规划每一天教学设计

这是规划每一天教学设计，是优秀的美术教案文章，供老师家长们参考学习。

规划每一天教学设计第 1 篇

活动来源:

　　现在的家庭常常是几个大人围着一个孩子转，宝宝被爸爸妈妈、姥姥姥爷、爷爷奶奶等多个大人宠着、惯着，自控能力差，不良情绪说来就来，一不顺心便会发作。虽说生气是一种正常的情绪反应，但若幼儿遇事经常生气、发脾气，对其的健康成长非常不利。大班的幼儿已开始在意他人对自己的评价，当觉得他人在排斥自己或批评自己时，会感到伤心，就容易发脾气，产生不良的情绪，如果不及时将不良情绪排解掉，就会影响心理健康，因此针对我班幼儿爱生气，用暴力或激烈言语来宣泄情绪，生气时间过长等现象设计了这节课。开展此次教育活动，目的就是通过学习各种良好的宣泄方法，转移不良情绪，使幼儿知道生气和快乐是两种不同的情绪，帮助他们理解情绪与健康的关系，引导他们保持快乐的情绪;使幼儿初步掌握不良情绪的转化方法，并乐于帮助别人摆脱不良情绪。真正做到健康快乐地成长，开心度过每一天。

　　活动目标:

　　1、了解不同情绪对人身体健康的影响，初步知道调节自己的情绪。

　　2、幼儿在有趣的活动中掌握一些缓解、转移不良情绪的方法。

　　3、愿意与同伴分享自己的快乐，获得愉快的体验。活动准备

　　活动目标:

　　1、表情图片若干、头饰。

　　2、笑脸幻灯片、情景表演。

　　3、自制快乐喇叭。

　　活动过程:

　　一、情景导入，

　　讨论如何调节不良情绪出示生气娃娃引导幼儿观察说说娃娃怎么了?为什么生气?想办法帮助她。出示笑脸娃娃。感谢小朋友。讨论：在生活中有过不高兴或生气的事情吗?当你遇到烦恼的事情时，你会怎么让自己变得快乐?怎样才能让自己有个好心情?你们觉得生气发脾气好吗?为什么?发脾气，生气能解决问题吗?那怎么办呢?不同的情绪会

　　给你身边的人带来什么感受呢?小朋友们不但要自己保持高兴、愉快的心情，还要想办法让别人感到快乐，开心。小朋友们在生活和学习中，还经历过哪些愉快的.事?说一说，让小朋友们和你一起分享好不好?

　　总结：愉快、平静等良好的情绪是有利人的身心健康的。随便发脾气，生气是不好的行为习惯，会失去朋友，经常发脾气，生气，时间长了会不爱吃饭，不爱运动，不爱和小朋友交往，会影响身体健康，会得病的。老师希望小朋友每天开开心心!

　　二、情景表演，“消气商店"

　　生活中有很多事情是可以通过其他方法来解决的。森林里的小动物生气了，她们用了什么办法。教师表演。

　　三、总结讨论

　　1.你们觉得消气商店好吗?为什么?小狐狸都用哪些办法帮助了小动物。你觉得小狐狸的办法好吗?如果你是小狐狸你还会用哪些方法来帮助小动物消气。

　　2.以后你要是生气了，会用什么办法让自己消气呢?可以唱唱歌、跳跳舞、听听音乐、散散步或者大声地叫一叫、哭一哭，这样你就能消气，使自己快乐起来了。

　　四、出示快乐喇叭，教师讲述使用方法

　　对喇叭大声喊出心中愉快或难过的事情来宣泄情绪，请幼儿使用喇叭分享心情。

　　五、延伸活动教师播放幼儿的笑脸PPT分享快乐。

　　活动反思：

　　幼儿对本节活动课程很感兴趣。平日里幼儿经常因为小事就大吵起来，个别幼儿喜欢生气脾气急躁。不会调节自己的情绪，在没有消气之前会一直生气互相不理睬，通过活动，一方面幼儿了解到不良情绪对身体的伤害，知道生气不好。另一方面，幼儿明白了每个人都有消极的情绪情感，重要的是要学会控制、调节情绪，进而调节自己的行为，而不去伤害他人。通过第一个环节幼儿在帮助生气娃娃想办法的同时也明白了解决问题的方法有多种，不要急躁。在进行第四个环节时，教师可以多让幼儿宣泄以往心中不愉快的事情，通过大声喊出来之后看到小桃心掉进去心中的情绪得到缓解，幼儿更直观的去感受效果会更好。最明显的是课后第二天我看到两个幼儿有些小冲突，其中一个幼儿有些生气了，旁边的幼儿马上过来说：“别生气，别生气，快快想些消气的方法吧。”于是其中一个幼儿带着他们唱起歌来，还有的幼儿去拿快乐喇叭。本节课不仅使幼儿学到了情绪转化，我也从中获益良多，不光是幼儿，我们成人在遇到问题时也要保持乐观的心态，选择健康适宜的宣泄方式。

　　专家点评：

　　教师根据本班幼儿发展中遇到的问题设计了关于情绪控制的课程，目标涵盖全面，既涉及调节、缓解不良情绪的方法技能的培养，又包含有愿意与同伴分享自己的快乐，获得愉快的体验的情感态度方面的培养。在活动实施过程中，教师采用积极的师幼互动策略，设置情境表演，用游戏化的形式，将情绪这种抽象概念得以具体化和形象化，便于幼儿理解和感受。通过参与此次教育活动，幼儿学会了如何对自己的情绪进行调节，给予了幼儿艮好的健康心理指导，幼儿的积极性也很高。

规划每一天教学设计第 2 篇

教学目标：

1、情感与态度

通过课前了解，课中讨论，认识到学会保护自己，每天平平安安，是全家人的幸福。

2、知识与技能

通过课前收集，课中交流，认识有关安全标志，了解有关安全常识，培养初步的安全意识和自护自救的能力。

3、行为与习惯

通过辨析、找错、模拟实践等活动，进一步树立自护自救意识，在生活中能与他人合作，学会镇定、科学地应对危险，自我保护。 教学重点：

了解不注意安全带来的危害，帮助学生树立初步的安全意识，知道有关自护自救常识。

教学难点：

树立自我保护意识，在平时生活中能运用自护方法，发展学生的自护、自救能力。

教学准备：

1、老师： 教学课件。

2、学生：收集各种安全标志（或网上查找、或自己制作）；收集关于儿童自护、自救的资料。

教学过程：

一、新闻报道导入，揭示主题

1、（师）：请同学们看大屏幕。

电脑出示反映少年儿童安全事故（数据和事实）的一段文字。（请同学们默读）

少年儿童安全事故（数据和事实）的报道

据《华西都市报》消息，2004年9月12日，四川省简阳市4名小学生在当地水库游泳时，其中一名学生遇到危险，其他三名学生急忙救援，不幸一同沉入水中，最终四人全部溺水而亡。据了解，我国

每年约有1.6万名中小学生非正常死亡。中小学生因安全事故、食物中毒、溺水等死亡的，平均每天有40多人。安全事故已经成为少年儿童的第一死因。 ！

2、（师）：看了这些数据，你们有什么感想？（生发表看法）。 （“他们不注意安全”；“发生了很多安全事故”；“他们不知道保护好自己”；“可能他们缺少安全常识”……）

3、（师）：我们身边有时存在着危险，要提高警惕，避免安全事故的发生。一旦发生了象这样的悲剧，会给家人造成什么影响呢？（生发表看法）。

（“爸爸妈妈会很难过”；“他们会很着急，很担心。”……）

4、（师）：是啊。如果我们能平安每一天，那就是全家人的幸福。我们只有学会自我保护，才会让家人放心。板书课题：“平安每一天”

二、学文明理，学会自护。

（一）、结合实际，发现生活中的危险，增强安全意识。

1、（师）：请同学们看屏幕，认真仔细看看图中的小朋友做得对吗？（投影显示）

a一个男孩在“禁止游泳”的水塘里游泳；

b一个男孩爬在高楼阳台上，上半身露在窗外；

c一个女孩用湿手插插销；

d一个男孩在马路上翻越护栏；

e校园内一群孩子都挤在大门口或教室门口。

【设计意图：通过展现几个较容易出现的危险场面，使学生认识到在家里、在学校，在其它场所都存在安全隐患。】

2、指生说说书中的同学们做法对吗？存在什么安全隐患？ 生：a可能溺水身亡；b容易从楼上摔下；c容易触电；d容易发生交通安全事故；e容易出现踩踏事故，造成人身伤害。

3、（师）：你们发现自己身边还有哪些可能导致危险发生的事？（生发表看法）。

（同学课间嬉戏打闹，如果没有把握分寸，可能导致摔伤、砸伤、撞伤；在人多拥挤的公共场所可能被挤倒、踩伤；节日里在易燃物旁

放烟花、爆竹可能引起火灾；家用电器使用不当可能造成人身伤害；天黑后独自在外玩耍或在荒凉、偏僻处逗留可能遇上歹徒……）

4、（师）：你们都是细心的孩子，注意到许多潜伏在我们生活中的安全隐患（师板书：安全隐患），面对这些安全隐患，我们一定要时刻注意（师板书：时刻注意）。除了可能导致危险发生的事，还有一些危险的人（师板书：危险人物）。请看这个小女孩遭遇的故事„„

（二）、学会保护自己，提高自护能力。

1、播放视频——遇生人闯门怎么办？

a.如果你是这个小女孩，当你身边出现了不怀好意的人，你有什么高招对付吗？

b.生分小组讨论，将小组讨论得出的妙计献给全班。

c.师生共同评价哪些办法妙。

（如：锁好防盗门；门铃响时，先看清楚来客是谁，不认识的人不要开门；来访者提出问题时，隔着门和他说话；有陌生人来电话，不告诉对方家中只有自己；晚上开灯后，拉上窗帘，防止别人从窗外看到只有一个孩子在家；如果发现有人隔窗偷看，尽快打电话给亲友或拨叫“110”。）

师：当你独自在家时，请记住这招：“不速之客来敲门，开门迎接太愚笨，盲目反抗很危险，保护生命有学问”。

2、如果在路上你遇见了一个陌生人向你问路，需要你帮助时，你该怎么办？在校门口，有人主动提出要送你回家，你会怎么办？假如陌生人要送你小礼品或给你吃的东西，你能接受吗？为什么? 师：助人为乐是少先队员应该做的事，不接受礼品和吃的东西则是保护自己的必要做法，大家应当提高警惕。（师板书：提高警惕）

【设计意图：以学生情境表演的形式设置问题情境：在没有成人陪伴的情况下，独自在家，有人不怀好意试图侵犯时，该怎么办？什么是正确的做法？什么是错误的做法？各会产生什么后果？让生在模拟情景中学习应对不速之客的具体办法，以此抛砖引玉。】

三、小组竞赛，合作交流。

“自护自救大闯关”

1、（师）：当我们看到危险的苗头，应该采取措施及时防范；生

活中有些标志常常警示我们要远离危险。课前老师让大家搜集一些安全标志，现在各小组请出示标志，其他组抢答并要说出标志表示的意思。

2、（师）：危险还没有发生的时候，我们要树立“自我保护”的意识（师板书：自护）；当危险已经来到了，我们又该怎样对待呢？现在进行自由抢答题目，由老师出题目各小组抢答题目。回答正确或演示正确，顺利闯关。表现优秀者，可以得到安全书签奖励。 题目展示：〃

⑴被烫伤了，应该怎么办？

a：先用凉水把伤处冲洗干净,然后把伤处放入凉水浸泡半小时, 一般来说, 浸泡时间越早, 水温越低（不能低于5℃，以免冻伤）, 效果越好.但伤处已经起泡并破了的, 不可浸泡, 以防感染。b：用淡盐水轻轻涂于灼伤处, 可以消炎。C:如果伤口起泡但没有破损的小面积烫伤情况下，可以抓一些活的地龙（即： 红蚯蚓）清洗干净上面的泥土，用白糖使之化成糖水，用棉签沾取涂抹于伤口上。可止痛并有一定疗效。d：用鸡蛋清、熟蜂蜜或香油, 混合调匀涂敷在受伤处, 有消炎止痛作用。e：切几片生梨, 贴于烫伤处, 有收敛止痛作用.f: 皮肤被油或开水烫伤后, 可用风油精、万花油或植物油(如麻油)直接涂于伤面, 皮肤未破者, 一般5分钟即可止痛。g:用金霉素眼药膏涂在伤处, 数分钟后可以消肿止痛。h:烫伤后, 马上抹些肥皂, 可暂时消肿止痛。

⑵火警电话、报警电话、急救电话号码是多少，要说清哪些情况，可以举例说明。

火警电话119,说清地点、起火原因、火势；报警电话110,要说明发生什么事情、事情地点；急救电话120,要说清病情、地点。

⑶路遇“小霸主”勒索钱财，应该怎么办？

小朋友们如果遇到高年级同学索要钱财时，不要慌乱，要随机应变，想办法逃走。如果实在不能逃走，也不要逞强去和他们搏斗。为了自身安全，可以把钱给他们，但是一定要记牢对方的显著特征，事后要告诉家长和老师。如果情况比较严重，还须到公安机关报案。

⑷不慎落水时，应该怎么办？

在落入水后，千万不要惊慌，要迅速采取自救措施：头后仰，口向上，尽量使口鼻露出水面，进行呼吸，不能将手上举或挣扎，以免使身体下沉。要设法发出声响，或者发出别人容易看到的视觉信号，以便岸上或其他船只发现。如有人跳水相救，自己要尽量放松，不可紧紧抱住拯救者。

⑸看到他人被电击伤了，怎样帮助？

立即切断电源或用木棒、竹竿等绝缘物使患者脱离电源。心脏停搏或呼吸停止者必须立即进行心脏按摩和口对口呼吸。

⑹被沙尘迷了眼怎么办？

把眼睛闭起来，头稍低下，眼睛受到沙尘的刺激后会流出大量眼泪，这时再眨动眼皮，沙尘就会随着泪水冲到眼角而流出来。如果眼内飞入小飞虫等异物，眼泪无法将异物冲出时,可请人翻转上眼睑寻找异物，用消毒棉签或干净手绢叠出一个棱角轻轻拭出异物，并及时点几次抗菌素眼药水以预防感染。如果发现异物在角膜上，应立即到医院必须用消毒器械取出角膜异物，不要自己随便取，一旦创伤面扩大或感染，会发生角膜炎，就成了大问题。

⑺耳朵里进了小虫子怎么办？

可以滴点油在耳朵里，让它窒息而死。或者把耳朵对准很亮的地方，小虫就会顺着光爬出来。

⑻家里发生煤气泄漏时怎么办？

首先要关闭煤气的总阀门，停止煤气的继续泄露，同时要绝对禁止一切能引起火花的行为，一旦发现煤气泄漏，不能开灯，不能打开抽油烟机和排风扇，不能点火，也不能在室内拨打电话。 在关闭角阀的过程中，必须要戴上湿过水的布手套，或用湿围裙、毛巾、抹布包住手臂，防止被火烧伤。如果家中备有灭火器或干粉灭火剂，一定要先把火扑灭，然后再将钢瓶角阀手轮拧紧。 关闭完煤气阀门后，要马上用湿毛巾捂住鼻子和嘴，打开门窗，跑到空气新鲜的地方。

⑼遇到火灾烟雾时怎么办？

逃生时经过充满烟雾的路线，要防止烟雾中毒、预防窒息。为了防止火场浓烟呛入，可采用毛巾、口罩蒙鼻，匍匐撤离的办法。烟气较空气轻而飘于上部，贴近地面撤离是避免烟气吸入、滤去毒气的最

佳方法。穿过烟火封锁区，应配戴防毒面具、头盔、阻燃隔热服等护具，如果没有这些护具，那么可向头部、身上浇冷水或用湿毛巾、湿棉被、湿毯子等将头、身裹好，再冲出去。请记住：多件防护工具在手，总比赤手空拳好。

⑽遇到陌生人跟踪怎么办？

一定不要慌张,同时要不露声色地运用一切智慧与跟踪者巧妙周旋。首先,是要确认对方是不是跟踪者,可以走走停停,如故意在一些小店里逗留,若你走他也走,你停他也停,就基本上可以确定了。在确认是跟踪者后,若是正在往家里的方向走,可逐渐地偏离这个方向,向人多的大马路或超市等地方走。同时找机会,打一个电话给爸爸妈妈,也可直接拨打110报警,告诉他们这里发生的事情,并停留在一个安全的地方,等待上述求助人员的到来。若是跟踪的人要把你带走,千万不要惊慌,要大喊“救命”,拼命挣脱,跑向人多的地方。

3.（师）：当危险已经发生的时候，我们千万不要慌张，关键是冷静地采取正确的方法。

4（师小结）：刚才，大家想了很多好办法应对各种危险情况。不过，老师提醒大家一句：当危险真正降临到我们身边的时候，最重要的是我们的反应够不够快，能不能在最短的时间内做出正确的判断。也就是说，我们如果能够在实际生活中灵活运用所学到的自护、自救方法，才能保证平安。（师板书：自救）

5.出示安全小儿歌：

校园内，教室里，学习活动有秩序。 出门时，打招呼，活动地点告父母。 走楼道，不跑跳，注意安全不打闹。 高压线，基建地，危险地段不要去。 上下楼，靠右边，不推不挤不抢先。 陌生人，别害怕，巧用智慧摆脱他。 同学间，要谦让，团结友爱好风尚。 找警察，打电话，想方设法找到家。 体育课，课间操，坚持锻炼身体好。 家电话，校电话，心里牢牢记住它。 小零食，不卫生，饮食安全记心中。 迷了路，不要怕，巧用方法解决它。 放学了，排整齐，不跑不玩守规矩。 进校门，不外出，有事出门要请假。 过马路，左右看，要走人行横道线。 美校园，大家庭，规章制度要记请。 游戏厅，小网吧，影响身心不进它。 爱生命，要珍惜，自救自护要牢记。 小女生，遇坏人，智斗勇敢不慌张。

【设计意图：通过大闯关游戏，让学生在快乐中巩固安全自护自救知识，以安全小儿歌的形式，提醒学生注意日常生活安全。】

四、课后延伸，落实行动。

出示“安全卡”。（ A４纸的1/４）

（师）：课后，同学们可以制作自己的安全卡，希望大家发挥自己的设计天才，根据自己的情况设计一些内容，可以请父母给你参考参考。然后把它随身携带或贴在醒目的位置，时时刻刻提醒自己，也让家人放心！

【设计意图：让学生自己动手制作安全卡，既锻炼动手能力，又加深学生对安全知识的理解和运用，时刻提醒自己注意安全。】

板书设计：

平安每一天

安全隐患 时刻注意 自护

危险人物 提高警惕 自救

规划每一天教学设计第 3 篇

一、教材解析

台历、挂历是历书与年画相结合的产物，在现代生活中随处可见。随着科技水平的提高，人们通过手机、电脑等现代工具获取日期信息，台历、挂历日渐“退居二线”。虽然学生在生活中会接触到挂历，但是一般不会刻意去观察它，更没想过还要自己动手设计制作它。台历、挂历不仅有实际用途，同时也起到点缀家居环境的作用。学生设计制作美观实用的台历、挂历，不仅可以增强学生的时间观念，规划好自己的生活，还能在小组合作的学习方式中增强彼此之间团结协作的能力。

课前可以先让学生去收集、了解年历的有关资料，对于四年级的学生来说，已经理解了设计的基本概念，也具备了一定的设计基础。教师可以通过课堂教学活动，激发起学生的创作兴趣。同时，在大量的、不同形式的挂历图片欣赏过程中，激发学生的创新意识，通过小组分工与合作，培养学生之间团结协作的精神品质。

三、教学过程

（一）引导阶段

教师播放音乐《新年好》，让学生欣赏。

试问学生这首歌表现的是一个什么样的场景，是什么节日？元旦也叫新年，再过一段时间就是元旦了，那你们谁知道明年的一月一日是在星期几？如果不知道，我们可以做什么呢？（引出挂历）在新年到来的时候，人们都会祝福自己的亲人和朋友在新的一年里生

活更加美好幸福。每到这个时候，家里就会换一本新的年历。

（二）发展阶段

教师展示挂历图片，学生欣赏并说说挂历的相关知识及用途，如它可以帮助我们查找节假日、生日等，方便人们计划、安排好自己的生活、工作等。引导学生观察挂历的组成部分，总结上面有图案、记事区、日期表等，再观察总结其主题和表现形式。挂历的主题包罗万象，表现形式也大不相同，教师通过图片介绍几种特殊表现形式的挂历，以启发学生的创新思维。

进行分组，每个小组自己分工、设计并绘制月历，最后合订成一本年历。

（三）展示与讲评阶段

每个小组将作品展示在黑板上，介绍创作意图，教师和其他同学可提出自己的建议。把小组的月历合订成一本年历，挂在教室里供大家使用。

（四）收拾与整理阶段

引导学生整理好制作工具，尤其是做手工的学生，注意环境卫生。

四、评价建议

1. 学生能否认真观察、寻找挂历的组成要素及特点。

2. 学生能否抓住挂历的特点，巧妙利用媒材创作出独具匠心的挂历作品。

3. 学生合作时，小组分工是否合理，成员配合是否默契。

4. 学生是否有保持环境卫生的意识和措施。

规划每一天教学设计第 4 篇

活动目标

1.帮助学生了解浅显的营养学的知识，能认识到挑食和偏食对健康成长不利，合理饮食才能获得均衡营养，有利于健康成长。

2.培养学生科学的饮食态度和良好的饮食习惯。

活动准备

1.教师自制多媒体卡通动画。

2.学生查阅资料，了解以零食代替早餐，爱吃油炸食品和甜食的危害；收集各种食物的营养成分资料。

活动过程

活动一给食物分类

1.教师：同学们，你们正是长身体的时候，需要吃各种食物，来满足自己身体的需要。你知道食物的营养吗？大家来听听这些食物的自我介绍吧！

2.播放卡通动画：卡通的豆腐、青菜、西红柿的自我介绍。

（1）豆腐：同学们好，我是又白又嫩的豆腐，是用圆溜溜的黄豆加工而成的，既柔软又有**，吃了我不会胖，还可以提供丰富的营养。我的吃法有一千多种，人人都喜欢我，一见我就说“ok，ok！”，还夸我是健康食品呢！

（2）青菜：我是你们不可缺少的好朋友青菜，瞧我这绿绿的裙子，不光好看，还含有丰富的维生素和各种人体必需的微量元素。谁要是不喜欢我，会影响消化，皮肤会开裂的，快来和我成为朋友吧！

（3）番茄：我有两个名字，大名叫西红柿，小名叫番茄。我是蔬菜中长得最漂亮的一个，我的本领可大呢！我含有很多水分、糖分和维生素。人们喜欢把我当成水果来吃，我可以防治牙齿出血、皮肤病，还可以美容呢！

3.教师：同学们，你还知道其他的食物有什么营养吗？下面就请同学们来当当超市的“促销员”。

4.教师为学生创设超市的场景，让学生模拟卖食品，学生做“促销员”，每人负责宣传、介绍一类食品，让“顾客”了解你所“卖”的食品有什么营养，对人体有什么好处。

5.教师：不同的食物有不同的营养，每一种营养对我们都很重要。下面，请同学们把这些食物分分类吧。

6.学生给食物分类。

分类的方法很多：可以按食物的荤素来分类；也可以将含有同一种营养成分的食品分为一类；还可以按自己吃的食物的主食副食来分类。

活动二我的发现——认识食物金字塔

1.教师：同学们，请告诉大家，在日常生活中，你喜欢吃什么？

2.学生自由发言。

3.教师：有些你不喜欢吃的食物却是我们身体所需要的。你知道哪些食物是对小学生健康成长有利的吗？

4.教师出示食物金字塔挂图（上面标有小学生每天应吃的五种食物）：这些食物都是你们身体所需要的，你们将自己的饮食记录与食物平衡膳食图比较，从中能发现什么吗？看谁的眼睛最亮。

5.学生交流自己的发现。

（1）我发现了米饭、面食是我们的主食。

（2）我发现营养屋中的每一层食物所含有的营养物质基本上都一样。

（3）蔬菜、水果应该多吃一点，而动物油脂应该少吃。

（4）没有鲜牛奶，可以吃豆类食品。

……

6.教师：同学们的发现真多。是的，每个人应该有合理的饮食标准，应该按营养美味的原则安排好自己的饮食。

7.诵读《好孩子，不挑食》儿歌。（见教科书第6页）

活动三我知道了——哪些食物应该少吃

教师：同学们，你们平时早餐吃些什么呢？

引导学生实话实说。

教师：有些同学用零食代替早餐，那么早餐可以用零食代替吗？

学生讨论。

小结：过多吃零食，易造成营养不良，而且许多零食制作时不卫生，容易损害身体健康。

教师：还有什么食品应该少吃呢？

学生交流课前查找的资料并展开讨论。

（1）油炸食品，由于一些摊点的油反复使用，油中含有许多有害物质，常吃易使人智力低下。

（2）甜食吃多了则会影响食欲，不利于生长发育，还会诱发龋齿。

（3）“肯德基”“麦当劳”这些西式快餐以油炸煎烤为主，其营养配比不尽合理，维生素的含量远远低于脂肪量，被人称为“垃圾食品”。

……

教师：你们知道今后该怎么做了吗？

学生自由发言。

（1）我知道了平时不要只吃自己喜欢吃的东西，营养更重要。

（2）以后我会少吃炸鸡腿的。

（3）告诉同学们，少去“肯德基”、“麦当劳”餐厅。

……

活动总结：全面均衡、适当地补充营养，是健康成长的重要保*，老师希望相信大家以后能够营养每一天。