中班体育课教案20篇

这是中班体育课教案20篇，是优秀的幼儿园教案文章，供老师家长们参考学习。

第1篇、幼儿园传统体育游戏：捉龙尾

幼儿园传统体育游戏：捉龙尾

作者：牛爱华    来源：淄博市周村区实验幼儿园
 
【活动目标】
　　1、追逐目标和集体协调地躲闪。
　　2、激发幼儿对传统体育游戏的兴趣。

【活动准备】
　　1、参加人数：6到10人；
　　2、场地布置：幼儿活动场地。

【游戏过程】
　　参加者选一人做龙头,一人做捉龙尾者。其余人一个接一个地拉住衣摆接在龙头后面做龙身,最后一人就是龙尾。
 　　游戏开始时,龙头与捉龙尾人对话
　　捉者                龙头
　　我要吃龙头,        龙头有角。
　　我要吃龙中,        中间有刺。
　　我要吃龙尾,        一拖拖你下水。
　　对话一完,捉龙尾者便两边移动跑,寻找捉住龙尾的机会。龙头千方百计地挡住捉龙尾者,龙身龙尾一串人很快地跟着龙头移动跑,以防被捉住。注意龙身不要脱节。如果做龙尾的被捉住了,要自动退下,另一名在最后的自然成为龙尾。

【创新玩法】
　　创新玩法是龙头看到龙尾跑不动了，就原地蹲下，后面的龙身和龙尾一起蹲下。捉龙尾者看到龙尾蹲下了，就不能再捉了。

【活动反思】
　　对于游戏的天生的喜爱，孩子们听说做“捉龙尾”的游戏都很高兴，只是开始，由于对儿歌不熟悉，玩法也不熟悉，有些无所适从。我想应该早让孩子们熟悉一下儿歌会更好一些。经过几次的实践游戏，孩子们对于儿歌以及游戏的玩法有了更进一步的熟悉。我想在教孩子们游戏内容的时候，我们不用什么说教，而要引导孩子们在游戏的实践中熟悉游戏的玩法及规则等，这样更适合这个年龄阶段的孩子们。“捉龙尾”游戏是一个集体游戏，需要幼儿之间的密切合作。所以，本次游戏既锻炼了幼儿的反应能力，又培养了幼儿团结协作的精神，幼儿很喜欢参与活动。

第2篇、中班体育小鸡小鸭钻出来教案反思

活动目标 ：
1、能钻过70 厘米高的障碍物，发展钻的能力。
2、喜爱参加体育游戏活动，感受与伙伴游戏的快乐。
活动准备：
幼儿已会小鸡走、小鸭走的动作；会唱“小鸡小鸭”的歌曲。
活动过程：
1．教师扮妈妈，幼儿扮小鸡、小鸭，随音乐作准备活动，边唱“小鸡小鸭”歌曲边做动作。
2．教师在场地中间，幼儿围在四周，以游戏口吻边示范动作边介绍游戏的方法：“小鸡小鸭是好朋友，早晨都住在自己家里，听到妈妈的喊声，马上钻出自己的家，来到草地上，找好朋友做游戏，从家里钻出来的时候，一定要低头，不要碰到家门，看谁是个乖宝宝”。
3．教师请幼儿分别回到自己的家中蹲下准备，听到指令后从家里钻出来，到草地中间跟随录音做游戏。
4．教师观察幼儿钻的动作，音乐游戏后进行简单的评价，请动作协调的幼儿示范，指导低头弯腰的动作要领。
5．请幼儿钻回家中蹲好，听指令继续游戏。
6．鼓励幼儿游戏中大胆与伙伴共同愉快地游戏。
7．游戏结束时，教师带幼儿作简单模仿动作，轻轻放松整理。　
活动反思：
本次活动的内容和目标都符合本班幼儿的年龄特点，重、难点突出，幼儿的学习劲头也很足，尤其在竞赛过程中能遵守游戏的规则进行，秩序较好。但在动作讲解过程中有点乱，有点急于求成。整个活动的运动量较少，应该多给孩子运动，增加锻炼身体的热情。还可以准备些歌曲旋律，配合着进行教学。

第3篇、幼儿园中班复习体育游戏蝴蝶教案

目标：能随音乐协调的做动作，能够边唱边游戏，遵守游戏规则。
准备：学会演唱《蝴蝶》的歌曲；小花、蝴蝶的头饰若干
过程：幼儿围圈站好，每五个人组成一朵小花，面向圆心，另请几位小朋友当"蝴蝶"，比花的人数多一个，分散站在圈外，"蝴蝶"随音乐边唱边表演。音乐结束后"花"拍手念儿歌：蝴蝶蝴蝶真美丽，快快飞到我这里。同时，"蝴蝶"成为小圈，小碎步顺时针方向飞舞。念完儿歌，"蝴蝶"感到一朵"花"前以美丽的姿势站好，没找到花的自由表演蝴蝶飞舞。游戏重新开始，幼儿可互换角色。

第4篇、幼儿园中班体育游戏复习小青蛙捉害虫教案反思

活动目标：
1、乐于参与游戏，在游戏中增强自信心。
2、灵活的运用单、双脚交替蹦跳的方法进行游戏，并遵守游戏规则。
活动经验：练习双脚立定跳远（距离不少于40厘米）
活动准备：小青蛙头饰若干
活动过程：半数以上幼儿带头饰当青蛙，站在家中，其余幼儿当小虫，站在"稻田"（画一个圈）里。游戏开始，"小虫"在田里跳来跳去，"小青蛙"在家中边跳边说儿歌："小青蛙，呱呱呱，捉害虫，本领大"。念完儿歌双脚立定跳过小沟，去捉害虫，小虫被捉完，游戏结束，互换角色。
活动反思：
基本过程我主要设计了小青蛙练本领，我先带领幼儿去荷叶上玩，先示范青蛙怎样跳，然后再进行动作讲解，边讲解的时候幼儿边做动作，然后幼儿自由练习。运动后请幼儿坐到荷叶上面休息，休息时告诉青蛙宝宝最大的本领是捉害虫，请幼儿学习捉害虫的方法，幼儿学的非常认真，积极性很高，幼儿存在个体差异性，在幼儿练的过程中有些幼儿姿势做的不到位，我对个别幼儿进行指导。活动中孩子们始终处于兴趣盎然的情趣中，使气氛达到了**。整个活动比较符合孩子们的身心特点，发展了孩子的协调能力，齐心合力消灭害虫的团结协作的精神。

第5篇、中班体育活动赶小猪教案反思

教材意图：锻炼幼儿身体发展，会用小棍有方向的驱赶球。
活动目标：学习用小棍滚球，努力做到动作协调。
活动准备：
1.小木棍数量为人数的一半，小椅子2~4张。
2.场地布置。
活动流程：
1.开始部分。
（1）幼儿跟着老师做小猪的模仿动作：走路、洗澡、跳舞等。
（2）自由拍球。
2、基本部分。
（1）教师介绍赶小猪的玩法，并作示范。
（2）幼儿自由练习，教师指导
(3)比赛"赶小猪"。
3、结束部分。
带领幼儿用双脚轻轻的把球往前移，表示带小猪散步。
教后反思：
本节活动课目标完成，幼儿在体育活动中能很积极的参与，并且能自己去探索一些新的玩法。这样的活动让幼儿的思维得到了一定的发展。

第6篇、中班趣味体育游戏65则教案

中班趣味体育游戏65则体育游戏是幼儿园教育的重要组成部分。适宜幼儿的体育游戏，不仅能提高幼儿参与体育活动的积极性和主动性，还有利于幼儿身心健康全面发展，增强幼儿体质，减少生病的几率。下面，小编为幼儿教师们整理了54个中班体育游戏，供大家参考！
1、送货玩法：每队第一个小朋友把货物运过大垫子，再把货物夹在两条腿之间往前跳，绕过本队的货物后，从两边返回，拍第二个小朋友的手，站到队伍的最后面，第二个小朋友再进行送货。哪队最后一个小朋友先把货物送回来，哪队是胜利者。
2、蚂蚁排队走玩法：将幼儿三个三个组成一组，扮成蚂蚁（第一个幼儿站立，两手作触角；第二、第三个幼儿分别弯腰，双手抱住前面一个孩子的腰）；然后，每组幼儿排好队走，请"蚂蚁"从起点到终点，再返回，比赛搬豆，看谁搬得快。哪队先搬完，哪队就胜利。
3、小兔套圈准备：圈12个玩法：将幼儿分成三组，幼儿在起点处，依次将圈从头向下套至地上，6个圈全部套完后，跑向终点，先到者为胜。
规则：圈必须从头向下套至地上4、大小青蛙跳荷叶准备：圈30个玩法：家长与幼儿分别在两端站立，游戏开始，两人同时相对向中间跳圈前进，相遇后家长背起幼儿沿家长来时路线跑回，先返回者为胜。
规则：跳圈时不能碰圈5、过独木桥准备：40块砖排成两条5米长的平行线玩法：2人为一组。男女共6组。哨声响后各走由砖铺成的独木桥，脚一直踩砖块到五米处再返回，先到起跑线为胜。班主任为其发奖品。
6、蛇形跑准备： 10米线内并排各放椅子5张玩法：2人为一组。男女共6组。哨声响后各绕一边椅子为S形跑再返回到起跑线。先到者胜，班主任为其发奖品。
7、小白兔和大灰狼准备：大灰狼头饰一个。
小白兔：小白兔，蹦蹦跳，跳到草地上，吃吃嫩青草，竖起耳朵听一听，是不是狼来了？
大灰狼：我是一只大灰狼，肚子饿得咕咕叫，抓只兔子当点心，肚子吃得饱又饱。咦，小兔子哪去了？
玩法：选一名幼儿戴上头饰当"大灰狼"先躲在一旁，其余幼儿当"小白兔"，游戏开始"小白兔"边念儿歌边作小兔跳、吃草和竖起耳朵听的相应模仿动作。然后"大灰狼"出现了，用粗重的声音边念儿歌边作出要抓小兔子的凶猛动作，"小兔子"们躲在场地的一角不作声，"大灰狼"没有看到小白兔就垂头丧气地走了。当"大灰狼"走后"小白兔"们欢呼跳跃以示庆祝。
8、滚水雷准备：皮球一个，幼儿围成圆圈。
玩法：幼儿围成一圈当战士，请5-6名幼儿当敌人站在圈中，战士手持一皮球作"水雷"向敌人滚去，敌人可左右跳动避开"水雷"，如被"水雷"碰到意为炸死则退出圈外，游戏继续进行，直到全部敌人被炸。游戏重新开始。
9、跳水运动员玩法：教师发出指令，幼儿从平衡凳上跳下，在平衡凳中间的"游泳池"模仿游泳的动作。当教师说："休息一会吧！"幼儿游回"池"旁，游戏重新开始。
10、做冰块儿歌：做冰块，做冰块，有的大，有的小，有的方，有的园。
玩法：大家一起念儿歌，念到最后一个字时，每个幼儿都必须停住不动，并尽量摆出各种不同的身体造型，就像真的被冰"冻"住了一样。如有幼儿动了，则要受惩罚。如让他伸出一只手，周围的同伴一起念："你是一个小调皮，伸出手来打三下，一二三。"轻轻地、象征性地打过后，游戏继续。如没有人动，教师可说"太阳出来了，冰九化掉了"，幼儿可以自由地动了。
11、抓小鸡接龙玩法：首先选出一个老鹰，然后开始做游戏，老鹰拼命地去追其他的人，其他人四散逃跑。凡是被老鹰摸到的人立刻和老鹰手拉手去追其他人。追人的老鹰达到了4个后，可以分成两组继续做游戏。而在"梯子游戏（又称围攻游戏）"中老鹰就不能分组，老鹰们要手拉手地包围逃的小鸡，并抓住他。
12、笼中鸟儿歌：笼中鸟，笼中鸟，关在笼中的小小鸟，何时出来跳一跳。夜过去，天亮了，与仙鹤乌龟一起逃。猜猜身后谁在闹？
玩法：大家手拉手围成一圈儿，笼中鸟用两手捂住自己的双眼蹲在正中央。大家一边围着笼中鸟转，一边唱歌谣，唱道"一起逃"的时候，大家一起蹲下来。唱到"猜猜身后谁在闹"的时候，笼中鸟要猜出身后的人，并叫出他的名字。被猜中者换在中间做笼中鸟。
13、小猫晒鱼规则：每只猫只能晒一条鱼。
玩法：把幼儿分成两队，每队第一名从起点线用手脚着地爬行以后，起立，跑至筐处拿起一条鱼挂在绳子上后跑回再爬过垫子，然后站起来用手拍第二个幼儿的手。第二个幼儿接着按照上面的步骤进行，余下依次类推。哪一队先晒完鱼为胜。
14、开火车游祖国玩法：10 个小朋友为一组依次站成一列，模拟成 一辆火车，排在第一个的小朋友扮演火车司机的角色，游戏中他 将带领他身后的伙伴们通过"钻山洞"，过"平衡木"等方式， "开"到景点。
规则：每一次去景点的路程中，司机一定要带领他的乘客钻 一次山洞和过一条平衡木，否则算犯规，另换司机。
15、丢手绢玩法：大家围成一圈儿蹲下。老鹰拿着手绢围着圈儿转呀转，趁人不注意把手绢丢在某人的身后，如果这个动作被这个人发现了，这个人就要捡起手绢去追老鹰。如果追到了，老鹰被罚出节目。如果没追到，老鹰蹲在空位上，拿手绢的人就是新老鹰，游戏重新开始。如果老鹰丢完手绢都跑了一圈了，这个人还没有发现，就将被罚出节目，原来的老鹰仍是老鹰。游戏重新开始。
16、雷公爷爷玩法：大家围成一圈儿坐下，选一个人当雷公爷爷坐在正中央。开始做游戏时雷公爷爷一直喊"轰隆、轰隆、轰隆"，其他人手拉手地传递一件小东西（可以是一个小弹球，也可以是一个小纽扣或是一个小贝壳）。雷公爷爷喊一声"冬"，大家就停止传递，然后让雷公爷爷猜小东西在谁手里。取胜的诀窍是即使小东西不在自己手里，自己也要做出假装往下传的样子骗雷公爷爷。
17、高压电玩法：猜游戏的人蹲在圈中央，围成圈的人互相把手拉起来。开始做游戏，从一个人起用力捏一下他抓着的手，表示在"过电"，被捏的人要把"电"依次传给下一个人，然后让中间的人猜现在"高压电流"在哪里。
想变换"电流"方向时要发出哧的一声，然后，换个方向捏回来。"电流"就开始反方向传导了。
18、罐头盒大马玩法：在两个空罐头盒底部开个口子，穿上绳子就可以玩了。人踏在上面走起路来就像马蹄子那样发出喀哒、喀哒的声音。可以一边拉着绳子一边骑着大马遛弯儿，也可以用报纸折成大刀进行决斗，玩的方法多种多样。
19、和尚摸瞎玩法：做和尚的蒙上眼睛后蹲在正中央，其他人手拉手围成圈儿一边转一边唱："和尚和尚去哪里？""我去稻田收稻子，带我一起收稻子。""你去碍事不带你！和尚和尚猜一猜，猜猜你身后是哪位？"当大家唱道"和尚和尚猜一猜"的时候，同时轻敲一下和尚的头。唱完最后一句"猜猜你身后是哪位"时，大家同时停下来。然后和尚蒙着眼睛摸着他身后的人并叫出名字。如果猜中了，被猜中的人就是下一轮游戏的和尚。
20、单腿蹦玩法：老鹰站在正中央，小鸡围成一圈单腿蹦着走。小鸡在老鹰不注意时可以换一下腿，还可以超过前面蹦得较慢的小鸡。不过一旦换腿时被老鹰发现就要被淘汰出局。老鹰的身后是老鹰的盲区，所以那里是换腿的好地方。
21、推雪球准备：2个大球玩法：两名幼儿由起点同时出发，双手推球前进，至终点后折返推球回起点，先返回者为胜。
规则：推球时手不能离球22、对胸夹球走准备：刺球2个玩法：4人为一组。男女共8组。2人对胸夹球，双臂平伸，哨声响后侧身走，先到达终点为胜。班主任为其颁发奖品。
23、青蛙跳玩法：将轮胎摆成两直排，大家从第一个轮胎圈里往第二个轮胎圈里跳。要求;半蹲、两腿弯曲，两手臂用力前后摆动，起身向前跳跃，落到前面的圈里。全部幼儿跳过所有的轮胎才算完成。
24、步步高玩法：要求幼儿爬上三层的小山，先爬上第一层，往下跳，再爬上第二层，往下跳，最后爬上第三层，往地面跳。跳的要求同上。
25、风火轮玩法：大家爬过小山，坐上风火轮。就是两个轮胎扎在一起的大圆筒。两名幼儿做或趴在风火轮内，用身体各部位的力量滚动风火轮，让其在地面上滚动起来。
26、拉绳玩法：两两一组，幼儿套在绳圈里背对背站立，将绳圈放置腰间，手握住绳圈，事先在每个人的前方二米处，各放一沙包，等信号发出后，各自用力向前拉绳子，尽力去抓沙包，首先拿到沙包者为胜。
27、小老鼠上灯台儿歌：小老鼠上灯台，偷油吃下不来，喵喵喵猫来了叽里咕噜滚下来。
玩法：全体幼儿和教师扮小老鼠，站在椅子上说儿歌，儿歌说玩后，跳下椅，这时猫来了，幼儿定住不动，否则就会被大花猫捉走。待大花猫走后，再重新做游戏。
28、小鱼和浪花玩法：起风啦！ "呼！呼！"海面上刮起了一级风。好舒服啊，小鱼们可以稳稳地停在浪花上；"呼！呼！呼！"风大起来了，已吹到三级了，波浪开始摇晃，越变越小，小鱼可要小心啦，不要让好朋友掉到河里去；"呼！呼！哗--！"风越吹越大，一下子吹到了五级大风波，浪花是不断翻滚，越变越小，小鱼们可要想办法保住自己的身体，不让自己掉下去，看哪对好朋友能想出最好的办法，坚持到最后不掉下去。
29、做鱼卷儿歌：做、做、做鱼卷，摊平鱼卷皮儿，放条小鱼儿，卷一卷、滚一滚，一个鱼卷做好啦！
玩法：幼儿两个好朋友互相合作，一个躺在床单上抓住一边滚动，做成鱼卷后，另一个幼儿将床单拉开。鼓励幼儿比赛谁做的鱼卷又多又漂亮。
30、玩保龄球玩法：三人一组，把响罐娃娃放到三角形里，幼儿依次用弹力球打响罐。看看谁的本领最大，打倒的响罐娃娃最多。
31、运粮食玩法：小朋友要跳过小河，走过山路，把粮食运到河对岸的粮仓里，然后按原路返回拍-下第二名小朋友的手，依次类推，以速度快、运得好的-队为胜。
32、迷迷转儿歌：迷迷转，迷迷转，大风吹来，块块站。
玩法：幼儿边念儿歌边在原地旋转，当念到"站"字时，幼儿马上停止旋转，看谁做得最好。
33、舞龙玩法：游戏中选一幼儿当"龙头"，一幼儿为"龙尾"，其余幼儿一个接着一个地拉住前一位幼儿的后衣摆，接在"龙头"后面做"龙身"，听音乐"龙头"带着"龙身"和"龙尾"左右移动，盘旋。注意"龙身"不要脱节。
34、斗鸡法：两人一组左（右）单脚站立，腿抬起，用手握住腿踝关节，游戏开始，双方用膝互撞或用躲、闪等动作，使对方失去平衡。
35、剪子和锤子玩法：幼儿两人或三人一组，面对面战立，游戏开始，同时用力向上跳，落地时两脚可任意成三种姿势：（1）脚并拢表示"锤子"（2）两脚左右开立表示"包袱"（3）两脚前后开立表示"剪子"。注意：包袱胜锤子，锤子胜剪子，剪子胜包袱。
36、跳房子玩法：跳房玩法多样。一般先在地上划一"田"字形的"房"，在"田"字一端或几端划一半圆形（俗称"馍馍头"）。游戏时，把"瓦儿"（砖块、瓦块、石块等均可）掷于"馍馍头"内，玩者单脚跳入，并将"瓦儿"踢入下一格，依次转下一圈即可将"瓦儿"掷于第二格内，如此类推，跳完一圈便可"占房"一间。跳至自己的房内可双脚落地，别人则须跨过该"房"。玩时，不能另一脚落地、不能"压杠"（"瓦儿"压在划线上）、也不能"踩杠"（脚踩在划线上），否则都算犯规，犯规者出局等待下一轮。最后，谁占的"房"多谁为胜者。
37、磕拐玩法：磕拐是流行于男孩之间的一种对抗性游戏。一般是两人对抗，也有多人一起玩的。游戏时，双方单脚落地蹦行，另一只腿折攀起来，用膝盖向对方进攻。进攻方法多种多样，可磕、压、顶、砸等。游戏规则为谁被对方磕倒或双脚着地即输。
38、拾子儿玩法：拾子儿多为女孩玩的一种游戏。玩时，几个人就地选若干块石子，先由一人将石子撒散开，遂将一子抛起，同时迅速抓起地面的石子，再马上接住抛起的石子。有时拾单、有时拾双，拾多者为胜。拾子时，手不准触及不该拾的子儿，否则，就失败了，改换别人拾子儿，依次轮换。也有的用布缝制的小沙袋代替石子。
39、推铁环玩法：用较粗的铁丝弯一大圆环，再用铁丝弯一铁钩，铁钩的下端弯成U状，上端握手中，下端U状钩扣依铁环推其前进。也有的在铁环上套一个或若干个小铜环儿以便铁环滚动时"铃铃"作响。玩时，边走边推铁环，也有边跑边推者。比赛时，一般比谁推得远、推得快，铁环倒地为输。其他玩法，有原地转圈、拐弯、推上坡等。
40、骑马马玩法：玩时先由两个幼儿将右手向下握住自己的左手腕，再用左手向下握住对方右手腕，形成一个四方结子形的"座坐"然后蹲下让其他幼儿坐在"座坐"上，再站起来走动，俗称"骑马马"。
41、金锁银锁玩法：请一名幼儿做"关锁"人，该幼儿的两手掌作"锁"，手指张开，手心向下，其余幼儿的手指触在"关锁"人的手掌中。游戏开始，大家一起念儿歌，念毕，"关锁"人捏紧手掌，被捏住的幼儿站在场外。游戏重新开始。游戏时，"关锁"人必须等儿歌念完后才能把手掌关住。培养幼儿动作的敏捷性。
儿歌：金锁银锁， 金锁银锁，咔嚓一锁， 嚓啦一锁。
42、弹蚕豆玩法：两至三名幼儿为一游戏组，通过猜拳或其他方法排列出先后顺序。游戏开始，第一名幼儿把若干蚕豆撒在桌上，随即按先易后难，用小手指在相邻的两颗蚕豆之间划一下表示可以通过，然后对准其中的一颗，用食指或中指从大拇指上弹出去击中另一颗，这样就可在这两颗豆中拿下一颗并继续再划再弹。如果失误或犯规就交换角色，继续进行游戏。此游戏锻炼幼儿手指的小肌肉。
游戏划线时小手指如碰到蚕豆，则为犯规就不能继续游戏。在弹蚕豆时，只能弹划过线的邻近两颗，击中其他蚕豆或弹不到蚕豆则为输。
43、我们都是木头人玩法：幼儿围在一起，请出一"领导"人站于前。游戏开始，幼儿边拍手边念儿歌边自由走动，念到最后一个字时，静止不动，谁动了就为失败者。为提高幼儿兴趣，"领导"人可在念完最后一个字时做一个动作，如："平衡"状、"小猴"状等。其余幼儿迅速学祥并静止，学错动作或走动者为输。培养幼儿自我控制的能力。
儿歌：三、三、三，我们都是木头人，不许说话不许动。
44、捉人玩法：幼儿一人将手掌掌心朝下向前伸。其余幼儿每人伸出一食指顶住伸掌者的手心，念儿歌。儿歌念到最后一字时，伸掌者迅速抓握掌心中的食指，伸食指者要尽快逃脱，被抓住食指者就做下一次游戏的伸掌者。
附儿歌：风大，不怕。雨大，不怕。真的假的？真的。
45、"瞎子"摸"拐子"玩法：可多位幼儿共同参加游戏。一人用手帕蒙住眼睛当"瞎子"，一人将左手抓住左小腿当"拐子"。游戏开始，"拐子"吹口哨，其他幼儿在一定范围内四散跑开，"瞎子"听声去摸"拐子" ，"拐子"被摸住，双方对换角色，其他人被摸住就退出游戏，下一轮再玩。
46、"警察"捉"小头"玩法：幼儿平均分为两组，一组为"警察"，一组为"小头"。场地上，分别画两个圈为各自的"家"。游戏开始，"小头"出来活动，四散跑开，"警察"出来捉"小头"，把"小偷"捉回"警察"的家，未被捉住的"小头"如果跑回自己的"家"，"警察"就不能再捉了。
47、种西瓜玩法：四人一组站成圆圈，然后，依次把脚钩在前一个人的脚弯里，形成脚搭成的圆圈。大家一起拍手边念儿歌，单脚跳着绕圈前进（此游戏适合较大的幼儿玩）儿歌：种、种、种西瓜，西瓜圆，西瓜大，西瓜熟了吃西瓜。
48、切西瓜玩法：几位幼儿手拉手围成一个大圆圈（做"大西瓜"）。一位幼儿做"切西瓜"，边念儿歌边绕着圆圈走，并做"切西瓜"的动作，念到最后一个字时，将身边两位幼儿拉着的手切开，然后站在被切开的位置。被切到的两位幼儿则必须立即朝不同方向跑一圈，再回到原位，先到达原位者即为再次游戏的"切瓜人"。
附儿歌：切，切，切西瓜，我把西瓜切两半。
49、红灯、绿灯，马上开灯玩法：请一位幼儿背朝众幼儿做开灯者，站在场地的另一端，众幼儿朝前随意行走或做各种姿势的动作。当开灯者大声说完"红灯、绿灯，马上开灯"转回头时，众幼儿必须立刻如木头人一般静止站立，直至开灯者再转回头。若在此间有人控制不住而动了，将被请出。游戏反复进行，谁能坚持到最后一个则为胜者，然后由胜者当开灯者。
50、地蕾暴炸玩法：游戏前先用猜拳决出一个为追逐者，其余幼儿为逃跑者。逃跑者可以四散跑，追逐者只要能捉到一个人就算胜利。逃跑者保护自己的办法就是，快被捉住时，可以立即蹲下说"地蕾"：追逐者就必须停止追他，另找目标追逐。而"地蕾"只能远地不动地蹲着，等其他人来拍一下，并喊"暴炸"，才被解救，继续做逃跑者。被捉住者为第二轮游戏的追逐者。
51、捉"龙尾"玩法：幼儿中选一人当"龙头"，一人当捉"龙尾"者，其余幼儿一个接一个地拉住前一位的后衣摆接在"龙头"后面做"龙身"，最后一人当"龙尾"。"龙头"带着"龙身"左右移动跑，让"龙尾"躲避捉拿。注意"龙身"不要脱节。如"龙尾"被捉，要自动退下，倒数第二人自然成为"龙尾"。此游戏具体玩法与"老鹰捉小鸡"相似。
52、"猎人"抓"野兔"玩法：提供若干个纸箱或呼啦圈、竹圈、树枝圈当"山洞"，每个"洞"里藏一名幼儿做"野兔"，但是有一只"野兔"没"山洞"。另请一位幼儿当"猎人"。游戏开始，"野兔"钻出"山洞"到外面一边玩一边念儿歌。儿歌一念完，"野人"只能抓没躲进"洞"的"野兔"。抓到"野兔"后交换角色，游戏重新开始。
53、"盲人"捉"鱼"玩法：画个直径3～5米的圈做"池塘"，扮"鱼"的幼儿在"池塘"里随意走动、拍手、大笑、说话，但不能跑出"池塘"。一位幼儿用手绢蒙住眼睛当"盲人"，到池塘捉"鱼"。哪只"鱼"被捉到就与"盲人"更换角色，游戏继续进行。
54、划龙船玩法：幼儿前后一个接一个坐在红绸子上；两手抓起两边的布做"龙船"，老师指挥幼儿边喊号子边划船。
师：划龙船呀!
幼：嘿!嘿!
师：加油干呀!
幼：嘿!嘿!
师：快快划到!
幼：嘿!嘿!
师：河对岸呀!
幼：嘿!嘿!
幼儿听老师的口令"东(西、南、北)风来了!"，看老师的手势左倒、右倒、前倒、后倒等等。
规则：幼儿跑的时候一定要有次序，不要发生碰撞；被捕到的小鱼要到鱼缸里休息。
55、猜头领玩法：一人做猜头领的人，其余人暗自商量由一人做头领。游戏开始时，大家围坐或散座，一起拍手。然后头领伺机变换动作，大家要迅速模仿。猜头领人则认真观察，注意发现谁是变换动作的头领。一旦发现，就要由被发现者来做猜的人。游戏继续进行。
56、拍山墙玩法：参加者选出一人当拍山墙的人，面对墙壁战好，其余人离墙１０米左右。游戏开始后，拍山墙的人拍墙，口里念"一、二、三"，其余人在他背向拍墙时迅速向前走，当"三"数完，拍山墙人迅速回头，众人要在他回头时立刻停止不动，如果有人动被拍山墙人发现，就要站到一边，退出游戏。如此往复拍墙、回望，直到有人走到了拍墙人后面而未犯规者，做下一轮的拍山墙者，游戏重新开始。
57、猜拳跨步玩法：两人一组，站在起点线上，以猜拳方式决定，赢者可向前跨一步，输的人不动。谁先到终点为胜。
58、跑框玩法：游戏的幼儿分为两组，一组幼儿为守框者，一组为跑框者。守框者依图站好位置，集中注意力守侯在自己的活动范围内，阻拦跑框者闯入自己的管辖区内（如甲在甲框内，乙在乙框内，丙在丙框内……），跑框者必须乘其不备，灵活躲闪才能闯框，若被守框者触及，则算输。跑框者必须闯过所有的关才算胜利。
59、扎手绢玩法：几位幼儿手拉手，成一个圆圈。甲乙两位幼儿在圈外相对的地方分别将手绢扎成圈上幼儿的手腕上；然后以最快的速度往顺时针方向跑，将对方扎的手绢解下，扎在前一位幼儿的手腕上；扎好再往前跑去解前面的手绢……若另一位幼儿还未扎好被追上则为输者，与被扎幼儿换位，游戏继续开始。
60、老鹰抓小鸡玩法：将幼儿分成四组，每组排成一路纵队，排头幼儿扮母鸡，撑开两臂做"翅膀"保护后面的小鸡。后面幼儿拉住前面幼儿的衣服做小鸡。
游戏开始，教师带领幼儿念儿歌："哥哥、弟弟、姐姐、妹妹，来来来，来游戏。"接着母鸡和小鸡一起念："我做一只小鸡，叽叽叽，叽叽叽，吃白米。"接着老鹰念："我做老鹰转个圈，一把捉住你。"念完儿歌后，老鹰即设法从两侧去捉排尾的小鸡。母鸡可用两臂阻挡老鹰，保护小鸡不被捉住。小鸡可两边躲闪协调地逃跑。小鸡被老鹰捉住，离开场地暂停一次游戏。教师要随时掌握幼儿的运动量，若幼儿连续奔跑超出一分钟，老鹰还捉不到小鸡，教师（猎人）即发出"碰"的枪声，老鹰听到枪声后，即原地蹲下，表示被猎人吓跑，其余小鸡拍手，表示高兴。游戏可调换角色，重新开始。
61、小猫钓鱼玩法：用纸画一些小鱼或折一些小鱼，上面系一个小绳圈，用一根小竹杆在一头系一条细绳，绳子一头系一个小钩子，开始钓鱼，到鱼全部钓完后，比赛钓鱼者谁钓的多，就胜利。
62、飘糖纸玩法：两人各自拿一张糖纸贴在墙上，放开手后看谁的糖纸落地的位置离墙远，就可把对方的这张糖纸赢过来。
63、抢四角玩法：参加者一人站在中心，四人各站在场地的四角，四角都用白线画上圈。游戏开始时，四角的人互相暗暗打招呼，表示可以互换。这时中间的人喊"一二三"，中间人迅速地向某一角位跑，在四角里某一人未抢到新位置时抢占位置。为抢到的人就站在中间，游戏重新开始。
64、放风筝玩法：幼儿一手拿风筝，一手扯线，在空旷的场地上迎风奔跑，使风筝能飞起来。
65、跳房子玩法：一人先进行游戏，将沙包扔到第一格内，然后单腿跳起，用另一只脚将沙包踢到第二格，再单腿跳到第二格，依此类推，踢到第五格，将沙包一下踢到第一格，单腿逐格跳出起线，开始跳第二间房子，将沙包踢到第二格开始跳，以同样的方法开始跳第三间，第四间，直至跳完第五间房子。跳房过程中，脚和沙包压到线或没有踢到应踢到的房子中，算失误，换另一人跳，以先跳完五间房子者为胜。

第7篇、中班体育活动双脚夹包跳教案

教学目标：
1.通过学习双脚夹包跳起前掷，发展幼儿双脚向上跳的能力和动作速度。
2.培养幼儿初步的竞争意识。
教学准备：沙包、椅子、积木、垫子等
教学过程：
一、玩沙包，能用沙包进行各种的玩法，练习平衡、爬、传、走、投等动作。
第一组：传沙包。坐在椅子上，将沙包从第一个幼儿头上向后传，最后拿到沙包的幼儿迅速跑到排头，其他幼儿依次向后移。
第二组：过小桥。双手平托沙包走平衡木。
第三组：乌龟运粮。将沙包放在背上在垫子上学乌龟爬。
第四组：小蛇游。头顶沙包绕障碍走S形。
第五组：打沙包，用沙包练习投掷。
二、学习双脚夹包跳起前掷的动作。
1.教师示范动作。
2.幼儿讲述观察结果，教师小结动作要领。
3.幼儿示范，共同评价，讨论。
4.分散练习，个别指导。
5、集合，共同解决出现的问题及解决方法，强化动作要领。
三、小组接力竞争游戏：运果子。
1.讲解游戏的方法，教师示范怎样运果子。
2.幼儿游戏，注意游戏的规则。
3.小结游戏。
四、结束，做放松活动。

第8篇、中班体育教案： 过河

幼儿园中班体育教案：过河

设计意图：
体育活动室内有一根拔河用的绳子，这是当年为亲子运动会购置的。孩子们对这根又粗又长的绳子很好奇，经常上前拉拉、摸摸。后来，我们将绳子放到操场上，孩子们开心极了，围着绳子跳来跳去，创造了许多不同的玩法。根据中班幼儿活泼好动、乐意接受挑战的特点，我们创设情境，利用绳子设计了体育活动“过河”，让幼儿在运动和游戏中愉悦身心，锻炼体能。

活动目标：
1．学习立定跳远和助跑跨跳的动作技能。
2．提高爬、跑、跳的能力，锻炼体能，发展肢体动作的灵活性和协调性。
3．在难度逐步提高的游戏中，主动参与，大胆尝试，挑战自我。

活动准备：
1．大绳一根，鳄鱼胸饰一个，平衡步道、沙包若干，筐一只。
2．活动前布置好场地。

活动过程：
一、小蝌蚪变变变
1．我们一起把绳子围成一个大大的、圆圆的池塘，来做“小蝌蚪变变变”的游戏吧。
2．教师边示范边讲解这一热身运动的动作，幼儿观察并跟随教师模仿练习。动作如下：(1)身体趴在地上，双手合放在背上，利用上身的扭动移动身体；(2)蝌蚪长出两条后腿：身体趴在地上，用两条腿连续蹬地并扭动身体前进；(3)蝌蚪长出两条前腿：四肢匍匐爬行；(4)变成青蛙起跳：模仿青蛙跳跃的动作，做全身运动。

二、青蛙跳田埂
1．现在小蝌蚪变成了青蛙。你们知道青蛙有什么本领吗?青蛙不仅会唱歌，还会蹦蹦跳。大家一起来学学青蛙跳田埂。
2．教师用平衡步道作田埂(一块一块间隔、两块两块间隔等)，设置活动路线，通过不断增加高度和宽度来提高活动难度。幼儿可选择不同难度的场地进行练习。教师指导要点如下：
(1)要求幼儿从同一方向进行跳跃活动。起跳时，用力蹬地，向前上摆臂；落地时，屈腿全蹲，保持平衡。
(2)根据幼儿的活动情况变化难度，也可根据情况运用自己的肢体动作给幼儿增加难度。注意观察个别能力较弱幼儿的活动情况，并给予适当的鼓励和帮助。
(3)用塑料圈在活动场地边做小池塘，请小青蛙自主掌控休息时间。(通过本环节，全体幼儿熟练掌握了立定跳远的动作方法，大部分幼儿能够进行助跑跨跳的动作练习，部分幼儿能够利用助跑跨跳的方式跳过较远的距离。)
3．幼儿自由活动，教师巡回观察，通过增加难度和语言指导(如“看看别人是怎么跳的”“怎样跳才正确”“现在步道变宽了，你怎样跳过去”等)，使幼儿的跳跃动作自然地由立定跳远转变为助跑跨跳。教师在活动中要注意观察幼儿的活动量，适时集中请个别幼儿展示动作，并讲解动作要领和安全保护知识，在重点部分示范动作并带领幼儿集体练习。

三、青蛙过小河
1．青蛙越长越大，本领也越来越大。对面田里有许多害虫，现在青蛙要跳过这条小河去捕捉害虫。这条河有的地方宽，有的地方窄，你们看看能从哪里跳过去。如果游来了鳄鱼，你敢不敢从鳄鱼身上跳过去?
2．教师将绳子在地上对折围成一条宽窄不等的小河，让幼儿根据自己的活动能力跳过小河，巩固前面游戏中掌握的动作方法，并利用所学动作完成一定的目标，进一步锻炼体能。
第一次活动：幼儿自由跳过小河，教师引导幼儿看看自己能跳过多宽的河面，是用什么方法跳过去的。要求注意安全，避免冲撞。
第二次活动：教师通过增设下雨、河面变宽等情景，提高跳小河的难度。幼儿分散活动，教师巡回观察，注意指导个别能力较弱的幼儿大胆尝试。
第三次活动：教师胸前贴上鳄鱼图片做鳄鱼，双膝微屈仰卧河中，幼儿依次跳过河捉到害虫，再从鳄鱼身上跳回来，将害虫放到指定的筐里。
3．幼儿依次游戏，教师根据幼儿的能力，通过改变自己膝盖的高度来调节幼儿跳跃的难度。

四、青蛙回池塘
1. 今天所有的青蛙都很能干，学会了立定跳远和助跑跨跳，跳田埂，过小河，捉害虫，掌握了很多本领。大家累了吧，我们再把绳子围成池塘，休息休息吧。
2．小青蛙在音乐伴奏下在池塘里游一游，用绳子模拟水波晃动，并相互拍腿放松，休息嬉戏。
3．简单点评活动情况，表扬幼儿的勇敢。
4．师幼收拾场地，结束活动。

评析：
王老师是一个男教师，他结合中班幼儿体育锻炼的目标要求，创设游戏情境，注重幼儿爬、跑、跳等运动技能和体能的培养，重点练习立定跳远和助跑跨跳。在整个活动中，幼儿始终兴趣盎然，自主参与，取得了非常好的效果。该活动体现了以下几个特点：
1、情境性和游戏性
整个活动由系列连贯的情景游戏组成：小蝌蚪在池塘里变变变――青蛙跳田埂――青蛙过小河――青蛙回池塘。动态变化的情境能激活幼儿的学习兴趣，调动其原有经验，挑战幼儿的新经验和学习的愿望。把长绳圈起来变成池塘，让幼儿到池塘里做“小蝌蚪变变变”的游戏；把绳子拉成一个长圆变成一条小河，让幼儿学习跨跳过“小河”；用平衡步道作田埂，自己仰卧在河里做鳄鱼等，增强了幼儿参与活动的兴趣和情趣。

2、差异性和挑战性
每个幼儿在发展过程中是存在差异的，王老师在组织教学时特别注重幼儿的发展差异，并据此确定了活动的目标层次和递进策略。如教师用平衡步道作田埂设置活动路线，通过不断增加高度和宽度来提高活动的难度和挑战性，让幼儿自由选择不同难度的场地进行练习。从活动情况来看，全体幼儿基本掌握了立定跳远的方法，大部分幼儿能够进行助跑跨跳的动作练习，部分幼儿能够利用助跑跨跳的方式跳过较远的距离。又如，教师将绳子对折围成一条宽窄不同的小河，让幼儿根据自己的能力循序渐进地练习跳小河。第一次，让幼儿自由跳；第二次，让幼儿增加宽度跳；第三次，让幼儿增加高度和障碍跳，富有挑战性的活动把幼儿的学习推向了高潮。

3、自主性和有效性
该活动组织环环紧扣、层层递进。教师用简单的道具创设动态的情境，把有挑战性的活动练习置于有趣的游戏情境中，使幼儿主动参与，释放出巨大的学习潜能，表现出自主学习、勇于挑战的精神。在活动中，教师还有意通过穿插轮流活动和让幼儿间隔休息的方式来调节运动量。适宜的练习密度、梯度，小青蛙的角色体验带来的兴趣和情趣，使活动有序、高效，达成了锻炼体能和发展动作技能的目标要求。

第9篇、幼儿园体育游戏教案：运送弹药

幼儿园中班体育游戏教案：运送弹药

活动目标
1、引导幼儿感受爬行运动带来的乐趣，培养勇敢、探索的精神。
2、锻炼幼儿在狭窄的通道里迅速爬行。

活动准备
1、音乐-森里里的铁匠
2、大号可乐瓶若干、拱形门8个、平衡木2条、跨栏4根

活动进程

一、导入
扮演角色，活动身体。
模仿解放军训练做各种动作，进行身体运动的准备活动。

二、展开
1、幼儿练习全身钻洞、用肘脚爬行。
我们去运炮弹，咱们先要练习过山洞的本领，过山洞时要全身贴地，用两肘轮流用力向前爬，
同时两脚和腿轮流用力蹬。
（幼儿依次进行练习）
2、负重练习。
方法：每个www.qinzibuy.com幼儿拿一个炮弹，练习过山洞时单肘、双腿和脚用力爬行。
3、复合练习。
方法：幼儿拖着炮弹爬出山洞后，扛着炮弹，走过独木桥，跨过小溪，幼儿连贯练习。
4、游戏：“运炮弹”
玩法：幼儿分成4队，进行比赛。幼儿用最快的速度爬过山洞，走过独木桥，跨过小溪，
把炮弹送到前方（终点）。
以最快的队为胜利者。

三、结束

教师小结游戏，幼儿放松活动，庆祝胜利。

第10篇、中班体育游戏教案：过小河

幼儿园中班体育游戏教案：过小河

活动目标
1、激发幼儿参与体育活动的兴趣，培养幼儿遵守规则的习惯。
2、提高幼儿解决问题的能力，发展平衡力和动作的灵活性。
3、指导幼儿练习双脚在有间隔的物体上移动踏板交替前进。

活动准备
1、音乐：《在美丽的蓝色的多瑙河畔》
2、每人2块塑胶垫。

活动进程

一、导入
以郊游形式引入课题，激发活动兴趣。
做准备活动，活动幼儿身体各个部位。

二、展开
1、引发幼儿探索过小河的方法。
（1）幼儿讨论过小河的方法。
根据生活经验讨论讲述。
（2）提出条件，尝试探索在现有条件下过河的方法。
只有两块www.qinzibuy.com砖的时候，你怎样过河才不会把鞋踩湿呢？
幼儿尝试，教师观察。
（3）请个别幼儿示范过河方法，比较多种方法的优缺点。

2、练习过小河的方法，掌握双脚在有间隔的物体上交替前进的方法。
（1）幼儿自由练习。
怎样才会有快又稳？（侧身移砖）
（2）请过河快的幼儿进行示范，引导幼儿发现奥秘：
侧身、间隔适合自己迈步的最大距离。
（3）集体比赛的形式练习交替移动。

3、游戏“过小河”
介绍游戏名称
讲解游戏玩法和规则
幼儿在音乐声中，有趣的进行游戏。

三、结束
1、席地而坐做放松活动，拍肩、捶腿。
2、教师讲评活动。

第11篇、中班体育有趣的软棍教案

活动目标：
1、练习双脚向前行进跳，发现软棍的多种玩法。
2、培养幼儿的创造力及协作能力，体验合作的快乐。
活动准备：
软棍每人一根，大塑料筐四个，大沙包、皮球若干，热身操磁带—盘，录音机一台。
活动过程：
(一)开始部分
1、教师带幼儿进入场地，四散站立，要求幼儿不要影响到别人，别人也影响不到自己。
2、跟着音乐作热身操，重点活动脚部关节。
(二)基本部分
1、幼儿站成四路纵队，一个一个接力跑到对面拿一根软棍。
2、幼儿自由玩软棍，教师巡回指导并引导幼儿注意安全，启发幼儿想出多种玩法。如：用脚玩软棍，用下巴夹住软棍走：两人合作练习打枪；多人合作将软棍摆在地上，练习跳跃动作等。
3、教师有目的请玩得与别人不一样的幼儿表演示范，其他幼儿跟学。
4、游戏：过小河
(1)请幼儿把自己的软棍变成圈，站成四队，成体操队形散开，把软棍放在脚的正前方．幼儿站在软棍的一旁，练习双脚向前行进跳。
要求：
①一次跳进一个软棍圈内，鱼贯地进行练习；
②跳时不要碰到软棍，如果碰歪了，要自动修好。
(2)将软棍摆开，加大软棍间的距离，两队距离稍大，另两队距离稍小些。教师与幼儿—起摆好，幼儿自由选择练习。要求同上。
(3)改变摆改形式，交错摆放，教师在前面摆，幼儿在后面摆。幼儿鱼贯地练习，要求同上。
(4)增加难度，拉大软棍圈之间的距离，幼儿自由选择练习行进跳。
5、游戏：运粮食师：今年有些地方发洪水，我们给灾区的小朋友运点粮食，好吗?
(1)交代游戏玩法：小朋友要跳过小河，把粮食运到河对岸的粮仓里，然后按原路返回拍—下第二名小朋友的手，依次类推，以速度快、运得好的—队为胜。
(2)并在河对岸放上四个大塑料筐当粮仓。
(3)游戏规则：
①运粮食是要依次跳过小河，不能掉入河中，不能踩到软棍；
②不能将粮食掉到河里；
③要将粮食放进粮仓，不要乱扔。
(3)组织幼儿游戏3～4次，每次游戏教师提出不同的要求：第—次只运—袋粮食(大沙包代替)；第二次要求运两袋粮食；第三次要求一次运一袋粮食和一个西瓜（皮球代替）；第四次游戏可自己决定，运什么都可以。
(4)小结：表扬积极运货物并遵守规则的幼儿。
(三)结束部分
1、放松游戏：“我们都是木头人”。
附：软棍的制作方法将—米左右的宽布条长边缝在一起，内塞棉花和与布条同长的细铁丝，塞好后两头缝合，并在两头缝上暗扣，两头可接在—起成为圆圈。

第12篇、中班体育种萝卜教案反思

活动目标：
教幼儿双脚在直线两侧行进跳，培养幼儿的弹跳能力。
培养幼儿对体育活动的兴趣。
重点难点：
培养幼儿双脚直线两侧行进跳，以及弹跳能力。
活动准备：
人手一个红萝卜，沙盘四个。
师，生均戴兔子头饰。
活动过程：
开始部分。
教师：今天老师当兔妈妈，小朋友当什么呢？（小兔）我们一起玩游戏吧。
小兔找朋友结伴游戏：推小车，拉大锯，摇小船，翻饼等。
基本部分。、
全体幼儿练习双脚在直线两侧行进跳。教师示范，讲解动作要领：两脚并拢在直线两侧想前跳，前脚掌轻轻落地。幼儿分组练习3"4遍。在幼儿联系时，教师注意纠正幼儿的错误，并注意个别教育。
游戏“种萝卜”。教师交代玩法：幼儿分成4队，每队7"8人（种萝卜1人，浇水3人，施肥2人，看萝卜1人，拔萝卜1人），幼儿依次在直线两侧条过后再做种萝卜，浇水等动作，然后跑回来。游戏2"3遍。
3，结束部分。
教师作简单评价，表扬条得好的幼儿。
教师：今天小兔子收了很多萝卜，大家真高兴，我们来跳个舞吧。音乐响起，幼儿听音乐自由跳舞，跳两遍后教师带幼儿走进教室。　
活动反思：
活动经过设计的改变后，幼儿们的积极性也跟着提高了，在活动中可以看到有些幼儿由于平时缺少锻炼，各方面能力都比较弱，在以后的活动中要多加强个别锻炼。

第13篇、中班体育反应能力练习教案反思

活动目标
1、引导幼儿积极、主动参加体育活动，养成听指挥、守纪律的好习惯。
2、在走、跑、跳等体育活动中训练幼儿的反应能力。
活动准备
长凳四条，哨子一枚，纸板老鼠若干，磁带、录音机、色胶、剪刀、电池等。
活动过程
（一）准备部分：
组织幼儿自由站位，听音乐跟着老师做准备活动。
起踵步—双手压手腕—双手前平举扩胸—向后拉臂、前后环臂—双手上引侧腰—腹背运动—活动膝关节—活动踝关节—快速蹲站—高抬腿小跑步
（二）基本部分：
1、通过《闯关》活动，在走、跑、跳等体育活动中训练幼儿的反应能力。
（1）第一关。听哨声信号跟着老师做动作。（A：跟着老师做动作；B：幼儿自由做动作；C：幼儿自由选择走、跑、跳等任何方式按指定方向触物返回。）幼儿自由站位，要求幼儿在听到哨声信号后做出停或继续的动作反应。（一声短哨声动，两声短哨声停）例如：原地踏步、并步右（左）移、单脚站立、后退走、足尖步蹲走、行进跳、行进跑、旋转等。
（2）第二关。听哨声信号沿箭头方向换位置，并同时听语言口令触摸自己身体某一部位。（鼻子、眼睛、脚尖等）幼儿分成四组，分别跨坐与四条长凳上，在听到哨声信号后做出向另一组跑动或不跑动的动作反应。（一声短哨声跑，两声短哨声不跑）
（3）第三关。按固定信号做出逃跑坐位置或抓人的动作反应。（固定信号可由教师规定或让幼儿自由选择哨声、数字、手势、颜色等）幼儿成两列横队面对面站好，选择好本组的固定信号。当听到老师发出信号时，立刻做出逃跑或抓人的动作反应。回位信号：一声长哨声。
2、复习翻跳，要求双手撑直、双脚并跳。
（1）幼儿自由在长凳或线上练习翻跳，教师巡回指导。
（2）游戏《踩老鼠》。
幼儿成两路纵队站在起跑线前，听到哨声信号后各组第一位幼儿同时向前跑去，依次翻跳过四跳长凳后至“老鼠窝”处踩一脚“老鼠”，然后从两旁跑回队伍后。每组幼儿鱼贯进行。
（三）结束部分：（将上图长凳摆成口字型）
1、组织幼儿坐在长凳上跟着音乐做放松运动。
行进甩手臂—行进深呼吸—甩手腕—抖腿—放松大腿—放松小腿等。
2、教师小结。交待课后要求：洗手、喝水、擦汗、换衣服。
活动反思
整个活动的参与度高，活动量大，有个别幼儿反应也不怎么灵敏，有个别对活动热情度也不高，但在老师的示范和引导下他们也能参与其中，而且从中也到了活动的快乐!所以，在今后的活动中，我要认真注意到这点，我要从幼儿心理发展特点出发，理解他们的要求和想法，信任他们的潜在能力，让每一个幼儿都能参与活动中来，放手让幼儿在实践中锻炼、成长!

第14篇、中班体育游戏一物多玩：五彩圈

幼儿园中班体育游戏一物多玩：五彩圈

适合年级：大中小班皆可

制作方法：用长约65cm的松紧带缝牢两头成圈，圈上粘五彩绉纸做成。

单人玩法：
1、手上绕圈：幼儿将圈套在手指上，在胸前或头顶上绕。熟练后可边跑边绕，进行单脚跳着绕或原地绕。
2、 拉弓射箭：右手食指勾住圈；左手拉直松紧带，向空中射出并接住。比
比谁射得高，谁接到的次数多。
3、 打气筒：将"五彩圈"一边踩在脚下，双手用力拉另一边。嘴里可模仿
打气的声音。

双人玩法：
1、 拉力器：把两个"五彩圈"摆成十字交叉，幼儿面对面站成弓射箭步，
双手伸平，轮流将圈向两侧拉送。
2、踩小蛇：两个拴地一起。一幼儿弯腰拖圈学蛇游动，另一幼儿则追着踩蛇。踩到后交换进行。

集体玩法：
1、 接边跑：全班幼儿分组，多组第一位幼儿将圈拴在距起点6米处的椅子
上，返回后第二位再将圈解开后把圈交给第三位，如此来回，比哪一组先结束。
2、 钻山洞：两个圈拴在一起，两幼儿拉紧，手放腰部，搭成动词。全班幼
儿都搭成山洞后，排尾幼儿钻过山洞，站在排头又搭成山洞俯依次进行。

第15篇、中班健康娃娃兵（体育）教案反思

一、目标。
1．练习肩上挥臂投物，让幼儿正确掌握肩投的动作要领，发挥幼儿全身协调用力的能力。
2．通过跑、爬、投的练习，达到全身锻炼的目的。
3．以娃娃兵的形象，培养幼儿坚强勇敢的个性品质。
二、准备。
软垫两张、玩具冲锋机3支、沙包（与幼儿人数相等）、小红旗三面、粉笔、板凳六张。
三、活动过程。
1．准备部分：
（1）三列纵队齐步走入场地，并齐声说："锻炼身体、增强体质、快快长大、保卫祖国、一、二、三、四。"
（2）引导幼儿进入活动角色，并让小朋友扮娃娃兵，表演四节武术操。
2．基本部分：
A．娃娃兵练本领，准备保卫祖国，打敌人。练习投弹，分二步。第一步：让幼儿自己想方法怎样才能把炸弹投得远些。第二步：教师示范两种投法（正确的与不正确的），然后让幼儿仔细观察正确的投法并讲解，再进行练习。
B．体育游戏"攻占阵地"，具体玩法：游戏开始，指挥员（教师）发出信号："敌人来了，娃娃兵准备！"听到口令后，一号娃娃兵跑至起跑线齐声说："一号娃娃兵到。"指挥员发令："出发！"三名娃娃兵向前快跑登上1号阵地（椅子）作开机关枪，嘴里发出："哒、哒哒"的声音。接着跑下1号阵地爬过垫子作投弹状，嘴里发出"轰轰"的声音，然后向前走几步蹲下表示负伤（返回队尾尾排队）。接着依次进行，最后一组娃娃兵到2号阵地后举起小红旗高喊："我们娃娃兵胜利啦"，其他娃娃兵见红旗举起，也一起高呼："我们胜利啦！"
3．结束部分。让幼儿唱着一首他们熟悉的歌退出场地。　
活动反思：
在本次活动中孩子们参与的热情十分的高涨，但是活动中也存在着不足之处。为孩子们游戏中的闪躲做铺垫。热身运动时要做到口令清晰到位。让孩子们清楚的了解该做什么运动。活动中层次体现的不明显，还要增加幼儿在活动中的主体性。

第16篇、中班体育我和星星交朋友教案反思

活动目标：
1、练习在一定范围内四散追逐跑，发展幼儿跑的能力，训练幼儿动作灵敏性。
2、激发幼儿从小爱科学、学科学，长大当个科学家的愿望。
活动准备：
1、宇宙飞船头饰一个，提前学会儿歌：“小星星”。
2、准备录音机和磁带。
活动过程：
1、老师与幼儿做游戏：“电视”。
（1）老师说出一个电视节目的名字，幼儿立刻做出相应的角色动作。如老师说：“动画片”西游记“猴哥正在智斗白骨精……幼儿就会模仿孙悟空的动作。随着频道的转换和老师的不同要求，幼儿不断变换动作，活动身体。
（2）根据活动量老师掌握时间和内容。
2、与幼儿一起做游戏“我和星星交朋友”
（1）老师交代游戏名称，并分配角色。请一个幼儿当小科学家，戴上宇宙飞船头饰，站在场外，其余幼儿扮演小星星，四散站在操场上。
（2）玩法：小星星一起说儿歌：“小星星，在天空，一闪一闪眨眼睛。”小科学家接着说：“我坐宇宙小飞船，飞到天空找星星。”说完最后一句话，“小科学家”就跑到场内找星星。星星四散跑着躲闪，边跑边说：“我是一颗小流星，我是一颗xx星。”被找到的小星星站到场外，找到两颗小星星游戏结束，重新开始。
（3）游戏进行一次后，老师指出游戏中存在的问题，强调应注意的事项。如：说完儿歌的最后一句“小科学家”才能跑进场内；小星星四散跑时不要互相碰撞。根据幼儿活动量老师掌握游戏次数。
3、放松活动：全班幼儿听音乐，小科学家和小星星一起跳快乐舞。　
教学反思：
此次活动圆满结束！活动前我为幼儿创设了宽松自由的活动氛围，让幼儿在宽松自由的氛围中轻松获得锻炼与提高。活动过程中，幼儿表现的积极主动，都能用较完整的语言回答老师提出的问题，并能主动与同伴交流。

第17篇、中班体育活动快乐圆圈圈教案反思

一、 活动目标：
1． 增进头、身体、手、脚的协调能力。
2． 体会竞赛的乐趣。
二、 活动准备：
1． 中型呼啦圈、棍子，快乐圆圈圈玩法。
三、 活动过程：
1． 将呼啦圈绑在棍子上，固定好后把呼啦圈吊起来。
2． 将幼儿分成2到3组。
3． 老师先指导幼儿并示范，如先以青蛙跳的方式跳到呼啦圈前，然后穿过呼啦圈（穿越呼啦圈时，先跨一只脚再缩脖子，另一只脚再跨出）；穿越后再用青蛙跳返回，和下一位小朋友拍完手后，下一位小朋友方可跳出。
4． 按序完成，先做完的组即为优胜组。
四、 活动建议：
1． 呼啦圈离地面的高度约10厘米左右。
2． 由于呼啦圈会转动，示范时应让圈稳住以便身体顺利穿过。
3． 进行游戏时，要留意幼儿的体力限度并注意安全。
五、 延伸活动：可用走平衡木或钻纸箱的方式替代青蛙跳，以增加幼儿的学习经验。
教学反思：
此次活动圆满结束!活动前我为幼儿创设了宽松自由的活动氛围，让幼儿在宽松自由的氛围中轻松获得锻炼与提高。活动过程中，幼儿表现的积极主动，都能用较完整的语言回答老师提出的问题，并能主动与同伴交流。

第18篇、中班体育活动小兔搬家——夹物跳教案思

活动目标：
1、练习双腿夹物跳的动作，发展腿部力量。
2、激发对体育活动的兴趣，充分体验游戏的快乐。
3、培养动作的灵活性，增强体能。
活动准备：
塑料圈每人一个，山洞（纸箱）、垫子和泡沫板等若干，小皮球、小枕头、可乐瓶若干（幼儿人数的3-4倍），录音机、磁带。
活动过程：
1、准备活动。幼儿手拿圈开汽车进场，跳开心舞。
2、游戏："狼来了"。
兔妈妈带小兔把圈搭成小兔的家（圈与圈连成圆形或方形），然后小兔们在兔妈妈的带领下去为新家购买物品。要求：每次只能买一样物品，买来的物品要用双腿夹住跳回家。当老师喊："狼来了！"小朋友迅速逃回家，在塑料圈里蹲下。老师说："大灰狼走了。"小朋友再出来买东西。
3、游戏："小兔搬家"。
教师与幼儿商量："大灰狼真讨厌，经常偷袭我们，我们还是搬家吧。" →讨论怎样才能把家里的那么多的东西都搬走→兔妈妈和几只小兔示范夹物跳的搬家方法（1） 造新家。
自选小桥路[塑料地垫铺成曲折的小桥]或小树林路[可乐瓶搭成]，夹着圈跳到家的新址，把圈搭成一个新家（圆形或方形），再爬过小山坡[堆成山坡状的垫子]，钻过山洞，回到原处。
（2） 搬家。
自选小桥路[塑料地垫铺成曲折的小桥]或小树林路[可乐瓶搭成]，夹一样东西跳到新家，把物品放进新家的筐里，再爬过小山坡[堆成山坡状的垫子]，钻过山洞，继续搬家。教师根据幼儿的活动情况进行指导。
4、放松整理活动。
（1）把东西分类（2）互相敲敲腿、捶捶背、揉揉肩，进行放松活动。
家园立交桥：
1、小兔和大灰狼的游戏是幼儿屡玩不厌的活动，富有情节的游戏符合幼儿的年龄特点，也符合幼儿动作的发展水平。中班的幼儿双脚跳的动作已较协调、轻松，而夹物跳对他们来说增加了难度，富有新的挑战性，游戏化的情节更吸引了幼儿进行反复的跳的练习。材料的提供也考虑到幼儿的差异，（如易夹的小枕头和难夹的可乐瓶；小桥和树林也具有不同的难易程度）有利于培养孩子的自信心和不同的运动能力。
2、家里也可利用简单的情景设置（如绕过沙发、跳过席梦斯床、爬过靠垫小山坡、钻过桌子山洞）夹上不同的物品进行夹物跳的练习。有趣的亲子游戏一定会让孩子兴趣大增。

第19篇、中班体育游戏教案：助跑跨跳练习

幼儿园中班体育游戏教案：助跑跨跳练习

活动目标
1、利用器械练习助跑跨跳等动作，发展幼儿身体动作的协调性，灵敏性。
2、引导幼儿积极动脑，积极探索新玩法，提高幼儿克服困难及与同伴合作的意识。
3、在游戏活动中培养幼儿遵守活动规则和活泼开朗的性格。

活动准备
1、音乐：每天做运动
2、纸棒若干（纸棒分为红、绿两种）。

活动过程

一、扮演角色，活动身体。

1.老师告诉幼儿，今天请小朋友当孙悟空的小猴子。
（因为幼儿是参加体育活动，戴头饰影响幼儿视力，所以让幼儿知道自己扮演的角色就可以了。）

2.出示纸棒问：看！这是什么？（金箍棒），它是我们锻炼身体的好伙伴。

3.孩子们跟着猴王一起来做动作：
耍棒、爬山、采果、眺望、挠痒。

二、提供材料，自由练习。

1.教师引导：你们能想出玩纸棒的很多玩法吗？
我们大家一起想办法，一定能想出很多很多的玩法的，大家积极动脑筋哟！

2.小猴分散自由玩纸棒
双脚立定跳www.qinzibuy.com过纸棒、用手顶纸棒、击剑、助跑跨跳纸棒等。
引导幼儿学习别人有新意的玩法。
教师观察各种不同发展水平幼儿的活动状况。

三、动作练习，难点指导。

1、教师：孩子们把纸棒都摆成小河，跟着猴王一起来学习跨过小河。
2、讲解动作要领：
两手半握空拳，屈肘于体的两侧，距小河5—8步，跑到小河前，
一只脚用力蹬地，另一条腿跨跳过小河，单脚落地，保持平衡。
3、幼儿自由练习数次
帮助胆小的幼儿能跳过20厘米的距离，鼓励敢于尝试难度大的幼儿。
4、 教师随机观察指导
教师：你们的本领练得怎样了？
集中鱼贯练习，一个跟着一个，分组进行。

四、游戏：运果子

1.幼儿自由选择不同难度、内容的路径运果子。
2.游戏分两遍

五、放松活动

舒缓动作，坐下互相捶捶腿，放松自己。
听音乐做放松动作回教室。

第20篇、中班体育活动勇敢的兔子教案反思

目的：
1.学习绕障碍走或跑，发展肢体动作的灵活性和协调性。
2.积极参与运动，体验运动的快乐。
准备：
1.兔妈妈、狐狸头饰2.青菜、蘑菇等塑料玩具若干3.场地4.纸团若干
过程：
1.调动身心师生共同模仿小兔蹦跳动作活动身体各部位并边念儿歌：今天天气真正好，小兔小兔起得早，揉揉眼睛理理毛，蹦蹦跳跳真热闹，小兔小兔快快跑，跑到山上去种菜，种了许多大青菜，真是快乐的兔宝宝。
老师戴上头饰，引起幼儿参与活动的兴趣。
2.体验动作
（1）集体活动老师介绍运动方法："小兔"手持"青菜"穿过"树林"种"青菜"，往返数次，直至"种完"。
老师示范活动线路和动作。
（2）自由活动幼儿自由尝试动作，老师巡视并辅导个别幼儿。
注意幼儿的活动密度和活动量，提醒幼儿动静交替。
（3）集体活动：游戏《勇敢的兔子》
老师介绍玩法："狐狸"出现追赶"小兔"，"小兔"四散躲至"树林"后面，拾起"石块"投向"狐狸"，"狐狸"逃窜。游戏反复进行。
师生共同游戏，辅导个别幼儿掌握玩法并遵守规则。
3.放松身体师生模仿小动物的动作，在场地上自由走动。  幼儿盥洗并自由饮水。
反思：
这个游戏对幼儿来说，很新鲜，幼儿都能参与到游戏中去，在配合中增长了知识，锻炼了身体，养成了守规则好习惯，更进一步也学会了自己和其他幼儿的默契合作。