日期:2022-03-12
这是校园营养主题班会教案,是优秀的班会教案文章,供老师家长们参考学习。
随着生活水平的提高,营养与健康状况有了很大改善。但由于缺乏合理营养知识,膳食摄入不平衡,青少年中的“小胖墩”和“豆芽菜”逐年升高。全国抽样调查结果表明,青少年膳食中热量供给已基本达到标准,但蛋白质供给量偏低,特别是微量营养素供给明显不足。因此,在学生和家长中普及营养知识,倡导《全面、均衡、适量——培养健康的饮食行为 》对于预防营养不良和营养过剩的发生有很大的促进作用。自1990年开始,卫生部和教育部联合确定将每年的5月20日作为中国学生营养日。围绕这一中心我校根据自身情况特制订本计划,具体安排如下:
一、宣传主题
《全面、均衡、适量——培养健康的饮食行为 》
二、成立食品安全知识宣传领导小组
组 长:谭燕萍
副组长:戚卫莉 李明瑞
成 员:付水法 陈忠明 徐小平 各班班主任
一、活动内容、时间、人数。
1、充分利用校园黑板报、宣传橱窗、卫生角等阵地宣传食品安全知识,
2、“食品安全我知道”主题班会
3、学生食品安全宣传教育宣传资料发放,
4、绘制营养健康小报。
5、五月份请学校营养师进行水果营养讲座,一月份邀请营养专家为家长进行讲座。
本次营养日活动培训人数学生计140人,教师计8人。一月份肥胖家长营养健康培训参加人数150人
6、营养日活动小结。
三、宣传具体要求
1、学校利用国旗下讲话时间,对学生进行营养健康安全教育。通过通俗易懂、生动活凌、形式多样的教育活动,让全市广大中小学生从小学习掌握饮食知识,吃得安全营养,长得健康快乐。培养学生健康的饮食行为.同时德育处和卫生处要求每位同学做到以下几点:
(1)、不吃检疫部门所列出的问题食品。
(2)、认真对待“有效期”和“保质期”,不购买过期产品,发现过期产品应向商店经营者报告。
(3)、如发现销售假冒品牌,假冒标签的食品及被污染过的食品应向有关部门检举揭发。
(4)、将罐、瓶和包储存在干燥凉爽的.地方并防范昆虫或鼠类等。
(5)、记住在准备食物和吃饭前一定洗手。
(6)、不到无证摊贩处采购食品和就餐。
(7)、如果对水果和蔬菜等生鲜食品有怀疑,就应及时处理,不要再去食用。
2、学校要求学生在饮食上注意以下几点:
(1)养成不挑食,不偏食的好习惯,经常吃瘦肉,鱼虾等海产品和禽肉,蛋类,喝牛奶不习惯的同学可喝酸奶,多吃蔬菜,以预防营养不良和缺铁性贫血;
(2)坚持吃好早餐,吃好早餐对提高学习成绩,增强身体耐力非常有利,一顿营养丰富的早餐应该包括4类食物:面类,动物性食物,奶制品或豆制品,新鲜蔬菜。
(3)积极参加两操活动,每天至少60分钟,以增强机体的抵抗力,预防和减少疾病发生。
“民以食为天,食以安为先”。安全食品,《全面、均衡、适量——培养健康的饮食行为 》是保障饮食安全和身体健康的重要因素。因此同学们一定要充分认识食品安全的重要性,增强安全意识,提高自我防护能力,关注、支持、参与食品安全教育活动,为建设平安、和谐校园做出应有的贡献。
活动目的:
1、通过本次班会,明确搞好卫生的重要性。
2、制定出具体的搞好卫生的计划、措施。
3、让班级卫生面貌焕然一新。
活动过程:
一、谈话导入
同学们,你们现在正是长身体,学知识的重要阶段,要想成为一名健康、聪明、讲卫生、有教养的学生,平时就要养成良好的生活习惯。有的同学对这一点认识不足,觉得生活习惯好坏无关紧要。他们衣服脏了不洗,饭前便后不洗手,扣子掉了不盯,头发长了不理,鞋带松了不系,其实,良好的生活习惯并不是小事,它能反应一个人的精神面貌。这节课我们就以讲卫生为题召开一节主题班会,下面我宣布《讲卫生从我做起》主题班会现在开始。
二、学生表演
1、说一说:今后怎样做才是养成良好的卫生习惯
“四勤”:是勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤打扫卫生。
“两不”:不要共用卫生洁具(如:毛巾、杯子等),不乱扔垃圾。
“五好”:是心态调整好、生活安排好、饮食调节好、衣服穿得好。
2、联系实际:
①不能随地吐痰。要吐在纸里包起来后在仍到垃圾桶里。
②教室要注意通风。
③每天都要擦柜门和窗台。
④随时关注教室卫生,发现附近有垃圾及时把它清理干净。
三、活动总结
我们今天的班会开得很成功。这是我们全体同学共同参与、共同努力配合的结果。通过今天的班会课,使同学们知道了讲卫生的重要性。养成良好的卫生的习惯,要我们从小事做起,时时刻刻来完美自己的行为。记得有这么一句话:说到不如做到,要做就做最好!让我们一起努力吧!
孩子通过这次班队会,认识到讲究卫生的重要性,不仅对自己有好处同时也造福社区,造福环境。
一、教学目的:
(1)基本了解人体的正常结构及各部件的术语名称,学会了坐、立、行及读书、写字正确姿势。
(2)能自觉、自主地搞好个人卫生及保护眼睛和牙齿,懂得克服和战胜不良卫生习惯和饮食习惯,非一朝一夕之力能行,功在持之以恒。
(3)居家、旅行、郊游、体育运动、游泳等的注意事项和安全要求。
(4)初步了解人类与大自然的关系,知道花草树木,对改善环境的作用,自觉保护环境、爱护花草树木,不随地吐痰、丢瓜皮果壳、杂物、垃圾。
(5)增强了学生的自我保健意识和能力,以达到防病保健的目的。
教学重难点:手的卫生与健康的关系。怎样保持手的卫生。
教具准备:挂图
教学过程:
一、手的卫生
1、上课开始让同学互相检查手,看手是否干净,是否剪指甲,导入新课。
2、授新课,提出问题:
(1)脏手吃东西会引起什病?
(蛔虫、蛲虫、腹泻、痢疾、病毒性肝炎)
(2)什么情况下应洗手?
(饭前便后、劳动游戏后、接触过病人和病人用过的东西)
(3)为什么不能留长指甲?
(指甲缝的污垢中藏有更多的细菌和虫卵)
(4)结合挂图说说怎样洗手?
(要认真、流动水、用肥皂、全洗到、不马虎、要擦干、勤洗手、不留甲,不借用别人的东西擦手,更不要在衣服裤子上擦)
3、效果考查,利用晨检或抽查,检查学生手的卫生。
4、课后了解学生是否养成饭前、便后、劳动后、游戏后洗手的卫生习惯。
洗手:要认真流动水、 用肥皂全洗到 不马虎要擦干 勤洗手不留甲。
教学目标:
1、知道什么是“学生营养餐”。
2、培养学生对祖国和党的感恩之情。
3、教育学生珍惜粮食、不浪费。
4、教育学生注意保护环境。
5、指导学生合理食用营养餐,健康成长。
教学重、难点:
1、吃好营养餐,健康成长。
2、环保教育。
教学准备:
学生营养餐相关知识。
教学时间:
1课时。
教学过程:
一、谈话导入
1、谈话:同学们,你们从201x年秋开始,喝上了牛奶,吃上了饼干。那么,你们知道什么是“营养餐”吗?
学生交流。
2、教师小结。
二、健康成长
1、营养餐的由来。
交流讨论。
教师小结。
2、合理食用营养餐,健康成长。
学生讨论交流,汇报。
教师整理小结。
(1)食用前,洗净双手。
(2)检查面包和牛奶的包装,看看有无破损、漏气、膨胀、霉变等现象。如有上述现象,应及时反馈。
(3)食用时,应先吃面包后喝牛奶,以免空腹喝牛奶引起胃肠道不适。
(4)身体不适时,可以先将牛奶用开水浸泡加温后再喝,不可贪凉。
(5)必须保质保量地食用营养餐,不可不吃,也不可多吃。
(6)珍惜粮食:不浪费一口面包,不浪费一滴牛奶。
3、感恩的心,感谢有你。
(1)对比祖辈、父辈的生活,说说现在的美好生活。
(2)感谢祖国,感谢所有关心我们的人。
播放《感恩的心》,学生跟唱。
4、强调环保,不乱扔包装袋,爱护环境。
三、课堂总结
我们一定要吃好营养餐,锻炼好身体,学会更多的知识,将来报答社会,报效祖国。
四、作业
随手捡起乱扔的包装袋。 附:板书设计
学生营养餐计划 什么是营养餐? 安全、卫生、不浪费。
感恩祖国。
注意环保。
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