《找朋友,找快乐》主题班会教案

这是《找朋友,找快乐》主题班会教案，是优秀的班会教案文章，供老师家长们参考学习。

　　有一首儿歌叫《找朋友》，歌词唱道：“找呀找，找朋友，我要找个好朋友。敬个礼来握握手，你是我的好朋友。”建议老年朋友也来唱一唱这首儿歌，为自己多找些好朋友，这是晚年幸福快乐的精神保障。

　　人到老年，不仅身体的生理机能会出现衰老、退化，而且，心理上也会发生一系列变化。

　　比如，老年人离退休以后，由社会角色为主转变为以家庭角色为主，一些人就难以适应这种“突变”，感到自己的地位下降了、老了、被社会遗弃了，心理不平衡，产生老而无用的自卑感。有些老年人由于缺乏个人的爱好或与儿女分居，每天的时光不知道如何打发，因无聊而备感孤独寂寞，觉得活着没啥意思。有些老年人受到各种慢性疾病的折磨，思想上顾虑重重，对死亡感到恐惧，天天心惊胆战，郁郁寡欢。有些老年人由于受到丧偶或“白发人送黑发人”等精神打击，对生活丧失信心，有的发生精神障碍，甚至出现抑郁症及自杀倾向。

　　所以，老年人比年轻人更需要友爱、理解、帮助和鼓励，更需要来自儿女、亲人和社会的精神赡养。同时，老年人也更需要精神养生和精神自爱，其有效办法之一，就是结交志同道合的朋友。

　　“没有朋友便没有美满的生活。”这是诗人但丁的名言，老年人不妨将其当作“座右铭”，时时提醒和鼓励自己广交朋友。生活的实践早就证明，大凡善于交朋友，经常与朋友聚会聊天，参加社交活动的老人，大都精神愉快，心情开朗，身心比较健康，而那些深居简出，“不合群”的孤独老人，其精神状态和健康水平均明显不如前者。

　　老年人交友关键是要积极主动，其方法可以因人而异，比如，以兴趣爱好交友。如棋友、牌友、戏友、钓友、球友、画友、诗友、文友、花友等。还可以根据自己以往的职业特点和专业特长结交志同道合的朋友。还可以结识忘年之交，从心理学的观点看，老年人结交年轻朋友，有利于老年人保持“青春心态”，对健康长寿十分有益。

　　交朋友要以德为上，朋友情谊应建立在相互尊重、理解、关心的基础上，要真诚热情，以真情与人友好相处，与朋友一起共享晚年生活的快乐。