偏食与厌食主题班会教案

这是偏食与厌食主题班会教案，是优秀的班会教案文章，供老师家长们参考学习。

偏食与厌食主题班会教案第 1 篇

活动目的：

通过活动，引导学生认识细菌的危害，理解和关注食品卫生、饮食营养和饮食心理，学会如何安全选购食物，合理搭配营养，能够适当调节饮食心理，进行健康饮食，注意卫生保健，养成良好卫生习惯。

活动准备：

1、排练小品《爱吃零食的他》

2、生活小调查：生活中的卫生隐患

3、收集有关饮食方面的资料

4、蔬菜、水果、豆类、奶类、博士等头饰。

活动过程：

男主持人：民以食为天

女主持人：食为生活之源

合：“健康饮食，快乐成长”主题班会现在开始。

一、生命的无形杀手——启思

男主持人：说到零食，我们每个同学可能都有深切的体会。

女主持人：是呀，谁不爱吃零食呀!那香喷喷的炸鸡腿、鲜美的薯条，还有香甜的冰激凌，哪一样不诱人啊!

男主持人：你说得一点儿也没错，但这些东西也不是能随便吃的哟!你看他——

女主持人：请看小品，《爱吃零食的他》。

小品《爱吃零食的他》主要表演内容：上课时，一个男生突然肚子痛，被送到医务室。经校医诊断是得了急性肠胃炎。经过了解，他早上上学时吃了小摊上的油炸鸡腿。

男主持人：你爱卫生吗?你身体健康吗?众所周知，细菌是无处不在的。

女主持人：你们知道一平方厘米有多大吗?一平方厘米就是这个白点这么大小(出示图片)

男主持人：据有关资料显示每一平方厘米面积的皮肤上约有一到十万个细菌。

女主持人：这可不是骇人听闻，请听《细菌的自述》——

A、B：我们是杆菌家庭，我们的家庭成员种类繁多，想要认识一下吗?请听我们家族中几个成员的自我介绍吧。

A：我是伤寒杆菌，我能引起急性肠道感染病。我神通广大，我的活动区域不仅是肠道，还会跑到人的全身。如果谁得了伤寒病，会持续发烧，全身出现中毒症状，脉率组缓慢，肚子痛，肝脾肿大，还有可能伴有皮疹。

B：我是变形杆菌，我的生存能力非常强。我最喜欢夏天。在夏天只要我的几个同类占领了一盆食物，放置数小时，这盆食物就是我们变形杆菌的天下，不讲卫生的人一吃，会马上引起食物中毒。同时，告诉你们一个比南瓜还要大的秘密，苍蝇、蟑螂是我的朋友，她们帮我做了许多坏事呢。

C：我叫葡萄球菌，顾名思义，我和葡萄有关系，我的样子像葡萄，人们一旦进食了我葡萄球菌感染的食物，那可不得了，剧烈地呕吐、肚子疼、腹泻，就不像吃葡萄那么美了。

D：我叫志贺氏菌，你们大概没听说过我的名字吧!但你们一定听说菌痢这种病了，其主要症状为发热、肚子疼、腹泻、血便、里急后重，那就是我工作的结果。

二、健康饮食三部曲——知理

(一)饮食卫生

女主持人：请问，你现在有什么感受?(请2——3名学生来说) 男主持人：你们知道该怎样对付这些细菌吗?

生1：我知道，要每天洗手。

生2：我知道，要经常洗澡。

生3：我知道，要保持环境卫生……

女主持人：大家都说得很好。常言道：“病从口入，”所以我们要时刻注意。

男主持人：食品关系到我的身体，影响着我们的生长。

女支持人：虽然存在许多食品安全隐患，但只要把握住以下几点，相信我们能吃出快乐，吃出健康。

生：按时进餐，不挑食偏食，不暴饮暴食，保护牙齿。

生：人人饭前便后要洗手,饭后不做剧烈运动。

生：不购买路边饮食、零食，远离疾病。

生：买回家中的食物，应分类分区存放;生、熟食分开。

生：天气炎热，微生物繁殖迅速，食品容易腐败变质，看其色，闻其味进行观察、辨别，避免食品中毒。

生：选购食品时，不买没有商标、没有生产日期、没有保质期、没有生产厂家、包装不完整的产品。

生：预防食物中毒，学会辨别蘑菇，不吃不清洁的或变质的食物，如隔餐鸡蛋和启封时间久的牛奶。

生：食用蔬菜之前先浸泡，然后洗涤干净。水果洗净削皮后食用。

生：餐具、饮具和盛放直接入口食品的容器，使用前必须洗净、消毒。

饮食安全宣传员：嘿，同学们好，我是饮食安全宣传员，你们所具有的知识真让我佩服，让我再教大家一招吧!正确洗手，一起读读。

6步洗手法

第一步：掌心相对，手指并拢相互摩擦;

第二步：手心对手背沿指缝相互搓擦，交换进行;

第三步：掌心相对，双手交叉沿指缝相互摩擦;

第四步：一手握另一手大拇指旋转搓擦，交换进行;

第五步：弯曲各手指关节，在另一手掌心旋转搓擦，交换进行;

第六步：搓洗手腕，交换进行。

饮食安全宣传员：很好，现在我们都学会了《6步洗手法》，相信它会给让我们带来不少好处。拜拜!

女主持人：感谢饮食安全宣传员，给我们带来的精彩讲解。

(二)饮食营养

男主持人：是的，生活中我们不但要安全饮食，也要关注饮食营养问题。

女主持人：实际上，许多所谓的安全食品却属于垃圾食品，我们来看看有哪“十大垃圾食品”。

十大垃圾食品——油炸类，腌制类，加工类肉食品(肉干、肉松、香肠)，饼干类，汽水、可乐类，方便类食品(主要指方便面和膨化食品)，罐头类食品(包括鱼肉类和水果类)，话梅蜜饯，冷冻甜品类食品(冰淇淋、冰棒和各种雪糕)，烧烤类。

男主持人：为什么叫这些食品为垃圾食品呢?让我们来听听黄俊垚同学的介绍。

指名介绍：我从网上找到这样一份资料，通常把仅仅提供一些热量、没有别的营养素的食物，或是营养成分超出人体需求量并最终在人体内变成多余成分的食品称为垃圾食品。即使是垃圾食品也并非不能吃，关键是要懂得平衡自己的营养与热量，懂得均衡调配饮食，就可以减轻或避免垃圾食品对您的危害。要多吃蔬菜、水果、豆类、奶类等健康的、卫生的食品，要保证饮食多样化。

女主持人：今天，蔬菜、水果、豆类、奶类这一类健康食品也来到了我们主题班会现场，咱们不如来个“食品秀”，让他们自己介绍一下自身所含的营养素及对人体有什么作用，好吗?

食品秀：学生戴着头饰，上台自我表露，讲得精彩送给掌声，没有秀出自己，送给微笑。

男主持人：一场精彩的食品秀真给我们带来了及时雨。我们怎么样才能吃出健康呢?

学生自由发言。

女主持人：可是，有的同学就是有一些东西不爱吃。那怎么办呢?

班主任总结：同学们，咱们今天以生动有趣的活动形式开展了“健康饮食，快乐成长”主题班会。通过今天的活动和交流，我们知道了健康饮食，要求做到安全饮食、合理搭配营养，还要适当调节饮食心理，只有唱好这三部曲，才能使自己健康快乐地成长。老师希望同学们今后关注饮食健康问题，少吃垃圾食品，回家后，向爸爸妈妈或亲戚朋友宣传今天学到的健康饮食知识，在家里担当起家庭质检员的重任。

主持人宣布主题班会结束。

偏食与厌食主题班会教案第 2 篇

一、 活动主题：健康饮食，快乐成长

二、 活动目标：

通过本次活动，引导学生理解和关注饮食卫生，饮食营养 和饮食心理，学会如何安全选购食品，合理搭配营养，能够适当调节饮食心理，进行健康饮食。

三、 活动时间：

四、 活动地点：

五、 活动主持人：

六、 活动对象：

七、 指导老师：

八、 活动形式：讨论式 竞赛式 表演式

九、 活动过程：

(一)前期准备：1排练小品《爱吃零食的他》

2生活小调查：生活中的卫生隐患

3搜集有关饮食方面的资料

4制作“蔬菜 水果 奶类 博士”的头饰

5制作ppt

(二)后期准备; 1会场布置

2负责人的工作分配

3撰写活动总结

4准备糖果

(三)活动流程：

流程一：主持人：甲：民以食为天，、

乙：食为生活之源，

合：“健康饮食，快乐成长”主题班会正式开始。

流程二：小品《爱吃零食的他》

(让同学们知道“病从口入”这个道理)

流程三：“食品安全大pk”

(使我们获得了一些饮食安全的常识)

方法：在班上选出四名饮食安全宣传员。

游戏规则:四名饮食安全员分别从“如何选购物品”、“如何选择新鲜的蔬菜、水果”、“如何注意生活中的饮食安全卫生”等题目中抽签决定所选主题来进行宣传。宣传完后，有教师点评，学生投票选举人气指数最高者为胜，评出“最佳口才奖”和“最佳卫生奖”各一名，并奖励适当糖果。

流程四：“食品秀”

方法：学生戴上头饰，在台上自己介绍自己。

流程五：“视频调配师”

方法：同学们根据自己的实际情况，设计一日三餐，每餐荤素搭配，营养均衡。写好后贴到展示栏中，主持人挑选太胖、太瘦或搭配较好的各一个进行交流。

流程六：由老师当我们的“食品博士”，为我们指点迷津

(老师点评并总结本次活动)

流程七：主持人宣布本次主题班会结束。

偏食与厌食主题班会教案第 3 篇

　　班会程序：

　　主持人登场：

　　开场白：

　　甲：尊敬的各位老师，亲爱的同学们，大家好。

　　乙：八一班“珍惜粮食，从我做起”主题班会现在开始。

　　甲：古人云：身披一缕，当思织女之劳;日食三餐，每念农夫之苦。乙：如果没有粮食，人类将无法生存。如果没有粮食，中国何谈发展。

　　甲：自古以来，民以食为天。不管是在茹毛饮血的原始社会，还是在高科技迅猛发展的信息社会，吃，作为人类生存的最基本准则之一，亘古未变。

　　乙：吃的来源是什么?粮食。它是人类赖以生存与发展的物质食粮。我们说农业是国民经济发展的基础，粮食则是基础的基础。

　　甲：让我们走进第一篇：重温古诗中的感动。

　　第一篇：重温古诗中的感动：

　　过渡：乙：接下来让我们有感情地齐读《悯农》

　　1、 主持人组织全班齐读《悯农》

　　过渡：甲：接下来我们找同学谈谈读了这首诗的感受。

　　2、 主持人提问阅读感受(2—3人次)

　　过渡：乙：俗话说得好，民以食为天，接下来我们说说有关粮食的名言警句等。

　　3、 主持人提问有关粮食的名言警句

　　过渡：甲：粮食来之不易，一颗一粒浸润了农民辛勤的汗水，接下来请欣赏诗朗诵《观刈麦》。朗诵者：

　　4、 配乐诗朗诵《观刈麦》

　　过渡：乙：接下来让我们走进第二篇：反观生活中得浪费。

　　第二篇：反观生活中的浪费：

　　过渡：

　　甲：华夏自古重节俭，珍惜粮食既是中华民族的传统美德，也是现阶段我国国情的必然要求，更是一名合格公民应尽的义务。

　　乙：或许学校的饭菜不是最可口，但作为祖国未来的希望，我们有责任，也有义务来珍惜这来之不易的粮食。看看生活中这些让我们司空见惯的现象!

　　1、 出示图片(解说员解说)

　　解说词：餐桌上、垃圾桶里，经常会有同学们吃剩的饭菜等食物;也许有的同学会说，饭是我自己花钱买的，愿意怎样就怎样。可是不知道你是否意识到，你浪费的不仅仅是粮食，还有父母的血汗，你丢弃的也不只是些米饭，还有勤俭节约的美德。因为，一粒粒粮食从播种到收割，再加工成成品粮，至少要经过20道工序，这中间包含了农民多少辛勤的劳动呀!可以说，每一粒粮食都浸透了农民伯伯的心血和汗水。

　　过渡：甲：为了了解同学们的用餐习惯，我们派出了四路记者进行现场采访，请同学们实话实说。(逐一点记者名字)

　　2、 记者采访：(4名记者采访12位同学)

　　那么我们又是咋样做得呢?

　　A记者、作为一名中学生，看到这样的画面有何感想?

　　B记者、平时学校吃饭是否有剩菜剩饭现象?为什么?

　　C记者、吃饭是否挑食、厌食?

　　D记者、平时是否用零用钱买零食充饥?

　　过渡：乙：简单总结。接下来请欣赏情景剧《如此潇洒》，表演者：

　　3、 表演情景剧：《如此潇洒》

　　过渡：甲：接下来让我们走进第三篇：走进世界粮食日。

　　第三篇：走进世界粮食日

　　1、 读图片中的文字

　　过渡：乙：据有关部门估计，全国每年浪费的粮食，足够5000万人吃一年，多么惊人的浪费啊!自古以来，就有生活艰苦朴素的人。指名讲故事：

　　2、 讲故事(节俭)

　　过渡：甲：简单总结，接下来让我们走进第四篇：节约光荣，浪费可耻

　　第四篇：节约光荣，浪费可耻

　　解说词：一张张醒目的警示语，无不在提醒着我们，提醒着逐渐麻木的我们。

　　过渡：乙：接下来请欣赏诗朗诵《珍惜粮食》朗诵者：

　　1、 诗歌朗诵《珍惜粮食》

　　过渡：甲：为了呼吁大家的节约意识，八一班班委会特向全班同学发出倡议：

　　2、 全班起立齐读倡议：

　　过渡：乙：为了表达我们倡议的诚意，我们把倡议的内容打印在了5张纸上，请同学们在上面签下你的名字，只签一张即可。

　　3、 学生倡议书签名

　　过渡：甲：综合近一学期的就餐情况，八一班班委会决定评出本班5名“节约明星”，接下来请同学们互相推荐一下。

　　4、 评选

　　过渡：乙：接下来请班主任献上墨宝，为获奖同学授名。

　　甲：接下来请任课教师钱老师、范老师为获奖同学颁奖。

　　5、 颁奖

　　6、 学生获奖感言(视时间而定)

　　过渡：乙：接下来请班主任说几句：

　　7、 班主任寄语

　　总结：

　　甲：同学们，节约是美德，节约是品质，节约是责任。

　　乙：我们都是学校的主人，我们生活在这个大家庭中，我们要用心去爱护它，关心它。

　　合：让我们同心协力，做勤俭节约风尚的传播者。

偏食与厌食主题班会教案第 4 篇

中班健康教案：饮食健康我知道

活动目标

1、 知道简单的饮食卫生常识。

2、 养成均衡膳食的好习惯。 活动准备

经验准备：幼儿已了解一些常见食物的营养。 物质准备：幼儿食谱 活动过程

一、提问导入，引起孩子的兴趣。

老师：小朋友们，我们每天都要做得事情有什么啊?(来幼儿园 睡觉 吃饭??)那么，吃东西有很多学问呢，你们知道什么食物有什么营养吗?

二、讲述故事《爱吃肉的小毛毛》，帮助幼儿理解故事内容。

1、提出问题：毛毛爱吃什么? 不爱吃什么?

结果怎么样?

毛毛应该怎么样做才不会经常生病?

什么叫均衡饮食? 为什么要均衡饮食?

2、出示幼儿图画食谱，介绍食物营养。

出示本周午餐食谱，介绍食物中的各种营养。知道我们为什么要均衡饮食。

三、结合幼儿自身讨论他们的饮食习惯。

1、偏食 厌食 挑食。

2、吃饭的不良习惯。(1)吃饭说话(2)含饭(3)咀嚼不当 活动小结：

小朋友们，我们饮食要均衡饮食，蔬菜、肉类、豆类什么都要吃，而且搭着吃，这样我们的身体才能吸收全面、丰富的营养，方能更加健康。身体才能更加强壮。好不好?

活动延伸 生活活动：在日常生活中对个别幼儿不良的卫生习惯及挑食、偏食的行为及时加以纠正。

家园共育：(1)引导家长与幼儿共同收集有关饮食卫生和食物营养的图片、图书资料，并交流、了解有关常识。(2)请家长带幼儿到菜市场，看看并说说各种蔬菜、肉类、蛋类、水产品。

活动资料

爱吃肉的毛毛

毛毛五岁了，长得胖乎乎的，大家都叫他“小胖墩”。毛毛长得胖，但是特别会生病，而且一点儿力气都没有，有事走几步路就走不动了，不得不坐下来休息。又一次，毛毛到红红家做客。红红妈妈炒了很多好吃的蔬菜，红红吃的特别香，可是毛毛一口也不吃。毛毛只吃肉，一大盘红烧肉一会儿就被他吃了半盘。吃完红烧肉，他又吃了很多肉。红红妈妈给她夹了很多蔬菜，他一口也不吃。红红妈妈告诉毛毛应该多吃蔬菜，可是毛毛使劲摇着头。毛毛妈妈说：“毛毛就是不爱吃蔬菜，谁也拿他没有办法。毛毛他别爱吃肉，每次吃饭如果没有肉，他就一口也不吃。”红红妈妈说：“红红的身体特别健康，很少生病，就是因为她不挑食，什么都吃。”