中班健康教育饮食教案20篇

这是中班健康教育饮食教案20篇，是优秀的幼儿园教案文章，供老师家长们参考学习。

第1篇、中班健康活动教案：夏日饮食卫生教案(附教学反思)

 　　夏天一到,食物总是容易腐坏,环境容易滋生蚊蝇,产生有害细菌。因此我从食品卫生方面切入,以对比的方式带领幼儿清楚比较两家快餐店的特征,了解环境卫生对我们身体健康的重要性,特别设计了本次活动。

　　设计意图
　　夏天一到,食物总是容易腐坏,环境容易滋生蚊蝇,产生有害细菌。因此我从食品卫生方面切入,以对比的方式带领幼儿清楚比较两家快餐店的特征,了解环境卫生对我们身体健康的重要性,特别设计了本次活动。

　　活动目标
　　1、了解环境卫生的重要性。
　　2、增进观察比较的能力。
　　3、享受扮演游戏的乐趣。
　　4、教育幼儿养成清洁卫生的好习惯。
　　5、初步了解健康的小常识。

　　活动准备
　　1、多媒体课件
　　2、魔术棒、百宝箱
　　3、装饰的柜台、工作服、垃圾篓、钱币、购物袋
　　4、各种食物模型及蔬菜饮料(包子、糖包、鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、鱼、胡萝卜、豆角、芹菜、黄瓜、柿子、旺仔奶、矿泉水、爽歪歪等)。

　　活动过程
　　一、律动导入,引起幼儿的兴趣。
　　[师]孩子们围着老师坐,伸出小手跟我做,小手上拍拍,下拍拍,左拍拍,右拍拍,小手把眼睛蒙起来。

　　二、出示道具魔术棒,通过讨论引出“快餐店”。
　　[师]变变变,睁开眼睛仔细看,这是我的魔术棒,这是我的百宝箱。竖起耳朵仔细听,有时候我们不在家吃饭,爸爸妈妈会带你到哪里去吃饭呢?有的时候,家里来客人了会到那里吃饭那?(快餐店,引导幼儿说出快餐店)
　　[师]原来他们都是在快餐店吃饭的。

　　三、出示课件,幼儿观察讨论
　　1、整体观察讨论
　　[师]老师也见过两家快餐店,一家是大大快餐店,一家是小小快餐店。仔细观察,哪一家快餐店比较好呢?等会将给小朋友听(快餐店的名称改成大大和小小,易于幼儿正确区分,引导幼儿从不同的方面进行讨论)。
　　2、比较观察讨论
　　引导小朋友仔细观察,说一说两家快餐店有什么不同。
　　①两个快餐店的老板有什么不同?(动作、表情、穿戴等)
　　②两个快餐店的卫生有什么不同?(帘子)
　　③你是客人会去哪一家快餐店买东西?
　　3、重点讲解吃了不卫生不干净的食物会怎么样?(如:肚子疼)
　　[师]小朋友,如果我们去不干净不卫生的快餐店买食物吃了以后,会怎么样?(肚子疼)对了,当我们吃到不干净不卫生的食物以后,容易造成肚子疼。
　　4、小结
　　夏天天气热,很多的食物放久了容易坏掉,吃了坏掉的食物容易生病,肚子疼。垃圾如果乱丢没有处理好,也会有臭味,还能产生细菌,引来苍蝇。

　　四、布置快餐店
　　出示柜台、垃圾篓后,再出示蔬菜等,并请小朋友放置在柜台上。
　　[师]:魔术棒,变变变,变出柜台,
　　[师]:柜台是用来做什么的?(放置事物的)
　　[师]:变变变,这是什么?(垃圾篓)
　　[师]:垃圾篓可以用来做什么?(放垃圾)
　　[师]:魔术棒还带了许多好吃的东西,这是包子,请你把它放在柜台上。(依次出示各种蔬菜)

　　五、角色游戏:购买食物
　　1、教师扮演老板,请小朋友购物,引起幼儿的兴趣。
　　[师]:现在,老师扮演老板,你们谁想来买食物?(找2个幼儿示范)并指导幼儿使用正确的礼貌语言(谢谢、请、再见等等)。
　　2、幼儿扮演老板,其他的小朋友扮演顾客,进行购物活动。
　　[师]:刚才老师扮演老板,你们想不想扮演老板呢?菜太多了,我们来选两位老板吧,谁来当老板?(找好老板,给老板穿上工作服,戴上帽子。)其他的小朋友扮演顾客,排好队。这是老师为你们准备的购物袋,购物袋是纸做的,大家也要爱护环境,在每个袋子里,老师都准备了钱币。

　　活动延伸
　　让幼儿回家告诉家里人吃饭时要讲卫生,要使用环保袋子进行购物,不要乱扔垃圾。

　　活动反思
　　我这次执教的内容是:中班生活与健康活动《夏日饮食卫生》。在此,我摇身一变出魔术棒和百宝箱,符合幼儿的年龄特点,使活动更加神奇,有助于培养幼儿的想象力。根据《纲要》要求,结合孩子的特点,我精心设计了本次活动,活动中主要体现了以下三个特点。一是和谐倾听的气氛;二是师幼、幼幼有效的探索和互动;三是幼儿与幼儿交往能力的培养。
　　首先,魔术棒的众多变化,不仅激发了孩子的兴趣,而且快速拉近了我与孩子们之间的距离。紧接着,课件的出示,进一步点燃了幼儿积极观察探索的强烈欲望,增进了观察比较的能力,让幼儿了解环境卫生的重要性。紧接着,漂亮柜台的出现,更是吸引了幼儿的目光,让幼儿去主动探索,特别是幼儿自由购买食物这一环节,更给他们提供了一个自由创造、互动与人交往的机会,看似一个小小的纸质购物袋,却在潜移默化中提醒幼儿要注意环保。
　　自始至终我利用魔术棒的“神奇变化”参与活动 ,因此能充分以启发式的提问与孩子们进行交流与探讨,从而师幼,幼幼交流平等、积极,幼儿也表现情绪饱满,活动积极。同是我还根据幼儿的问题、根据反馈信息对难度进行适当的调整,以便灵活处置计划。

第2篇、中班健康活动注意饮食卫生教案反思

 　　活动目标
　　1、了解食品的一些卫生常识，知道不讲卫生和垃圾食品对人体的危害。
　　2、在抢答的活动中，区分绿色食品和垃圾食品的种类。
　　3、乐意吃一些比较有营养的绿色食品，并参与绿色食品游戏赛。
　　4、初步养成良好的卫生习惯。
　　5、初步了解健康的小常识。

　　活动准备
　　1、一些和饮食卫生有关的图片若干。
　　2、幼儿用书人手一册，红色彩笔人手一支。

　　活动过程                           
　　1、幼儿进行谈话活动：
　　1）教师：你喜欢吃什么食品？为什么？
　　2）教师将幼儿说的各类食品一一贴在黑板上或快速地画在黑板上，并进行分类。
　　2、通过观察幼儿用书，了解注意饮食卫生的重要。
　　1） 看图说说：图上的小朋友在做什么？想一想这样做对吗？为什么？
　　2） 观察画面，说说：这些小朋友怎么啦？他们为什么会生病？ 例如：观察拉肚子的小朋友，说说：为什么他会拉肚子？（吃蔬果不清洗，也没有洗手。）……观察一名肥胖儿童：他为什么会这么胖？（他吃的东西太多了、甜食吃多了、油腻的食物吃多了……）
　　3、引导幼儿参与讨论：吃什么食品比较好？什么样的食品要少吃，为什么？
　　4、请幼儿在纸上记录绿色食品和垃圾食品。
　　教师请幼儿谈论自己记录的结果，并将记录的结果进行总的汇合，找出最好的食品和最差的食品，并给以“绿色食品”和“垃圾食品”的称号。
　　5、食品抢答，教师报出食品的名称，请幼儿说出垃圾或绿色食品。
　　1）教师：水果、蔬菜。               
　　幼儿：绿色食品；
　　2）教师：薯片、妙脆角、炸鸡腿。     
　　幼儿：垃圾食品。
　　……
　　6、引导幼儿评选出2个绿色食品。
　　教师请3位幼儿上来分别扮演3个绿色食品，并站成一排。开展游戏《蹲一蹲》玩法：分别说出自己蹲和别人蹲，要接得快。例如：有绿色实物：黄瓜、西红柿、青菜，第一个是黄瓜说：“黄瓜蹲，黄瓜蹲，黄瓜蹲完了青菜蹲。”青菜听到后，立即接上来说：“青菜蹲，青菜蹲，青菜蹲完了西红柿蹲。”然后，继续接说……说错了，就换人接着游戏。

　　活动反思
　　《细则》中提到“幼儿园应与家庭密切合作，综合利用各种教育源，共同为幼儿的发展创造良好的条件。”本活动利用家长资源使活动发展的更加深人。在活动中，不是让家长单纯地讲述，而是以家长演示为切入点，教师适时介入引导幼儿操作为主，真正使资源发挥它的教育作用，实现了深层次的家园共育目标。

第3篇、中班健康《食物王国》教案

 　　活动目标
　　1、使幼儿了解不同的食物有不同的营养，可满足身体各方面不同的需要。
　　2、帮助幼儿克服不良的饮食习惯：如挑食、偏食等。
　　3、知道人体需要各种不同的营养。
　　4、培养良好的卫生习惯。
　　5、初步了解健康的小常识。

　　活动准备
　　自制图片：肉类、蔬菜、水果、豆类、谷类

　　活动过程
　　小朋友们，大家好!很高兴认识大家，我作一下自我介绍，我姓张，大家可以叫我张老师。
　　师：今天呀，张老师要带小朋友去一个食物王国旅游一趟，小朋友们想去吗?
　　幼：想。
　　一、师：好，让我们开上自已的小汽车出发吧!
　　1、出示谷类食物图片(大米、小米、玉米)等
　　师：滴滴……滴……滋滋，到站了，小朋友们看看我们去的第一站是那儿呢?
　　小朋友们看看，这是些什么食物呀?它们分别叫什么呀?
　　幼：老师引导幼儿回答。(说出食物的名字)
　　师：对，小朋友们回答的很好，能说出它们的名字，那小朋友们知道我们是怎么吃这些食物的吗?它们可以做成什么?
　　幼：引导幼儿回答这些问题。
　　嗯，我们平里吃的大米、小米、玉米、等都是这些食物。
　　我们看到的这些食物呢，都是属于谷类的，谷类食物里含有很多的热量，(教案出自：幼儿园学习网教案网)吃了可以使我们有很大的力气。(做一个气力的动作)

　　二、师：好，让我们开上自已的小汽车出发吧!
　　1、出示水果食物图片(苹果、桔子、香蕉)等
　　师：滴滴……滴……滋滋，到站了，咦，这次我们去的是那儿呢?
　　小朋友们看看，这是些什么食物呀?它们分别叫什么呀?
　　幼：老师引导幼儿回答。(说出食物的名字)
　　嗯，这些水果呢都是非常营养的，它们的身体里住着很多的维生素和量元素，吃了，我们的小嘴特别甜，小朋友们都特别可爱，小脸就像一朵花儿一样(做一个花的动作)。

　　三、师：好，让我们开上自已的小汽车出发吧!
　　1、出示肉类食物图片(鸡腿、鱼、肉)等
　　师：滴滴……滴……滋滋，到站了，咦，这次我们去的是那儿呢?
　　小朋友们看看，这是些什么食物呀?它们分别叫什么呀?
　　幼：老师引导幼儿回答。(说出食物的名字)
　　吃了这些食物呀，会使我们变得更聪明又健康，但也不能贪吃哦!

　　四、师：好，让我们开上自已的小汽车出发吧!
　　1、出示蔬菜食物图片(菠菜、胡萝卜、西红柿)等
　　师：滴滴……滴……滋滋，到站了，咦，这次我们去的是那儿呢?
　　小朋友们看看，这是些什么食物呀?它们分别叫什么呀?
　　幼：老师引导幼儿回答。(说出食物的名字)
　　蔬菜里含有各种维生素和微量元素，可以使我们不容易生病，(教案出自：幼儿园学习网教案网)而且对我们的眼睛有保护作用，可民使我们的眼睛很亮，而且看的远，看得清楚。

　　五、师：好看看我们最后一站去的是那儿呢?让我们开上自已的小汽车出发吧!
　　1、出示豆类食物图片(红豆、绿豆、黄豆)等
　　师：滴滴……滴……滋滋，到站了，小朋友们看看，这是些什么食物呀?它们分别叫什么呀?
　　幼：老师引导幼儿回答。(说出食物的名字)
　　小朋友们喜不喜欢豆子呀?
　　幼：喜欢
　　师：我想小朋友们也定很喜欢，因为有的小朋友皮肤又白又嫩，就像白雪公主一样漂亮，这些豆类的身体里含有植物蛋白，吃了他，让我们长得健健康康的。
　　我们逛了一天，小朋友们想一想我们今天去了几个地方旅游啊?
　　幼：5个
　　那小朋友们说一说我们分别是去的那地方呀?
　　幼：分别说出5个地方。
　　结束：现在小朋友们知道了这么多食物的优点，是不是

第4篇、中班健康活动教案：我会配餐教案(附教学反思)

　　活动目标：
　　1.初步了解人体需要的各种营养素，并学习简单的、合理的配餐方法。
　　2.养成不挑食、不偏食的饮食习惯。
　　3.初步了解健康的小常识。
　　4.培养良好的卫生习惯。
　　5.初步了解预防疾病的方法。

　　活动准备：
　　1．知识准备：事先请家长协助幼儿记录下一顿昨天晚上吃的晚餐的食谱。
　　2．材料准备：（1）制作一套相关的课件。
　　（2）米、水果、蔬菜、肉、鱼、蛋等食物的图片。
　　（3）食物标志图若干张。

　　活动过程：
　　一、以谈话口吻引入活动。
　　师：今天我要给大家介绍两位新朋友，他们分别是胖胖和瘦瘦（出示图片）。
　　二、观看课件，帮助幼儿了解正确的饮食结构。
　　1.引导幼儿根据课件内容分析两位小朋友偏胖、偏瘦的原因。（胖胖和瘦瘦每天主要吃的食物品种和数量。）
　　师：为什么胖胖会这么胖，瘦瘦会这么瘦呢？我们一起来看看他们每天都吃些什么？
　　原来，胖胖是因为吃的太多了，瘦瘦是因为吃的太少了。
　2.幼儿介绍自己昨天的晚餐食谱。
　　师：小朋友，我们每天都吃好多不同的东西，下面请你们来介绍一下昨天晚上吃了些什么？

　　三、通过交流讨论、课件分析等形式，引导幼儿了解人体对食物的需求。
　　1.认识食物金字塔。
　　师：我们人每天需要吃很多种类的食物，但是每样食物需要的多少是不一样的，有的需要多吃点，有的却要少吃点，把这些食物都列出来，就像是一个尖尖的金字塔。
　　2.幼儿观察食物金字塔的构成，引导幼儿了解人体每天需要的各种食物，并渗透不挑食、不偏食的教育。
　　3.根据食物金字塔的提示引导幼儿为两位小朋友选择合理的食物。
　　师：你就觉得胖胖应该少吃点什么？瘦瘦应该多吃点什么呢？

　　四、幼儿学习配餐：
　　1.教师介绍所提供的材料并提出配餐要求。
　　2.幼儿尝试配餐：教师启发幼儿结合自己的生活经验，参照“食物金字塔”的提示及修改后的食谱调查图表，自配一份晚餐。
　　3.教师引导幼儿交流、分析食谱：
　　（1）教师组织幼儿集中交流自己搭配的食谱。
　　（2）教师借助投影仪引导幼儿分析几份有代表性的食谱。
　　（3）小结，自然结束活动。

　　教学反思
　　在此活动中，我还让他们进行配餐，让他们在对合理膳食有进一步的认知，在此环节中我只是灌输什么是对的，而不去追究孩子到底错了没有，只是一步步的引导，让他们把正确的搭配变成他们自己的需要，在评选“最佳配餐”中也是让幼儿对知识的内化的一个过程。而且整个过程教师没有更多的参与，主要让孩子们自己去讨论，自己去根据配餐原则去解决问题，孩子们已经有了关于配餐的知识和经验，在平时我给他们讲述的也比较多了。作为老师就应该相信孩子，他们有能力去完成。

第5篇、中班健康活动有营养的饭菜教案反思

 　　活动目标
　　1. 根据健康饮食金字塔的建议选择食物。
　　2. 进一步养成均衡饮食的习惯。
　　3. 知道人体需要各种不同的营养。
　　4. 了解吃饭对身体健康的影响，能按时吃饭，不挑食。
　　5. 初步了解健康的小常识。

　　活动准备
　　1. 《鼠爸爸去买菜》幼儿用书或电子书第22-23页。
　　2. 值日生记录每天在幼儿园吃的食物。

　　活动过程                          
　　1. 出示幼儿用书或电子书第22页，告诉幼儿鼠妈妈已经把食物变成了美味的饭菜。向幼儿提问：
　　鼠妈妈煮了什么？（冬瓜鱼尾汤、肉片炒菜、西红柿炒蛋。）
　　用了什么材料？（冬瓜、鱼、猪肉、菜、蛋、西红柿。）
　　你认为这些饭菜有营养吗？为什么？（自由回答。）
　　2. 出示幼儿用书或电子书第23页，与幼儿复习健康饮食金字塔上的食物种类，向幼儿提问：
　　这个金字塔是什么形状的？（三角形。）
　　哪一层的食物要吃得最多？（底层。）
　　哪一层的食物要吃得最少？（顶层。）
　　鼠妈妈做菜的材料属于健康饮食金字塔的哪一层？请指出来。
　　3. 出示值日生的食谱记录，大家一起来看看这些食物属于健康饮食金字塔中的哪一层，是否符合金字塔的原则。

　　活动评价
　　在生活中，能逐渐遵守健康饮食金字塔的原则。

　　活动建议
　　让幼儿周末在家里记录自己每天吃过什么，第二天回幼儿园汇报，看看属于健康饮食金字塔上哪一层食物，是否符合健康饮食金字塔的原则。

　　活动反思
　　在平时的生活经验当中，有的孩子说了自己平时不喜欢吃的蔬菜，而且还有的孩子连蔬菜的名字都不知道。通过本次活动，让平时讨厌吃蔬菜的孩子，都知道要多吃蔬菜，营养丰富，不能挑食。

第6篇、中班健康活动教案：注意饮食健康教案

　　活动目标
　　1、了解食品的一些卫生常识，知道不讲卫生和垃圾食品对人体的危害。
　　2、在抢答的活动中，区分绿色食品和垃圾食品的种类。
　　3、乐意吃一些比较有营养的绿色食品，并参与绿色食品游戏赛。
　　4、知道人体需要各种不同的营养。
　　5、初步了解健康的小常识。

　　活动准备
　　1、一些和饮食卫生有关的图片若干。
　　2、幼儿用书人手一册，红色彩笔人手一支。

　　活动过程
　　1、幼儿进行谈话活动：
　　1)教师：你喜欢吃什么食品?为什么?
　　2)教师将幼儿说的各类食品一一贴在黑板上或快速地画在黑板上，并进行分类。
　　2、通过观察幼儿用书，了解注意饮食卫生的重要。
　　1) 看图说说：图上的小朋友在做什么?想一想这样做对吗?为什么?
　　2) 观察画面，说说：这些小朋友怎么啦?他们为什么会生病?
　　例如：观察拉肚子的小朋友，说说：为什么他会拉肚子?(吃蔬果不清洗，也没有洗手。)……观察一名肥胖儿童：他为什么会这么胖?(他吃的东西太多了、甜食吃多了、油腻的食物吃多了……)
　　3、引导幼儿参与讨论：吃什么食品比较好?什么样的食品要少吃，为什么?
　　4、请幼儿在纸上记录绿色食品和垃圾食品。
　　教师请幼儿谈论自己记录的结果，并将记录的结果进行总的汇合，找出最好的食品和最差的食品，并给以“绿色食品”和“垃圾食品”的称号。
　　5、食品抢答，教师报出食品的名称，请幼儿说出垃圾或绿色食品。
　　1)教师：水果、蔬菜。 幼儿：绿色食品;
　　2)教师：薯片、妙脆角、炸鸡腿。 幼儿：垃圾食品。
　　……
　　6、引导幼儿评选出2个绿色食品。
　　教师请3位幼儿上来分别扮演3个绿色食品，并站成一排。开展游戏《蹲一蹲》玩法：分别说出自己蹲和别人蹲，要接得快。例如：有绿色实物：黄瓜、西红柿、青菜，第一个是黄瓜说：“黄瓜蹲，黄瓜蹲，黄瓜蹲完了青菜蹲。”青菜听到后，立即接上来说：“青菜蹲，青菜蹲，青菜蹲完了西红柿蹲。”然后，继续接说……说错了，就换人接着游戏。

第7篇、中班健康活动教案：饮食卫生教案

　　活动目标
　　1、了解食品的一些卫生常识，知道不讲卫生和垃圾食品对人体的危害。
　　2、在抢答的活动中，区分绿色食品和垃圾食品的种类。
　　3、乐意吃一些比较有营养的绿色食品，并参与绿色食品游戏赛。
　　4、培养良好的卫生习惯。
　　5、了解健康的小常识。

　　活动准备
　　1、一些和饮食卫生有关的图片若干。
　　2、幼儿用书人手一册，红色彩笔人手一支。

　　活动过程
　　1、幼儿进行谈话活动：
　　1)教师：你喜欢吃什么食品?为什么?
　　2)教师将幼儿说的各类食品一一贴在黑板上或快速地画在黑板上，并进行分类。
　　2、通过观察幼儿用书，了解注意饮食卫生的重要。
　　1) 看图说说：图上的小朋友在做什么?想一想这样做对吗?为什么?
　　2) 观察画面，说说：这些小朋友怎么啦?他们为什么会生病?
　　例如：观察拉肚子的小朋友，说说：为什么他会拉肚子?(吃蔬果不清洗，也没有洗手。)……观察一名肥胖儿童：他为什么会这么胖?(他吃的东西太多了、甜食吃多了、油腻的食物吃多了……)
　　3、引导幼儿参与讨论：吃什么食品比较好?什么样的食品要少吃，为什么?
　　4、请幼儿在纸上记录绿色食品和垃圾食品。
　　教师请幼儿谈论自己记录的结果，并将记录的结果进行总的汇合，找出最好的食品和最差的食品，并给以"绿色食品"和"垃圾食品"的称号。
　　5、食品抢答，教师报出食品的名称，请幼儿说出垃圾或绿色食品。
　　1)教师：水果、蔬菜。 幼儿：绿色食品;
　　2)教师：薯片、妙脆角、炸鸡腿。 幼儿：垃圾食品。
　　……
　　6、引导幼儿评选出2个绿色食品。
　　教师请3位幼儿上来分别扮演3个绿色食品，并站成一排。开展游戏《蹲一蹲》玩法：分别说出自己蹲和别人蹲，要接得快。例如：有绿色实物：黄瓜、西红柿、青菜，第一个是黄瓜说："黄瓜蹲，黄瓜蹲，黄瓜蹲完了青菜蹲。"青菜听到后，立即接上来说："青菜蹲，青菜蹲，青菜蹲完了西红柿蹲。"然后，继续接说……说错了，就换人接着游戏。
 

第8篇、中班健康活动教案：样样都要吃教案(附教学反思)

 　　活动设计背景
　　幼儿午餐不认真吃及爱挑食的不良习惯。

　　活动目标
　　1．让幼儿懂得不同的食物有不同的营养，人的身体需要多种营养。
　　2．培养幼儿不挑食，不偏食的饮食习惯。
　　3．初步了解健康的小常识。
　　4．了解吃饭对身体健康的影响，能按时吃饭，不挑食。
　　5．教育幼儿养成清洁卫生的好习惯。

　　教学重点、难点
　　了解不同食物的营养对人体的好处。

　　活动准备
　　四幅不同的图片，实物（馒头 牛奶 鸡蛋 橘子等）

　　活动过程
　　1．出示各种食物。
　　提问：你们喜欢吃那些，为什么？
　　2．教师出示画有主食的图片让幼儿仔细观察，并说说有那些食物？它们是用什么做成？
　　告诉幼儿： 米饭 面条 包子等食物有很高的热量，能使肚子吃得饱饱的。
　　3．观察第二幅图，让幼儿说出图片的内容。
　　告诉幼儿：鸡蛋、鱼、豆腐、牛奶等，有很高的蛋白质、脂肪，营养价值高，能使我们吃得好，增强我们的食欲。
　　4．看第三幅图，让幼儿说出图片的内容。
　　让幼儿知道水果和蔬菜有很多的维生素和其他营养，能帮助消化。
　　5．看第四幅图，让幼儿自己说说它们的营养价值。
　　海带、黑桃、花生等，促使我们生长发育，增强抵抗能力的不可缺少的食物。
　　6．老师小结。
　　7．活动延伸：组织“美食自助餐”，角色游戏，让幼儿自由选择角色，配出营养全面的午餐。

　　教学反思
　　通过教学，改变了幼儿不良的午餐习惯，培养了幼儿良好的生活饮食习惯，幼儿挑食现象有所改变。达到了就有的目的。
　　课堂教学中，幼儿积极，师生配合默契，教学的设计充分尊重了幼儿的习性和年龄特征，能根据幼儿的情绪合理组织教学过程，让幼儿获得积极的情感，能接受老师，同学的建议和意见，幼儿在活动中能自我感知，互动。收到较好的教学效果。

第9篇、中班健康活动食物旅行记教案反思

 　　活动目标：
　　1、初步了解食物的消化过程，教育幼儿养成良好的饮食习惯，提高自我保护意识。
　　2、了解吃饭对身体健康的影响，能按时吃饭，不挑食。
　　3、帮助幼儿了解身体结构，对以后的成长会具有一定的帮助。
　　4、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。
　　5、初步了解健康的小常识。

　　活动重难点：
　　了解食物的消化过程，教育幼儿养成良好的饮食习惯，提高自我保护意识。

　　活动准备：
　　幼儿用书、挂图一张、食物（加餐）

　　活动过程：
　　一、开始部分：
　　1.稳定幼儿情绪。
　　2.以谈话的形式引入主题，让幼儿猜猜他们每天吃得加餐哪里去了?

　　二、基本部分：
　　1.让幼儿体验食物在口腔中初步被磨碎的过程，感受食物在口腔中的变化，体会下咽的感觉。
　　2.让幼儿讨论他们每天吃的食物到哪里去了，教师总结：大部分营养被人体吸收，剩余的被人体排出体外。
　　3.教师引导幼儿观看挂图，并提出问题。食物进入人体后，都经过哪些器官?器官都有哪些作用?
　　教师总结:食物要经过口腔、胃、小肠、大肠。口腔是粉碎食物，胃食物进一步粉碎，小肠吸收大部分营养，大肠吸收营养并把废物排出体外。
　　4.让幼儿谈谈如何保护这些人体器官，幼儿回答。教师总结：吃东西时要细嚼慢咽；不要吃的太多；不要太饿；不吃不干不净的食物；少喝冷饮；多喝水；多吃蔬菜。

　　三、结束部分：
　　幼儿互相说说如何保护自己的身体。

　　活动反思：
　　孩子们能够根据自己的生活经验联系到自己日常生活中，通过师生探讨、交流，孩子们都能够决心养成良好的饮食习惯，提高自我保护意识。

第10篇、中班健康样样都要吃教案反思

 　　活动设计背景
　　幼儿午餐不认真吃及爱挑食的不良习惯。

　　活动目标
　　1．让幼儿懂得不同的食物有不同的营养，人的身体需要多种营养。
　　2．培养幼儿不挑食，不偏食的饮食习惯。
　　3．愿意大胆尝试，并与同伴分享自己的心得。
　　4．初步了解健康的小常识。
　　5．初步了解预防疾病的方法。

　　教学重点、难点
　　了解不同食物的营养对人体的好处。

　　活动准备
　　四幅不同的图片，实物（馒头 牛奶 鸡蛋 橘子等）

　　活动过程
　　1．出示各种食物。
　　提问：你们喜欢吃那些，为什么？
　　2．教师出示画有主食的图片让幼儿仔细观察，并说说有那些食物？它们是用什么做成？
　　告诉幼儿： 米饭 面条 包子等食物有很高的热量，能使肚子吃得饱饱的。
　　3．观察第二幅图，让幼儿说出图片的内容。
　　告诉幼儿：鸡蛋、鱼、豆腐、牛奶等，有很高的蛋白质、脂肪，营养价值高，能使我们吃得好，增强我们的食欲。
　　4．看第三幅图，让幼儿说出图片的内容。
　　让幼儿知道水果和蔬菜有很多的维生素和其他营养，能帮助消化。
　　5．看第四幅图，让幼儿自己说说它们的营养价值。
　　海带、黑桃、花生等，促使我们生长发育，增强抵抗能力的不可缺少的食物。
　　6．老师小结。
　　7．活动延伸：组织“美食自助餐”，角色游戏，让幼儿自由选择角色，配出营养全面的午餐。

　　教学反思
　　通过教学，改变了幼儿不良的午餐习惯，培养了幼儿良好的生活饮食习惯，幼儿挑食现象有所改变。达到了就有的目的。
　　课堂教学中，幼儿积极，师生配合默契，教学的设计充分尊重了幼儿的习性和年龄特征，能根据幼儿的情绪合理组织教学过程，让幼儿获得积极的情感，能接受老师，同学的建议和意见，幼儿在活动中能自我感知，互动。收到较好的教学效果。

第11篇、中班健康活动食物精灵教案

 　　活动目标：
　　1、为壮壮寻找健康便便的方法,了解健康饮食需要合理搭配。
　　2、知道均衡饮食对身体的重要。
　　3、知道人体需要各种不同的营养。
　　4、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。
　　5、初步了解健康的小常识。

　　活动准备：
　　PPT、食物图片、肉类、蛋类，豆类等小零食、一次性盘子、牙签

　　活动过程：
　　一、引出话题，激发兴趣。 提问：你觉得什么样的便便才是健康的便便？
　　小结：健康的便便黄黄的，长得像香蕉。

　　二、寻找方法，健康搭配。
　　1、黄色精灵 提问：壮壮能拉出香蕉大便吗？
　　小结：黄色精灵家族能让人变得有力气。
　　2、绿色精灵 提问：绿色精灵很调皮，它们藏在这些图片里，你能把它找出来吗？
　　小结：我的家族成员可以保护人类不生病，帮助排便更通畅。
　　3、红色精灵 提问：红色精灵家族都有些什么成员呀？
　　小结：红色精灵家族成员，它可以让人变得强壮！
　　4、健康搭配

第12篇、中班健康注意饮食卫生教案

 　　活动目标
　　1、了解食品的一些卫生常识，知道不讲卫生和垃圾食品对人体的危害。
　　2、在抢答的活动中，区分绿色食品和垃圾食品的种类。
　　3、乐意吃一些比较有营养的绿色食品，并参与绿色食品游戏赛。
　　4、知道人体需要各种不同的营养。
　　5、初步养成良好的卫生习惯。

　　活动准备
　　1、一些和饮食卫生有关的图片若干。
　　2、幼儿用书人手一册，红色彩笔人手一支。

　　活动过程
　　1、幼儿进行谈话活动：
　　1)教师：你喜欢吃什么食品?为什么?
　　2)教师将幼儿说的各类食品一一贴在黑板上或快速地画在黑板上，并进行分类。
　　2、通过观察幼儿用书，了解注意饮食卫生的重要。
　　1) 看图说说：图上的小朋友在做什么?想一想这样做对吗?为什么?
　　2) 观察画面，说说：这些小朋友怎么啦?他们为什么会生病?
　　例如：观察拉肚子的小朋友，说说：为什么他会拉肚子?(吃蔬果不清洗，也没有洗手。)……观察一名肥胖儿童：他为什么会这么胖?(他吃的东西太多了、甜食吃多了、油腻的食物吃多了……)
　　3、引导幼儿参与讨论：吃什么食品比较好?什么样的食品要少吃，为什么?
　　4、请幼儿在纸上记录绿色食品和垃圾食品。
　　教师请幼儿谈论自己记录的结果，并将记录的结果进行总的汇合，找出最好的食品和最差的食品，并给以"绿色食品"和"垃圾食品"的称号。
　　5、食品抢答，教师报出食品的名称，请幼儿说出垃圾或绿色食品。
　　1)教师：水果、蔬菜。 幼儿：绿色食品;
　　2)教师：薯片、妙脆角、炸鸡腿。 幼儿：垃圾食品。
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　　6、引导幼儿评选出2个绿色食品。
　　教师请3位幼儿上来分别扮演3个绿色食品，并站成一排。开展游戏《蹲一蹲》玩法：分别说出自己蹲和别人蹲，要接得快。例如：有绿色实物：黄瓜、西红柿、青菜，第一个是黄瓜说："黄瓜蹲，黄瓜蹲，黄瓜蹲完了青菜蹲。"青菜听到后，立即接上来说："青菜蹲，青菜蹲，青菜蹲完了西红柿蹲。"然后，继续接说……说错了，就换人接着游戏。

第13篇、中班健康营养平衡才健康教案反思

 　　活动目标： 　　
　　1、知识与技能：帮助幼儿了解各种食物的营养价值。 　　
　　2、过程与方法：通过情景创设、故事让孩子了解健康饮食的重要性。 　　
　　3、情感态度价值观：帮助幼儿形成健康饮食的习惯。
　　4、知道人体需要各种不同的营养。
　　5、初步了解健康的小常识。

　　活动重点难点：
　　活动重点：让幼儿了解身体需要多种营养，不挑食才健康。
　　活动难点：了解各种食物的营养价值。

　　活动准备： 　　
　　相关课件、手偶、幼儿课前准备的食物贴、班级互动墙面"我们爱吃的食物"大表。

　　活动过程：
　　一、组织教学：音乐律动《坐姿歌》

　　二、导入新课： 　　
　　小朋友们，今天我们班来了两位小客人，（出示手偶）他们一个叫"壮壮"，一个叫"小小"。小朋友你们说一说他们长得什么样？知道为什么壮壮这么"壮"，而小小这么"小"吗？他们之间还有一个小故事，现在让老师讲给小朋友听好吗？   
　　附故事：（出示手偶壮壮）我叫"壮壮"，什么东西都爱吃，爱吃萝卜、西红柿、白菜，还爱吃苹果、香蕉，爱吃好多东西，你们看！我长得壮壮的。（出示手偶小小）他叫"小小"，他看到萝卜摇摇头，说我不爱吃；看到西红柿又摇摇头，说我不爱吃；好多蔬菜都不吃，苹果不爱吃，香蕉不爱吃，人长得很瘦小，而且总生病。 　　
　　结合故事内容，提出问题："壮壮长得这样壮，说一说他爱吃什么？""小小长得很瘦小，是因为什么？""你们要想身体棒，怎么办呢？"引导幼儿知道想要身体棒，就要吃各种食物。
 
　　三、播放幻灯片，观看日常生活视频片段。 　　
　　1、结合实际生活，出示一段日常生活视频片段。视频主要内容为：一位妈妈到幼儿园接孩子回家，经过超市，孩子哭闹着，要去买零食。孩子回到家后，只吃零食不吃饭。 　　
　　提问："看了这段录像，小朋友来说一说这位小朋友做得对不对？""你们平时是不是也和这位小朋友一样呢？"教育幼儿不能把零食作为主食，否则就会像小小一样，身体瘦弱，还会经常生病。要想有健康的身体，就要像壮壮一样各种食物都要吃。 　　
　　2、出示互动墙面"我们爱吃的食物"大表，教师组织幼儿交流最喜欢吃的食物，并将最喜欢吃的食物粘贴在互动墙面上。
　　"我们爱吃的食物"大表中，教师和幼儿共同统计出哪些食物是幼儿最喜欢吃的，多少幼儿爱吃这种食物。教师引导幼儿讨论："爱吃的东西能不能吃很多？""哪些东西要少吃？"
　　3、老师向幼儿介绍各种食物的营养成分。（蔬菜和水果中含有大量的维生素，含有从其他食物中补充不到的营养成分。并且有预防和治疗疾病的功效。）总结：不同的食物有不同的营养成分，吃不同的食物就能获得不同的营养，有了丰富的营养，身体才能更加健康。

　　四、延伸活动家园配合： 　　
　　1、让家长记录幼儿饮食情况，反馈给老师。 　　
　　2、根据记录情况，开展"不挑食的好孩子"颁奖会，可以邀请家长参加，鼓励挑食的孩子做到各种食物都要吃，养成不挑食的好习惯。

　　活动反思：
　　本次活动教师打破了传统的“老师教，幼儿学”的教学模式，教师的角色从“我教幼儿”到“我导幼儿”，引导幼儿在探索中主动学习，充分发挥了幼儿的自主性，培养了幼儿积极参与的意识。从一开始让幼儿自己选菜到最后的摘菜，各个环节密切联系，层层递进，整个过程幼儿在玩中学，议中学、想中学、做中学。在幼儿积极、好奇、乐于思考的学习过程中，实现了教学目标。

第14篇、中班健康胖国王教案反思

 　　活动目标：
　　1.理解故事的内容，知道肥胖给人们生活带来的不便。
　　2.了解肥胖的原因，有合理饮食、坚持运动的健康生活的意识。
　　3.知道人体需要各种不同的营养。
　　4.初步了解健康的小常识。
　　5.初步了解预防疾病的方法。

　　活动准备：
　　1. 多媒体课件、电视机、电脑。
　　2. 图片4幅共36张。

　　活动过程：
　　一、通过课件理解故事前半段，知道肥胖带来的麻烦。
　　1. 导入活动。
　　师：今天我给大家带来一张图片，看看是谁？（是一位胖国王）
　　2. 通过课件了解故事的前半段，知道肥胖给人们带来的不便。
　　3. 幼儿想象，激发阅读的兴趣。
　　（1）提问：国王那么胖，在生活中他会遇到哪些麻烦呢？做哪些事情会很不方便？
　　（2）小结：肥胖的人睡觉爱打呼噜、鞋带也系不到、楼梯也爬不动、经常会满头大汗，还容易生病，带来的麻烦可真不少。
　　（评析：图片上胖国王形象夸张，很容易引发孩子们对烦恼的联想，结合幼儿的已有经验，生活中有类似的肥胖人群，因此，孩子们的回答还是比较丰富的。）
　　4. 欣赏故事，了解故事前半段。
　　师：大家呀都觉得胖国王会遇到各种各样的麻烦，到底是哪些呢，我们一起去看看故事吧。（播放课件）
　　5. 了解国王的心情与心愿。
　　这么多麻烦，你们觉得他快乐吗？那他会有什么样的心愿呢？

　　二、了解故事的后半段，感受胖国王变瘦的过程。
　　1. 国王想变瘦，要减肥。你们有什么好办法吗？怎样才能变瘦呢？快给他出出主意吧？
　　2. 看，她们是谁？（皇宫里的厨师、医生、公主、皇后）他们也来给国王出主意呢，他们会想出什么好办法呢？
　　3. 幼儿观察图片，讲述观察到的方法，教师巡回指导。
　　（评析：让幼儿自主观察图片，细致观察不同人物提供的道具以及动作、表情，猜测他们的想法，给予更多想象、交流的空间。）
　　4. 观看课件，根据四张图片师幼共同观察分析探讨，了解减肥的方法。
　　师：你看的是哪张图片？他想的是什么办法？你们同意吗？有没有看不懂的地方？
　　5. 小结：国王决定开始实行减肥计划啦，每天听着音乐转呼啦圈，按时吃饭，少吃甜食和荤菜，多吃蔬菜水果，爬很多的台阶去睡觉，然后还要做很多的运动呢，看，运动时间马上就要到啦，你们想不想和国王一起去体验一下？
　　（评析：从分组阅读到集体阅读，让孩子们互相分享阅读的快乐，注重让幼儿敢想、敢说，每出示一张图片就让幼儿从细节处观察，充分鼓励幼儿表达自己的见解，从而创造性地联想故事情节，感受到大家给胖国王的帮助。）
　　6. 播放音乐，师生配乐做运动。
　　师：噢，好累啊，你们累吗？是啊，我们才运动了一分钟就这么累，国王那么胖，你们觉得国王能坚持下去吗？（听录音：我受不了了）果然，胖国王受不了了，这样下去他能变瘦吗？有什么话想对他说吗？有没有什么好方法来鼓励他坚持下去？
　　（评析：和胖国王一起运动，可谓是动静交替，既活跃了活动的气氛，也使孩子亲身体验胖国王的经历，为幼儿理解故事情节发展提供了感性经验。同时，为胖国王想办法，使孩子们更进一步了解到要成功，就要坚持。）
　　7. 师：你们想了这么多好主意来鼓励国王，我是国王肯定会很心动的，看看她们四个又会出什么主意呢？（观看课件）
　　8. 她们都想了哪些办法？（讲笑话、唱歌、演戏），你们觉得国王能坚持下去吗？为什么？结果会是什么样的，我们一起来看吧。（播放课件）国王在哪里？哇，他真的变瘦了！减肥终于成功了，现在他的心情怎么样？（高兴，兴奋、快乐、幸福、开心、激动），看！大家都为他高兴，国王终于健康了。

　　三、联系生活，知道运动对身体有好处。
　　1. 师：胖国王的故事结束了，那你们平时见过很胖的人吗？他们的生活方便吗？
　　（1）（观看图片），在我们身边也有很多像胖国王这样肥胖的人，你们觉得他们的心情怎么样？他们为什么会变成这样？
　　（2）小结：原来吃得不健康，不爱运动，人就会容易变胖。
　　2. 在我们的身边有很多的美食，但很多美食对我们的身体并没有好处的，吃多了就会导致人变胖的，你们知道是哪些食物吗？（通过课件总结不健康的生活方式）那哪些食物才是有营养对身体有好处的呢？
　　师生共同小结：要想拥有健康的身体，我们要少吃垃圾食品，多吃绿色食品和粗粮。我们幼儿园的午餐和点心可都是保健老师按照最健康的标准来指定的呢，所以我们不能挑食。另外，除了饮食要健康，还要适当运动，看，这是我们在幼儿园运动的照片，这些是老师阿姨们制作的体育玩具，只有坚持运动，身体才会健康。
　　（评析：活动从绘本故事延伸到实际生活，通过观察各种图片，更进一步的使孩子感受到不良饮食习惯以及生活习惯对人们健康的影响，从而产生科学合理生活的意识。）

　　延伸活动：
　　（出示瘦皇后图片）这是谁？（瘦皇后）太胖不健康，太瘦呢？那关于瘦皇后的故事都在这本书里，我们下次一起来看。
　　（评析：瘦王后的夸张形象，又激发了孩子们的无限兴趣，为下一个活动的开展埋下伏笔。）

　　活动反思：
　　绘本《胖国王》是一个关于减肥的幽默故事，故事以健康教育为主，内容有趣、形象生动，符合幼儿的年龄特点。
　　第一部分引导幼儿理解故事内容，知道肥胖的危害，给人们生活带来的不便之处。第二部分是感受胖国王减肥的过程，知道减肥的正确方法。第三部分结合实际，使幼儿了解肥胖的原因，形成合理饮食，坚持运动的健康意识。
　　整个过程中以幼儿的集体阅读、分散讨论、参与体验等形式交替进行，逐步展开活动，活动中注意了动静交替，环节开展顺利，孩子们思维活跃，发言积极，能积极与老师进行互动。孩子们通过活动能够了解肥胖的原因，知道正确的饮食习惯和运动习惯，形成了科学合理生活的意识。

第15篇、中班健康活动要注意饮食卫生教案反思

活动目标：
1、让幼儿了解食品的一些卫生常识，知道不讲卫生和垃圾食品对人体的危害。
2、在抢答的游戏活动中，能让幼儿区分绿色食品和垃圾食品的种类。
3、让幼儿乐意吃一些比较有营养的绿色食品，并参与绿色食品游戏比赛。
活动准备：
1、一些和饮食卫生有关的PPT图片若干。
2、幼儿用书人手一份，彩笔人手一支。
活动过程：
1、由谈话活动，引出主题。
1)教师：你喜欢吃什么食品?为什么?
2）教师播放PPT图片，让幼儿认识食品3)教师将幼儿说的各类食品一一贴在黑板上或快速地画在黑板上，并进行分类。
2、通过观察幼儿用书，了解注意饮食卫生的重要。
1) 看图说说：图上的小朋友在做什么?想一想这样做对吗?为什么?
2) 观察画面，说说：这些小朋友怎么啦?他们为什么会生病?
例如：观察拉肚子的小朋友，说说：为什么他会拉肚子?(吃蔬果不清洗，也没有洗手。)……观察一名肥胖儿童：他为什么会这么胖?(他吃的东西太多了、甜食吃多了、油腻的食物吃多了……)
3、引导幼儿参与讨论：吃什么食品比较好?什么样的食品要少吃，为什么?
4、请幼儿在纸上记录绿色食品和垃圾食品。
教师请幼儿谈论自己记录的结果，并将记录的结果进行总的汇合，找出最好的食品和最差的食品，并给以“绿色食品”和“垃圾食品”的称号。
5、食品抢答，教师报出食品的名称，请幼儿说出垃圾或绿色食品。
1)教师：水果、蔬菜。 幼儿：绿色食品;
2)教师：薯片、妙脆角、炸鸡腿。 幼儿：垃圾食品。
……
6、引导幼儿评选出2个绿色食品。
教师请3位幼儿上来分别扮演3个绿色食品，并站成一排。开展游戏《蹲一蹲》玩法：分别说出自己蹲和别人蹲，要接得快。例如：有绿色实物：黄瓜、西红柿、青菜，第一个是黄瓜说：“黄瓜蹲，黄瓜蹲，黄瓜蹲完了青菜蹲。”青菜听到后，立即接上来说：“青菜蹲，青菜蹲，青菜蹲完了西红柿蹲。”然后，继续接说……说错了，就换人接着游戏。
活动反思：
《细则》中提到“幼儿园应与家庭密切合作，综合利用各种教育源，共同为幼儿的发展创造良好的条件。”本活动利用家长资源使活动发展的更加深人。在活动中，不是让家长单纯地讲述，而是以家长演示为切入点，教师适时介入引导幼儿操作为主，真正使资源发挥它的教育作用，实现了深层次的家园共育目标。

第16篇、中班健康养成良好的饮食习惯教案

 　　活动目标：
　　1、了解故事内容及其意义。
　　2、知道吃饭时要细嚼慢咽。
　　3、培养良好的用餐习惯。
　　4、知道人体需要各种不同的营养。
　　5、解吃饭对身体健康的影响，能按时吃饭，不挑食。

　　活动准备：
　　1、幼儿用的餐具或玩具餐具。
　　2、教师自备小熊、小兔、小猴或其他小动物布偶。

　　活动过程：
　　《午餐时间》故事内容；
　　午餐时间到了，小熊一心只想玩，加上今天的饭里有他最讨厌的红萝卜，所以，当其他小动物都专心高兴地吃午餐时，小熊却一会儿用汤匙玩饭菜，一会儿拿着玩具跑来跑去。
　　过了一会，小熊的好朋友小狗、小兔吃饱饭，收拾好餐具准备出去散步了。小熊看到了很着急，一直嚷着：“不要留下我一个人，等等我！”但是，小兔提醒他说：“ 老师说要把饭菜都吃完，才可以离开。”小熊连忙对小狗、小兔说：“等等我一下，我马上就吃完了。”小熊匆忙地把饭菜扒进嘴里，嚼都没嚼就吞进肚子。然后把餐具一丢，就跟着小猴、小兔出去了。
　　美国多久，小熊就抱着肚子蹲在地上，大声叫着：“我的肚子好痛哦！我的肚子好痛哦！”大家都害怕了，不知道小熊到底发生了什么事，只能赶快扶起他去找老师求救了。
　　（一）、教师先和幼儿一起回忆、描述今日中午的用餐情形（上午则回忆前一日中午的用餐情形），以引导幼儿进入“午餐时间”的学习情境。

　　（二）、教师配合餐具，以布偶讲演幼儿用书上的故事。

　　（三）、教师提问并讨论：
　　1、动物幼儿园午餐时间发生了什么事情？（此问题是引导幼儿回想故事情节中特别的部分——如小熊没有好好吃饭。。。。。。）
　　2、你认为小熊为什么会肚子痛呢？
　　3、吃饭的时候应该要怎么样才不会像小熊一样肚子痛呢？

　　（四）教师总结：教师引导幼儿从故事和日常生活实例的共同讨论中归纳用餐时的好习惯，并由教师总结与提醒。
　　1、定时定量。
　　2、细嚼慢咽。
　　3、不挑食、不偏食。
　　4、要专心用餐，不边吃边玩。

第17篇、中班健康食物加工厂教案

活动目标：
1、知道胃是人体的消化器官，懂得保护胃的基本常识。
2、有初步的自我保护意识，并逐步养成良好的饮食习惯。
活动重点： 认识胃的构造和功能。
活动难点： 知道保护胃的方法。
活动准备： 人体器官模型一个、消化系统图片、自绘各种食物图片若干。
活动过程：
1、观看图片：吃下去的东西哪里去了？
提出要求：“看看食物进入人体后，去了哪些地方？”
讨论：“食物在人体中主要的加工场在哪里？”
2、认识胃的构造和功能
（1）出示人体器官模型：“找找胃在人体的哪个部位？”“胃长得什么样？”
（2）胃的作用：“胃属于人体的什么器官？”“在人体中起什么作用？”
（3）小结：胃是人体重要的消化器官，它具有消化、吸收食物的作用。
3、保护我们的胃：
（1）出示食物图片：“找一找哪些食物对我们的胃有好处？”
（2）介绍牛奶的特殊用途：牛奶能中和胃酸，保护胃壁。
（3）胃的保护，幼儿讨论：“我们如何来保护我们的胃？”
（4）小结：要将食物在口腔中充分咀嚼，减轻胃肠道消化食物的负担，提高胃对食物的消化吸收能力。
（5）不暴饮暴食，少吃过于刺激的食物。

第18篇、中班健康小胖胖变瘦了教案反思

活动目的：
1.让幼儿知道饮食要均衡、适量才会健康。
2.让幼儿了解肥胖的危害。
3.培养幼儿健康饮食的好习惯。
活动准备：
1.按教才准备挂图一幅。
2.准备一些食物的图片。
活动步骤：
1.教师运用提问的方式，启发幼儿的思维，逐步进入到课文的主要内容：
1）教师提问：小朋友们，你吃饭的时候，最喜欢吃肉还是吃蔬菜？
2）请部分幼儿向大家介绍自己一天所吃的食物，并说一说这些食物自己最喜欢吃什么。
3）教师小结：小朋友们，我们吃饭的时候，一定要注意营养均衡。偏食、暴饮暴食、吃过多的肉或是油炸的食品对我们的身体发育都不好。
2.教师出示挂图，让幼儿出示挂图并提问：图片中的小朋友在干什么？为什么会这样？
3.教师讲解：图片中的小朋友叫胖胖，因为他不注意饮食健康，是自己的身体变得肥胖，肥胖使他跑了个倒数每一。
4.教师总结：小朋友们，你们正处于身体的发育时期，营养均衡对你们非常重要，平时要均衡摄入各种营养，要住到不偏食、不挑食、不暴饮暴食，注意荤素搭配。饮食要适量，还要注意经常锻炼身体，才会使自己健康发育。
5.幼儿独立完成课本上的练习。
活动建议：
组织幼儿做一个拼盘游戏，教师准备一些食物图片，让幼儿设计自己的一日三餐，看哪个幼儿设计的最好，搭配最科学。
教学反思：
整个活动过程，思路比较清晰，教态自然，能够根据教案的流程来上课。但是整个活动过程的气氛有点沉，不能够体现幼儿对活动的乐趣。

第19篇、中班健康教案：注意饮食卫生

幼儿园中班健康教案：注意饮食卫生
 
活动目标
1、了解食品的一些卫生常识，知道不讲卫生和垃圾食品对人体的危害。
2、在抢答的活动中，区分绿色食品和垃圾食品的种类。
3、乐意吃一些比较有营养的绿色食品，并参与绿色食品游戏赛。

活动准备
1、一些和饮食卫生有关的图片若干。
2、幼儿用书人手一册，红色彩笔人手一支。

活动过程 
1、幼儿进行谈话活动：
1）教师：你喜欢吃什么食品？为什么？
2）教师将幼儿说的各类食品一一贴在黑板上或快速地画在黑板上，并进行分类。
2、通过观察幼儿用书，了解注意饮食卫生的重要。
1） 看图说说：图上的小朋友在做什么？想一想这样做对吗？为什么？
2） 观察画面，说说：这些小朋友怎么啦？他们为什么会生病？
例如：观察拉肚子的小朋友，说说：为什么他会拉肚子？（吃蔬果不清洗，也没有洗手。）……观察一名肥胖儿童：他为什么会这么胖？（他吃的东西太多了、甜食吃多了、油腻的食物吃多了……）
3、引导幼儿参与讨论：吃什么食品比较好？什么样的食品要少吃，为什么？
4、请幼儿在纸上记录绿色食品和垃圾食品。
教师请幼儿谈论自己记录的结果，并将记录的结果进行总的汇合，找出最好的食品和最差的食品，并给以“绿色食品”和“垃圾食品”的称号。
5、食品抢答，教师报出食品的名称，请幼儿说出垃圾或绿色食品。
1）教师：水果、蔬菜。                幼儿：绿色食品；
2）教师：薯片、妙脆角、炸鸡腿。      幼儿：垃圾食品。
……
6、引导幼儿评选出2个绿色食品。
教师请3位幼儿上来分别扮演3个绿色食品，并站成一排。开展游戏《蹲一蹲》玩法：分别说出自己蹲和别人蹲，要接得快。例如：有绿色实物：黄瓜、西红柿、青菜，第一个是黄瓜说：“黄瓜蹲，黄瓜蹲，黄瓜蹲完了青菜蹲。”青菜听到后，立即接上来说：“青菜蹲，青菜蹲，青菜蹲完了西红柿蹲。”然后，继续接说……说错了，就换人接着游戏。

第20篇、中班健康黄豆爷爷找宝宝教案

 　　活动目标：
　　1、帮助进一步认识黄豆及其制品，知道豆制品主要是用黄豆加工成的，价廉物美。
　　2、培养幼儿爱吃豆制品的饮食习惯。
　　3、知道人体需要各种不同的营养。
　　4、初步了解健康的小常识。
　　5、初步了解预防疾病的方法。

　　活动准备：
　　幼儿有吃一些不同豆制品的经验，豆腐一块，黄豆一把，食品（豆制品）图片。

　　活动过程
　　一、通过猜谜语的形式引出课题。
　　1、老师说谜面：四四方方，白白胖胖，一碰就碎，又嫩又香。营养很好，做菜做汤。（豆腐）

　　二、了解豆制品。
　　1、出示豆腐图片：小朋友看这就是豆腐，你们知道它是由什么做成的吗？（可出示黄豆启发幼儿）。
　　2、告诉幼儿用黄豆或其它豆子做成的东西叫豆制品。请小朋友说说自己吃过哪些豆制品？教师小结并补充各种豆制品。（豆浆、干丝、豆腐衣、豆腐乳、豆腐脑等）

　　三、认识豆制品的价值。
　　1、豆制品虽然不是用动物的肉做成的，但是它的营养却和动物肉一样丰富，而且只要花很少的钱就能买到，所以小朋友们可以经常吃豆制品，天天喝豆浆。如果把豆制品和肉放在一起烧，那么营养就特别全面，所以人们经常把千张和肉沫放在一起做成千张卷肉，把豆腐和鱼头放在一起烧，做成鱼汤豆腐等。

　　四、游戏：黄豆爷爷找宝宝。
　　1、请幼儿选一张食物图片进行扮演。教师走到幼儿前问：“这个宝宝是我的吗？”请幼儿回答：“是，我是XX（豆制品）”教师又问：“还有XX宝宝在哪里？”请拿同一种豆制品的幼儿都走上前，一起说“在这里”。最后，黄豆爷爷说：“你们都是我的宝宝，因为你们有一个共同的名字，叫做——豆制品。
　　2、引导幼儿再做一遍游戏。