好好锻炼主题班会教案

这是好好锻炼主题班会教案，是优秀的班会教案文章，供老师家长们参考学习。

好好锻炼主题班会教案第 1 篇

一、【活动主题】

“五景药业实习总结”&“生命在于运动，成功在于行动”主题班会

二、【主题班会目的】

1.在这个竞争相当激烈的社会，作为21世纪的大学生，我们必须认清自己，做好规划。

2.认清现实社会，认清自己的处境。顺境与逆境对人生的意义同样重大。

3.提高同学们对学习的热情，使知识武装自己的观念深入人心。

4.增进同学之间的认识与了解;让同学认识到团结就是力量，一个班集体就必须团结;彼此互相配合扶持包容。

5.“生命在于运动，成功在于行动”，引导学生养成勤于动手动脑的良好习惯和积极健康的生活态度。

三、【主题班会单位】

制药工程11级生物制药1班、2班、3班、4班

四、【主题班会对象】

制药工程11级生物制药1班、2班、3班、4班全体同学

五、【主题班会时间】

__年5月13日下午6:00—7：00

六、【主题班会地点】

一号教学楼 西1301

七、【主题班会流程】

具体流程请看策划书附件1

八、【主题班会前期准备】

(1)活动前由各班长自行打印此策划书在自班进行本次主题班会的宣传及落实各自班实习代表发言人的工作。(负责人：{各班班长} 注意：宣传必须提前让同学们都有这种感觉和这种氛围，让他们感到本次主题班会的重要性)

(2)会场布置由2班班长负责。(负责人：{陈佳伟} 注意：要提前到管理室拿取西1301教室门的钥匙，提前开门，干净黑板)

(4)活动现场纪律由各班纪律委员负责。(负责人：{1班王巩﹑2班王恒﹑3班温翰韬﹑4班刘贤仁}注意：本班的人必须全部到会)

(5)相片收集1班负责(负责人：{王巩} 注意：提前准备好相机)

(6)各班纪律委员在会前给熊导上交第十一周班级考勤记录。(负责人:{1班王巩﹑2班王恒﹑3班温翰韬﹑4班刘贤仁}注意：各班班长会前提醒自班纪律委员把第十一周考勤记录带到会场)

(7)1班班长{纪晓红}负责给熊导打印一份策划书，以便留档备用，费用由1班班费承担。

(8)3班班长{刘子鹏}负责四个班的督促工作，确保落实。

(9)活动总体由导员负责。(负责人：{熊珂} 注意：熊导负责整个活动的运转)

好好锻炼主题班会教案第 2 篇

一、活动目标

通过同学们之间的讨论，让同学们了解运动的意义，并懂得哪些运动适合以及如何去合理运动。

二、活动对象

208中队全体同学。

三、活动时间

周三上午第一节课(班会课)。

四、活动准备

1、主持人准备好发言稿及演示文稿。

2、请老师帮助修改发言材料及班会流程。

3、让部分同学准备好发言及讨论内容。

五、活动流程

1、由主持人宣布班会开始，老师做开场讲话。

2、播放演示文稿(PPT),放在封页。主持人发言：各位老师，各位同学，今天我们召开208中队“我爱运动”主题班会，这次班会的口号是“我运动，我快乐”。

3、PPT翻页，主持人发言：高尔基说过：生命在于运动。保持健康的身体离不开运动，生命在于运动，运动在于锻炼，锻炼在于坚持，坚持就是胜利。同学们平时都在做各种运动，但是大家知道运动对于我们有什么好处么?请知道的同学举手发言。

4、同学讨论(约1分钟)，PPT按鼠标，出现文字。主持人发言：同学们说得都很好，运动不仅可以锻炼身体，增强体质，还可以增强我们各方面的技能。比如，乒乓球、羽毛球的锻炼可以使我们的思维更敏捷，接力赛、足球等团体运动能使我们懂得集体协作的重要性;多进行户外运动，可以使我们接触大自然，亲近大自然，热爱大自然;通过爬山，可以让我们懂得“上山容易下山难”的人生道理。

5、PPT翻页，主持人发言：下面请同学们说说你们最喜爱的运动是什么?同学发言(约2分钟)，PPT按鼠标，出现各种运动的`照片。主持人发言：同学们看，这些都是我们喜爱与适合的运动。

6、PPT翻页，主持人发言:在运动与锻炼中，我们还有一些需要注意的事项，下面我们请体育委员吴雨伦同学为我们讲讲运动中需要注意的方面：

一.注意安全，做好保护措施，轮滑、自行车等运动带好防护用具;

二.运动前做好准备活动，不要空腹或餐后马上运动;

三.合理安排运动量;科学安排运动时间; 四.尽量安排室外活动，多接触大自然，呼吸新鲜空气; 五.运动锻炼贵在坚持，一定要持之以恒。

7、PPT翻页，主持人发言：同学们，我成长，我参与，我分享，我健康，我快乐，我运动。让我们一起锻炼好强健的身体，为学习科学知识打好基础。PPT翻页。208中队“我爱运动”主题班会到此结束，谢谢大家!

好好锻炼主题班会教案第 3 篇

　　一、活动目标

　　1.让学生初步掌握一些安全常识，学会保护自己。

　　2.用舞蹈、知识竞答、ab剧、即兴表演等形式巩固并拓展学生对“安全”知识的理解和运用，培养学生各方面的能力。

　　3.形成学习、宣讲安全知识的氛围，培养学生自我保护的意识和能力，为他们的健康成长打好基础。

　　二、活动准备

　　1、收集资料;

　　2、排练舞蹈;

　　3、排练小品《我们学会了保护自己》。

　　4、磁带、录音机、录相带(光盘)、录放机(vcd)、多媒体电脑及道具等。

　　三、活动过程：

　　甲：同学们，新世纪的钟声已经敲响，祖国的未来属于我们，我们未来的生活将是多么美好。而生命对于我们每一个人来说，只有一次，我们一定要关爱生命，珍视健康，关注安全，快乐成长。

　　甲、乙合：×年×班《快乐与安全同行》主题班会现在开始。

　　乙：健康之于生命，如光芒于太阳。拥有了健康，生命才生生不息，熠熠生辉。生活因健康而美好，生命因健康而精彩。请欣赏舞蹈《健康歌》。

　　甲： 关爱生命，呵护健康，是我们崇高的使命。为了使我们更加健康安全地成长，为了使同学们掌握更多的安全知识，我们精心筹备了这次主题班会。在这之前同学们收集和掌握了很多安全常识。现在安全大使来考大家啦!

　　安全大使上：我来考考大家，同学们可一定答对啊，答对了就可以得到安全自护奖章啊，还有奖品啊!

　　(多媒体课件出示竞赛题目)

　　乙：看来同学们对安全知识都掌握得很不错啊!那在实际生活中怎么应用这些知识呢?下面我们来看段录相，并请大家做出选择。(ab剧的形式，几个小伙伴去河边玩，一个小伙伴下水去捞鱼，结果溺水了，其他小伙伴都不会游泳，这时候他们应该怎么做?是下水去救人，还是去找大人来救人?让学生做出选择，并且相同选择的同学坐在一起，接着演一演自己这种选择可能会出现的结果;再演一演自己为什么不做另一种选择，另一种选择会出现什么结果。)

　　安全大使：同学们的选择都有自己的理由，但是我要告诉大家，生命对于每一个人只有一次。虽然舍己救人是光荣的，但是如果我们能想出更好的办法，能够既救了人，又使自己的生命得到了保护不是更好吗?遇到事情不要冲动，要积极地想办法。

　　甲：对啊!从这么紧张的选择中走出来，让我们轻松一下，请欣赏说说唱唱《安全伴着快乐行》。

　　a：号角声声响连天，

　　b：锣鼓阵阵震五洲，

　　c：我们铿锵三人行，

　　合：开门见山说安全。

　　a：不唱桃花枝头红，

　　b：不唱杨桃柳条儿青，

　　c：唱一唱健康就是幸福要记清，

　　b：唱一唱交通安全陪着你前行，

　　c：唱一唱消防安全防火最重要，

　　合：唱一唱安全伴着你我快乐行。

　　别唱啦，别唱啦!着火啦，着火啦，快去救火啊!!(一个同学跑上来喊着。)水火无情啊，同学们!请看(课件出示一组着火时和火熄灭后的图片)这些令人惊心的场面，我们怎么能小看这火呢?

　　甲：是啊，你说得对，那我们在遇到危险的时候应该怎么办呢?我们来看个小品，看他们是怎么做的?(小品《我们学会了保护自己》分组进行)

　　组1：着火了，红红和妈妈一边救火，一边报火警等。

　　组2：炎热的夏天，放学回家的路上，一位同学发生中暑，同学们进行救护。

　　组3：回到家中，亮亮发现奶奶因煤气中毒而躺在地上，他连忙用学校学到的急救办法对奶奶进行急救。

　　乙：我们的安全与健康同行，与快乐相伴，我们没有理由不去关注安全，没有理由不去珍视生命。让我们大家一起来朗诵《热爱生命》——(配乐：舒缓的钢琴曲)

　　爱护花坛里的花草　体验绿的和谐

　　帮助摔倒的同学　体验心灵的沟通

　　照顾受伤的小鸟　体验爱的温暖

　　挽扶盲人的手臂　体验情的愉悦

　　生活的天地　这样辽阔

　　生活的快乐　这样有趣

　　保护自己　让生活更自由

　　文明安全　让生活更美丽

　　热爱生命 让我们更快乐地生活

　　甲：同学们，最后请我们的班主任老师讲话，作为我们这次班会的结束语吧!

　　班主任：时代召唤着我们，我们是跨世纪的一代，我们首先要学会生存。同学们，别忘了，日常生活中一定要注意安全，学会保护自己，让我们戴上“安全自护”小奖章，从这里出发;让所有的孩子们天天快乐，日日平安，快乐和安全永远与我们相伴!

　　四、班会总结

好好锻炼主题班会教案第 4 篇

一、活动目的：让同学们了解运动的益处，鼓舞同学们积极开展有益于身心的各种运动

二、活动主题： 生命在于运动

三、活动时间：

班会时间： __年10月7日

体育运动时间：__年10月至1月

四、活动地点：建工实训楼508教室及校园操场

五、活动形式：开展以“生命在于运动”为主题的主题班会(做关于运动的知识宣传 鼓动同学进行体育运动)

六、活动对象：房产0901班全体同学

七、活动流程：

(一)前期工作

1、去网上寻找关于运动方面的视频

2、通过班级qq群以及飞信群等途径 通知班级同学关于班会的基本情况

3、选择有益于身体且便于开展的体育运动

4、确定开展运动的时间并对未来要开展的运动进行计划、策划

(二)中期工作

1、进行班会的开展：

a. 由班委介绍有关运动的知识

b. 在建工实训楼508教室播放关于体育运动的视频

c.向同学们说明今后即将开展的运动计划的基本情况

d.对班会进行总结，提出后期锻炼同学们的改进方案，将工作落实到每个班委身上

2、在校园操场组织同学们进行相应的体育锻炼

(三)后期工作

1、班委开会，总结此次班会的得失

2、整理此次活动的总结结果，写总结报告

总结

生命在于运动，通过此次团日活动为的是让大家能更加的了解运动的好处，以及事先对运动会的宣传，让大家沉浸在运动的乐趣中，学习那些积极运动的同学的精神，也为健康生活打下基础。

如何让同学们从少运动，甚至是不运动的状态下走出来呢?于是，我们班举行运动与健康的视频宣传以及定期组织同学们运动这样的一个活动。一个人的一辈子什么最重要?当然是健康。过去的团日活动同学们都感受颇深，感受到健康、运动的重要。

看着同学那种认真的态度，我相信，运动并不是仅仅只是说说而已，我们会用实际行动去做，让健康永远伴随着我们，生命是真的在于运动的。