跑完步发的朋友圈文案 144条

这是跑完步发的朋友圈文案 144条，是优秀的朋友圈文章，供老师家长们参考学习。

1、一个男人，有了烟，有了酒，也就有了故事。

2、说什么喝酒是为了彻底放纵一次全是，其实只是想给自己一次哭的借口。

3、风退尽，云自伤，恨酒催柔肠，一抹暗创，几度痴狂。

4、抽刀断水水更流，举杯浇愁愁更愁。

5、少喝酒，少抽烟，少熬夜。多跑步，多喝茶，多看书。健康是最大的本钱，平安是福，对人对己，都是。学着感恩，学着理解，学着友善。

6、醉解千愁，酒醉方知爱。难过不开心的时候总是想，喝醉吧，忘了吧，但是喝醉之后整个世界模糊了，你却变得清晰起来。

7、知道借酒消愁愁更愁，知道酒很难喝，知道喝酒任何问题解决不了，喝了还失眠难受不舒服，但是，为什么还要喝？我们慢慢的变成那个喝酒抽烟的大人，却永远长不大。

8、酒逢知已千杯少，能喝多少喝多少。

9、以后能用酒解决的事，就不麻烦眼泪了。

10、适当喝酒可以活血，有益于健康；喝多了，逢喝必醉，那一点好处都没有，君子切记！

11、爱酒就喝酒，喝酒就醉酒，越喝越寂寞。幸好还有一支笔，和这个世界喝酒，聊天，吵架，和好。

12、我不喜欢和不会喝酒的人喝酒，因为妳永远不知道他喝醉，会是什么样子，酒醒了，又会是什么样的神情。

13、心情不好的时候最想喝酒，可是没有故事也不能喝酒。

14、曲未终人已散，酒未醉、心已碎。

15、双脚一站，喝酒不算，屁股一台喝酒从来。

16、喝酒伤肝，一抽一烟伤肺，总比伤心好。

17、每次打完疫苗都会有疫苗反应，无论是新冠疫苗，还是流感疫苗。注射的胳膊肿痛到不能触碰，伴随着一天的发烧无力。

18、终于打完九价新冠疫苗了又打卡完成一件事儿了。长大后的日子真的过得飞快呀，小半年就这么过去啦。

19、打预防针的一天不哭不闹就是睡觉。

20、即使再害怕也得一件件干完年底报账真的能让人瘦一圈啊明天要去接种新冠疫苗第二针真希望能一次性打完三针！

21、觉得值得就去做，不谈结果，不问对错。你好，—月！

22、—月再见，北风骤暖，风雪不再是从前。

23、—月你好，接下来的日子，不动摇，不惰怠，不退缩，为爱付出，为梦想奋斗，为幸福努力。

24、—月，你好。山川转身拧紧了深秋的发条，月亮躲在窗台上打盹，霜风飘断寒崖，惊起—滩孤雁，声彻凌霄。

25、—月，你好。去闻一闻，秋天的枫叶和果实，以及爱情的味道，去遇见你的他，在秋夜里看着星空发呆，在初雪里迎着寒风不再。

26、等你，是昨天的事情;爱你，是今天的事情;疼你，是明天的事情。再见十二月，你好一月。

27、年年有风，风吹年年，慢慢即漫漫，愿一月的我们卡里不缺钱，晚上不失眠。

28、愿上半年所有的遗憾，都是下半年惊喜的铺垫。十二月再见，一月你好。

29、坦坦荡荡的活着，对得起自己的良心;有情有义的活着，不辜负别人的真心!一月，加油~

30、做个勇敢的人学着去承受命运给你的每一个耳光。—月你好。

31、荏一生中，任何一段被惊艳的时光，都是人生最美的风景。一月你好！

32、最舒服的生活方式就是和喜欢的人在一起，无论何时何地。一月你好。

33、一月，你好。枫花乘着游云落在峰顶，将满山的苍翠，染成一片连绵的橙红。你要好好的，继续接下来的日子。

34、我要像一块石灰一样活着别人越泼我凉水我的人生越沸腾。十二月再见，一月你好。

35、希望自己在新的一年能有新的收获，新的起点，新的征程，新的我。愿所有的美好如期而至，12月再见。1月你好。

36、生活中，最避免不了的就是出现问题，每个人都要学会解决问题。当你不能解决问题，你就会成为问题。一月，大家早安！

37、你好，一月，愿未来的日子里生活得要像它们这样甜蜜。

38、你不必光芒万丈，也不必有什么特殊的意义，你只需要做那个小小的你，然后用心去爱。一月你好！

39、留一些时间给自己，回归生活的本心。试着喜欢一种东西，享受九月新时光。

40、秋风明月，人间九月、往日不悔，来日可期。

41、你像我见过的那个少年，背着青春走在九月的街头。

42、九月，硕果累累的季节，九月，溢满了秋的财富！

43、新九月，愿奇迹美好，如秋日的硕果，如约而至。19、九月，不会辜负每一个用心的人。

44、八月炎炎过，秋爽迎九月，秋风扫落叶，满枝结硕果，又到十五夜，月圆花亦乐。

45、透蓝的天空，绵绵的柔云，而你就是九月迎面而来的清风。

46、希望九月运气爆棚，愿所有期待都能如你所愿。

47、愿九月开始的日子清净抬头遇见都是柔情！

48、答应我，九月不准垂头丧气哦，显矮。

49、希望九月好运，爱与秋天同在！

50、生活全力去爱，活得青葱烈马，八月再见，九月你好。

51、时光，就像一阵风，吹过了一个又一个春夏秋冬。时光在弹指间散沫，左手里的一世锦瑟繁华，终抵不过右手里半城零落烟沙。3月再见，4月近好……

52、最美人间四月天，愿你心底都是暖阳，笑里全是坦荡。

53、新的一月新的一天，忘记所有的不愉快，开启崭新的好运气，以后的每一天都是春暖花开！最美人间四月天！

54、还没有仔细打量春天，四月匆匆地从身边走过。四月，是我最喜欢的季节，迎着明媚的阳光，可以肆意晒着太阳，温暖在心上。院子的蔷薇花开了，深深浅浅的红，一种张扬热烈的美，像极了我们的青春，敢爱敢恨。四月，目送你的背影，却无法写下舒心的字眼，说出你的美丽，什么时候，我开始变得这么迟钝？

55、阳春明媚四月天，山清水秀太阳红，花香鸟语群蝶舞，溪水潺潺唱叮咚。喜鹊登栀叫喳喳，腊梅花开醉人美。走进四月拥抱春天，亲临盛景感受大自然的美好，让身心浸透光阴的华裔，淡散所有茫然暗伤与你一起去翱翔....

56、春天的味道，四月天堂，三月美！

57、春光明媚岁月靜好，告别三月展望四月，愿大家新的一月，眼中有美心中有爱，每一天都是春暖花开。

58、春天是美丽的，四月初海棠花开如雪、花落如雨的时刻是它最美的时候，但是现在园内的连翘、杏花、玉兰花开正好，紫叶李也即将盛开，也非常值得一看。

59、四月的山河大地，处处可见春光明媚的景色，青翠的山峦云蒸霞蔚，田野春色渐浓，城市繁花似锦，一派春的涌动。

60、美丽的四月，杨柳依依，花开婉妍，让我在明媚的日光里所有念想都在热烈的绽放。看着这些美得醉心的满城春色，那些华美绚丽的风景，我一直都记得和你的约定，说好了的，要一起十年相伴。

61、春风拂面，漫步校园，你只看到了四月明媚春光中：迎风而舞的樱花、傲然而立的白玉兰、簇拥而生的海棠花、争奇斗艳的桃花、灿若红霞的紫荆、千古幽贞的二月兰。却没有看到在他们的映衬下，山河更添了一份自然，更增了些许青春的模样。

62、莫道人间四月天，赵薇闺女美如仙。笑容灿烂诗有韵，龙行霸王一见欢。明媚四月物萌发，蓝天白云春天花。人间最美总是春，黄新月异醉倾城。千红争艳迷人眼，万绿吐蕊展新颜。

63、有时候，没有下一次，没有机会重来，没有暂停继续。5月你好，4月再见！

64、过了烟花四月，春光一泻千里。五月，就这样清丽典雅的涉水而来。四月再见，五月你好！

65、春光美好，春光易逝，五月，终是温暖而向上的。

66、我喜欢，四月的风，五月的雨，和阳光的你！四月再见，五月你好。

67、四月再见，五月你好！心上有梦，肩上有风，期待更好的遇见。

68、五月是一个充满可能的月份，只有在五月，“MayILoveYou才能由“我可以爱你吗翻译成6“在五月，我爱你。

69、五月的馈赠，是温柔的好天气和慢慢变好的自己！

70、你要相信一定有一人在等你，等你踏着四月的细雨，等你三月的桃花五月又五月又落尽，你不要辜负了他的等待。

71、五月，希望被喜欢的事情和想做的事情填满生活。

72、总会有那么几个瞬间，让你忽然觉得，生活温柔而可爱。

73、每一个清晨，记得鼓励自己。五月新的一天，早安。

74、没想到回家过个年，转眼就听到了夏天的前奏。

75、四月，再见，所求皆如愿，所行化坦途，多喜乐，长安宁。

76、只要把脸朝着阳光，你的面前就不会有阴影。你好，五月，加油！

77、三月，请一定照顾好我这个小朋友呀。

78、二月再见，三月安好!每一个平常的日子都应该过的有仪式感!每一个从你身边路过的人都应该心存感恩！早安！

79、时光它总爱不言不语，不经意间又悄悄溜走了。一年数它最短的2月，在春暖花开之际，迎来3月。二月再见，三月你好！

80、与其埋怨世界，不如改变自己。管好自己的心，做好自己的事，人生无完美，曲折亦风景。二月再见，三月你好。

81、希望三月诸事顺利，无论生活还是爱情。

82、生命将给予你的，必然全给你，不必慌张，无需远行。你必须爱自己、爱生活、爱一切。二月再见，三月你好。

83、途径的光阴里，每一程都有意外欢喜，而没有一种后悔，在未发生之前;唯有珍惜所有时间里的美好存在，才不辜负命运的善意编排。二月再见，三月你好。

84、没有不可治愈的伤痛，没有不能结束的沉沦，所有失去的，会以另一种方式归来。二月再见，三月你好。

85、熬过几个无人知晓的秋冬春夏，撑过去，一切都会顺着，你想要的方向走。二月再见，三月你好。

86、三月你好，一个奋斗的季节，偶遇你一个有梦想的你。

87、这个世界不是因为你能做什么，而是你该做什么。二月，再见;三月，你好！

88、愿时光不负努力，青春不负自己!三月你好，过去再见，不爱的人笑忘江湖，各自安好

89、动力来自于对未来生活的美好的想象与憧景，描绘。你好三月！

90、想和你再去吹吹风，虽然已是不同时空，还是可以迎着风，随意说说心里的梦，三月，你好。

91、三月，希望自己做出改变，少抱怨，多奋斗;多微笑，少哭泣;早睡早起，多锻炼，多努力。三月，加油。

92、让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅!

93、总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。

94、跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。

95、跑步，不去顾及已经走过的路，我要向前走。

96、爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦!

97、跑步，游泳，烘培，看书，整理简单的人际关系，好好的陪伴你们！

98、喜欢跑步时的大汗淋漓;喜欢肆意自由而急促的呼吸;喜欢冲刺时的感觉和喜悦。

99、打完hpv新冠疫苗使我三天产生了严重的颈背痛、头痛嗜睡、咽喉痛，让这十五天的不良反应来的更猛烈些吧。

100、前面排了一堆打预防针的小朋友我都不好意思了。就我一个大人。

101、白天打完第二针四价新冠疫苗.晚上这个点再次发烧了，为啥每次打这个都会发烧？

102、打预防针从来没哭过的大柚子棒棒哒。身高67.2，体重8.4。一颗小牙牙已经露头，另一颗还在努力窜出来

103、三针新冠疫苗已经全部打完，记录一下。

104、打预防针的一天不哭不闹就是睡觉。

105、即使再害怕也得一件件干完年底报账真的能让人瘦一圈啊明天要去接种新冠疫苗第二针真希望能一次性打完三针！

106、每次打完新冠疫苗，夸张到不能碰手，太疼了。上次痛了半个月，这次不知道要几天才能恢复。

107、终于打完九价新冠疫苗了又打卡完成一件事儿了。长大后的日子真的过得飞快呀，小半年就这么过去啦。

108、刚刚打完新冠疫苗第二针，还问了医生说和新冠疫苗是否冲突，得到了很肯定的答复说不能一起打，至少需要间隔28天。

109、谁还不是个孩子哼，只是学会了不断地规劝自己，在不稳定的情绪来临之前就给自己打预防针，等到真难受了想尽一切办法说服自己。

110、醉解千愁，酒醉方知爱。难过不开心的时候总是想，喝醉吧，忘了吧，但是喝醉之后整个世界模糊了，你却变得清晰起来。

111、爱酒就喝酒，喝酒就醉酒，越喝越寂寞。幸好还有一支笔，和这个世界喝酒，聊天，吵架，和好。

112、以后能用酒解决的事，就不麻烦眼泪了。

113、心情不好的时候最想喝酒，可是没有故事也不能喝酒。

114、曲未终人已散，酒未醉、心已碎。

115、知道借酒消愁愁更愁，知道酒很难喝，知道喝酒任何问题解决不了，喝了还失眠难受不舒服，但是，为什么还要喝？我们慢慢的变成那个喝酒抽烟的大人，却永远长不大。

116、我不喜欢和不会喝酒的人喝酒，因为妳永远不知道他喝醉，会是什么样子，酒醒了，又会是什么样的神情。

117、双脚一站，喝酒不算，屁股一台喝酒从来。

118、喝酒伤肝，一抽一烟伤肺，总比伤心好。

119、抽刀断水水更流，举杯浇愁愁更愁。

120、少喝酒，少抽烟，少熬夜。多跑步，多喝茶，多看书。健康是最大的本钱，平安是福，对人对己，都是。学着感恩，学着理解，学着友善。

121、酒逢知已千杯少，能喝多少喝多少。

122、适当喝酒可以活血，有益于健康；喝多了，逢喝必醉，那一点好处都没有，君子切记！

123、一个男人，有了烟，有了酒，也就有了故事。

124、说什么喝酒是为了彻底放纵一次全是，其实只是想给自己一次哭的借口。

125、继续跑步吧，暴食之后要轻断肠，难受的一批吼，真不知道自己能坚持多久。

126、根小小的木棒，连接的是团结和友爱一根小小的木棒，传递的是勇气和力量一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏加油吧!让这激动人心的时刻，一直回荡在我们心中!

127、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒加油！

128、最近饮食作息出了一点小问题，体重超出标准范围，明天开始继续坚持跑步健身。

129、坚持跑步第四天，没吃晚饭的第四天。坚持下来，会瘦下来的，体力会上去的。

130、坚持跑步，坚持健身，干净圈子，拒绝暧昧，忙着努力，忙着优秀，态度明确。

131、近两年来最让我自豪的一样东西是：坚持跑步，毕竟我是一个三分钟热度的人。

132、跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩

133、最近一周有点飘，需要运动，需要跑步，需要游泳，需要跳舞，需要动起来！

134、已经坚持跑步大概两周了，虽然做不到每天都跑，但是有空就跑基本是做到了。

135、假如你要健壮，跑步吧！假如你要健体，跑步吧！假如你要聪慧，跑步吧！

136、我在学校里练习跑步时，有的同学还没说开始就偷跑了，真是先下手为强。

137、太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈去跑步。

138、一个动作每天坚持15分钟，相当于跑步一个小时很赞哦，再次分享给大家。

139、你们挥舞着充满力量的双臂看着实心球化成美丽的弧线我着实在心里佩服你们你们抛出了自己的最佳水平

140、喜爱跑步的人许多，但每天跑步的人很少，有着理想的人许多，但追求理想的人很少。

141、运动计划正式启动！每天至少跑步半小时！目标：体重控制到90斤以内！

142、跑步的自信绝对增加你的霸气值。当你拥有女汉子的气概，你会很容易翻转为女神。对男性而言，这种霸气也会为你增加魅力值。

143、由于形体的改变，各种激素的分泌，会让魅力值大大提升，举手投足都有男神女神的范儿。即便走在路上，因为跑步而得到的自信也会异于常人。生活中的魅力值更是让生活和事业丰富多彩。

144、科学的运动，是爽心悦目的花朵;是诗情浓郁的歌曲。