儿童运动能力的发展和早期训练PPT课件

儿童运动能力的发展和早期训练PPT课件这个PPT共39页，该文件包含了PPT课件。PPT的教学目标知道身体的生长和成熟和环境的约束。

儿童运动能力的发展和早期训练
运动发育
运动发育 = 在生命过程中运动行为的变化和经历的变化过程
运动行为是许多亚系统包括生长，神经系统的成熟、感知和认知发育相互作用的结果
焦点: 从有目的的运动到熟练灵巧的运动
运动项目: 姿势, 移动 和操作
运动发育的决定因素:
身体的生长和成熟（包括大脑神经、骨骼、肌肉）
环境的约束(重力、支持表面、养育人态度）
任务约束 (运动目标, 活动用具 )
发育方向
头－尾发育 “从头部向尾部”
先头和颈部的控制，而后躯干和下肢
抬头   坐   行走
近端-远端 发育  “从中心向周围”
先肩部控制，而后手的控制
拍打物体 直接够取  抓握
运动发育里程碑
里程碑是运动发育过程中的一个新获得的技能，是技能操作的基础， 是个体运动发育的标志。
姿势改变
够取和抓握 (操作性运动)
移动
婴儿期的自主运动
1. 姿势控制 
 头部控制
 躯干控制
2. 移       动
踏步反应
踢腿
匐爬 & 爬行
扶物移步
直立行走
3. 操作控制
够取物体和抓握
关联够取和坐
预料和物体控制
双手控制
视觉作用 & 其他感觉特征
随着发育会发生什么变化？
经典理论强调成熟论–生物的变化（成熟）使行为发生改变（孩子长大了必然会）。
研究更强调生物发育和环境经历的相互作用：
生活在空间受限制的城市环境中
婴儿常放在床上，软的床不能够提供足够的阻力和平面让孩子撑起，并爬行，导致上肢肌肉发育延迟
爬行移动出现平均延迟3.3 个月
空间探索能力发展延迟数月—与爬行能力发育延迟一致
运动发育里程碑
俯卧位
 抬头                  1月                              
抬起胸部            2月
肘部支撑            3月                                 
两手撑起上身     4月                               
运动发育里程碑
翻滚
从前到后        3-5月
从后到前        4-5月
运动发育里程碑
坐
支持下坐（“三脚架”样坐） 5月
独坐 （不需支持）7月
自己坐起（不需帮助）        8月
运动发育里程碑
爬
俯卧爬行     8月
手膝交替爬行  10~12月
 运动发育里程碑
走
拉着站立       8-9月
扶物站立、移动 9-10月
拉着两手走    10月
拉着一只手走 11月
独走               12月
运动发育里程碑
跑 (僵硬的) 15月
上楼梯（扶着栏杆）21月
原地跳跃24月
踏三轮车 30月
交替双脚，下楼梯3岁
运动发育里程碑（精细运动）
握持摇铃（格格声）1月
两手张开        3月
自主够物       3-4月
两手到中线   3-4月
手传递物体    5月
抓握1英寸的方木5-6月
运动发育里程碑（精细运动）
抓取小丸（粗糙的抓取）                           6-7月
不成熟的捏取（钳式）                             7-8月
成熟的捏取（钳式）                               10月
放手                                             12月
教学方针
环境宽敞、安全
训练的活动应与孩子的发育年龄相适应，在能进行这些活动和技能的自然环境中学习
应结合家庭的日常活动以及孩子优先选择的游戏来学习、训练
当训练一个能区的技能时，应与其他领域的技能一起协作进行，如语言、社交情感、沟通和感觉－运动整合
教学方针
遵循运动发展原则:
反射整合和反应形成的发育原则
一般到特殊运动的发育原则
从头到尾方向的运动发育原则
近端到远端协调发展的原则
对称到非对称交替运动协调的发育原则
教学方针
完全身体协助
部分协助
示范
口头提示
提供孩子足够的机会自己尝试
翻身
训练目标：
宝宝右侧卧位，随着摇铃声翻成仰卧位
宝宝仰卧位，随着摇铃声翻成侧卧位
宝宝仰卧位，以髋部带动身体翻成俯卧位
匍匐向前
训练目标：
宝宝俯卧，用双臂向前移动3英尺
训练方法：
宝宝俯卧位，在他前面3～5英尺处放一个他喜欢的玩具，推小儿的脚让他向前够玩具。
小儿俯卧位，在他前面3～5英尺处放一个他喜欢的玩具，按照爬行运动模式移动他的双臂。
把小儿放在两个枕头之间，鼓励他匍匐爬行。
爬
训练目标：
宝宝俯卧在地板上，给予口令“过来”，宝宝抬起身，并用双手和双膝负重5秒钟，同时前后晃动2个来回。
将玩具放在宝宝前面6英尺的地上，告诉宝宝去拿玩具，宝宝靠双手和双膝并以对侧交替模式爬5英尺
大人双腿伸直坐在地上，将一玩具放在宝宝的另一侧，宝宝完全爬过大人的双腿，努力去拿玩具
爬
训练方法：
宝宝俯卧位，前臂支撑在地上，将宝宝躯干抱起一些使他呈手膝支撑位。
在宝宝面前5～6英尺处放一个吸引他的玩具或奶瓶并让他拿取，示范他用手爬行，推他的脚给以一定的助力或引导他的上肢。
在桌子下面放一些玩具，让宝宝爬入拿取。
站起
训练目标
宝宝借助一个稳定的物体作支撑从坐位起身站立
训练方法
宝宝应该能够独立维持手膝支撑位，而且腿和脚能够完全负重。在支持宝宝躯干的情况下，让他做一些站起动作，这些动作可以在他洗澡或穿衣时进行。
站起
训练方法
当你坐在沙发或椅子上时，让宝宝坐在地上，并拉他的胳膊使其站起，逐渐减少帮助，让他完成站立。奖励宝宝，让他在你腿上轻轻跳跃
放一些他最喜欢的玩具在沙发上或较大的椅子上或矮桌上，让他处于坐位或手膝位，告诉他去拿玩具。把宝宝的手放在家具上，通过向上推一条腿帮助他站起。重复这个动作，提供最少的帮助，直到宝宝能独立完成。
坐下
训练目标
宝宝侧身扶靠着一个桌子或椅子站立，低身成坐位，没有跌倒。
训练方法
扶着宝宝躯干帮助他坐下，像玩游戏一样重复几次，同时说：“坐”和“坐下”
当宝宝站在沙发边或矮桌上，当地上放一个玩具，告诉他坐下玩，可以扶着小儿的手以提供帮助
重复以上的动作，可以给予引导，如碰碰宝宝的腿。然后，逐渐在不提供帮助的情况下重复以上的动作，但可给予语言提示，如“坐下，玩玩具”
行走
训练目标
拉着宝宝一只手，用交替步伐走8英尺
宝宝在没有扶助下走5步
训练方法
在行走早期，地面要平坦，环境要整洁。尽可能领着宝宝双手练习行走，当宝宝技能提高后，减少给与的帮助。
给宝宝一个可推的玩具以帮助走路
当宝宝开始独立迈几步时，可以用带子和绳子放在地上做成小通道让他沿着走
让宝宝做个小助手，帮助收拾玩具并放入柜子内
握持反射
训练目标
宝宝仰卧位，大人将食指放在宝宝手掌中，宝宝合拢手指，紧紧握住大人的手指。
训练方法
宝宝仰卧位，打开他的手，插入一个直棒玩具，看他的手指是否抓握。
如果宝宝手指缓慢抓握，可给予引导。
用不同的直棒训练：塑料勺棒、牙刷棒、没削尖的笔、你的不同手指等。
当宝宝能抓握直棒后，换成环状玩具。
 拿积木
训练目标
宝宝坐在你的大腿上，面向桌子，拿住积木15秒。
宝宝用第四、五手指和手掌拿住积木或用大拇指和食指、中指拿住积木。
宝宝用用第四、五手指和手掌拿住积木或用大拇指和食指、中指拿住积木，在手掌和积木之间有可见的空隙。
宝宝从积木上方向积木伸手指，用拇指和食指、中指的指腹相对的方式拿住积木，在手掌和积木之间有可见的空隙。
拿积木
训练方法
让宝宝触摸、拿起并握住积木几秒钟，可以帮助他打开或合拢手指。
让宝宝操纵并拿取长形的物体。
用一堆积木，鼓励宝宝去拿顶上一块。
在游戏中给宝宝演示拿不同颜色的积木。
抓小丸
训练目标
让宝宝坐在你大腿上，面向桌子，给宝宝示范抓2颗小丸，宝宝用大把抓的动作抓住2个
宝宝用拇指靠在食指旁的方式抓住2颗，或者用拇指关节伸直与食指内侧指腹相对的方式抓住1颗。
宝宝用拇指和食指的指腹相对的方式抓起1颗或2颗，手、手腕和手臂离开桌面。
抓小丸
训练方法
在桌上或你的手上放一颗小丸，鼓励他拿取，反复练习直到能连续几次完成这个动作。
逐渐练习从小容器中拿出小玩具。
在插板上插入小木钉，玩从插板上拔出小木钉并放入容器中的游戏。
当宝宝拿小物体时，如果不是先将手、手腕和胳膊从桌上抬起，可提供一个小斜板放在桌面上，或让宝宝坐的高一些，使他能从上方接近物体。