分子热运动的五个例子

这是分子热运动的五个例子，是优秀的物理教案文章，供老师家长们参考学习。

分子热运动的五个例子第 1 篇

活动目标：

　　1． 引导幼儿安全的参与喜欢的运动竞赛活动，激发他们参与体育运动的欲望和激情。

　　2． 在走、跑、爬、跳、平衡等综合运动中，发展幼儿动作的协调性和灵活性同时增强幼儿体质。

　　3． 养成勇于克服困难敢于挑战的精神，从小在幼儿心中树立——友谊、团结、公平的体育精神。

　　活动准备：

　　1、各种进行爬、跳等运动的体育器材，布置竞赛场地。

　　2、《运动员进行曲》 《国歌》等音乐磁带、盘，发令枪等

　　活动过程：

　　一、 运动员入场

　　在主持人的欢迎词中在《运动员进行曲》伴奏下，运动员入场并进行队列队形变化。

　　二、 请运动员代表宣誓喊口号

　　口号：友谊第一，比赛第二，赛出风格，赛出水平，

　　拼搏奋力，永远进步，飞跃梦想，超越刘翔。

　　三、 热身运动

　　在《巡逻兵进行曲》的伴奏下活动活动身体。

　　四、 熟悉比赛场地

　　介绍：认识四个场地，让幼儿自己自由练习一下。

　　热身之后请我们的运动员来看看比赛场地，今天的比赛有四个场地，分四组进行比赛，有跑、有跳、有爬、有钻，选自己喜欢的场地进行比赛，今天希望各位运动员遵守运动会规则，跑时沿着自己的跑道跑，爬时双膝挨着垫子爬，动作漂亮准确。

　　1、现在请运动员们练一练，熟悉一下。

　　2、 可请个别幼儿示范。

　　五、 比赛

　　请大家认识一下今天的裁判员，他们会记时，在每组运动员选出三名最勇敢、速度最快运动员，发奖牌，请运动员们一定认真比赛，赛出好成绩，但是在比赛中第一要注意安全，别摔着。当别的小朋友有困难或有危险时要去帮助。我们友谊第一奥！

　　我为你们加油，加油加油！ 与幼儿一起做加油的动作。

　　六、 放松运动

　　在轻音乐的伴奏下做放松运动，提醒幼儿了解一些保健知识，

　　如请小朋友注意激烈运动之后不能喝冷水，会刺伤嗓子的，运动热时，要慢慢散热，也不要坐到冰冷的地上休息等。

　　七、 颁奖仪式

　　主持人宣读获奖名单，奏国歌，请园长、主任为金银铜得主颁奖，请老师们为其他幼儿颁发参与奖奖牌。

　　八、运动员退场清理场地。

　　在运动员进行曲中退场清理场地。

分子热运动的五个例子第 2 篇

　活动目标：

　　1、学习助跑跨跳，掌握助跑跨跳的基本动作要领。

　　2、能大胆探索跨跳的跳法，并助跑跨跳过高度约40厘米的障碍物。

　　3、感受小鲤鱼跳过龙门的喜悦，及与同伴合作游戏的快乐。

　　活动准备：

　　1、经验准备：故事《小鲤鱼跳龙门》

　　2、物质准备：背景音乐、头饰、龙鳞、平衡木、高度30、35、40厘米的障碍物。

　　活动过程：

　　一、以“小鲤鱼游呀游”为情境，引导幼儿做准备活动。

　　1、师幼随音乐做准备活动。

　　2、结合恐饰音效，引发幼儿活动兴趣。

　　小结：我们要练好本领跳过龙门，变成龙才能保护自己。

　　二、以“小鲤鱼练本领”为情境，引导幼儿练习助跑跨跳，掌握跨跳的基本动作要领。

　　1、提供高度约30厘米的障碍物，引导幼儿自由探索跳过障碍物的方法。

　　提问：小鲤鱼，前面有三道龙门，你去试试怎样才能跳过去？小结：刚才你们探索出了双脚跳、单脚跳、蛙跳还有跨跳这么多跳过去的方法，请你们再去试一试。

　　2、幼儿再次尝试跳龙门，探索出助跑跨跳的基本动作要领。

　　个别幼儿师范，教师提升方法。

　　提问：你是怎样跳过去的？

　　小结：像这种需要先助跑，然后前脚抬高，后脚蹬直跳跃的方法叫助跑跨跳。

　　3、教师示范，幼儿练习并掌握助跑跨跳的动作要领。

　　（1）教师示范，明确动作要领。

　　（2）幼儿练习，教师巡回指导。重点指导幼儿跨跳时的动作幅度。

　　小结：原来我们起跳时前腿抬高，后腿蹬直，找准起跳点就能顺利跳过龙门。

　　（3）幼儿再次练习，提高助跑跨跳的技能。

　　重点指导幼儿找准起跳点。

　　过渡语：小鲤鱼，你们的本领练得很棒了，想不想去挑战黄河之门，长城之门和泰山之门？

　　三、玩游戏“小鲤鱼跳龙门”，体验与同伴共同游戏的乐趣。

　　1、幼儿鱼贯式游戏，跨跳过30、35厘米高的龙门，获取能量。

　　过渡语：变龙很艰辛，我们要积累龙鳞来增加能量。

　　一个跟一个跳龙门，前面的小鲤鱼跳过第二个龙门，下一个才能出发。

　　小结：你们是守规则的宝宝。

　　2、幼儿再次鱼贯式游戏，跳过30、35、40厘米高的龙门，提升跨跳技能。

　　音乐起游戏开始，音乐停游戏结束，以音乐为指令，引导幼儿把握时间。

　　小结：你很会把握时间，因为你们助跑跨跳的本领增强了，所以你们获得了更多的能量。

　　3、幼儿以传递能量的形式，跳过35、40厘米高的龙门，体验变成龙的喜悦及与同伴合作游戏的快乐。

　　过渡语：接下来是我们变成龙的最后一关，我们要跨过长城之门和泰山之门，走过小桥，取回法宝变成龙。

　　提问：怎样才能把能量传递给小伙伴？

　　小结：因为你们把能量传递给了小伙伴，所以每一条小鱼都顺利取得法宝变成龙，你们是一群团结勇敢的龙宝宝。

　　四、以“胜利的龙宝宝”为情境，体验变成龙的喜悦。

　　1、战胜海妖。

　　2、庆祝胜利。

分子热运动的五个例子第 3 篇

活动目标

　　1、巩固单脚连续行进跳的基本动作。

　　2、提高身体的灵活性与协调性。

　　重点难点

　　活动重点：学习单脚连续行进跳的方法

　　活动难点：能正确地进行单脚连续行进跳

　　活动准备

　　体能环20个、沙包若干、音乐、跨栏8条、单杆1条、篮子2个、哨子1个、幼儿穿着运动服、后院操场

　　活动过程

　　一、热身活动

　　1、围绕操场跑三圈

　　2、听音乐练习青蛙跳、小兔跳、高抬腿等，重点进行下肢运动。

　　二、基本活动

　　（一）幼儿练习单脚行进跳的基本动作

　　师：今天老师要带领小朋友去森林大冒险，冒险之前我们需要学会一个本领才能顺利闯过重重难关，这个本领就是单脚跳。

　　1、幼儿自由尝试练习单脚跳

　　师：现在请小朋友们和老师一起自由练习单脚跳（跳圈）

　　2、教师总结，请个别幼儿示范单脚跳的动作

　　师：刚刚在单脚跳的过程中老师发现大部分小朋友在跳的过程中很费力，你们遇到什么问题了吗？你有什么发现？

　　3、教师再次示范单脚跳的动作及要领

　　师：现在老师有个更好的方法，小朋友可以试一试。

　　（二）游戏活动

　　1、第一次游戏（2遍）

　　玩法：幼儿分成2组，站在起点，每组第一个幼儿游戏开始后单脚连续跳进呼啦圈，跳完最后一个圈往回跑，跑到起点，轻拍下一名幼儿的手，下名幼儿继续游戏。

　　规则：游戏时严格按照玩法及路线游戏

　　教师总结游戏评价幼儿行为，幼儿在次游戏

　　2、第三次游戏（添加器械巩固练习）

　　师：现在我们要加强难度了，我在最后准备了一条单杆，上面有一些沙包，我们把它当成一颗桃子树，那老师在中间穿插了跨栏，小朋友觉得这个小跨栏可以怎么玩呢？（跨栏）还那我们来试一试。

　　3、第四次游戏（讨论新玩法）备用

　　师：现在我们已经可以跨过跨栏了，那我们需要增加难度，改为跳过跨栏怎么样，那小朋友要双脚跳还是单脚跳。

　　4、第五次游戏（讨论新玩法）

　　师：现在我们已经可以双脚跳过了，我们还要增加难度，我们要单脚跳过跨栏怎么样？我们一起来试一试

　　三、结束部分

　　1、教师总结游戏时的情况

　　2、全体幼儿集合做放松活动

　　活动反思

　　本次活动每个环节时间安排合理，环节紧紧相扣，游戏从易到难。只是设计的内容比较简单，更适合于中班的幼儿。热身活动有些传统，缺乏趣味性，整个活动可以让幼儿自己参与到其中，自己摆放教具，自己创编玩法，幼儿会更感兴趣，因为设计的兴趣点较低，导致幼儿随意性强不感兴趣。对于大班的幼儿单脚跳是已经会的技能，教师只需强化幼儿的动作，不用从头来学习。还有就是在每次游戏前教师应先讲解清楚游戏规则，才不会让游戏更混乱，在强化幼儿的动作前，教师也应该做正确的示范。在编写教案时，应该注意细节和用语，在设计意图上应从理论支撑、分析幼儿情况、设计活动的理由三方面一一表述。在以后的教学中，我会注意以上的问题，改进不足的方面。

分子热运动的五个例子第 4 篇

活动目标

　　1、自主探索多种钻爬方法，增强身体力量，发展身体协调性。

　　2、乐于挑战，能够与同伴合作解决问题。

　　3、感受运动游戏的乐趣，喜欢参与体育活动。

　　重点难点

　　1、活动重点：通过多种钻爬活动，促进幼儿运动能力发展，增强体质。

　　2、活动难点：通过游戏情境创设，激发幼儿自主探索多种钻爬方法，能够与同伴合作解决问题。

　　活动准备

　　1、经验准备：幼儿已掌握一些简单的钻爬方法。

　　2、物质准备：纸箱、长度不同的纸棍、垫子、海洋球、PPT、音乐。

　　活动过程

　　一、热身准备

　　教师：太阳出来了，小熊起床了（做伸懒腰的动作），让我们和小熊一起活动活动身体吧！

　　播放音乐《我还有点小糊涂》，老师和小朋友一起做热身活动，充分活动身体各个关节，包括头部运动、伸展运动和四肢运动，重点活动四肢。

　　二、活动过程

　　1、情境导入。

　　教师：小熊邀请我们一起去森林里玩，可是一个山洞挡住了我们的路。我们要一起想办法，钻过山洞。每组三组竿，间隔一定的距离。

　　2、第一次挑战：60厘米高，60厘米宽的山洞。

　　（1）幼儿分为四组，想办法钻过山洞，看看哪组最快。

　　（2）集体分享又快又安全的好方法。（四肢着地爬、蹲走钻等）

　　重点指导：如何才能又快又不将竿碰倒。

　　3、第二次挑战：60厘米高，30厘米宽的山洞。

　　幼儿分为四组，自主探索最快钻过山洞的方法。（侧身钻等）

　　4、第三次挑战：30厘米高，60厘米宽的'山洞。

　　（1）幼儿分四组比赛。分享好方法（匍匐爬）、

　　（2）增加难度：要把果子运过去，不能把果子弄脏了（手不能着地）。幼儿分四组，探索过山洞的方法，并进行比赛。

　　5、第四次挑战：30厘米高，2米宽的山洞。

　　幼儿分为四组进行比赛，在规定时间内运的果子数量最多，且不遇到危险（不将竿碰倒）的一组获胜。

　　引导幼儿合作，自主探索小组成员同时钻过山洞的方法。

　　可以继续加大山洞的宽度，鼓励幼儿与更多的同伴同时钻过山洞。

　　三、放松结束

　　教师：终于钻过山洞，我们一起来到了彩虹森林。小伙伴们一起跳起了舞。

　　播放音乐《彩虹的约定》，老师和小朋友一起做放松运动，想象在大自然中，一起放松身体。

　　老师和小朋友一起回收器材，活动结束。

　　四、活动延伸

　　继续增加活动难度，如在一次比赛中，同时设置不同高度和宽窄的障碍等，还可以将竿换成皮筋，设置交叉障碍，引导幼儿自主探索通过的方法等。

　　活动反思

　　本次活动通过“小熊钻山洞”的游戏情境创设，极大的激发了幼儿的游戏兴趣。活动目标基于大班幼儿发展特点，难度适宜。活动过程层层推进，不断增加的难度极大的激发了幼儿自主探究和挑战的愿望。活动过程中，幼儿主动性较强，能够与同伴协商，探索最佳的方法，每一名幼儿都在不断的向同伴学习，挑战自我。在最后一关挑战中，由于难度的增大，问题也更多，每一组小朋友都会多次将竿碰倒。这也导致幼儿间的分歧增多，同伴之间出现相互责怪或推卸责任的现象。但也正是这些问题，促使幼儿进一步想办法，共同配合，相互支持，最终完成挑战。

　　通过趣味游戏，幼儿在多次挑战中不仅增强了身体力量，获得耐力、协调性等的发展，同时也学会了同伴合作，养成了勇于挑战、坚持不懈、自主解决问题等良好品质。