坚持锻炼的说说朋友圈156条

这是坚持锻炼的说说朋友圈156条，是优秀的朋友圈文章，供老师家长们参考学习。

1、一定不能多想，一定要有个良好的心态，积极向上，还有感觉无聊多去健身房，多看书，一定要做到，少玩手机。

2、吾使跳广场舞的两晚，早早就睡了。准备去健身房的节奏。

3、目前在英国，幽默暖男，爱尝试新鲜刺激的。喜欢旅游，萨克斯，架子鼓，健身。驴友或者平时聊聊天的都可以。

4、以后的生活希望只有画画，健身，弹琴，吃饭，睡觉。

5、今天上午的健身房，又只是我一个人，这是VIP的待遇啊。应该和汤老板建议一下，如何把互联网+运用到健身房当中。

6、要么健身，要么读书，身体和灵魂，必须有一个在路上。

7、当一个人专注于一件事情时，会变得异常强大。特别是健身。

8、健身房里狂练了一小时回来饿呀，一个没忍住，吃了仨牛角包。那股势不可挡的饿劲儿一过，现在脑子里全是仨牛角包得多少卡热量的后悔。又白练了。

9、好想再看一遍行尸走肉第一季，没时间，一周只去次健身房也觉得太浪费时间，明明还有个月，也觉得时间不够。

10、早！周一！湿答答的回南天！想想明天爸爸可以送柚子上幼儿园，我可以稍微轻松一下了也没那么坏心情了！连续一个多星期，带柚子，做蛋糕，工作，偶尔还要去健身房，太充实，也有些累。

11、比你优秀的人都在健身，你还在等什么？

12、我只能说我每天都在尽力去对喜欢我人好点，皮肤在一天天变好，在坚持健身，头发在一天天长长，想想就一切都会变的好，最尽大可能变到最好。在我身边的每个人都快乐，最简单最纯粹的幸福，不抱有期待不抱有幻想简单的活着，我想当我是最好的便能拥有最好的。

13、前两年追《全职高手》时候，觉得追的好辛苦。现在看《宰执天下》，简直需要去跑步健身才能坚持下去了。

14、要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。

15、吃完饭，大厅里，正好一家健身会所做宣传活动，健身教练依次做表演。娃娃看的那叫一个认真啊，前面有灯光设备有点遮住了，娃娃站着看不过瘾，要求骑在娃爸肩膀上；后来换了个正面方向的位置，娃娃索性跟着跳了起来，动作越来越正确，兴致越来越高！以后还得多带带出去玩！无意中，总能发现娃娃兴趣所在。

16、时间一久也会把健身当成是一种习惯也像一种依赖太大太远的地方是该给自己寻找精神寄托然而我是想让自己变得更好让你在下一次再见到我的时候会觉得我是有足够的资格站在你的身旁。

17、现在的我只想要自己变得更优秀，这样在下一场情感的战役中我才有更多的筹码去赢得胜利，健身只是开始。

18、昨天跟小伙伴去了四个健身房，度过了一个开心而又充实的周末。领上的休息区跑步机银座的泳池洗澡间零距离的单车房奥林的教练，而颐和东方大概有单车抢牌和拥挤的澡堂子。

19、水头迈动健身关闭，亲们以后去卧牛山，银坑山，爬爬山锻炼吧!

20、老俩口的周末也过得悠哉，三爸最近健身有成效。

21、久了不健身昨天热身完今天就浑身疼走路都蹦蹦跳跳的

22、昨天自不量力在健身房上了一节拳击课，然后今天，浑身疼的想自杀

23、长大后才知道，尽量别给别人添麻烦，别人也别麻烦我，这不是冷漠，而是成熟。

24、两种人最自信：无所不知者和一无所知者。

25、要么读书，要么健身；一边养内，一边塑外；内养了自己，外养眼了别人；身体和灵魂，必须有一个在路上。

26、健身真是件浑身疼得事习惯早起的我竟然睡到现在

27、今天只是简单运动一下，好久没练了，今天浑身疼。明天晚上健身房练练胸去

28、昨天健身房练的太猛把自己练废了今天从床上爬不起来了[允悲]浑身疼

29、健身是我的生活。媳妇是我的奖励。

30、自办健身卡以来的第次报到，还是浑身疼。

31、每一次的跌倒后重新站起来都会让人变得愈发坚强，生活一半是回忆，一半是继续。

32、快个月没健身果然一开始恢复就废了，浑身疼啊啊啊。

33、当你尚在年少，你受的苦吃的亏，担的责扛的罪忍的痛，到最后都会变成光，照亮你的路。

34、没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。

35、这世上，没有谁活得比谁容易，只是有人在呼天抢地，有人在默默努力。你不努力，谁也给不了你想要的生活。努力奋斗！

36、唉，最近事情比较多，就昨天去健身房待了个小时，今早上起来的时候***的浑身疼，笑都不敢笑

37、去了趟健身房，回来后浑身疼，我可能要废了

38、昨日得见许指导，收益颇丰，在其帮助下完成近-年健身计划，剩下只是坚持完成就好了。人最难的就是目标清晰，付诸行动和枯燥坚持，然而这便是区分一个更好自我的条件了~

39、健身房俩小时都不会浑身疼蹦床撒欢儿一小时转天起不来了

40、运动健身放松需要一个没有压力的地方，若要放在房间里面，墙壁装修不宜选择过于花俏的墙纸或颜色，而白色能起到扩大空间感减缓压力的作用。

41、济南的天还是不适合夜跑，这已经阴雨连绵好多天雾霾，还是准备转战健身房吧。

42、这世上，没有谁活得比谁容易，只是有人在呼天抢地，有人在默默努力。你不努力，谁也给不了你想要的生活。努力奋斗！

43、如果人生需要一个完美的符号，没有比微笑更合适的了。

44、人生一世，也不过是一个又一个二十四小时的叠加，在这样宝贵的光阴里，我必须明白自己的选择。

45、多读书，多旅行，多运动，勤恳工作，善待他人，热爱天地自然，珍惜一事一物，自然会有人感受和尊重你的价值。

46、今天早上我浑身疼，撒娇不想去，我爸开车，送我到健身房门口，说，加油！去吧！

47、健身房俩小时都不会浑身疼蹦床撒欢儿一小时转天起不来了

48、昨天自不量力在健身房上了一节拳击课，然后今天，浑身疼的想自杀

49、快个月没健身果然一开始恢复就废了，浑身疼啊啊啊。

50、去了趟健身房，回来后浑身疼，我可能要废了

51、久了不健身昨天热身完今天就浑身疼走路都蹦蹦跳跳的

52、运动健身放松需要一个没有压力的地方，若要放在房间里面，墙壁装修不宜选择过于花俏的墙纸或颜色，而白色能起到扩大空间感减缓压力的作用。

53、自办健身卡以来的第次报到，还是浑身疼。

54、健身真是件浑身疼得事习惯早起的我竟然睡到现在

55、昨天健身房练的太猛把自己练废了今天从床上爬不起来了[允悲]浑身疼

56、前天爬墙昨天健身房小小动了一下今天浑身疼

57、长大后才知道，尽量别给别人添麻烦，别人也别麻烦我，这不是冷漠，而是成熟。

58、别人做的越绝，你反而越容易走的出去。所以很多时候，你应该感激那些毫不顾忌你的人，哀莫大于心死，幸莫过于死彻底。

59、选择和什么样的人交往是一件非常重要的事情，他们会潜移默化的影响着你对生活的态度，以及看世界的角度。

60、人最好的状态是，脸上看起来比实际年龄年轻三五岁，心理比实际成熟三五年，而越是看起来极简单的人，越是内心极丰盛的人。

61、每一次的跌倒后重新站起来都会让人变得愈发坚强，生活一半是回忆，一半是继续。

62、年轻的时候，连多愁善感都要渲染的惊天动地，长大后却学会越痛越不动声色，越苦，越保持沉默，成长就是将你的哭声调成静音模式。

63、当你尚在年少，你受的苦吃的亏，担的责扛的罪忍的痛，到最后都会变成光，照亮你的路。

64、今天只是简单运动一下，好久没练了，今天浑身疼。明天晚上健身房练练胸去

65、那么多的缺点却还是拥有一颗真心，别再一直等等等，有些东西没有就是没有，再怎么等也是没有。每次这种时候，就只有充实自己，不停的充实，才会有点成就感，才会觉得对自己好才是真的好，才会觉得自己没有那么失败。晚上要重新开始健身，消失的小线条你们都要回来。

66、要么读书，要么健身；一边养内，一边塑外；内养了自己，外养眼了别人；身体和灵魂，必须有一个在路上。

67、济南的天还是不适合夜跑，这已经阴雨连绵好多天雾霾，还是准备转战健身房吧。

68、今天真是各种事情健身为什么没有改善痛经在我想蜷成一根蘑菇的时候还要迎接检查。。下午还有课！！还有班会！！！还要写反思。。做课件。。写班会教案。。一会还要去指挥大扫除！！！妈妈咪呀！！！心情实在不好。。。我现在就想抱着暖手袋窝被子里！！！

69、当体重达到了一个历史巅峰的时候，我决定健身了！以后晚上胡吃海吃的时候别叫我！留点时间让我去跑跑步，练练马甲吧！受不了了！还我苗条。

70、健身是我的生活。媳妇是我的奖励。

71、昨日得见许指导，收益颇丰，在其帮助下完成近-年健身计划，剩下只是坚持完成就好了。人最难的就是目标清晰，付诸行动和枯燥坚持，然而这便是区分一个 更好自我 的条件了~

72、生活有两大误区：一是生活给人看，二是看别人生活。

73、两种人最自信：无所不知者和一无所知者。

74、没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。

75、非常满意自己现在的身体状态！！虽然不瘦，但是感觉非常健康紧致，练了几个月臀部也有轮廓了好开心啊！！坚持健身真的好快乐。

76、水头迈动健身关闭，亲们以后去卧牛山，银坑山，爬爬山锻炼吧!

77、比你优秀的人都在健身，你还在等什么？

78、严格执行健身和美容计划，做一个人上人。

79、当一个人专注于一件事情时，会变得异常强大。特别是健身。

80、老俩口的周末也过得悠哉，三爸最近健身有成效。

81、要么健身，要么读书，身体和灵魂，必须有一个在路上。

82、我突然觉得自己每天要努力健身，好好打扮，不然怎么让kkw对我一见钟情呢。

83、昨天跟小伙伴去了四个健身房，度过了一个开心而又充实的周末。领上的休息区跑步机银座的泳池洗澡间零距离的单车房奥林的教练，而颐和东方大概有单车抢牌和拥挤的澡堂子。

84、健身，是一个只要你努力付出，就一定会有回报的事。那么我们还在等什么？

85、现在的我只想要自己变得更优秀，这样在下一场情感的战役中我才有更多的筹码去赢得胜利，健身只是开始。

86、虎口脱险，好好吃饭，好好睡觉，好好学习，好好健身，生活规律，阳光明媚，没心没肺，不甘于平庸，不辜负你对我的希望，你喜欢的人必须有出息。

87、健身房重新装修中，敬请期待。环境只会越来越好，设备只会越来越多，服务还是一如既往。加油！

88、自从来了市区就一发不可收，刚刚来的火车上接到电话下午要有什么评估的去家里，希望计划不会被打乱，要健身啊！简直要荒废，虽然每天暴走，但是力量疏忽了，该打！还有去年来的时候觉得墨尔本超漂亮那个火车站居然成了如今常来的地方，成为了生活的一部分，好神奇。

89、健身房五个月。从一个有点肥胖的弱弱到现在身形初现！一路来不知道流过多少汗水。但我觉得这都是值得的。

90、吾使跳广场舞的两晚，早早就睡了。准备去健身房的节奏。

91、努力运动健身的你也会这样可爱的哦。

92、一个人是没有动力的每天去健身房根本做不到，三天打鱼两天晒网的

93、目前在英国，幽默暖男，爱尝试新鲜刺激的。喜欢旅游，萨克斯，架子鼓，健身。驴友或者平时聊聊天的都可以。

94、前两年追《全职高手》时候，觉得追的好辛苦。现在看《宰执天下》，简直需要去跑步健身才能坚持下去了。

95、吃完饭，大厅里，正好一家健身会所做宣传活动，健身教练依次做表演。娃娃看的那叫一个认真啊，前面有灯光设备有点遮住了，娃娃站着看不过瘾，要求骑在娃爸肩膀上；后来换了个正面方向的位置，娃娃索性跟着跳了起来，动作越来越正确，兴致越来越高！以后还得多带带出去玩！无意中，总能发现娃娃兴趣所在。

96、好想再看一遍行尸走肉第一季，没时间，一周只去次健身房也觉得太浪费时间，明明还有个月，也觉得时间不够。

97、以后的生活希望只有画画，健身，弹琴，吃饭，睡觉。

98、健身房里狂练了一小时回来饿呀，一个没忍住，吃了仨牛角包。那股势不可挡的饿劲儿一过，现在脑子里全是仨牛角包得多少卡热量的后悔。又白练了。

99、时间一久也会把健身当成是一种习惯也像一种依赖太大太远的地方是该给自己寻找精神寄托然而我是想让自己变得更好让你在下一次再见到我的时候会觉得我是有足够的资格站在你的身旁。

100、今天上午的健身房，又只是我一个人，这是VIP的待遇啊。应该和汤老板建议一下，如何把互联网+运用到健身房当中。

101、一定不能多想，一定要有个良好的心态，积极向上，还有感觉无聊多去健身房，多看书，一定要做到，少玩手机。

102、有志者事竟成。--佚名

103、每一天都想放弃，但每一天又都坚持下来了。没有伞的孩子，必须努力奔跑。

104、我突然觉得自己每天要努力健身，好好打扮，不然怎么让你对我一见钟情呢。

105、在62kg拉锯3个多月后终于降了下来。瘦了之后感觉头反而显大，还是要多上健身房了。

106、运动就其作用来说，几乎可以代替任何药物，但是世界上的一切药品并不能代替运动的作用。

107、才气就是长期的坚持不懈。

108、逆水行舟用力撑，一篙松劲退千寻。--董必武

109、与其用泪水悔恨今天，不如用汗水拼搏明天。

110、学在苦中求，艺在勤中练。不怕学问浅，就怕志气短。

111、天下无难事，只怕有心人。天下天易事，只怕粗心人。

112、只要持之以恒，知识丰富了，终能发现其奥秘。--杨振宁

113、一个不努力的人，别人想拉你一把，都找不到你的手在哪里。

114、伟大变为可笑只有一步，但再走一步，可笑又会变为伟大。--佩思

115、生命本是奇迹。只要你坚持，要创造奇迹其实并比难。水坚持，河流才一路逶迤，永不停息。

116、有百折不挠的信念的所支持的人的意志，比那些似乎是无敌的物质力量有更强大的威力。

117、当一团体真正醒悟的一刻，他保持追随外在世界的财富，而末尾追随他内心世界的真正财富。

118、功到自然成，成功之前难免有失败，然而只要能克服困难，坚持不懈地努力，那么，成功就在眼前。

119、不要为了迎合所有人，把自己过得这么累，费尽心思让所有人都开心，你会忘了自己该怎么笑。

120、只要有一种无穷的自信充满了心灵，再凭着坚强的意志和独立不羁的才智，总有一天会成功的。

121、坚持练瑜伽，不一定可以成为女神，但可以做最棒的自己！

122、坚持练瑜伽的女人，美在那份独特的气质！

123、坚持练瑜伽可以增加身体肌肉含量，促进新陈代谢，很好的方法。

124、带孩子也不能耽误练瑜伽，自律的女人才能美。

125、宅在家，练瑜伽，全力珍惜当下和家人的时光，希望每天都是美好的一天。

126、瑜伽，生命中最靠谱的投资，投资健康是生命中最大的财富。练瑜伽的女人都很美！

127、能够坚持在家练瑜伽的女人，都非常的优秀，让自己变得越来越美吧。

128、天暖和了，我的目标，坚持练瑜伽，锻炼，跑步，加加油吧！

129、我现在规律生活，坚持练瑜伽，变得越来越瘦，还练会了一字马，这次应该是真的长大了，这次不是被迫长大。

130、练瑜伽不用急于回报，因为播种和收获，不在同一个季节，中间隔着一段时间叫坚持。

131、练瑜伽，唯有坚持，汗水不会辜负你的努力，动作还算标准朋友们不要吝啬赞美！因为你的赞美，对我是一种鼓励哟。

132、不练瑜伽，永远不知道自己有多美，坚持和努力总有回报。

133、虽然宅在家里，但是我依然坚持每天早起，叠被子，打扫房间，按时一日三餐，护肤，练瑜伽，读书。这个冬天很漫长，但我坚信，春天迟早会来到。

134、瑜伽是女人永远的情人，相依相偎，不离不弃。在某种意义上，瑜伽之于女人，就好比钻戒之于爱情。女人的精致生活，离不开瑜伽，坚持练瑜伽的女人，是那么得耀眼和精彩！

135、心静如水，活出不一样的自己，我爱瑜伽，美丽女人从瑜伽开始！

136、坚持瑜伽的第45天，感觉练瑜伽后心情舒畅，自律性也提高了好多。等坚持到第100天继续来打卡。

137、练瑜伽不能心急，慢慢练总会有效果，坚持下去就是胜利！

138、有志者事竟成。--佚名

139、才气就是长期的坚持不懈。

140、逆水行舟用力撑，一篙松劲退千寻。--董必武

141、与其用泪水悔恨今天，不如用汗水拼搏明天。

142、学在苦中求，艺在勤中练。不怕学问浅，就怕志气短。

143、天下无难事，只怕有心人。天下天易事，只怕粗心人。

144、只要持之以恒，知识丰富了，终能发现其奥秘。--杨振宁

145、不要失去信心，只要坚持不懈，就终会有成果的。--钱学森

146、一个不努力的人，别人想拉你一把，都找不到你的手在哪里。

147、伟大变为可笑只有一步，但再走一步，可笑又会变为伟大。--佩思

148、无论什么时候，不管遇到什么情况，我绝不允许自己有一点点灰心丧气。

149、在坚持之下，连铁杵都得放弃抵抗而被人磨为针，那还有什么事情是坚持做不了的呢？

150、生命本是奇迹。只要你坚持，要创造奇迹其实并比难。水坚持，河流才一路逶迤，永不停息。

151、有百折不挠的信念的所支持的人的意志，比那些似乎是无敌的物质力量有更强大的威力。

152、功到自然成，成功之前难免有失败，然而只要能克服困难，坚持不懈地努力，那么，成功就在眼前。

153、不要为了迎合所有人，把自己过得这么累，费尽心思让所有人都开心，你会忘了自己该怎么笑。

154、只要有一种无穷的自信充满了心灵，再凭着坚强的意志和独立不羁的才智，总有一天会成功的。

155、我们都像小孩，胡闹是因为依赖，礼貌是因为陌生，生气是因为在乎，不联系是因为怕自己是多余。

156、人生在世，真正重要的是领悟到有一件事是自己真正要去做的，有一个人是自己真正要去爱的。