儿童护眼图片,儿童护眼图片卡通

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怎样的方法可以有效地保护孩子的眼睛?有推荐的吗?

为避免得近视，应注意培养孩子良好的读写姿势，眼睛不能离书本太近，以l尺为宜。看书时，光线要充足，太暗容易使孩子眼睛疲劳而造成近视。看书时应当端端正正地坐着看，不能一边走路一边看书，也不能在摇晃的车上看书。

眨眼有保持眼球湿润的作用，让孩子有意识地多眨眼睛，每隔半小时要闭目休息几分钟，可以让孩子在桌子上放置一些热水，改善周围空气干燥问题。

平时可多饮些茶，因陋就简茶叶中含有茶多酚等活性物质，有吸收与拮抗放射性物质的作用，对人体造知功能以及遗传基因有一定的保护作用。 注意正确的姿势：操作时坐资应正确舒适。

直接的锻炼是眼保健操，它是根据我国医学的推拿、 *** 、针灸穴位，结合医疗体育编成的，是保护视力的科学方法。父母和老师要学会眼保健操的基本知识，具体指导和经常督促孩子做好眼保健操，并持之以恒。 您可以 查看更多知识。

儿童护眼小常识简短

1、过多地摄取糖分也会降低体内钙质，使眼球弹力减弱，助长近视眼的发生发展。 保护眼睛小常识 1远方凝视： 找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。

2、儿童护眼小常识有：注意眼睛防晒、不要在昏暗光线下活动、不要长时间看电视、眼睛不适要及时检查。注意眼睛防晒 要是眼睛长时间都在阳光下面，就会令儿童以后患上白内障的机会增强。

3、爱眼的小常识 当开始握笔学写字时，握笔姿势要学好，眼与书本的距离要掌握好，注意孩子坐姿。

4、爱眼小常识 当开始握笔学写字时，握笔姿势要学好，眼与书本的距离要掌握好，注意孩子坐姿。

儿童学习护眼灯什么牌子好

孩视宝：始创于1999年孩视宝牌子，主营护眼灯和台灯等照明产品，融入大量高科技，为无数儿童创造一个健康的学习环境，凭借多年经验赢得消费者信赖。

南卡护眼台灯L1 南卡护眼台灯L1专注解决目前孩子学习伤眼的困扰，其品牌有着非常深厚的实力。具有远超国AA标准、无可视频闪、无眩光、RG0无蓝光辐射危害、接近满分的Ra98显色指数，护眼效果非常优秀。

儿童护眼台灯比较好的品牌有：飞利浦照明、欧司朗、康铭、明可达、孩视宝。飞利浦照明 飞利浦照明工业（中国）有限公司于1990年03月12日在仪征市市场监督管理局登记成立。

儿童保护视力十大方法

1、保护视力的十条方法 光线须充足。光线要充足舒适，光线太弱而因字体看不清就会越看越近。 要避免反光。书桌边应有灯光装置，其目的在减少反光以降低对眼睛的伤害。 阅读时间勿太长。

2、养目。家长平时要注意孩子的膳食均衡，做到粗细搭配、荤素搭配，保证微量元素和维生素的补充，让孩子多吃新鲜蔬菜、水果以及海产品等，少吃糖果及甜食。极目。

3、光线须充足 光线要充足舒适，光线太弱而因字体看不清就会越看越近。反光要避免 儿童近视的问题，往往和灯光有着密切的联系，尤其是儿童书桌周围的灯光，更是对于眼睛有着非常大的影响。

4、如何保护孩子的视力1 一是营养。尽量少吃含糖食物和油炸食品，多吃猪肝、胡萝卜等对眼睛有益的食品（还有很多类似食品，可在网上搜索一下）。二是休息。

5、要定期做视力检查，并根据视力情况对学习、保养进行适当调整。加强身体锻炼，多参加户外活动。常晒日光，呼吸新鲜空气。生活要有规律，早起早睡，保持充足的睡眠及适当的休息。