。
　　3、学习绕障碍物跑。
　　（1）教师创设情境：哇！好多新鲜可口的草，宝宝们我们一起去吃吧！吃饱后，我们围坐成一个圈休息一下吧！“妈妈”突然想到了“丢手绢这个有趣的游戏，不过今天我们要改变一下游戏方法。
　　（2）交代任务：当我们一起集体唱喜洋洋的歌，一位宝宝就围着圆圈绕着走，当唱完以后，就轻轻拍另一个宝宝的肩，被拍到的就要起来绕着圆圈跑去抓住他。
　　（3）幼儿练习。
　　4、巩固绕障碍物跑。
　　（1）教师创设情境：宝宝们，你们听，谁的声音？呀！是树林那边的灰太狼又来欺负我们了，羊宝宝们，我们绕过小树林，一起去对付它吧！
　　（2）交代任务：分成四组，前面的一个宝宝拿起旁边的小石头绕过小树林跑到对面向灰太狼的头砸去，然后从小树林旁边回来跟下一个宝宝击掌后排到后面，下一个宝宝继续进行。

　　三、整理和放松    
　　“妈妈”的宝宝们真勇敢，把灰太狼打败了，但也把我们累惨了，我们一起来放松放松吧！

　　活动反思：
　　以情节发展为主线，丰富活动内涵。一个完整诗意的故事情节，贯串于整个活动内容，幼儿扮演着喜爱的喜羊羊，在教师“妈妈”创造的温馨快乐的情景故事中，进行着一个一个的游戏，场景的布置使用率高，摒弃了繁琐复杂的道具，而情节的创设，遵循了“平稳一上升一高潮一平稳”的体育活动原则。
　　以自主探索为主导，优化活动过程。教师改变了过去示范讲解的灌输教学，在活动中充分体现了理念的变革。幼儿在游戏中自己尝试学习绕障碍物走、跑后，教师帮助幼儿总结绕障碍物走、跑的要领，如有的幼儿认为绕障碍物走就像平时做开飞机的游戏身体要侧身倾斜，在探索的过程中懂得了经验的迁移。

第24篇、中班健康会变暖的衣服教案

活动目标：
1．知道冬天天气寒冷，要多运动才能让自己暖和起来。
2．积极思考，想出让身体变暖的多种方法。
3. 能积极地想办法适应环境，愿意主动照料自己的身体。
活动准备：
1. 各种运动器械（跳绳、皮球等）
2. 幼儿用书：《不怕冷的大衣》。
活动过程：
（一）教师利用幼儿用书讲述故事《不怕冷的大衣》幼儿欣赏。
教师：你们见过会变暖的衣服吗？让我们一起听故事吧！
教师：小兔没有找到不怕冷的衣服？妈妈说的"不怕冷的大衣"是什么呢？
（二）教师带领幼儿到户外运动。
教师：我们像小兔一样到户外去运动吧！
幼儿利用各种器械参加运动，身体暖和后会活动室。
幼儿讨论：去户外活动有什么感觉？
教师小结：冬天天气寒冷时，小朋友要积极参加锻炼。活动起来，我们的身体就会变暖和，能够抵御寒冷。
（三）教师引导幼儿了解其他御寒的方法。
教师：天气冷了，还可以怎么办？
幼儿自由讨论各种御寒的方法。
教师小结：天气冷，要多穿衣服，戴手套、帽子，围围巾，吃一些热的食物，多运动，这些方法都可以帮助我们抵御寒冷。
（四）教师向幼儿介绍几种民间体育游戏。
游戏"跳房子"在地上画好两排格子，分别标上数字，幼儿将沙包扔进哪个格子，就单脚依次跳到格子中，中途双脚落地为失败，从头再来。
游戏："木头人"。在游戏者中挑选一名追逐者，其他幼儿为躲避者，被追逐者追逐，快要被抓住时，躲避者可以喊"木头人：并原地不动，追逐者不能再抓他，如果躲避者没来得及喊：木头人：侧两人交换角色。
活动延伸：
在户外活动时，组织幼儿玩一些民间游戏，如"跳房子"、"三个字"等游戏。

第25篇、中班健康爬行运动教案

 　　活动目标
　　1、幼儿乐于接受挑战，能与他人合作有冒险精神和创新能力。
　　2、尝试用多种方法过不同的障碍物，从中体验挑战活动带来的惊险刺激和成功乐趣（重点）。
　　3、锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。
　　4、培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。
　　5、培养幼儿健康活泼的性格。

　　活动准备
　　垫子 小凳子（红外线）

　　活动过程
　　一、开始部分
　　放音乐，老师和幼儿一起做热身活动

　　二、基本部分
　　1、放音乐——兔子舞，让幼儿和老师一起做律动。
　　2、老师告诉幼儿做——极限爬行运动
　　（1）先让女孩子平躺在垫子上（做木头人，双手贴在腿边），男孩子从女孩子身上爬（老师师范，手先过去，再把腿抬过去）。
　　（2）让女孩子拱起身子来做山洞状，让男孩子爬过去。
　　（3）让男孩平躺或拱起身，女孩子爬过去。
　　3、老师发给幼儿每人两个红色圆圈，让幼儿贴在身上准备游戏——冲破敌阵（注意一定不要碰到红外线，否则能量会减少）最后谁剩的能力量多就获胜。
　　规则：三个孩子平躺，三个孩子拱起身，让其他幼儿爬过三个平躺的孩子，爬过有红外线的地方，在爬过拱起身的孩子，到达终点（记录男孩和女孩剩下能量的多少）。
　　4、换另一组幼儿进行游戏（交替练习），记录剩下的能量多少。

　　活动延伸
　　创设“小雪人”情境，听老师口令做放松运动，结束活动

第26篇、中班健康活动教案：报纸真好玩教案

　　设计意图：
　　在“和纸玩游戏”的主题活动中，幼儿已探索并发现生活中有各种各样的纸。在他们眼里，纸就像魔术师变魔术一样变化多端，妙不可言。从纸巾、纸盒到纸袋，从书籍、报纸到海报，从折纸、撕纸到剪纸，他们发现了纸的种种不同，知道了人们是如何制造纸和使用纸的。他们还尝试着用不同的纸进行小制作，如制作小书、进行简单的造型，等等。正是在这样的基础上，我们组织了“报纸真好玩”的活动，着重整合健康与社会领域的教育内容，以期让幼儿在与报纸的互动游戏中锻炼身体，体验用报纸做游戏以及与同伴合作游戏的乐趣，并进一步了解报纸的特性，萌发初步的环保意识。

　　活动目标：
　　1．运用报纸玩各种游戏，练习运动技能，发展身体的灵敏性。
　　2．学习与他人配合进行游戏。
　　3．探索、发现生活中的多样性及特征。
　　4．增强幼儿与同伴合作的游戏的意识，体验游戏的快乐。
　　5．提高幼儿思维的敏捷性。

　　活动准备：
　　1．每人两三张报纸。
　　2．《水族馆》《进行曲》《和纸玩游戏》的音乐磁带。

　　活动过程：
　　一、热身运动
　　1．引导幼儿通过游戏“报纸变魔术”把报纸变成魔术棒。
　　2．在进行曲的伴奏下，带领幼儿利用魔术棒进行热身运动：举起魔术棒，变成高人走(上肢运动)；放下魔术棒，变成矮人走(下蹲运动)；立起魔术棒，变成小拐杖(腹背运动)；握紧魔术棒，变成小汽车(体侧运动)；骑上魔术棒，变成小竹马(跳跃运动)；摆动魔术棒，向着圆心走(整理运动)。
　　(活动开始的游戏既满足了幼儿的好奇心，又使活动自然展开。热身运动从表面上看只是走走跑跑，其实是教师根据准备活动的要求而精心设计的。简短的儿歌式语言既能集中幼儿的注意，也是一种运动指令。在活动中，教师的语气语调要神秘、夸张些，以激发幼儿参与活动的兴趣。)

　　二、探索报纸的玩法
　　1．引导幼儿探索报纸的各种玩法：今天我们要用报纸来锻炼身体，谁能想出特别的方法?
　　(1)观察幼儿一个人的玩法。
　　(2)观察两个或多个幼儿一起玩的方法，对合作良好的幼儿给予鼓励。
　　(3)随时注意幼儿的运动情况，适时调节运动强度和练习密度。
　　(4)提醒幼儿保持合适的活动空间，注意安全。
　　2．鼓励幼儿自由玩报纸，及时发现、肯定幼儿有创意的玩法，组织幼儿互相学习并尝试。
　　(为了达成目标，教师分层次引导幼儿探索报纸的各种玩法。逐步提出由易到难的要求。在这一环节中，教师应做一个发现者，努力发现玩法独特的幼儿，并让他们在集体面前展示，及时肯定他们的创意，以启发其他幼儿思考。教师除了要捕捉幼儿有创意的玩法外，还要及时组织幼儿体验同伴的玩法。唤起幼儿的创造热情。)

　　三、游戏：南极冰块
　　1．介绍游戏玩法：在《水族馆》的音乐声中，企鹅妈妈带着孩子自由地在大海里游泳。当音乐停止时，大鲨鱼就会游出来抓企鹅。但如果企鹅马上站在冰块上，大鲨鱼就吃不到它了，否则企鹅就有被大鲨鱼抓走的危险。
　　2．教师扮演企鹅妈妈，幼儿扮演小企鹅，配班教师扮演大鲨鱼，报纸当作冰块，游戏开始。在游戏过程中，教师要鼓励幼儿灵活躲闪，以逃避“大鲨鱼”的追捕。
　　第一次游戏，每张报纸上站一只“企鹅”；第二次游戏，拿走一半数量的报纸，这时每张报纸上要站两只“企鹅”；第三次游戏，再拿走一半数量的报纸，这时每张报纸上要站四只“企鹅”。
　　3．当报纸上的人越来越多时，教师提醒幼儿在保证安全的前提下注意保持身体的平衡，同时启发幼儿懂得只有大家相互照顾、相互合作才能保证安全。
　　(这个游戏是探索环节的延续，与前面报纸游戏不同的是，它要求幼儿在尽情游戏的同时遵守规则，以增强幼儿的活动兴趣。在游戏中，扮演大鲨鱼的配班教师在表现凶恶形象的同时应有意抓不到“企鹅”，以增强幼儿游戏的信心，获得“报纸真好玩”的感受。)

　　四、放松活动
　　幼儿用报纸表演歌曲《和纸玩游戏》。
　　(在紧张而兴奋的游戏之后，教师安排了富有诗情画意的放松活动。幼儿伴着优美的音乐再次利用报纸轻松游戏，如撕纸、揉纸、抛纸、和纸跳舞等。这些活动既符合幼儿好奇、好玩的天性，又达到了放松的目的。)

　　延伸活动：
　　1．在户外活动时间鼓励幼儿与同伴合作，继续探索运用报纸玩各种游戏。
　　2．幼儿回家与家人一起玩报纸，并将新玩法带回幼儿园和同伴分享，扩展学习经验。

第27篇、中班健康活动快来拍拍教案反思

 　　活动目标
　　1、初步学习和掌握拍球的运动技能，提高手眼协调能力。
　　2、体验成功的乐趣。
　　3、促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。
　　4、锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。
　　5、培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。

　　活动重点
　　初步学习连续拍球。

　　活动准备     
　　皮球人手一个，录音机，光盘。

　　活动过程  
　　（一）活动准备部分（4分钟、集体）    
　　1.教师带领幼儿单手夹球踏步进入场地，双手持球在场地中听信号进行快走、慢跑交替活动。    
　　2.在音乐声中幼儿跟随教师的示范做头颈、上肢、腰腹、下肢、手腕、脚踝等关键部位的肢体活动。  

　　（二）教学与练习部分
　　3.师：小朋友们，利用皮球有多种锻炼的方法，现在我们每个人都试一试，看看自己能想出几种锻炼身体的办法来。
　　教师观察指导幼儿进行拍、踢、滚、投、抛接球等运动。（3分钟、自由）
　　4.教师集中幼儿，向幼儿进行右手、左手拍球运动技能示范与讲解，要求全体幼儿按教师的示范进行模仿拍球。教师观察幼儿拍球的能力和水平。（3分钟、集体）
　　5.集中幼儿，请个别拍球能力差的幼儿示范，要求小朋友找出不能连续拍球的原因，再请个别拍球能力强的幼儿进行拍球示范，教师总结、提示正确的左右手拍球要领。（4分钟、个别）
　　6.全体幼儿在教师的带领下用口中数数的方法继续进行左右手拍球练习。（2分钟、集体）
　　7.将幼儿分成四个小组站立在场地一端，场地对面一端对应四个组放置四张凳子，幼儿听信号进行推滚球锻炼（去时右手推滚球，回来时左手推滚球）。（3分钟、分组）
　　8.全体幼儿散立在场地上进行拍球比赛。
　　l        听到教师用右手拍球的信号后，全体幼儿开始用右手连续拍球。约一分钟后教师说停，幼儿报自己拍球的次数。（2分钟、集体）
　　l        听到教师用左手拍球的口令后，全体幼儿开始用左手连续拍球，约一分钟后教师说停，幼儿报自己拍球的次数。（2分钟、集体）
　　l        听到教师左右手交替拍球的口令后，全体幼儿开始用左右手交替拍球的方式拍球。约半分钟后教师说停，幼儿报自己拍球的次数。然后再重复进行两次。（3分钟、集体）   

　　（三）结束部分   
　　9.教师对本次教学活动进行讲评后，带领幼儿跟随轻松的音乐坐在球上各自做放松运动：拍腿、体屈伸展、慢扭腰等。   
　　10.教师小结活动，带领幼儿单手夹球踏步退场。（3分钟、集体）

　　活动反思
　　在活动过程中，孩子们都非常的积极，只是个别幼儿还不是很好的掌握游戏规则，仍然需要我的强化指导，可见，在教学活动中正确的引导幼儿是非常重要的，在今后的教学中我会更加注重这方面的，争取做得更好。

第28篇、中班健康活动奥特曼打怪兽教案反思

 　　活动目标：
　　1、在游戏的情境中，练习投掷，发展幼儿综合运动的能力。
　　2、激发幼儿勇敢、大胆、勇于接受挑战及保护小动物的情感。
　　3、锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。
　　4、让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。
　　5、培养幼儿健康活泼的性格。

　　活动重难点：
　　练习有距离的投掷、投准

　　活动准备：
　　1、怪兽若干，投掷球若干，小动物若干，轮胎，毛毛虫山洞，轮胎若干，梯子、小推车四辆
　　2、录音机，磁带
　　3、干毛巾若干

　　活动过程：
　　一、 热身准备：
　　1、（音乐声轻）师：你们看我是谁？(奥特曼)，奥特曼还有哪些动作？ 幼儿做动作，大家一起来模仿。
　　2、师：那我来作队长，你们做奥特曼队员，准备出发。（音乐渐响） 飞行 变形 打怪兽
　　3、情感激发：“奥特曼队员请注意，怪兽来了”（广播声音） 师：怪兽来了，你们怕不怕。

　　二、 打怪兽：
　　1、辨认怪兽
　　师：怪兽混在了小动物中间，你们能不能把怪兽找出来。 师：请两位奥特曼悄悄地把小动物送回家，可不能惊动怪兽。 师：怪兽非常的凶猛、狡猾，我们有什么办法可以又打到怪兽，又不让自己受伤。 （要求：与怪兽保持一定的距离，使用投掷球）
　　2、第一次打怪兽――练习投掷
　　师：怪兽正在加能量，我们就趁他们加能量不能动时打他。 提出要求：打怪兽时要保护好自己，站在安全线后面。 教师指导幼儿动作――肩上挥臂投掷 教师要求幼儿保持一定的距离进行投掷。
　　3、生活活动
　　师：和好朋友说说你打了那些怪兽，打了怪兽什么地方。 （幼儿擦汗、脱衣服）
　　4、打移动的怪兽――练习投准 （听到音乐，怪兽复活）幼儿攻打移动的怪兽，直至怪兽逃跑。
　　要求：一定距离的投掷。

　　三、 寻找小动物
　　师：怪兽被我们打跑了，可是有许多小动物被他们抓到了山的那一边，这可怎么办呀！
　　提出要求：
　　1、救小动物的路上要自己想办法过障碍，在怪兽的家中（大型运动器具）把小动物就出来，然后跑回来。
　　2、你们每次只能救一只小动物，救出小动物后要对他说一句安慰他的话，然后再把他送回到车上，再去救起他的小动物。

　　四、 活动延续：
　　师：请几位奥特曼先送小动物回家，其余的奥特曼和队长一起把我们的超级流星弹找回来，准备下次在和怪兽战斗。

　　活动反思：
　　在这节课的整个活动中，幼儿能积极主动参与到活动中来，并且情绪高涨，培养了幼儿参加体育活动的兴趣和习惯，同时在体育活动中，还培养幼儿坚强勇敢、不怕困难的意志品质和主动乐观合作的态度，这与《纲要》中健康领域中的目标要求相吻合。

第29篇、中班健康活动抛彩球教案反思

 　　活动目标： 
　　1、引导幼儿利用滚、踢、抛等多种玩球方法，培养幼儿的创造性游戏能力。 
　　2、通过不同的体育游戏方式，发展幼儿跳跃、挥臂（向上或向前）、上肢抛接等的运动机能和动作速度及身体协调性的发展。 
　　3、培养幼儿想像力及创造力。
　　4、促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。
　　5、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。

　　活动准备：
　　报纸做的彩球若干、大篮子若干等。 音乐一段。 

　　活动过程： 
　　一、 活动前准备： 
　　教师带幼儿进入活动场地，幼儿手持彩球，随音乐沿场地四周进行走跑交替练习。 

　　二、一物多玩游戏 
　　1、讨论：想想手里的彩球可以怎么玩？ 
　　2、幼儿按自己的意愿进行自主游戏。 
　　3、集体交流：你是怎么玩彩球的？ 
　　4、幼儿再次进行游戏，鼓励幼儿进行合作游戏。 

　　三、小组接力竞争游戏：运果子。 教师提出运果子的要求，不能用手可以自由结组。看哪组运的果子最多。 

　　四、结束，集合进行做放松、整理活动，引导幼儿进行舒缓活动稳定幼儿激动情绪。 

　　五、活动延伸： 继续探索彩球的多种玩法。

　　活动反思：
　　本次教学活动，能够根据教学目标开展，运用幼儿已有的生活经验，通过启发感知。讲述与操作让幼儿积极主动参与活动，逐步激发幼儿动手操作活动的兴趣及强烈的探索欲望。发明创新方法，体验创造带来的快乐。动静结合，注意发挥孩子的主体性，让幼儿思维活跃，培养良好的学习兴趣和创新品质。

第30篇、中班健康活动运动小精灵教案反思

 　　活动目标：
　　1．学习阅读指示牌。
　　2．根据指示做动作。
　　3．发展幼儿思维和口语表达能力。
　　4．培养幼儿边玩边记录的学习技能，并能够用自己简短、流利的语言表达自己记录的意思。
　　5．喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。

　　活动准备：
　　自制有趣的指示牌。

　　活动过程：
　　1．事先与幼儿讨论幼儿园的运动设备，并为它们命名。
　　2．来到幼儿园的操场，向幼儿说明游戏规则及摆放好指示牌。
　　3．选首儿歌或童谣，让幼儿在歌声中按照指示牌方向准备出发。

　　活动建议：
　　1．可选择户外或幼儿园里适当的地方，自己制作指示牌。
　　2． 若因雨天无法进行，也可在教室中进行此活动。

　　活动反思：
　　通过活动获得愉悦的感受与体验；启发幼儿在积极体验的状态下，充分展开想象；保护和鼓励幼儿在活动体验中的独立见解。开发幼儿的创造性潜质。设定生动有趣的创造性活动的内容、形式和情景，发展幼儿的想象力，增强幼儿的创造意识。养成健康向上的审美情趣。

第31篇、中班健康花样跳教案反思

 　　设计思路
　　我看见小朋友争着玩拉力球：有的当方向盘开。有的当拉力器拉，有的放在地上玩各种跳，个个玩得不亦乐乎。我想何不组织一次活动来满足幼儿的探索欲望呢？于是根据中班幼儿的年龄特点。结合拉力球能拉能转能弯的特性，设计了本次活动。在尝试中发展幼儿的创造力、协调能力和合作能力。

　　活动目标
　　1、探索用拉力球跳的多种玩法，训练弹跳力，发展灵敏、协调等身体素质。
　　2、提高运动时的创新能力与合作运动能力。
　　3、培养合作精神，体验集体活动的快乐。
　　4、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。
　　5、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。

　　活动准备
　　拉力球为幼儿人数的3倍。废旧纸箱4个，“兔、狗、猪、猴”玩具各1个，自制金杯1个，音乐“火车开了”。

　　活动过程
　　一、活动准备
　　1、听音乐开火车入场。
　　指导语：宝贝们，火车要开了，大家快来坐火车吧!(引导幼儿将拉力球套在前一个伙伴腰上，跟随音乐节奏开火车入场。)
　　2、热身运动。
　　指导语：拉力球真漂亮，来!我们用它活动一下身体吧!(引导幼儿手拿拉力球做热身运动。边做边念：举一举呀，看谁举得高；走一走呀，看谁走得好；蹲一蹲呀，看谁蹲得稳；荡一荡呀，看谁荡得高；转一转呀，看谁转得快；摇一摇呀，看谁摇得好；跳一跳呀，看谁跳得远；站一站呀，看谁站得直；拉一拉呀，看谁拉得长。)

　　二、探索用拉力球跳的不同玩法
　　指导语：宝贝们，拉力球可拉、转、弯，现在大家自由玩玩拉力球。看谁能玩出新花样。
　　1、幼儿分散探索。教师观察指导，引导幼儿自由玩拉力球，如头顶拉力球练平衡，将拉力球摆在地上跳等等，重点指导幼儿跳拉力球。
　　2、集中幼儿，介绍玩法，提出新要求：
　　(1)请跳得有创造性的幼儿介绍玩法，然后让其余幼儿说一说自己最喜欢哪种跳并学一学；
　　(2)提出合作用拉力球跳的新要求。
　　3、幼儿合作探索用拉力球跳的新花样：
　　(1)请各组幼儿介绍并示范合作用拉力球跳的方法；
　　(2)引导其他几组的幼儿学一学。

　　三、游戏“做客”
　　1、幼儿自由组合成四组，分别给小兔、小狗、小猪、小猴家铺路。
　　2、引导幼儿用各种跳的方法到动物家做客。
　　指导语：路铺好了，怎样到小动物家做客呢?(引导幼儿用各种跳的方法)
　　3、分组到小动物家做客。教师观察并重点指导跳的技能。
　　指导语：看，小动物们站在门口迎接我们呢，我们分组去做客，比一比哪组跳的花样多、哪组跳的动作好，表现最棒的那组老师奖励金杯。

　　四、放松身体，收拾场地
　　1、教师与幼儿一起评价，评出游戏中积极合作、有创新跳的个人或小组，并颁发奖品。
　　2、放松活动。指导语：火车要开了。我们要回家了，我们最后一起给小动物们跳个舞吧!(师生随着音乐做拍拍肩、拍拍腿、捏捏手、捏捏脚、扭扭腰等动作。)
　　3、师生共同收拾活动场地。

　　活动反思
　　通过跳进行各种活动,培养幼儿参与竞争意识与创新能力, 激发幼儿主动参与体育运动学习的兴趣,使幼儿在轻松愉快的气氛中进行锻炼。以“花样跳”为题材，首先改变以往的教法，根据幼儿的认识规律和身心发展规律，根据游戏的特点，以幼儿喜欢的游戏方式激发幼儿跳的兴趣，在竞争中培养了自己不服输的精神。满足了幼儿的表现欲，增强了幼儿的自信心。幼儿在学习跳中，通过思考体验掌握跳的动作方法，通过练习提高跳的动作技能。
　　不足之处：
　　1、活动中没能很好体现“花样跳”的形式体现和突出的地方，教师只是点到为止，所以整个活动看上去没有亮点。
　　2、过程的练习显得有些仓促，使得幼儿的闪光点未能达到充分的展示。

第32篇、中班健康活动机灵鼠小弟教案反思

 　　活动目标：
　　1、学习弯腰半蹲走。
　　2、锻炼运动的持久性。
　　3、培养初步的规则意识。
　　4、促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。
　　5、喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。

　　活动准备：
　　幼儿打扮成小老鼠，纤维袋20个，不同高低的隧道两条，音乐磁带。

　　活动重难点：
　　活动重点：学习弯腰半蹲走
　　活动难点：能加快速度通过不同高度的隧道

　　活动过程：
　　（一）幼儿随音乐入场，做热身运动。
　　教师带领幼儿边念儿歌边动作入场，共同游戏“机灵鼠小弟”

　　（二）练习弯腰半蹲走
　　1. 教师引导幼儿观察隧道，自由发挥过隧道的不同方式
　　师：今天鼠妈妈要带孩子们去外面运粮食，看，这是我们要经过的一条隧道，孩子们想想，你有什么好办法可以经过这条隧道，大家都来试试看。
　　2. 集体演示   
　　① 请个别幼儿表演刚才过隧道的不同方法。   
　　② 教师根据幼儿的表演引出弯腰半蹲走。
　　师：刚才孩子们都想出了很好的办法，可是我们小老鼠在运粮食时很容易被小猫抓住，我们要想出一个能很快通过隧道的方法。
　　3. 幼儿集体鱼贯式尝试练习“弯腰半蹲走”。
　　4. 集体讲述： 你在练习中发现了什么问题？怎样蹲才能更快的通过隧道？
　　5. 教师总结幼儿交流的意见，讲解动作要领，进行动作示范。（示范可由幼儿也可由老师）
　　6. 幼儿集体鱼贯式练习一遍，要求慢速通过高隧道。
　　7. 增加难度，引出另外一条稍底的隧道，幼儿尝试练习。
　　8. 再次提出要求，请幼儿加快速度通过不同高度的两条隧道。

　　（三）游戏：运粮食
　　1. 过渡语：小老鼠这么棒，妈妈寻找到了一些粮食，可妈妈老了，有点搬不动，请你们帮妈妈去运粮食，好吗？
　　2. 游戏要求：小老鼠经过这条高一些的隧道，走过独木桥，运一包粮食，再从矮一些的隧道回来。
　　3. 幼儿鱼贯式游戏一次。

　　（四）游戏结束
　　1. 围着粮食庆祝胜利，同时放松身体。  
　　2. 带着粮食高兴地出活动室。

　　活动反思：
　　本次教学活动设计的目的是培养幼儿独立自主、耐心专著、果决判断、勇敢自信的良好品质和培养幼儿的敏捷性、灵巧性、爆发力、体耐力、距离感和协调性。在这次游戏活动中孩子们兴趣很高，充满积极性。

第33篇、中班健康有趣的伞教案反思

 　　活动设计背景
　　伞在生活中的作用不仅仅是用来遮雨，还可以用来装饰美化我们的生活。现代生活中，各种各样、花色品种的伞不仅大人们喜欢，孩子们同样也很喜欢。孩子们说：下雨了、下雨了、我今天打伞了、穿雨衣了……伞带给孩子们更多的乐趣。
　　本次活动以幼儿喜欢的“喜羊羊和灰太狼”为主线，让幼儿在一个接一个富有挑战性的活动中开心的游戏；在跑，爬，搬，投掷，等项目的锻炼中，培养幼儿的团队意识。活动内容由易到难，由个别到集体，让幼儿在活动中体验集体合作的乐趣，培养了孩子的合作能力。

　　活动目标
　　1、培养幼儿的团队意识，让幼儿体验集体合作游戏所带来的乐趣。
　　2、促进跑、爬、投掷等运动能力的发展。
　　3、能根据图示进行合作游戏。
　　4、锻炼平衡能力及快速反应能力。
　　5、培养幼儿健康活泼的性格。

　　教学重点、难点
　　能根据图示进行合作游戏

　　活动准备
　　雨伞若干 灰太狼、美羊羊、喜羊羊胸饰，音乐，积木球

　　活动过程
　　一、准备活动：
　　教师放音乐，与幼儿共同活动身体，师：小羊们，今天天气真好，让我们伸伸胳膊，踢踢腿，全身运动一下吧。
　　灰太狼出现了，大家快躲到伞下。（幼儿自由组合在伞下躲好）
　　灰太狼走了，小羊们又开始活动。
　　哎呦，小羊们，我肚子饿了，你们也饿了吧，找点东西吃吧

　　二、游戏：伞洞爬行
　　将伞交叉斜放在小椅子上，幼儿在伞搭成的洞中爬行。
　　老师讲解游戏规则，在用伞搭成的“伞洞”里面爬到对面，找到“食物”然后跑着返回。在爬的过程中要小心。“伞洞”很窄，不要碰到伞柄，碰到伞柄“伞洞”就要倒塌，那样会很危险的，所以小羊们在爬的时候一定要小心啊!
　　找到食物的小羊到前面休息一下吧

　　三、游戏：按地图找食物
　　小羊们，刚才我收到一封信，信里说因为我们附近的食物都被灰太狼破坏掉了，所以我们必须到一个很远的地方寻找食物，信里说小朋友要先照着地图修一条路，然后再出发寻找食物，这里有地图，我们一起来看看。
　　1、出示图一：这条路是用什么造的？它是怎么造呢？你可以用什么样的动作通过这条路呢？（一起讨论合适的动作，如：跨、跳、绕等。）
　　2、出示图二：这条路我们可以怎么造？怎么通过它呢？（爬、跑等）好，我们看好地图了，有没有信心找到食物。我们分成3组，按着你们自己这组的地图造路，造好后排队一个一个通过。
　　3、幼儿分组游戏，老师巡回指导；小结，交流，交换路线游戏。

　　四、幼儿用乒乓球练习投掷
　　小羊们，都找到食物了吗？好，我们将食物藏起来，留着以后慢慢吃。
　　老师讲解规则，将伞倒放着，让幼儿往伞里投掷“乒乓球”。伞面打开，就像张开的大嘴，小羊将手里的乒乓球投进去，在投掷时一定要看准了再投，看看手中的乒乓球能不能投进伞里面，要排队一个一个投，不能两个一起投! (强调幼儿投掷时不要超过标志线)

　　五、庆祝舞会
　　今天我们找到那么多食物，多亏这些雨伞的帮忙啊，下面我们就和雨伞一起跳舞吧。

　　教学反思
　　在轻松愉快的音乐中，让幼儿以更饱满的激情迎接后面的体能锻炼。这个环节主要练习孩子爬行的能力。体验寻找食物的乐趣。按地图造路然后用自己的方式通过是本次活动的重点，也是难点。孩子要在这个环节中进行合作，不再是单独行动，给了孩子挑战，也给孩子无穷的乐趣。孩子经过自己的努力终于获得成功，在高兴的时候跳舞庆祝，同时也是放松运动，幼儿体验到了活动的快乐。

第34篇、中班健康胖国王教案反思

 　　活动目标：
　　1.理解故事的内容，知道肥胖给人们生活带来的不便。
　　2.了解肥胖的原因，有合理饮食、坚持运动的健康生活的意识。
　　3.知道人体需要各种不同的营养。
　　4.初步了解健康的小常识。
　　5.初步了解预防疾病的方法。

　　活动准备：
　　1. 多媒体课件、电视机、电脑。
　　2. 图片4幅共36张。

　　活动过程：
　　一、通过课件理解故事前半段，知道肥胖带来的麻烦。
　　1. 导入活动。
　　师：今天我给大家带来一张图片，看看是谁？（是一位胖国王）
　　2. 通过课件了解故事的前半段，知道肥胖给人们带来的不便。
　　3. 幼儿想象，激发阅读的兴趣。
　　（1）提问：国王那么胖，在生活中他会遇到哪些麻烦呢？做哪些事情会很不方便？
　　（2）小结：肥胖的人睡觉爱打呼噜、鞋带也系不到、楼梯也爬不动、经常会满头大汗，还容易生病，带来的麻烦可真不少。
　　（评析：图片上胖国王形象夸张，很容易引发孩子们对烦恼的联想，结合幼儿的已有经验，生活中有类似的肥胖人群，因此，孩子们的回答还是比较丰富的。）
　　4. 欣赏故事，了解故事前半段。
　　师：大家呀都觉得胖国王会遇到各种各样的麻烦，到底是哪些呢，我们一起去看看故事吧。（播放课件）
　　5. 了解国王的心情与心愿。
　　这么多麻烦，你们觉得他快乐吗？那他会有什么样的心愿呢？

　　二、了解故事的后半段，感受胖国王变瘦的过程。
　　1. 国王想变瘦，要减肥。你们有什么好办法吗？怎样才能变瘦呢？快给他出出主意吧？
　　2. 看，她们是谁？（皇宫里的厨师、医生、公主、皇后）他们也来给国王出主意呢，他们会想出什么好办法呢？
　　3. 幼儿观察图片，讲述观察到的方法，教师巡回指导。
　　（评析：让幼儿自主观察图片，细致观察不同人物提供的道具以及动作、表情，猜测他们的想法，给予更多想象、交流的空间。）
　　4. 观看课件，根据四张图片师幼共同观察分析探讨，了解减肥的方法。
　　师：你看的是哪张图片？他想的是什么办法？你们同意吗？有没有看不懂的地方？
　　5. 小结：国王决定开始实行减肥计划啦，每天听着音乐转呼啦圈，按时吃饭，少吃甜食和荤菜，多吃蔬菜水果，爬很多的台阶去睡觉，然后还要做很多的运动呢，看，运动时间马上就要到啦，你们想不想和国王一起去体验一下？
　　（评析：从分组阅读到集体阅读，让孩子们互相分享阅读的快乐，注重让幼儿敢想、敢说，每出示一张图片就让幼儿从细节处观察，充分鼓励幼儿表达自己的见解，从而创造性地联想故事情节，感受到大家给胖国王的帮助。）
　　6. 播放音乐，师生配乐做运动。
　　师：噢，好累啊，你们累吗？是啊，我们才运动了一分钟就这么累，国王那么胖，你们觉得国王能坚持下去吗？（听录音：我受不了了）果然，胖国王受不了了，这样下去他能变瘦吗？有什么话想对他说吗？有没有什么好方法来鼓励他坚持下去？
　　（评析：和胖国王一起运动，可谓是动静交替，既活跃了活动的气氛，也使孩子亲身体验胖国王的经历，为幼儿理解故事情节发展提供了感性经验。同时，为胖国王想办法，使孩子们更进一步了解到要成功，就要坚持。）
　　7. 师：你们想了这么多好主意来鼓励国王，我是国王肯定会很心动的，看看她们四个又会出什么主意呢？（观看课件）
　　8. 她们都想了哪些办法？（讲笑话、唱歌、演戏），你们觉得国王能坚持下去吗？为什么？结果会是什么样的，我们一起来看吧。（播放课件）国王在哪里？哇，他真的变瘦了！减肥终于成功了，现在他的心情怎么样？（高兴，兴奋、快乐、幸福、开心、激动），看！大家都为他高兴，国王终于健康了。

　　三、联系生活，知道运动对身体有好处。
　　1. 师：胖国王的故事结束了，那你们平时见过很胖的人吗？他们的生活方便吗？
　　（1）（观看图片），在我们身边也有很多像胖国王这样肥胖的人，你们觉得他们的心情怎么样？他们为什么会变成这样？
　　（2）小结：原来吃得不健康，不爱运动，人就会容易变胖。
　　2. 在我们的身边有很多的美食，但很多美食对我们的身体并没有好处的，吃多了就会导致人变胖的，你们知道是哪些食物吗？（通过课件总结不健康的生活方式）那哪些食物才是有营养对身体有好处的呢？
　　师生共同小结：要想拥有健康的身体，我们要少吃垃圾食品，多吃绿色食品和粗粮。我们幼儿园的午餐和点心可都是保健老师按照最健康的标准来指定的呢，所以我们不能挑食。另外，除了饮食要健康，还要适当运动，看，这是我们在幼儿园运动的照片，这些是老师阿姨们制作的体育玩具，只有坚持运动，身体才会健康。
　　（评析：活动从绘本故事延伸到实际生活，通过观察各种图片，更进一步的使孩子感受到不良饮食习惯以及生活习惯对人们健康的影响，从而产生科学合理生活的意识。）

　　延伸活动：
　　（出示瘦皇后图片）这是谁？（瘦皇后）太胖不健康，太瘦呢？那关于瘦皇后的故事都在这本书里，我们下次一起来看。
　　（评析：瘦王后的夸张形象，又激发了孩子们的无限兴趣，为下一个活动的开展埋下伏笔。）

　　活动反思：
　　绘本《胖国王》是一个关于减肥的幽默故事，故事以健康教育为主，内容有趣、形象生动，符合幼儿的年龄特点。
　　第一部分引导幼儿理解故事内容，知道肥胖的危害，给人们生活带来的不便之处。第二部分是感受胖国王减肥的过程，知道减肥的正确方法。第三部分结合实际，使幼儿了解肥胖的原因，形成合理饮食，坚持运动的健康意识。
　　整个过程中以幼儿的集体阅读、分散讨论、参与体验等形式交替进行，逐步展开活动，活动中注意了动静交替，环节开展顺利，孩子们思维活跃，发言积极，能积极与老师进行互动。孩子们通过活动能够了解肥胖的原因，知道正确的饮食习惯和运动习惯，形成了科学合理生活的意识。

第35篇、中班健康活动开运动会教案反思

 　　活动目标：
　　1、能积极参与自己选择的运动项目。
　　2、能较好地与同伴配合，共同完成比赛项目。
　　3、锻炼身体、增强体质，初步形成运动健康意识。
　　4、让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。
　　5、增强合作精神，提高竞争意识。

　　活动准备：
　　1、和幼儿一起设计运动会项目，并制作运动项目胸牌和奖牌。
　　2、幼儿自由报名，每人选择2到3个项目参加运动会。
　　3、在每天的晨间锻炼活动中，提供所需的运动器械，让幼儿反复练习为运动会做准备。
　　4、《运动会进行曲》音乐磁带。
 
　　活动过程：
　　1、运动员入场。
　　――幼儿挂着自制的运动项目胸牌，在《运动员进行曲》的音乐声中，有精神地入场。
　　――幼儿进行早操表演。
　　2、小小运动会开幕。
　　――根据运动会项目表，逐项进行比赛。
　　――运动器械的准备、更换、收拾等，由参加该项目比赛的幼儿协助教师共同完成。
　　――鼓励幼儿积极参加比赛，争当文明观众。
　　3、举行颁奖仪式。
　　――在雄壮有力的进行曲音乐声中，颁发各个项目的金、银、铜牌。
　　――“采访”个别“运动员”，请他们谈谈自己的感受。

　　活动建议：
　　1、在设计运动会项目时，教师可启发幼儿回忆看过的体育比赛或玩过的体育游戏进行设计，要求有一定的速度、力度。与此同时，还可给运动项目起个有意思的名字，如蚂蚁搬豆、小牛拉车、小老虎下山等，以增强幼儿的参与兴趣。
　　2、如有接力赛，可引导幼儿规定每组人数，并事先选好队员，共同练习。

　　活动反思：
　　本次教学活动，能够根据教学目标开展，运用幼儿已有的生活经验，通过启发感知。讲述与操作让幼儿积极主动参与活动，逐步激发幼儿动手操作活动的兴趣及强烈的探索欲望。发明创新方法，体验创造带来的快乐。动静结合，注意发挥孩子的主体性，让幼儿思维活跃，培养良好的学习兴趣和创新品质。

第36篇、中班健康活动教案：穿着大鞋去运动教案

　　活动目标：
　　1、大胆尝试穿着大鞋在不同的桥上行走，发展平衡、协调能力。
　　2、敢于挑战有难度的动作，培养勇敢精神。
　　3、考验小朋友们的反应能力，锻炼他们的个人能力。
　　4、初步了解健康的小常识。
　　5、让幼儿知道愉快有益于身体健康。

　　活动准备：
　　1、梯子2把、椅子18把、独木桥2座、垫子18个，幼儿人手一双大鞋
　　2、场景设置：1、农场种满胡萝卜2、小兔的家3、音乐

　　活动过程：
　　一、热身运动
　　1、在地面初步体验穿大鞋走路的感觉。
　　师：小朋友们，今天可真特别呀！穿上爸爸的大皮鞋来做游戏了，可一定要小心，别让它离开小脚啊！
　　师：走，穿上大皮鞋，散步去喽！
　　师：穿上爸爸的大鞋有什么感觉？
　　师：那有什么好办法，可以让大鞋跟着我们的小脚呢？
　　2、幼儿在老师的提醒下，尝试穿大鞋与同伴合作在圆圈上进行简单运动。
　　师：我们一起来试试。脚尖勾住，走喽！来，让我们到圆圈上玩玩吧，脚尖对脚跟走，侧着走，转个圈，反方向转一转。

　　二、引导幼儿走梯子桥、椅子桥和彩虹桥。
　　1、引导幼儿到小桥上走走，感知走梯子桥、椅子桥、彩虹桥的不同。
　　师：开心吗？除了在地上走走还可以到哪里去走走？这里有三座小桥，让我们到小桥上去走走、玩玩吧！
　　2、幼儿分散自由走小桥，教师巡回指导，重点引导幼儿稳稳的过桥，不从小桥上掉下来。
　　师：请你在走的时候感觉一下，走三座桥有什么不一样的感觉？走得时候小心哦，不要掉下来了哦！
　　3、交流分享师：说说你有什么样的感觉？你觉得哪座桥走起来有点困难？
　　4、重点引导幼儿走梯子桥。
　　师：原来大家都觉得走梯子桥有点困难，那谁有好办法，能稳稳的走过梯子桥？
　　师小结：原来双脚走在梯子的边上的竹竿上，慢慢移动就能稳稳的过桥啦！
　　5、集体走梯子桥师：让我们用这个办法试试看吧！

　　三、游戏：为小白兔收胡萝卜送回家。
　　1、幼儿搭桥，链接农场和小白兔的家。
　　师：小白兔生病了，她农场上的胡萝卜已经成熟了。让我们帮小白兔收胡萝卜并送回家吧！
　　2、引导幼儿将三座小桥拼接在一起并链接农场和小兔的家。
　　师：可是三座桥都是断开来的，怎么办？
　　3、幼儿拔萝卜，走小桥并把萝卜送回小白兔家，教师巡回指导。

　　四、放松运动师：做好事真开心啊！累了半天也让我们休息休息吧！来！到垫子上坐坐吧！小脚丫，出来透透气喽，揉一揉小脚，转一转小脚，搓一搓小脚，小脚小脚弯弯腰：脚尖脚尖碰碰；脚跟脚跟碰碰；脚底脚底亲亲。来找好朋友喽，（幼儿与同伴互动）嗨！你好你好！好朋友的小脚亲亲！
　　师：小脚舒服了，把大鞋放进口袋，穿上自己的鞋子我们回去吧！
 

第37篇、中班健康活动会动的身体教案反思

活动目标：
1、通过自身的探索活动，了解自己身体能动的一些部位，从而对自己的身体感兴趣。
2、知道多运动，身体才会健康。
3、在大胆探索、自我发现的活动中，增强活动兴趣，提高合作能力，体验愉快情绪。
活动准备：
纸盒制作的木头人；各种图案标记；音乐《眉飞色舞》、《兔子舞》等。
活动过程：
一、出示木头人，激发幼儿参与活动的兴趣。
1、请出木头人，幼儿与木头人打招呼。
师：小朋友们，听，是谁在哭呀？我们一起把他请出来。
木头人出现提问：他是谁？木头人怎么了？他为什么不高兴呢？我们问问他。
木头人讲述原因（不舒服、不能动）
2、幼儿帮木头人脱掉“外衣”。
请部分幼儿帮助木头人脱掉身上用纸盒做的“外衣”。
3、扮演木头人的小朋友听音乐表演。
二、探索自己身体可以动的部位，并做标记。
1、观察并讲述扮演木头人的小朋友表演时身体哪些部位在动。
表演时，教师提醒幼儿观察：小朋友们仔细看一看，跳舞的时候他身体的哪些地方在动？
表演结束，提问：你看到他跳舞时身体的哪些地方动了？（幼儿讲述自己的发现）
2、幼儿给自己身体会动的部位贴标记。教师巡回指导。
师：其实，我们身体的许多部位都可以动，请小朋友们用自己的身体来动一动，按顺序来找一找，在能动的部位贴上你喜欢的标记。（幼儿自由探索）
3、幼儿相互交流，并把有标记的部位动给对方看。
师：找一个好朋友，把你找到的部位动给他看一看。
4、请个别幼儿展示，让有标记的部位动一动，并启发别人模仿。
5、听音乐，幼儿自由做动作。
师：我们的身体上有这么多部位都能动，下面就让我们跟着音乐让你的身体动起来吧。
三、通过讨论，知道多做运动，身体才会健康。
1、讲述运动后的感觉。
提问：运动后你有什么感觉？贾老师运动后觉得好舒服呀！
（鼓励幼儿大胆讲述自己的感受）
2、讨论运动对身体的好处。
经常运动身体会怎么样？（强壮、健康、不生病、棒棒的……）
3、说说人们常做的运动项目。
你看到人们做过什么运动？（做操、打球、打太极拳、跳舞、健身广场锻炼、跑步……）
4、小结：为了健康，小朋友们从小要喜欢运动，经常运动。
四、表演《眉飞色舞》
1、幼儿表演《眉飞色舞》
2、邀请其他教师一起表演。
教学反思：
本主题是以观察自己和同伴，了解人体的各部位的情况为主线，在看一看动一动摸一摸的活动中，让幼儿去体验人体有许多部位会动。并会用肢体语言表现自己。学习处理一些生活中的突发事件，知道哪些事能做，哪些事不能做，掌握简单的自我保护的方法。

第38篇、中班健康活动弯腰半蹲走活动反思

 　　活动目标：
　　1、学习弯腰半蹲走。
　　2、锻炼运动的持久性。
　　3、培养初步的规则意识。
　　4、锻炼平衡能力及快速反应能力。
　　5、促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。

　　活动准备：
　　幼儿打扮成小老鼠，纤维袋20个，不同高低的隧道两条，音乐磁带。

　　活动过程：
　　（一）幼儿随音乐入场，做热身运动。
　　教师带领幼儿边念儿歌边动作入场，共同游戏“机灵鼠小弟”

　　（二）练习弯腰半蹲走
　　1.教师引导幼儿观察隧道，自由发挥过隧道的不同方式
　　师：今天鼠妈妈要带孩子们去外面运粮食，看，这是我们要经过的一条隧道，孩子们想想，你有什么好办法可以经过这条隧道，大家都来试试看。
　　2.集体演示
　　（1）请个别幼儿表演刚才过隧道的不同方法。
　　（2）教师根据幼儿的表演引出弯腰半蹲走。
　　师：刚才孩子们都想出了很好的办法，可是我们小老鼠在运粮食时很容易被小猫抓住，我们要想出一个能很快通过隧道的方法。
　　3.幼儿集体鱼贯式尝试练习“弯腰半蹲走”。
　　4.集体讲述：
　　你在练习中发现了什么问题？怎样蹲才能更快的通过隧道？
　　5.教师总结幼儿交流的意见，讲解动作要领，进行动作示范。（示范可由幼儿也可由老师）
　　6.幼儿集体鱼贯式练习一遍，要求慢速通过高隧道。
　　7.增加难度，引出另外一条稍低的隧道，幼儿尝试练习。
　　8.再次提出要求，请幼儿加快速度通过不同高度的两条隧道。

　　（三）游戏：运粮食
　　1.过渡语：小老鼠真棒，妈妈寻找到了一些粮食，可妈妈老了，有点搬不动，请你们帮妈妈去运粮食，好吗？
　　2.游戏要求：小老鼠经过这条高的隧道，走过独木桥，运一包粮食，再从矮的隧道回来。
　　3.幼儿鱼贯式游戏一次。

　　（四）游戏结束
　　1.围着粮食庆祝胜利，同时放松身体。
　　2.带着粮食高兴地出活动室。
　　
　　活动反思：
　　在活动中，我们努力为孩子们创造条件，给他们提供了广阔的活动空间，组织和帮助他们投入到活动中。孩子们不仅能充分发挥自己的想象力和创造力，体验到成功的快乐，活动让孩子们健康身心、活泼个性，给他们带来了活动的快乐。

第39篇、中班健康活动罐罐乐教案反思

 　　活动目标：
　　1.愿意参与活动，积极探索易拉罐的不同摆放方式及玩法，增进创造性运动思维，体验体育游戏带来的乐趣。
　　2.能愉快地参与活动，提高身体的协调及跳跃能力。
　　3.学习走、跑、跳等基本动作，提高身体素质。
　　4.培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。
　　5.喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。

　　活动过程：
　　一、幼儿自由玩易拉罐
　　1.请幼儿尝试易拉罐的多种玩法；
　　教师提问：谁愿意想大家介绍自己的玩法？（提问个人幼儿）               
　　请个别幼儿展示自己的玩法

　　二、跳的练习
　　1.自由组合，拼搭图案，进行各种各样跳的练习
　　2.教师讲解示范双脚并拢跳的动作
　　3.幼儿练习，教师指导（分两组）

　　三、根据幼儿的能力摆放易拉罐的宽度
　　1.分两组，让幼儿练习双脚跳（一个接一个跳）
　　2.教师鼓励并指导幼儿双脚跳（一个接着一个跳）

　　四、活动结束

　　活动反思：                                    
　　1.没有热身活动，教师应设计一个七分钟的热身操。
　　2.活动准备不充分，没有达到一人一个易拉罐。
　　3.引导探索时，罐与罐之间要有距离。
　　4.在活动中，教师没有示范动作，没有讲动作要领。
　　5.在游戏过程中，教师要提醒幼儿注意安全。
　　6.教师要注意自己情绪，要活跃活动气氛。

第40篇、中班健康绳子教案反思

 　　活动目标：
　　1．喜欢参加玩绳子的体育锻炼，感受身体机能运动带来的愉快体验。
　　2．能综合运用各种动作通过障碍物。
　　3．具有一定的身体协调能力。
　　4．通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。
　　5．初步了解健康的小常识。

　　活动准备：
　　1．经验准备：熟悉绳子的特性，知道绳子能够变形。
　　2．材料准备：材料包、绳子、充气锤若干。
　　3．环境创设：场地、寻宝情境的创设、音乐。

　　活动过程：
　　一、热身。
　　1．入场，熟悉环境，与客人老师打招呼。
　　2．教师表演绳子小魔术，激发幼儿对绳子游戏的兴趣。
　　3．教师带领幼儿做绳子热身操。

　　二、基本部分。
　　1．幼儿自由选择绳子在场地中探索锻炼，教师巡回观察指导。
　　2．请幼儿展示自己的锻炼方法，如：投掷、跳跃、拔河、爬、跑等。
　　3．教师引导幼儿复习平衡（走钢丝）、曲线跑（过峡谷）、跨钻（钻山洞）等基本技能。
　　4．幼儿运用多种方式通过障碍物（天罗地网）。
　　5．游戏：打地鼠。玩法：幼儿蹲在网子下面，时不时向上探头出来，教师拿塑料充气锤敲打露出头的幼儿。

　　三、放松。
　　1．幼儿围成一个大圆圈，在教师的带领下随音乐舞动肢体：摇头、甩臂、扭腰、抖腿、互相拍打腰背等进行放松。
　　2．评价，结束。

　　活动延伸：
　　在活动区提供多种绳子供幼儿摆弄，如：系鞋带、制作工艺品等。

　　活动反思：
　　生活中有许多不起眼的东西，例如绳子，其中往往蕴涵着丰富的教育价值。《纲要》中提出：孩子们的探索活动应从身边的事物开始。意即选材生活化，我们发现幼儿对绳子有一种特殊的感情，他们会对衣服上的小线头或书包的背带脱线等感兴趣。随着年龄增长，孩子的创新意识和动手能力发展迅速，他们会用绳子把玩具做缠右缠来回的捆绑，这时孩子会把绳子当作一种工具来使用，想用绳子来做游戏。孩子对绳子接触的多了、了解的多了，想法玩法也就随之增多。他们会把绳子想象成各种东西，会利用绳子，想用绳子来做各种体育运动等等。绳子在孩子的眼中是有趣的、变化的。小小的绳子在大人眼中是平凡物，对处于探究时期的孩子们却充满了吸引力。
　　在活动前我充分考虑了中班幼儿年龄特点和认知发展规律，选择绳子作为活动材料，充分发挥“一物多玩”的教育作用，创设丰富的游戏情境，让幼儿通过绳子进行活动，并在活动中得到身体动作的发展，具有一定的身体协调能力。其实在日常的游戏活动中，孩子能玩出不少新花样。本活动倡导“活”体育，充分发挥孩子的自主能力，让孩子们充分探索绳子的一物多玩，学会合作，培养团队合作意识，有集体荣誉感。教师科学引导，借助绳子这样一个载体，使孩子的自主探索和创新能力明显提高。在寓教于乐的游戏中学习新技能（双脚跳），同时锻炼基本动作和自身的灵活性、协调性。
　　“操作体验系列”的材料丰富，通过材料的不同搭配、使用，可以实现材料价值的叠加和教育功能的拓展。我将绳子进行变化、一根玩、多根玩、长绳和短绳分开玩、将绳子结网玩等，充分利用绳子的变化来发展幼儿动作，达到运动量，锻炼幼儿身体。