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爱眼护眼七句小儿歌

1、爱眼护眼七句小儿歌：小小眼睛很重要，人人都要保护好。多吃蔬菜不挑食，写字姿势要端正。背直头高要做到，一拳一尺要牢记。走路乘车不看书，躺在床上别看书。暗的地方要开灯，阳光底下不看书。

2、爱眼护眼七句小儿歌如下：小小眼睛很重要，人人都要保护好。多吃蔬菜不挑食，写字姿势要端正。背直头高要做到，一拳一尺要牢记。走路乘车不看书，躺在床上别看书。暗的地方要开灯，阳光底下不看书。

3、护眼儿歌七句是：你拍一，我拍一，保护视力很重要。你拍二，我拍二，光线不强也不弱。你拍三，我拍三，书离眼睛一尺远。你拍四，我拍四，行走坐立好姿势。你拍五，我拍五，走路躺着不看书。

4、一拳一尺要牢记。走路乘车不看书，躺在床上别看书。暗的地方要开灯，阳光底下不看书。用眼时间要控制，要让眼睛休息好。保护眼睛很重要，眼保健操不偷懒。人人保护好眼睛，远离近视眼睛亮。

5、保护眼睛不得病，危险物品不乱用，眼睛发痒揉不行，轻轻闭上小眼睛，大人处理才可行。爱眼顺口溜二 保护视力很重要，不良习惯须改掉。台灯放在左前方，室内灯光不可少。读写姿势要正确，一尺距离为最好。

小学生爱眼护眼视频怎么拍

1、老师手把手交给他们检查他们的动作是否规范，让他们规规矩矩地坐在板凳上后背立直，清洗干净双手。再从几个不规范的写作业看书中了解正确的动作。多多进行科普。不要用脏手触碰眼睛，不要揉眼睛。

2、去腾讯官网下载个微视来用吧，微视拥有视频跟拍、歌词字幕、一键美颜等等功能，还可以通过该软件上传30秒的短视频，各种创意，美女，图片等等，另外平时没事刷短视频，还可以领王者皮肤呢。

3、可以遮住眼睛在阳光下面拍摄目前，中国学生近视发病率接近60%，居世界第二位，人数居世界之首。

怎样爱眼护眼

爱眼护眼口诀：小朋友，手洗净，不用脏手揉眼睛。手绢毛巾要专用，还要经常保干净。保护眼睛不得病，危险物品不乱用。眼睛发痒揉不行，轻轻闭上小眼睛。

爱眼护眼的方法有：注意劳逸结合 当的眼睛出现不适症状时，最好先闭眼休息，这是消除眼部疲劳的好办法。一般情况下，用眼半小时之后，就应该闭上眼睛或者看远处树木几分钟，让眼睛充分休息。

良好的用眼习惯 长时间、近距离用眼是青少年儿童形成近视的一个重要的诱因。同时，对于成年人来说，虽然视力已经基本稳定，但是长时间、近距离用眼仍然会造成眼部不适，甚至可能导致一些眼部疾病。

无论是面对工作生活中的琐事，还是身体其他部位出现问题，都要以健康、乐观的心态去面对，找到正确的解决办法，找到属于自己的护眼小妙招。

下面，我们就给女性朋友介绍几个爱眼护眼的方法。 一是改掉眯眼、皱眉、熬夜的习惯，面部的表情也不要过于丰富。 二是注意多喝白开水，多吃些鸡手、猪手等胶质性食物，让皮肤更加滋润。