中班健康活动教案40篇时间

日期：2021-07-09来源：幼儿园学习网

这是中班健康活动教案40篇时间，是优秀的幼儿园教案文章，供老师家长们参考学习。

中班健康活动教案40篇时间

第1篇、中班健康活动教案：保护眼睛教案(附教学反思)

　　活动设计背景
　　每个幼儿时时刻刻都在与自己的身体打交道，但他们对自己的身体并没有充分的认识。因此，引导幼儿了解自己的身体，养成良好的健康行为习惯，减少意外伤害的发生，是幼儿健康教育的重要任务之一。活动“保护眼睛”就是在上述前提下设计的“探索我自己”系列活动之一，旨在通过谈话交流、欣赏故事、情境表演等形式，使幼儿了解眼睛的功能和保护眼睛的方法，学会正确应对一些突发意外，同时通过激发幼儿交流、表达，发展他们大胆自信的表达能力和与同伴的交往能力。

　　活动目标
　　1、了解保护眼睛的基本常识。
　　2、不长时间看电视，看书、画画姿势正确。
　　3、初步了解眼睛的结构，知道眼睛的功能。
　　4、引导幼儿学习缓解眼睛疲劳的保健操。
　　5、知道保护眼睛的方法，懂得保护眼睛的重要性。

　　教学重点、难点
　　重点：让幼儿掌握保护眼睛的一些方法。
　　难点：让幼儿知道日常生活中正确与不正确的用眼行为。

　　活动准备
　　1、幼儿活动前向家长了解保护眼睛的有关常识。
　　2、教学挂图。

　　活动过程
　　1．猜谜语，引起幼儿的兴趣。
　　教师讲谜面：黑黑亮亮两颗珠，一开一合像窗户。白天开门夜关闭，能看电视能看书。（谜底：眼睛）。
　　请幼儿互相看对方，猜出谜底。
　　2.讲故事《保护眼睛》，了解长时间看电视对眼睛的伤害。
　　教师：咪咪的视力为什么减退啊？引导幼儿讨论咪咪视力减退的原因。
　　教师：你们每天在家看电视吗？看电视时间时间长吗？知道咪咪的烦恼后，你们看电视适应注意什么？
　　3.引导幼儿了解造成视力减退的其他原因及保护眼睛的有关常识。
　　1.请园内一位戴眼镜的教师向小朋友介绍自己近视的原因和戴眼镜后感到的不方便。
　　2.结合幼儿日常生活，讨论其他对眼睛造成伤害的原因。
　　3.结合挂图，教师告诉幼儿保护眼睛的方法。
　　4.听指令做动作，强化幼儿对不正确行为的认识。
　　如教师说看书、画画、看电视，幼儿做相应的正确姿势。

　　教学反思
　　这个活动是以保护眼睛为线索，让幼儿了解眼睛的重要性，从而产生保护的意识。这个活动以猜谜语的形式引出主题——眼睛。完整欣赏故事，提问回答能更好的帮助幼儿理解故事内容。产生保护眼睛的意识。在第二环节中，对幼儿的回答没有做到先肯定再来分析幼儿的答案。第三个环节请戴眼镜教师介绍自己近视的原因和戴眼镜和感觉感到的不方便时应注意策略以保护我们班戴眼镜幼儿的心理。另外在结合挂图讲保护眼睛方法的一些姿势是我的动作不太标准。在今后，我会不断努力，让我的教学不断提升。

第2篇、中班健康活动教案：肠胃小闹钟教案(附教学反思)

　　活动目标：
　　1、知道定时的睡觉、按时吃饭是人体的一种需要，常吃零食会影响身体不利。
　　2、初步的了解人体生物钟，能够说出什么时间该做什么事情。
　　3、愿意按时的进餐，控制零食和正常的作息。
　　4、知道人体需要各种不同的营养。
　　5、初步了解健康的小常识。

　　活动准备：
　　1、闹钟一个
　　2、熊宝宝大图片或长毛绒玩具一个，熊宝宝的肚子上有一个可以拨动时针的钟。
　　3、幼儿用书：《肠胃小闹钟》。

　　活动过程：
　　1、出示闹钟，表演熊宝宝的一天生活。
　　教师：早上闹钟响了，熊宝宝起床了，该吃饭了。
　　教师：中午闹钟响了，熊宝宝肚子饿了，该吃午饭了，吃完午饭该吃午觉了。
　　教师：晚上的时间到了，熊宝宝肚子饿了，该吃晚饭了，吃完晚饭看一会电视熊宝宝就瞌睡了，该睡觉了。
　　2、引导幼儿讨论为什么要定时间睡觉、按时吃饭、让幼儿初步理解人体生物钟的含义。
　　教师：熊宝宝为什么这些时候要做这些事情？
　　讨论：你有过到时候就想吃饭、就像睡觉的感觉吗？
　　3、让幼儿看小熊表演，并了解常吃零食会影响正餐的食欲。
　　表演：小熊早上、中午乱吃零食，老师拨动小熊肚子上的钟提示生物钟的蓄乱，到吃饭时间就不想吃。
　　教师：小熊这样乱吃零食，身体会有什么感觉。
　　讨论：如果我们不遵守人生生物规律会怎么样？
　　4、引导幼儿讨论：如果爸爸妈妈饭菜还没有做好，自己肚子饿了怎么办？
　　教师：可以先吃一两块饼干，但不能多吃，或在大人的允许下先吃菜，或者帮助爸爸妈妈做一些事情，争取大家能够快一点吃到饭菜。
　　5、让幼儿完成幼儿用书上的练习“这是该做什么”加深对人体生物钟的了解。

　　活动反思：
　　经常听到家长们反应，自己的宝宝在家里，老是乱吃零食，都不好好吃饭，没有了营养，连抵抗力都下降了，非常着急。所以，今天的活动正好可以告诉孩子们我们应该知道要定时吃饭、定时睡觉，保护好自己的身体。以熊宝宝这一可爱形象导入活动，孩子们觉得很有意思，都能够集中注意力，也能指出小熊在乱吃零食后吃不下饭那是不正确的，还听到下面有孩子轻声地和自己边上的小朋友说：“我不乱吃零食，吃饭才能长高。”听到孩子们这样的话，我知道，小朋友们正在通过反面对比，知道怎样做才是对的。我觉得让孩子们自己知道自己的问题所在，远远比老师声嘶力竭地说：“不能...”要好上千倍。在活动后，还有宝宝会跑来跟我说：“老师，我不乱吃零食，饿了，就吃两块饼干，我要让自己长得高高的。”我会心一笑，看来，孩子们真的接受了，希望孩子们能够真正的做到哦。

第3篇、中班健康活动哭的奥秘教案反思

　　活动目标： 　　
　　1、知道哭是正常的情绪表现。　　
　　2、初步了解适度的哭有利于健康，经常或长时间的哭会有损健康。　　　　
　　3、能在不开心的时候选择适当的解决方法，保持乐观的情绪。　
　　4、让幼儿知道愉快有益于身体健康。
　　5、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
　
　　活动准备： 　　
　　1、物质准备：情景表演、铅笔、画纸　　
　　2、经验准备：活动前，幼儿已经完成经验调查表《哭的奥秘》　
　
　　活动过程： 　　
　　一、经验导入，引发思考。　　
　　1、观察经验调查表。　　
　　教师：前几天我们完成了一张《哭的奥秘》的调查表，那根据你的调查，你发现哪些人会哭?幼儿讨论。　　
　　教师小结：无论大人还是小朋友会会哭。　　
　　2、再次观察经验调查表。　　
　　教师：你调查的人什么时候会哭?幼儿相互交流。请个别幼儿讨论回答。教师小结：我们在身体感到不舒服或心里伤心、难过的时候会哭。
　　
　　二、主动探索，建构经验。　　
　　1、教师：人为什么要哭呢?幼儿自由讨论。(幼儿根据自己的调查表来说说) 　　
　　2、教师：那长时间、不停的哭，身体有什么感觉或者变化呢? 　　
　　幼儿讨论。如：眼睛、嘴、鼻子、心脏。　　
　　3、小结：人如果长时间、不停的哭或者经常哭，会影响我们身体健康和破坏我们好心情，让我们不健康也不开心。
　　
　　三、立足生活，提升经验。　　
　　1、教师：有三个小朋友，他们也哭了，让我们看看他们为什么会哭，哭有没有帮助他们解决问题? 　　
　　2、情景表演，幼儿思考解决问题的办法。　　
　　(1)明明走路不小心摔了一跤，感觉很疼，一直在哭，那是不是哭了就不疼了呢? 　　
　　(2)贝贝不会做数学题，她很着急，就一直在哭，那是不是哭了题目就会做了呢? 　　
　　(3)浩浩看见小朋友都不跟他玩，心里很难过，就一直在哭，那是不是哭了小朋友就都跟他玩了呢? 　　
　　3、请幼儿帮他们解决问题的方法画下来，选一件事情。　　
　　4、分别把幼儿的画张贴相应的问题序号下面，请幼儿介绍自己的想法。　
　
　　四、总结经验，产生思考。　　
　　1、教师总结：在我们小朋友身上也会有像刚才三位小朋友的情况，我们每个人都会哭，有的时候，哭一会能帮我们放松，但长时间的哭是会伤害我们的身体，而且也不能解决问题，所以，我们在遇到困难或难过的事情时，要积极动脑筋，想好办法解决自己的问题，这样才能让我们健康又快乐! 　　2、结束活动。教师：那现在我们来跳个《邀请舞》吧。
　　
　　活动反思：　　
　　这节活动为心理活动,课题是《哭的奥秘》。在活动之前的一段时间里这个班有两位小朋友每天上幼儿园时都要哭，因此老师想通过这次活动让幼儿知道哭的奥秘，让他们知道哭的好处和坏处。在进行本次活动之前老师进行了调查，通过调查表的方式，让幼儿自己去调查，并且得知哭的奥秘。在第一次全班发放调查表，收回来之后老师或许是发现，很多幼儿的调查表都是家长帮幼儿写的，幼儿自己根本就看不懂，而且也不清楚到底是为什么会哭。于是又进行了第二次调查，并且要求他们自己用绘画的方式记录下来。通过幼儿的讲述，老师就能清楚知道幼儿调查的结果。这次活动主要是以调查表为引导线，让幼儿自己调查--分析--分享。　　
　　教法：这次活动运用的教法是层层递进，幼儿首先是通过前期的调查，让幼儿明白哭有很多的奥秘。在看情景表演活动中，幼儿用自己绘画的方式帮助哭的小朋友解决问题，这是这次活动的一个难点。　　
　　学法：幼儿自己通过调查去了解到很多哭的奥秘，并且也亲身帮助其他幼儿去解决困难，体验到帮助别人的快乐。　　
　　这次活动的不足：如果在看情景表演完之后，有图片来帮助幼儿来记忆事件，那么活动效果会更好。情景表演或许表现的时候会比较假，我想如果从生活中抓拍一些哭的镜头，让幼儿从身边的事情了解别人的困难，那么效果会更好的。

第4篇、中班健康活动天天好习惯教案

活动目标：
1：让幼儿了解一天中主要的作息时间。
2：培养幼儿良好的生活习惯。
活动准备：时钟、日常生活图片、牙刷、毛巾、餐具等等。
活动重点：让幼儿了解一天中主要的作息时间，培养幼儿良好的生活习惯。
活动过程：
一：情景剧场
1:教师扮演小熊拨打教具时钟，拨到特定时间搭配相应的动作加以表演。如：早晨6点半，要表演早上起床的样子，做刷牙洗脸的动作；中午12点做吃饭的表演;晚上8点洗漱上床睡觉的动作。
2：教师扮演小猪再次拨动时钟，要搭配不适当的活动情景。如：8点还不起床、不洗脸、的坏习惯。
二：根据问题情景提问题
1：“这样做对吗？”如：晚上12点了还看电视。反复举几个例子，让幼儿感受到一天的作息应该要有规律，否则会影响身体健康，甚至会防碍别人的生活。
2;巩固学习:教师拨动钟表，请幼儿描述自己的活动。
三：检查生活作息教师以画册《天天好习惯》中的“宝宝记录表”指导幼儿检查自己的生活习惯。
四：总结今天我们学习了小熊和小猪的做法，你们喜欢小熊还是小猪，为什么？（幼儿回答）希望小朋友们养成良好的生活习惯。

第5篇、中班健康天天好习惯教案反思

活动目标：
1：让幼儿了解一天中主要的作息时间。
2：培养幼儿良好的生活习惯。
活动准备：时钟、日常生活图片、牙刷、毛巾、餐具等等。
活动重点：让幼儿了解一天中主要的作息时间，培养幼儿良好的生活习惯。
活动过程：
一：情景剧场
1：教师扮演小熊拨打教具时钟，拨到特定时间搭配相应的动作加以表演。如：早晨6点半，要表演早上起床的样子，做刷牙洗脸的动作；中午12点做吃饭的表演;晚上8点洗漱上床睡觉的动作。
2：教师扮演小猪再次拨动时钟，要搭配不适当的活动情景。如：8点还不起床、不洗脸、的坏习惯。
二：根据问题情景提问题
1：“这样做对吗？”如：晚上12点了还看电视。反复举几个例子，让幼儿感受到一天的作息应该要有规律，否则会影响身体健康，甚至会防碍别人的生活。
2;巩固学习:教师拨动钟表，请幼儿描述自己的活动。
三：检查生活作息教师以画册《天天好习惯》中的“宝宝记录表”指导幼儿检查自己的生活习惯。
四：总结今天我们学习了小熊和小猪的做法，你们喜欢小熊还是小猪，为什么？（幼儿回答）希望小朋友们养成良好的生活习惯。
活动反思：
幼儿沉浸在游戏氛围中，轻松自由，讨论热烈，基本能很好地完整表达自己的想法，我对于孩子的现场反应表现，也能恰当，适宜灵活地给予回应，师幼互动频率高。

第6篇、中班体育教学活动高人走和矮人走教案反思

【设计思在一定的时间和高度范围半蹲着走、踮着脚走对于中班的幼儿来说有一些挑战性，这需要发展孩子的腿部力量，加强下肢力量练习才行。结合中班幼儿的年龄和动作技能发展特点，调动幼儿参与练习活动的积极性和主动性，我设计了一些小游戏与体育教学活动整合，期望目标所预设的动作技能与情感态度能够通过游戏活动顺利完成。
　　【教材简解】
　　《纲要》在健康领域目标中提出：要让幼儿喜欢参加体育活动，动作协调、灵活，要求我们用幼儿感兴趣的方式发展基本动作，提高动作的协调性、灵活性。本活动是充分利用游戏的方式组织孩子进行体育活动，注重孩子的个性发展和能力基础，尊重孩子的能力差异和动作发展的不同层次。通过活动难度不同发展目标分层次实现，使每个孩子都能够在自己原有的基础上有所突破和发展，获得成功感。
　　【设计理念】
　　通过观察幼儿活动发现了存在的问题，为解决孩子们的动作技能和规则意识为初衷设计本次活动。活动目标从动作技能、认知经验和情感体验三个纬度入手来解决体育锻炼中孩子们存在的动作不规范、不协调，不能明确游戏规则、遇到困难退缩、不敢挑战自我等问题。活动设计以游戏来贯穿各环节，符合中班幼儿年龄和认知特点，在开始部分就积极调动起孩子参与活动的积极性；"高人走和矮人走"的游戏中，请孩子来做示范，让幼儿得到鼓励和展示自我的情感上的满足，在平等的关系中促进其他幼儿自我调整和练习。游戏中的"家"是让幼儿在一定的活动范围内进行，避免孩子运动量过大而过度兴奋，互换角色的练习既增加游戏的趣味性，又避免了孩子们的无效等待。在游戏"摸得高、钻得低"中，斜拉的绳子是考虑幼儿个体差异性，既让孩子在一定高度范围内完成规定的动作技能，使他们能获得成功的体验；还可以向更低、或更高的难度发起挑战，让孩子在自我能力极限的最近区域去尝试，激发孩子自信心，促进他们向动作技能、情感体验向更高层次发展。活动前的热身律动，在全面热身的基础上侧重了下肢动作练习，为教学活动的开展做好准备；结束部分的放松活动，也体现下肢部位的调整、放松，经过了游戏中的竞赛与合作，孩子之间的放松也可以传递友谊与情感。
　　【目标预设】
　　1.学习踮脚走与半蹲走。
　　2.培养幼儿听指挥按信号变换动作，增强规则意识。
　　3.喜欢参加体育活动，培养不怕困难的精神和敢于挑战自我的意识。
　　4积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。
　　5.锻炼幼儿的反应能力，提高他们动作的协调性。
　　【重点、难点】
　　帮助幼儿完成踮脚走、半蹲走的下肢力量的练习，发展了孩子们的腿部力量；幼儿在游戏过程中根据游戏规则听信号变换动作，增强幼儿的规则意识【教学过程】
　　1.准备活动热身律动"健康快乐动起来"活动脚腕，膝关节，腰部,小腿。
　　2.游戏：哈哈镜里的人。
　　（1）练习高人走和矮人走，幼儿看信号牌分别进行平蹲走（矮人走），踮脚走（高人走）教师出示不同的哈哈镜时，念儿歌:
　　哈哈镜笑哈哈，小朋友们照照它。
　　变成高人瘦又长，我们都是高人了，高人走成大圆圈（动作）。
　　哈哈镜笑哈哈，小朋友们照照它。
　　变成矮人胖娃娃，我们都是矮人了，走成大圆圈（动作）（2）幼儿分成两组横排列队，老师做示范①一组幼儿当高人，一组幼儿做矮人，同时进行一次练习。
　　②观察孩子们游戏进行的情况，选两名幼儿分别示范高人、矮人；③教师讲解游戏规则：举起圆镜，矮人组幼儿捉高人组；举起长方形镜，高人组幼儿捉矮人，被捉的一方跑回指定的"家"，对方就不能再捉了。
　　活动策略：高人走，矮人走时，教师举镜子的速度逐渐加快，提高幼儿的反应能力。在游戏过程中，高人和矮人可互换角色3.游戏：摸得高，钻的低。
　　在场地上斜拉两条绳子，最低处要低于最矮的幼儿；最高处要高于最高的幼儿，在两条绳子间隔上贴上1~10的数字卡。
　　（1）幼儿做高人，踮脚走过斜绳子，看看谁能触摸到1~10的数字卡，看看能摸到几（跳越触摸算犯规）。
　　（2）幼儿做矮人，钻过斜拉绳子1~10部位，看看谁能从哪个数字下面钻过而不碰到绳子和卡片。
　　（3）观察孩子们穿越绳子时半蹲走与踮脚走的动作技能掌握与运动量的情况，请掌握得较好的幼儿示范同时关注动作技能和协调能力较弱的幼儿,及时的给予指导、评价和小结。
　　4.放松活动；。
　　放松律动：幼儿自己或与同伴进行放松动作
活动反思：
　　在活动中大部分幼儿表现积极，但忽视了能力弱的幼儿的表现，在下次活动中需要个别指导。

第7篇、中班体育活动快乐的木头人教案反思

活动目标：
　　1．能在游戏中控制自己的身体，在规定时间内努力做到一动也不动。
　　2．能根据指令变换模仿动作，体验体育活动的快乐。
　　3．知道一些保持身体各部位整洁卫生的方法。
　　4．知道五官的各部分名称，了解五官的位置。
　　活动准备：
　　1．自制“摩棍”一根，口哨一只。
　　2．地面上画好写有数1-10的方格。
　　活动过程：
　　1、玩民间游戏“我们都是木头人”。
　　幼儿集体念儿歌，扮演木头人，“山山山，山上有个木头人，木头人，不准说话不准动”。要求幼儿念完儿歌后做一个造型动作，在规定时间内不准动。
　　2、师幼共同玩游戏“魔法师”。
　　（1）教师手持“魔棍”，口念“变变变，变变变，变成长鼻子大象”，幼儿扮的“木头人”马上“变成大象”，模仿大象行走。“魔法师”巡视，变得不像的用“魔棍”一指，这个幼儿便停止动作，还原成“木头人”。游戏中“魔法师”不断发出“变成小马”“变成小兔”等指令，“木头人”按指令模仿各种动物的动作，听到“魔法师”吹口哨，“木头人”就要停止动作。
　　（2）“魔法师”组织“木头人”玩跳数字游戏。引导“木头人”按照1-10的顺序跳。如跳错，“魔法师”就把他“定”在原地不动。
　　（3）“木头人”跳舞。播放节奏明快的音乐，“木头人”随音乐起舞，“魔法师挥动魔棍”，音乐停止，木头人摆好造型不动。
　　（4）随着音乐，魔法师送“木头人”回家。
教学反思：
　　整个活动流程下来，其实还有很多值得自己思考和反思的地方。有的幼儿在玩木头人的时候，坚持没几秒，就开始动来动去，觉得很好玩。我就有些着急，提醒乱动的幼儿，木头人是不能动的哦。但是，时间稍长，更多的幼儿也坚持不住，开始微微动起来。在活动到这种过程中，我及时分析自己的教育行为，对遵守规则、表现良好的幼儿给予关注和表扬。在再玩“木头人”这个游戏的时候，我就注重欣赏和关注孩子的造型，夸赞好的造型，来肯定孩子。几个调皮的孩子慢慢地能够控制住自己的行动，不再因为得不到关注而表现出混乱。

第8篇、中班健康教案：午餐时间

幼儿园中班健康教案：午餐时间

一、活动目标：
1、了解故事内容及其意义。
2、知道吃饭时要细嚼慢咽。
3、培养良好的用餐习惯。

二、活动准备：
1、幼儿用的餐具或玩具餐具。
2、教师自备小熊、小兔、小猴或其他小动物布偶。

三、活动过程：
《午餐时间》故事内容；
午餐时间到了，小熊一心只想玩，加上今天的饭里有他最讨厌的红萝卜，所以，当其他小动物都专心高兴地吃午餐时，小熊却一会儿用汤匙玩饭菜，一会儿拿着玩具跑来跑去。
过了一会，小熊的好朋友小狗、小兔吃饱饭，收拾好餐具准备出去散步了。小熊看到了很着急，一直嚷着：“不要留下我一个人，等等我！”但是，小兔提醒他说：“老师说要把饭菜都吃完，才可以离开。”小熊连忙对小狗、小兔说：“等等我一下，我马上就吃完了。”小熊匆忙地把饭菜扒进嘴里，嚼都没嚼就吞进肚子。然后把餐具一丢，就跟着小猴、小兔出去了。
美国多久，小熊就抱着肚子蹲在地上，大声叫着：“我的肚子好痛哦！我的肚子好痛哦！”大家都害怕了，不知道小熊到底发生了什么事，只能赶快扶起他去找老师求救了。
（一）、教师先和幼儿一起回忆、描述今日中午的用餐情形（上午则回忆前一日中午的用餐情形），以引导幼儿进入“午餐时间”的学习情境。
(二)、教师配合餐具，以布偶讲演幼儿用书上的故事。
（三）、教师提问并讨论：
1、动物幼儿园午餐时间发生了什么事情？（此问题是引导幼儿回想故事情节中特别的部分——如小熊没有好好吃饭。。。）
2、你认为小熊为什么会肚子痛呢？
3、吃饭的时候应该要怎么样才不会像小熊一样肚子痛呢？
（四）教师总结：教师引导幼儿从故事和日常生活实例的共同讨论中归纳用餐时的好习惯，并由教师总结与提醒。
1、定时定量。
2、细嚼慢咽。
3、不挑食、不偏食。
4、要专心用餐，不边吃边玩。

第9篇、中班健康教案：午餐时间

幼儿园中班健康教案：午餐时间

一、活动目标：
1、了解故事内容及其意义。
2、知道吃饭时要细嚼慢咽。
3、培养良好的用餐习惯。

二、活动准备：
1、幼儿用的餐具或玩具餐具。
2、教师自备小熊、小兔、小猴或其他小动物布偶。

（一）、教师先和幼儿一起回忆、描述今日中午的用餐情形（上午则回忆前一日中午的用餐情形），以引导幼儿进入“午餐时间”的学习情境。
(二)、教师配合餐具，以布偶讲演幼儿用书上的故事。
（三）、教师提问并讨论：
1、动物幼儿园午餐时间发生了什么事情？（此问题是引导幼儿回想故事情节中特别的部分——如小熊没有好好吃饭。。。。。。）
2、你认为小熊为什么会肚子痛呢？
3、吃饭的时候应该要怎么样才不会像小熊一样肚子痛呢？

（四）教师总结：教师引导幼儿从故事和日常生活实例的共同讨论中归纳用餐时的好习惯，并由教师总结与提醒。
1、定时定量。
2、细嚼慢咽。
3、不挑食、不偏食。
4、要专心用餐，不边吃边玩。

第10篇、中班健康肠胃小闹钟教案

　活动目标：
　　1、知道定时的睡觉、按时吃饭是人体的需要，常吃零食会影响身体不利。
　　2、初步的了解人体生物钟，能够说出什么时间该做什么事情。
　　3、愿意按时的进餐，控制零食和正常的作息。
　　4、培养幼儿与他人分享合作的社会品质及关心他人的情感。
　　5、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。
　　活动准备：1、闹钟一个2、熊宝宝大图片或长毛绒玩具一个，熊宝宝的肚子上有一个可以拨动时针的钟。
　　3、幼儿用书：《肠胃小闹钟》。
　　活动过程：
　　1、出示闹钟，表演熊宝宝的一天生活。
　　早上闹钟响了，熊宝宝起床了，该吃饭了。
　　中午闹钟响了，熊宝宝肚子饿了，该吃午饭了，吃完午饭该吃午觉了。
　　晚上的时间到了，熊宝宝肚子饿了，该吃晚饭了，吃完晚饭看一会电视熊宝宝就瞌睡了，该睡觉了。
　　2、引导幼儿讨论为什么要定时间睡觉、按时吃饭、让幼儿初步理解人体生物钟的含义。
　　熊宝宝为什么这些时候要做这些事情？
　　讨论：你有过到时候就想吃饭、就像睡觉的感觉吗？
　　3、让幼儿看小熊表演，并了解常吃零食会影响正餐的食欲。
　　表演：小熊早上、中午乱吃零食，老师拨动小熊肚子上的钟提示生物钟的蓄乱，到吃饭时间就不想吃。
　　小熊这样乱吃零食，身体会有什么感觉。
　　讨论：如果我们不遵守人生生物规律会怎么样？
　　4、引导幼儿讨论：如果爸爸妈妈饭菜还没有做好，自己肚子饿了怎么办？
　　可以先吃一两块饼干，但不能多吃，或在大人的允许下先吃菜，或者帮助爸爸妈妈做一些事情，争取大家能够快一点吃到饭菜。
　　5、让幼儿完成幼儿用书上的练习“这是该做什么”加深对人体生物钟的了解。

第11篇、中班健康活动战胜小蛀牙教案反思

　　一、设计意图最近一段时间，班里很多幼儿开始换牙，所以孩子们经常在一起谈论牙齿的话题。通过观察发现班上大部分幼儿都有不同程度的蛀牙，蛀牙正在威胁着小朋友们的牙齿健康，保护牙齿成了当前的最佳需要。《指南》指出："幼儿园要把幼儿的健康放在工作首位，幼儿有初步的健康意识，知道关心和保护自己"。针对这一现状，我设计了"战胜小蛀牙"的健康活动，目的在于让幼儿了解蛀牙形成的原因及危害性，养成早晚刷牙，保护牙齿健康的良好习惯。
　　二、活动目标
1.初步了解蛀牙形成的原因，知道保护牙齿的重要性；
2.学习预防蛀牙的相关知识；
3.树立保护身体健康的意识和养成爱护牙齿的良好习惯。
4.引导孩子乐于接受治疗。鼓励、培养小朋友不怕打针的勇敢精神。
5.帮助幼儿了解身体结构，对以后的成长会具有一定的帮助。
　　三、课件制作牙齿模型；饼干若干、牙刷若干把、小镜子若干。幼儿观察鸡蛋放在醋中浸泡的实验。
　　四、活动过程（一）播放动画视频《涛涛牙疼》激发幼儿活动兴趣。
　　1.淘淘为啥不吃草莓蛋糕？他的牙齿为什么会疼吗？
　　2．你的牙疼过吗？把你牙疼时的感受跟大家说一说。
　　（二）播放课件，了解龋齿形成的原因。
　　1.播放课件，显示蛀牙虫的形象，进行自我介绍。
　　2.播放龋齿形成过程的课件，幼儿看课件重点了解蛀牙是如何形成的以及它的危害。
　　3.提问：
　　（1）龋齿是怎么形成的？
　　（2）是什么东西把牙齿变成一种酸腐蚀掉的？造成蛀牙的细菌又叫什么-牙菌斑。
　　（3）得了蛀牙后牙齿会变的怎么样了？
　　4.观察实验：
　　（1）请幼儿吃饼干，然后漱口，并将漱口吐到一次性塑料杯中，观察原本干净的水有什么变化？
　　（2）将鸡蛋放入醋中浸没，观察醋腐蚀蛋壳，使蛋壳变软的现象，引导幼儿进一步感知蛀牙形成的原因。
　　（3）通过观察蛋壳浸醋的实验和吃饼干的活动，谁能说说蛀牙是怎么形成的？
　　（三）探讨怎样保护牙齿，帮助幼儿养成爱护牙齿的良好习惯。
　　1.刚才看了蛀牙虫的片子后，小朋友我们觉得蛀牙可怕吗？那我们应该怎样预防呢？
　　2.幼儿自由讨论防止龋齿的方法。
　　3.教师梳理幼儿讨论的结果，进行总结。
　　（四）学习正确的刷牙方法。
　　1.教师出示牙模，请个别幼儿上来演示自己是怎样刷牙的。
　　2.教师讲解和示范正确的刷牙方法，幼儿学习。
　　3.师幼共同边念儿歌边学习正确的刷牙方法。
　　（五）延伸活动发《幼儿刷牙记录卡》给幼儿，师：这是小朋友在家里刷牙的记录卡，这个太阳表示早上，月亮表示晚上，你们回家以后啊，如果早上刷牙了，你就在太阳的下面打个"√"，如果晚上刷牙了，就在月亮的下面打个"√"，请爸爸妈妈监督，看看我们小朋友们能不能做到坚持天天早上晚上都刷牙，好吗？
活动反思：
此活动先用猜谜语的方法引出主题牙齿，幼儿的兴趣很高，然后用小熊拔牙的故事来让幼儿更生动形象的知道蛀牙的原因和危害，知道要保护牙齿的重要性，整个活动孩子的兴致都很高。但是刷牙环节只是让幼儿徒手练习，主要是条件有限，没能让幼儿用真正的牙刷开正确的刷一遍牙，这样效果会更好!

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第1篇、中班健康活动教案：保护眼睛教案(附教学反思)

第2篇、中班健康活动教案：肠胃小闹钟教案(附教学反思)

第3篇、中班健康活动哭的奥秘教案反思

第4篇、中班健康活动天天好习惯教案

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