《打造自信心》班会教学设计

这是《打造自信心》班会教学设计，是优秀的班会教案文章，供老师家长们参考学习。

　　一、活动背景

　　进入高二后，青春期的到来，学生学习就业的压力明显增大，不论是家长还是老师都将学生的学习成绩作为关注的重点。经过了这一阶段对我班学生的接触、了解、观察，我发现我班的大多数学生不敢参与学校开展的各项活动，即使是有某方面特长的同学，总怕出丑，总认为自己的能力不够。特别是在这期的期中考后，退步的的同学的自信心受到比较大的打击甚至失去信心。通过个别同学谈话也发现大部分同学缺乏自信心。针对这一情况，我在2013年4月16日上了一节《打造自信心》的主题班会。

　　二、教学目的

　　1、以讲故事的形式，让学生感受自信;

　　2、通过自信小游戏的开展，让学生去发现自己是自信还是不自信;以给自己，也给同学找优点的方式来挖掘学生们身上的闪光点;

　　3、以唱歌的方式，让学生在快乐的旋律中，培养自信。

　　4、通过活动，使学生能够认识自我，接纳自我，建立自信心，以健康心态面对人生，迎接挑战。

　　5、通过心理健康教育，帮助学生形成向上、乐观、充满自信等健康心理，以良好健康的最佳心理状态去学习和生活。

　　三、教学重点、难点：

　　1 、让学生更加了解自己，相信自己。

　　2 、让学生更加了解同学，相信同学。

　　3、 激发学生积极向上的求知欲，从而树立远大的理想。

　　4 、让学生勇于展现自己的特长和魅力，发挥一己之长，为自己，为班级创造荣誉。

　　四、教学准备

　　1、 准备好歌曲和歌词 《相信自己》

　　2、 收集好关于自信方面的名人案例和故事。

　　五、教学过程

　　(一)开场白

　　师：今天这节课很特别，因为……，站在讲台前，老师真感到有点紧张了，以前你们要上考场或比赛前，老师总为大家鼓励，今天老师想听到你们对老师说几句鼓励的话，好吗?

　　生1：老师，我觉得您是我遇到的最优秀的老师，今天你是最棒的!

　　生2：相信自己，我们是您最坚强的后盾!

　　师：谢谢同学们的鼓励，大家有没有信心在今天的课上将最好的一面展现在各位老师的面前?

　　生：有!

　　师：刚才老师在同学们的声音中感受到了一种力量，在大家的眼神中看到一种光芒，我想说这就是“自信”。自信对每一个人来说都是很重要的。在这里，老师要给同学们讲三二个个关于自信的故事

　　这里有二个故事，很能说明自信对于胜败的重要作用。

　　(一)

　　美国的一个教育专家做了一个试验，将一个学习成绩较差班级的学生当作学习优秀班的学生来对待，而将一个优秀学生的班级当作问题班来教，一段时间下来，发现原来成绩距离相差很远的两班学生，在试验结束后的总结测验中平均成绩相差无几。原因就是差班的学生受到不明真相的老师对他们所持信心的鼓励(老师以为他所教的是一个优秀班)，学习积极性大长，而原来的优秀班学生受到老师对他们怀疑态度的影响，自信心被挫伤，以致转变学习态度，影响学习成绩。

　　(二)

　　一天，一个雕塑家发现自己的相貌越来越丑陋了。“丑”并非指肤色、五官(他原来长得很不错的)，而是指神情、神态，怎么就那样的“狡诈”、“凶恶”、“古怪”，以至于使面相本身也让人可恶可怕。

　　他遍访名医，均无办法。因为吃药也好，整容也好，都无法医治五官之间的“关系”——无法医治一个人的愁眉苦脸，无法医治“满脸横肉，凶神恶煞”。

　　一个偶然的机会，他游历一座庙宇时，把自己的苦衷向长老说了。长老说，我可以医治你的“病”，但不能白治，你必须为我先做一点工作——雕塑几尊神态各异的观音像。

　　雕塑家接受了这个条件

　　在中国前百年的传统文化中，观音是慈祥、善良、圣洁、宽仁、正义的化身，他(她)的面相神情，自然就是人民群众心中这些概念的形象化、典型化。

　　雕塑家在雕塑的过程中不断研究、琢磨观音的德行言表，不断模拟他(她)的心态和神情，达到了忘我的程度。他相信自己就是观音。

　　半年以后，工作完成了，同时，他惊喜地发现自己的相貌已经变得神清气朗，端正庄严。

　　他感谢长老治好了他的病。

　　“不”，长老说，“是你自己治好的。”

　　此时，雕塑家已经找到原来“变丑”的病根——过去两年，他一直在雕塑夜叉!正所谓“相由心生，相随心灭”。

　　发表自己的意见

　　1.自信的人是什么样子?(从外观形象、举止仪态、待人接物和言谈几方面讨论)。

　　2.不自信的人的内心世界是什么样子的?怎么会这样呢?

　　3.在哪些方面加强自信心?

　　(三)名人案例

　　师：听完这三个故事，同学们，你们什么感受呢?也许你觉得这只是故事，不真实的，那么下面请看真实的名人案例。

　　(一) 居里夫人和镭

　　——有信心，才能克服眼前困难，看到光明前景

　　居里夫人为了提取纯镭，以便测定镭的原子量，向科学证实镭的存在，曾终日穿着沾满灰尘和污渍的工作服，在极其简陋的棚屋里，用和她差不多一般高的铁条搅动冶锅，从堆积如山的沥青矿的废渣中寻觅镭的踪迹。条件极其艰苦，但她心里却充满自信。

　　她对友人说：“我们应该有恒心，尤其要有自信心!我们必须相信我们的天赋是用来做某种事情的，无论代价多大，这种事情必须做到。”她终于获得了成功

　　(二) 放手去做，一切皆有可能：乔吉拉德给我们的启示!

　　乔.吉拉德—世界吉斯尼汽车销售冠军，是世界上最伟大的销售员，他连续12年荣登世界吉斯尼记录大全世界销售第一的宝座，他所保持的世界汽车销售纪录：连续12年平均每天销售6辆车，至今无人能破。乔·吉拉德，因售出13000多辆汽车创造了商品销售最高纪录而被载入吉尼斯大全。他曾经连续15年成为世界上售出新汽车最多的人，其中6年平均每年售出汽车1300辆。

　　乔.吉拉德也是全球最受欢迎的演讲大师，曾为众多世界500强企业精英传授他的宝贵经验，来自世界各地数以百万的人们被他的演讲所感动，被他的事迹所激励。

　　三十五岁以前，乔.吉拉德是个全盘的失败者，他患有相当严重的口吃，换过四十个工作仍一事无成，甚至曾经当过小偷，开过赌场;然而，谁能想象得到，象这样一个谁都不看好，而且是背了一身债务几乎走投无路的人，竞然能够在短短三年内爬上世界第一，并被吉尼斯世界纪录称为“世界上最伟大的推销员"。

　　他是怎样做到的呢?虚心学习、努力执着、注重服务与真诚分享是乔.吉拉德四个最重要的成功关键。

　　销售是需要智慧和策略的事业。但在我们看来，信心和执著最重要，因为按照预测推断没人会想到乔吉拉德后来的辉煌!

　　由此可以推断，如果你的出身比乔吉拉德强，没有偷过东西，如果你不口吃，那你没有理由不成功，除非你对自己没有信心，除非你真的没有努力过，奋斗过!

　　(三) 爱因斯坦坚持相对论

　　——坚持真理需要自信

　　爱因斯坦的“相对论”发表以后，有人曾创造了一本《百人驳相对论》，网罗了一批所谓名流对这一理论进行声势浩大的反驳。可是爱因斯坦自信自己的理论必然会取得胜利，对反驳不屑一顾，他说：“如果我的理论是错的，一个反驳就够了，一百个零加起来还是零。”他坚定了必胜的信念，坚持研究，终于使“相对论”成为 20世纪的伟大理论，举世瞩目。

　　[展示幻灯]——自信的重要性

　　自信是一个人对自身的一切以及自己所以从事的活动与事业的深信不疑的性格特征。自信是获得成功的必备素质：自信是我们克服困难，抵抗挫折的巨大精神支柱;自信是我们向一定目标进取，实现远大理想的动力源泉;自信还能够促进我们严格要求自己，天天向上。

　　(四)自信小游戏：

　　你对自己最有自信的是什么?

　　A. 声音

　　B. 手

　　C. 眼睛

　　D. 身材

　　A.声音

　　由选择推断：说明你极具煽动性。因此，你对自己的谈吐也相当自信。你给人的第一印象是∶值得信赖。

　　B.手

　　由选择推断：对自己的手自信，那么反过来说，你对手以外的其他部分没有什么自信吧?你给人的第一印象很模糊，跟你长期交往，会认为你的性格不够果断。总之，你应该想办法更积极塑造自己。

　　C.眼睛

　　由选择推断：你对自己的面貌相当自信。据统计，认为自己漂亮的人，82℅回答对眼睛有自信。如果对面貌有自信心，初次见面自然就能充满自信，应付自如。有时还会盯着对方的眼睛谈话，更能给人留下强烈的印象。

　　D.身材

　　由选择推断：对身材有自信，说明你非常缺乏积极性。因为自以为是能给人好印象的人，往往会很谦虚地自动地掩盖自己的优点。要注意哦!

　　(以上观点属于游戏观点，如有雷同，纯属巧合!)

　　同学们，请记住这么一句话自己都不相信自己，没人相信你;自己都看不起自己，没人会看得起你!

　　(五)问卷调查

　　问卷调查：

　　1.如果迷了路，问路时你是否犹犹豫豫?

　　2.你是否觉得衣柜不太整洁?

　　3.你在众人面前紧张胆怯吗?

　　4.你在做遇到某些困难的时候，会不会觉得是有人故意刁难你?

　　5.你喜欢照镜子吗?

　　6.你是否对新增一个人、一件事容易产生猜疑?

　　7.你是否经常使用“对不起”“抱歉”这样的字眼?

　　8.你能正确对待别人的取笑或批评吗?

　　9.如果你三次被留级，你是否对自己的能力产生怀疑?

　　10.遇到问题时，你一般都独立解决吗?

　　11.你喜欢将个人问题讲出来同他人共同商讨吗?

　　12.你常被不愉快的梦困扰吗?

　　13.你觉得别人的眼睛总是盯着你，讥笑你或议论你吗?

　　(六)夸夸我自己

　　学生踊跃回答

　　(七)共唱歌曲《我相信》六、自信心训练法 挑前排的位子坐 — 我不怕引人注目 — 我能领会别人，并有见地 练习当众发言 — 我不惧怕 — 我有独特见解 — 练习正视别人 — 我们平等，我能赢得你的尊重 — 你谈的我是懂的 — 主动和别人说话 — 自我封闭是对自信心的扼杀 抬头挺胸快步走 — 我有精力，有信心，有能力 — 比平时走路快25% 爽朗地大笑 — 我有信心 — 我一定能行 七、请班主任作总结性发言 班主任寄语：没有天生的信心，只有不断培养的信心 。—— 所以同学们要树立自信心

　　反思：

　　本节主题班会以学生为主体，充分体现学生的主观能动性;以自由讨论的形式，发现自己，相信自己，坚定信念。这次班会对所有的学生来说都是一次心灵的盘点。大家开始思考：自己有什么优点;同学有什么优点;为了培养自信，在日常生活中应该怎样做等问题。从而拓展到自己的理想是什么，自己应该为班里做点什么，自己应该为国家做点什么等。从学生们对他人投去的感激和敬佩的目光，从那阵阵的掌声中我感到经过这次心灵的洗涤学生们一定会有特别的收获。今后，应多开展这种能打动学生，能拨动学生心弦的班会。