跑步的说说心情短语 150条

这是跑步的说说心情短语 150条，是优秀的说说文章，供老师家长们参考学习。

1、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦……

2、跑步是克服慵懒的良药。它使我忘记年龄，甚至忘记一个退休老人的身份。每天早晨，当我跑步进入公园，沐浴在鸟语与清风之中，我总是感到莫名的亢奋。有时我甚至想，我每天都来为新一轮太阳的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼号，这座城市或许因为我而更加亮丽，更加生动，我是多么地自豪!

3、慢跑计划第天，坚持跑步，继续爱!感觉体质比以前好了很多，爬完华山次日还能轻松跑完十公里，瞬间我被惊呆了!你的能量超乎我的想象!

4、我跑着，听着鞋子摩擦地面的沙沙声，感觉细细密密的汗珠一点点沁满我的额头，然后放任汗水在背上静静的流淌。有时抬头看见天幕上几颗星零落的挂着，有时月亮很圆，有时却只露出一小半张脸，有时夜空笼罩着沉沉暮霭，有时天空很清楚，却什么也没有，只有城市映照的黄晕的灯光。

5、有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己，要成功就得努力。热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹;相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。当一切过去，你们将是第一。相信自己，你们将超越极限，超越自己!相信自己，加油吧，健儿们，相信你自己。

6、一个人只要有意志力，就能超越他的环境。

7、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地!

8、跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。

9、跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩……

10、今年新低，激动啊!!坚持每天运动一小时，不求减得快但求减得健康!!多次试过坚持跑步依然高居

11、泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但我已飞过;艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩，但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品，但我们心中留下了你们拼搏的身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那，所有的拼搏都是为了这一声。。。

12、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。

13、最近两天浑浑噩噩地什么事都没干，吃吃睡睡让自己很不踏实，从现在开始，构思第二篇文章，晚上坚持跑步健身，跳郑多燕健身操，身体和思维都要调到开学状态，加油!

14、跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀……都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。

15、希望不要下雨，可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。

16、总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。经常一个人走着走着就拔腿跑了起来，并且每次都故意装出一副要赶赴火灾现场的样子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以为哪出事故了。呵，其实我只是喜欢跑步而已。

17、泛黄的落叶飘在泥泞里，这会儿已经不是毛毛细雨了，还在坚持跑步的人，无端多出几分和自己较劲的悲壮感来。

18、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。

19、年轻的我们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们最高的奖项!论何成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个：拼搏!萧瑟的秋风，挡不住你们破竹的锐气，

20、温暖的阳光洒在赛场上，男子乙组标枪的比赛即将开始。赛场上，一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。标枪在空中轻盈的姿态，是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。谁能在这场激烈的竞争中获胜?让我们拭目以待，让我们为他们呐喊助威吧!只有将力量与技巧合二为一的人，才能获得胜利的桂冠!

21、累了困了烦了无助了，都会想起我们以前的回忆，可是现在心累了，在没有那精力了。

22、为什么早睡这么难哇！明明知道早上起不来，上班要犯困，现在还是睡不着

23、事实证明睡得再早第二天上班还是会犯困所以还不如多熬一下夜这样才不亏。

24、不知道是季节原因还是什么，总感觉好累好疲倦～睡一觉醒来全身痛～上班总是犯困～

25、想到明天要上班了就犯困，一直睡不醒，逃避现实

26、觉起来精神抖擞的来上班，可是一开始工作就觉得眼神迷离整个人虚飘犯困

27、又是个早睡早起，上班犯困的日子。

28、我总是在一个人、累了困了伤了痛了笑了哭了失落了孤独了也只能自己拥抱自己。

29、我等了一晚上，换来的就是你的一句我困了。这个圣诞节我自己过了。

30、洗洗睡吧！累了，困了，别明天起床带个眼镜上班，因为很难看！！！呵呵

31、通宵的后果是上班犯困一整天喉咙剧痛痘痘狂长…

32、晚上早睡，早上很早就醒了，上午上班呢又开始犯困，这是什么节奏，步入中老年了么？

33、不断长痘，腰酸背痛越来越难受增加。每天上班越来越犯困。

34、我现在困了累了想睡了心太过疲惫了。

35、上早班起不来困，来上班了中午不吃饭困，中午饭吃了还犯困

36、自从开始上班后每晚九点就开始犯困了，睡觉不打呼的我居然打呼了！！！

37、上班就犯困，休息的时候就贼精神。

38、简直不能在惆怅了。每天上班都像来梦游一般，一上班就犯困。

39、每次精神抖擞的下来上班，一坐在电脑前我就犯困

40、困的不行，一边上班一点打瞌睡。

41、经过这些年的努力，理想终于成了泡影。

42、早上，上班，闹铃没响迟到是多么悲哀的事。

43、今天一天都是无精打采，今天一天上班都是在打瞌睡。

44、因为地铁延误，上班迟到被罚钱，请问中午该不该吃顿好的？

45、如果你对现在的工作不满意，那就努力练好本事，然后跳出去。

46、我家被子生病了，所以我因该留在床上照顾她，上班迟到什么的的都***吧。

47、上学是拿钱混日子，上班就是拿日子混钱了。工作上滔滔不绝，下班后一句话都不想说，这是什么状况。

48、今日开始在家上班，昨晚还特意收拾了一下桌子，以为自己会认真地在书桌上办公。实际上还是在床上。

49、没有人会无缘无故出现在你的生命里，每一个人的出现都是自己成长蜕变的力量，你能经得起多大诋毁，就能担得起多少赞美。

50、一个人夜，一个人的生活。不管怎样，痛了累了，都不能哭，没人会在意你!痛了就强忍着，用笑面对，如果真的很痛，就自己一个人躲在被子里哭一下，哭过之后，继续开心的生活!

51、趁着年华正好，趁着时光未老，换一种活法，遇见更好的自己。

52、继续跑步吧，暴食之后要轻断肠，难受的一批吼，真不知道自己能坚持多久。

53、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。

54、根小小的木棒，连接的是团结和友爱一根小小的木棒，传递的是勇气和力量一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏加油吧!让这激动人心的时刻，一直回荡在我们心中!

55、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒加油！

56、减肥第二天，加油加油早晨五点起来运动了半小时再坚持晚上跑步一小时。

57、最近饮食作息出了一点小问题，体重超出标准范围，明天开始继续坚持跑步健身。

58、坚持跑步第四天，没吃晚饭的第四天。坚持下来，会瘦下来的，体力会上去的。

59、坚持跑步，坚持健身，干净圈子，拒绝暧昧，忙着努力，忙着优秀，态度明确。

60、最近一周有点飘，需要运动，需要跑步，需要游泳，需要跳舞，需要动起来！

61、已经坚持跑步大概两周了，虽然做不到每天都跑，但是有空就跑基本是做到了。

62、假如你要健壮，跑步吧！假如你要健体，跑步吧！假如你要聪慧，跑步吧！

63、我在学校里练习跑步时，有的同学还没说开始就偷跑了，真是先下手为强。

64、太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈去跑步。

65、一个动作每天坚持15分钟，相当于跑步一个小时很赞哦，再次分享给大家。

66、你们挥舞着充满力量的双臂看着实心球化成美丽的弧线我着实在心里佩服你们你们抛出了自己的最佳水平

67、喜爱跑步的人许多，但每天跑步的人很少，有着理想的人许多，但追求理想的人很少。

68、运动计划正式启动！每天至少跑步半小时！目标：体重控制到90斤以内！

69、喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。

70、所谓的执着在某个不经意的时光里被磨损得残破不堪。

71、我并不是期待我的梦有多完美，而是醒来你怎么不在身边。

72、我喜欢看迪迦奥特曼。因为每一集都会死一城市的人。

73、因为这段感情没有任何人知道，所以连你离开我了，我都不能大声地哭出来。

74、放下就是，之前一直想解释的误会，现在觉得无所谓了。

75、爱力必须大到足以超越环境影响，才可能相爱，和平必须强悍到足以超越利益之争，才可能相容。

76、我明白我给不了你想要的爱，也知道我们的爱不能再重来。

77、有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣;喜欢耳边的习习凉风;喜欢思想的天马行空;喜欢跑步时的大汗淋漓;喜欢肆意自由而急促的呼吸;喜欢冲刺时的感觉和喜悦。

78、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。

79、你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。跑吧，追吧在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。跑吧，追吧你比虎猛比豹强

80、一根小小的木棒，连接的是团结和友爱一根小小的木棒，传递的是勇气和力量一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏加油吧!让这激动人心的时刻，一直回荡在我们心中!

81、跑步是克服慵懒的良药。它使我忘记年龄，甚至忘记一个退休老人的身份。每天早晨，当我跑步进入公园，沐浴在鸟语与清风之中，我总是感到莫名的亢奋。有时我甚至想，我每天都来为新一轮太阳的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼号，这座城市或许因为我而更加亮丽，更加生动，我是多么地自豪!

82、太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈去跑步。

83、跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点，最后你就会获得成功，享受成功的喜悦。

84、总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。经常一个人走着走着就拔腿跑了起来，并且每次都故意装出一副要赶赴火灾现场的样子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以为哪出事故了。呵，其实我只是喜欢跑步而已。

85、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志!不偷懒加油!

86、跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。

87、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦!

88、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。

89、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦……

90、我跑着，听着鞋子摩擦地面的沙沙声，感觉细细密密的汗珠一点点沁满我的额头，然后放任汗水在背上静静的流淌。有时抬头看见天幕上几颗星零落的挂着，有时月亮很圆，有时却只露出一小半张脸，有时夜空笼罩着沉沉暮霭，有时天空很清楚，却什么也没有，只有城市映照的黄晕的灯光。

91、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。

92、温暖的阳光洒在赛场上，男子乙组标枪的比赛即将开始。赛场上，一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。标枪在空中轻盈的姿态，是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。谁能在这场激烈的竞争中获胜?让我们拭目以待，让我们为他们呐喊助威吧!只有将力量与技巧合二为一的人，才能获得胜利的桂冠!

93、有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己，要成功就得努力。热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹;相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。当一切过去，你们将是第一。相信自己，你们将超越极限，超越自己!相信自己，加油吧，健儿们，相信你自己。

94、年轻的我们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们最高的奖项!论何成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个：拼搏!萧瑟的秋风，挡不住你们破竹的锐气，

95、广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩!

96、泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但我已飞过;艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩，但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品，但我们心中留下了你们拼搏的身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那，所有的拼搏都是为了这一声。。。

97、慢跑计划第天，坚持跑步，继续爱!感觉体质比以前好了很多，爬完华山次日还能轻松跑完十公里，瞬间我被惊呆了!你的能量超乎我的想象!

98、希望不要下雨，可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。

99、今年新低，激动啊!!坚持每天运动一小时，不求减得快但求减得健康!!多次试过坚持跑步依然高居

100、一个人只要有意志力，就能超越他的环境。

101、凡是有甜美的鸟歌唱的地方，也都有毒蛇嘶嘶地叫。

102、使我们视而不见的光亮，对于我们及时黑暗。当我们清醒时，曙光才会破晓。来日方长，太阳是颗启明星

103、戒了烟，坚持在跑步，本意其实不在追求健康，而是努力去克服一些影响你意志的意念…

104、想听你唱歌啦。也不知道是不是心里作祟，每次跑步跑步下去的时候听到你的声音就又立刻回血。最近一直在坚持每天去跑步，也是难得第一次对一件事这么认真。与其说是目标，不如说是想证明给自己看吧。希望我们都有这么一个固执的执念，有期待的生活总归是好的。

105、无法诉说内心的感受，用跑步发泄吧

106、跑步，让我把每天的烦恼不开心全发泄出来。

107、能怎么办呢，我也只能跑步来发泄调整自己。

108、跑步发泄了坏情绪 整个人神清气爽又开心

109、除了跑步，还有更好的发泄的闷气的方式吗

110、跑步不只是锻炼身体，也是一种发泄方式

111、我是一个喜欢发泄情绪的人，不开心就去跑步

112、公园跑步，抛掉突然烦躁。跑步冲刺，发泄出来就好了。 ​

113、最近压力有点大，莫名烦躁，跑一跑发泄发泄好多了

114、我会听音乐和跑步，听音乐可以让我放松，跑步可以发泄

115、跑步的好处就是可以把怒气发泄到汗水中，还能提高速度

116、坚持跑步是有原因的， 天天这么被坑，不得跑跑步发泄发泄

117、心情极度抑郁的时候，跑起来，望一望风景，好像可以发泄一下

118、大概是感觉没啥情绪是看小说和跑步发泄不了的，才会如此迷恋

119、继续跑步吧，暴食之后要轻断肠，难受的一批吼，真不知道自己能坚持多久。

120、从早到晚心情逐步被消耗殆尽，晚上去跑步发泄一下就好了，出门放风真的很重要！

121、跑步真的是发泄情绪很好的方式，带着耳机，好像与世隔绝一样，汗水眼泪都挥发了。 ​

122、心情不好只能去跑步。让自己不那么压抑 要好好对待自己 一定要用运动的方式去发泄

123、脑力运动无进展的时候，只能靠体力活动发泄下了，跑步真的是一项最自己和自己过不去的运动了 ​

124、跑步并不能发泄，却能静下来认真回忆。挺好的，只期待后来的你能快乐。有些事情真的会一直心存芥蒂，难以释怀。

125、我觉得跑步是在释放一种负能量，吸收正能量。我每次不开心，跑步是我唯一发泄的出口，回来之后，就会觉得好很多

126、任凭风雨吹打，我还是跑完了自己设定的目标！跑步可以让我发泄情绪，让我能够更好的看清自己！跑步不是为了某个人，而是为了我自己

127、跑步不只是锻炼身体，也是一种发泄方式

128、跑步，让我把每天的烦恼不开心全发泄出来。

129、跑步发泄了坏情绪 整个人神清气爽又开心

130、除了跑步，还有更好的发泄的闷气的方式吗

131、我是一个喜欢发泄情绪的人，不开心就去跑步

132、公园跑步，抛掉突然烦躁。跑步冲刺，发泄出来就好了。 ​

133、最近压力有点大，莫名烦躁，跑一跑发泄发泄好多了

134、无风的夜晚，出去跑步发泄一下心里的焦虑和烦躁。

135、去跑步，暴汗的感觉真的好爽，好久没有出过这么多汗了。

136、我会听音乐和跑步，听音乐可以让我放松，跑步可以发泄

137、跑步的好处就是可以把怒气发泄到汗水中，还能提高速度

138、坚持跑步是有原因的， 天天这么被坑，不得跑跑步发泄发泄

139、内心的郁闷无处发泄，出来跑一跑，让人焦躁的情绪瞬间消失！

140、最近几天心情不是很好。每天都会通过跑步的方式去发泄情绪。

141、现在是半夜12点10分，刚刚夜跑结束，就是想发泄一下情绪才出来跑步

142、大概是感觉没啥情绪是看小说和跑步发泄不了的，才会如此迷恋

143、继续跑步吧，暴食之后要轻断肠，难受的一批吼，真不知道自己能坚持多久。

144、跑步真的是发泄情绪很好的方式，带着耳机，好像与世隔绝一样，汗水眼泪都挥发了。 ​

145、心情不好只能去跑步。让自己不那么压抑 要好好对待自己 一定要用运动的方式去发泄

146、看自己喜欢的书，听喜欢的音乐，更适合跑步，可以发泄，分散自己的不愉快。 加油(ง •̀_•́)ง 乖～你要学会自己长大

147、跑步并不能发泄，却能静下来认真回忆。挺好的，只期待后来的你能快乐。有些事情真的会一直心存芥蒂，难以释怀。

148、我觉得跑步是在释放一种负能量，吸收正能量。我每次不开心，跑步是我唯一发泄的出口，回来之后，就会觉得好很多

149、任凭风雨吹打，我还是跑完了自己设定的目标！跑步可以让我发泄情绪，让我能够更好的看清自己！跑步不是为了某个人，而是为了我自己

150、世上没有感同身受，别把你的难处、悲伤和难过随意告诉他人，否则一不小心就成了他人的笑话，实在是很难过的时候就去跑步，听音乐，找个没人的地方发泄，然后再微笑面对生活！