锻炼身体的句子133条

这是锻炼身体的句子133条，是优秀的句子大全文章，供老师家长们参考学习。

1、要想福寿又延年，多做运动多锻炼。晨起跑步去浊气，带来清新护身体。傍晚散步心欢畅，愉悦万千疾病藏。天天运动最健康，一生无忧幸福扬。全民健身日到了，加入健身的行列吧。

2、每一天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每一天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每一天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。

3、公园广场和小道，健身人群真不少。散步小跑和舞蹈，男女老少热情高。腰腿灵活身体好，健康生活幸福绕。全民健身日，参与健身，远离病扰！

4、骑单车，来秋游，舒畅心情；跳舞蹈，魅力绽，精神饱满；登名山，赏风景，锻炼骨骼；做运动，心不老，身康体健。全民健身日到了，一起快乐运动吧。

5、有些地方乘坐热气球时，称重的员工会将你的体重写在手背上！

6、漂亮，那是一定要的！但是，脑子也要有。减肥的方法有狠多。我说的是，别的也有。选一个让你最开心的最能坚持的！

7、有屁不，憋坏心脏。没屁硬，锻炼身体。

8、只有对美丽身材的渴望大出对失望的渴望，才有可能减肥成功。

9、翩翩起舞舞蹈跳，阵阵歌声欢快笑。精神饱满春花绽，阳刚气质不非凡。欢声笑语同锻炼，强身健体活力添。轻松愉悦度时光，全民健身身体康。男女老少快行动！“

10、健康在运动中成长，幸福在运动中酝酿。迈开轻快的脚步，挥舞强壮的臂膀。抛洒运动的汗水，绽放生活的阳光。全民健身日，参加运动，收获幸福和健康！

11、跑步的过程，就是不断进取的过程跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。

12、鼓励科技创新，推动社会进步。

13、就喜欢夏季穿个包得死紧的衣裳大汗淋漓走在炎热的太阳下面？

14、女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前（钱）途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。

15、弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，祝愿你参与运动，做一个健康幸福的人。

16、翩翩起舞舞蹈跳，阵阵歌声欢快笑。精神饱满春花绽，阳刚气质不非凡。欢声笑语同锻炼，强身健体活力添。轻松愉悦度时光，全民健身身体康。男女老少快行动！“

17、有屁不，憋坏心脏。没屁硬，锻炼身体。

18、有些地方乘坐热气球时，称重的员工会将你的体重写在手背上！

19、鼓励科技创新，推动社会进步。

20、每一天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每一天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每一天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。

21、胖子们你们都别吃了拉!瘦子都在嘲笑你们!

22、咱们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的。

23、我有一颗减肥心，但长着一张好吃嘴。。

24、你可以没有天分，可以不聪明，但你一定要努力一定要坚持，这是你后天唯一可以自主把握的资本。

25、千万不要相信“女孩子可以不白不漂亮身材可以不好”之类的话。有一天，当你又瘦又美时，你会发现你的人生就跟开挂了一样。

26、健康的活着才是最好的状态，工作压力大，也要适当放松，学习负担重，也要劳逸结合，别熬夜，多休息，勤体检，健康不是儿戏，自己身体上的痛苦，再怎么描述，别人也不能真正体会，更不能代替。

27、会劳逸结合的人，才会赢到最后。工作量若人人都超过负荷，紧张和劳累，就成了“百病之源”，为了钱，我们拼死拼活，为了名，我们高度紧张。到头来：一身疾病，万贯家财也成空;空有虚名，无人能代替你忍受疼痛。如果硬挺下去，必然积劳成疾，贻害健康。

28、我们那么努力工作，我们那么拼命为的是什么，还不是希望家人能够有一个幸福的生活，给到他们想要的东西，倘若自己倒下了，不仅不能给他们美好的生活，更会成了他们的负担。健康没了，是再多的钱都无法去挽回的。

29、金钱可以买来物质上的享受，却换不来健康的身躯。虚名可以满足一时的虚荣，却不能弥补健康的体格。所以啊，这辈子，除了健康，什么都是浮云，别把钱看得太重，别把名利看得太重。健康才是最重要的!

30、人这一生什么最重要?有人说，是豪华的房子，是昂贵的车子，是有权有势的地位。其实不然，健康的身体才是最重要的。只有拥有了健康，财富才华地位才会随之而来。

31、小时侯，幸福是一件东西，拥有就幸福;长大后，幸福是一个目标，达到就幸福;成熟后，发现幸福原来是一种心态，领悟就幸福。幸福不是拥有多少，而是看重拥有的，看淡无法拥有的。性格决定你活多久，笑看得失才会海阔天空;心有透明才会春暖花开。

32、人活着，其实不需要太多的东西，只要身体健康，家庭和睦就好，别为了钱财熬坏身体，别因为房车透支健康，有钱没钱，也是一生，有车没车，也能过好，豪车十辆，也会不满足，豪宅十座，也会不幸福。

33、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。

34、物不经锻炼，终难成器;人不得切琢，终不成人。

35、我们的面前，不可能一帆风顺，也不可能遍地荆棘，在某一个不经意的时刻，定会有很多不请自来的情节，给我们前行的脚步，增添一抹难以忘怀的记忆。这记忆，或是欣慰，或是苦楚，或是笑声，都只属于我们。

36、儿童恐怖的重要基础既然是痛苦，锻炼儿童使他们不恐怖不怕危险的方法就是使他们受惯痛苦。

37、如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!

38、要知道，春天的道路依然充满泥泞!

39、学艺之道无它，锻炼意志第一。

40、有”梦想”，就要坚持扞卫它。很多人和你说不可能，只是因为他们自己办不到。想追求什么，就去努力吧，无需对任何人解释。随缘，常常被理解为不需要有所作为，听天由命，也成为逃避问题和困难的理由。其实，随缘不是放弃追求，而是以豁达的”心态”去面对生活。

41、坚实在于锻炼，锻炼在于自觉。

42、生命就是运动，人的生命就是运动。

43、困难不仅可以磨炼我们的意志，还可以锻炼我们的身体。

44、旅行在我看来还是一种颇为有益的锻炼，心灵在施行中不断地进行新的未知事物的活动。

45、磨练肌胳，防病御症。

46、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。

47、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人;经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。

48、生命就是运动，人的生命就是运动。--列夫。托尔斯泰

49、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人;经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。--希尔康

50、人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。--蔡元培

51、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。--马约翰

52、活动是生活的基础!--歌德

53、身体既是心智的基础，发展心智不能使身体吃亏。--斯宾塞

54、健全的精神寓于健全的身体。--洛克

55、教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。--卢棱

56、思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉!--臧克家

57、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。--孙思邈

58、为了使他有坚强的心，就需要使他有结实的肌肉;使他养成劳动的习惯，才能使他养成忍受痛苦的习惯;为了使他将来受得住关节脱落、腹痛和疾病的折磨，就必须使他历尽体育锻炼的种种艰苦。--卢棱

59、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。--歌德

60、鼓励科技创新，推动社会进步。

61、好久不活动筋骨，拉腿都直接抽了。

62、有屁不，憋坏心脏。没屁硬，锻炼身体。

63、只有对美丽身材的渴望大出对失望的渴望，才有可能减肥成功。

64、有些地方乘坐热气球时，称重的员工会将你的体重写在手背上！

65、漂亮，那是一定要的！但是，脑子也要有。减肥的方法有狠多。我说的是，别的也有。选一个让你最开心的最能坚持的！

66、骑单车，来秋游，舒畅心情；跳舞蹈，魅力绽，精神饱满；登名山，赏风景，锻炼骨骼；做运动，心不老，身康体健。全民健身日到了，一起快乐运动吧。

67、公园广场和小道，健身人群真不少。散步小跑和舞蹈，男女老少热情高。腰腿灵活身体好，健康生活幸福绕。全民健身日，参与健身，远离病扰！

68、每一天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每一天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每一天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。

69、健康在运动中成长，幸福在运动中酝酿。迈开轻快的脚步，挥舞强壮的臂膀。抛洒运动的汗水，绽放生活的阳光。全民健身日，参加运动，收获幸福和健康！

70、弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，祝愿你参与运动，做一个健康幸福的人。

71、翩翩起舞舞蹈跳，阵阵歌声欢快笑。精神饱满春花绽，阳刚气质不非凡。欢声笑语同锻炼，强身健体活力添。轻松愉悦度时光，全民健身身体康。男女老少快行动！“

72、鼓励科技创新，推动社会进步。

73、人人有改善的能力，事事有改进的余地。

74、增强科技创新意识，投身科技创新实践。

75、健康长保欢乐长保，健康一少，欢乐逃跑。

76、增强科技创新意识，投身科技创新实践。

77、问人间谁是英雄？有酾酒临江，横槊曹公。

78、创造名牌，推出名人，争当知名企业的三名企业。

79、早晨西湖边，碧水似连天；昂首阔步走，也算在锻炼！

80、每天坚持早晨跑步锻炼一小时，有助于身心健康减轻体重等。

81、晨练是一个锻炼自律的考验，每天早晨一万步，我做到了，继续加油，早安，美好的一天开始了。

82、骑单车，来秋游，舒畅心情；跳舞蹈，魅力绽，精神饱满；登名山，赏风景，锻炼骨骼；做运动，心不老，身康体健。全民健身日到了，一起快乐运动吧。

83、锻炼的早晨，总能发现秋天的小美好。光影斑驳。空气中弥漫着阵阵桂花香。老人在悠闲的打牌，孩童们开心的嬉戏。用手机，记录下这一刻的瞬间……

84、弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，祝愿你参与运动，做一个健康幸福的人。

85、“翩翩起舞舞蹈跳，阵阵歌声欢快笑。精神饱满春花绽，阳刚气质不非凡。欢声笑语同锻炼，强身健体活力添。轻松愉悦度时光，全民健身身体康。男女老少快行动！“

86、要想福寿又延年，多做运动多锻炼。晨起跑步去浊气，带来清新护身体。傍晚散步心欢畅，愉悦万千疾病藏。天天运动最健康，一生无忧幸福扬。全民健身日到了，加入健身的行列吧。

87、春节过了马上就要上班了。新的一年里，希望自己能坚持锻炼身体，不为减肥只为健康；希望自己多读书，努力提升自己；希望自己多多努力，工作上有进步！对自己狠一点！做最好的自己！

88、现在就想着回去之后要好好开始新生活，有了新的期待和愿望，突然就有了动力，只是不知道这个动力能坚持多久，真希望每当我没动力的时候，都能找到能让我自己重新充满斗志的动力！锻炼身体，认真工作，开开心心的和人相处，就够了！只是又要适应一段时间外面的世界。

89、周末爬爬山，活动活动筋骨，诸位周末愉快。

90、没事扭两下，活动活动筋骨，锻炼锻炼身体。

91、决定今晚的“迪”还是我亲自去蹦，活动活动筋骨。

92、肩膀疼到难以控制，开始在图书馆打拳活动筋骨。

93、跑不动了！强烈建议跑前要拉伸，活动筋骨，简单热身。

94、沿着江边一直走，累了就坐下来歇息，活动一下筋骨。

95、令人闻风丧胆的大魔头路招摇要出来活动筋骨了哇。

96、膝盖的伤严重影响我的运动能力！短距离活动一下筋骨。

97、很久没有规律性的训练了终于抽出了时间活动了下筋骨。

98、这周的周末到点去活动一下筋骨了，唯有这个时刻才是最有精神。。

99、每天吃完饭到桥下的公园活动活动筋骨，真的老了，工作一天浑身疼。

100、每次看见街上没人就想活动活动筋骨翻两个跟头什么的，怕不是有毒。

101、是落枕了嘛，脖子都疼两天了，最近忙于科研缺乏锻炼啊，该活动活动筋骨了。

102、每次团建总要活动筋骨，五公里定向赛+采摘桔子，很久没有出来放风的我，感觉自己轻了两斤。

103、好久没有活动筋骨了，没有经验，需要摸索，也需要拉练，挺好，一起加油。我喜欢大家一起努力的氛围。

104、又到周末了，今天去搬砖，活动活动筋骨。空旷的环境，一个人有些无聊呀，顿时萌生了语音聊天的冲动。

105、活动筋骨的时候我的骨头是一节一节咔哧咔哧的响，偷偷在想靠着现在这个体质能不能活到六十岁。

106、坐着看书，最近屁股疼的呀，有没有推荐好的健身视频，课间时间可以做一下活动筋骨，时间不要太长，动作简单一些！

107、在一个有暖阳的午后，坐在院子的藤椅上，泡杯热奶，看看书，练练字，弄弄花。 累些的时候，立起来伸伸懒腰，活动活动筋。

108、鼓励科技创新，推动社会进步。

109、没事扭两下，活动活动筋骨，锻炼锻炼身体。

110、决定今晚的“迪”还是我亲自去蹦，活动活动筋骨。

111、肩膀疼到难以控制，开始在图书馆打拳活动筋骨。

112、跑不动了！强烈建议跑前要拉伸，活动筋骨，简单热身。

113、沿着江边一直走，累了就坐下来歇息，活动一下筋骨。

114、膝盖的伤严重影响我的运动能力！短距离活动一下筋骨。

115、很久没有规律性的训练了终于抽出了时间活动了下筋骨。

116、这周的周末到点去活动一下筋骨了，唯有这个时刻才是最有精神。。

117、落叶最知冬来早，健身公园去慢跑。活动筋骨心情好，一会咥碗羊肉泡。

118、每次看见街上没人就想活动活动筋骨翻两个跟头什么的，怕不是有毒。

119、是落枕了嘛，脖子都疼两天了，最近忙于科研缺乏锻炼啊，该活动活动筋骨了。

120、每次团建总要活动筋骨，五公里定向赛+采摘桔子，很久没有出来放风的我，感觉自己轻了两斤。

121、好久没有活动筋骨了，没有经验，需要摸索，也需要拉练，挺好，一起加油。我喜欢大家一起努力的氛围。

122、又到周末了，今天去搬砖，活动活动筋骨。空旷的环境，一个人有些无聊呀，顿时萌生了语音聊天的冲动。

123、活动筋骨的时候我的骨头是一节一节咔哧咔哧的响，偷偷在想靠着现在这个体质能不能活到六十岁。

124、坐着看书，最近屁股疼的呀，有没有推荐好的健身视频，课间时间可以做一下活动筋骨，时间不要太长，动作简单一些！

125、在一个有暖阳的午后，坐在院子的藤椅上，泡杯热奶，看看书，练练字，弄弄花。 累些的时候，立起来伸伸懒腰，活动活动筋。

126、有屁不，憋坏心脏。没屁硬，锻炼身体。

127、只有对美丽身材的渴望大出对失望的渴望，才有可能减肥成功。

128、女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前（钱）途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。

129、漂亮，那是一定要的！但是，脑子也要有。减肥的方法有狠多。我说的是，别的也有。选一个让你最开心的最能坚持的！

130、公园广场和小道，健身人群真不少。散步小跑和舞蹈，男女老少热情高。腰腿灵活身体好，健康生活幸福绕。全民健身日，参与健身，远离病扰！

131、跑步的过程，就是不断进取的过程跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。

132、健康在运动中成长，幸福在运动中酝酿。迈开轻快的脚步，挥舞强壮的臂膀。抛洒运动的汗水，绽放生活的阳光。全民健身日，参加运动，收获幸福和健康！

133、翩翩起舞舞蹈跳，阵阵歌声欢快笑。精神饱满春花绽，阳刚气质不非凡。欢声笑语同锻炼，强身健体活力添。轻松愉悦度时光，全民健身身体康。男女老少快行动！“