保健随笔小班17篇

这是保健随笔小班17篇，是优秀的小班教育随笔文章，供老师家长们参考学习。

第1篇保健随笔小班

　　鸡蛋，在宝宝的成长过程中，可以说是起到了举足轻重的作用，比如宝宝在最初接触固体食物的时候就已经和蛋黄交上了朋友。随着宝宝年龄的增长，鸡蛋的做法也越来越多了。但问题也随之而来了，其实鸡蛋的吃法也是很有讲究的。1、鸡蛋忌与糖同煮 鸡蛋与糖同煮会因高温作用生成一种叫糖基赖氨酸的物质，破坏鸡蛋中对人体有益的氨基酸成分，而且这种物质有凝血作用，进入人体后会造成危害。如需在煮鸡蛋中加糖，应该等稍凉后放入搅拌，味道不减。2、炒鸡蛋忌放味精 鸡蛋中含有氯化钠和大量的谷氨酸，这两种成分加热后生成谷氨酸钠，有纯正的鲜味。味精的主要成分也是谷氨酸钠，炒鸡蛋时如果放入味精，会影响鸡蛋本身合成谷氨酸钠，破坏鸡蛋的鲜味。3、冷水浸后熟鸡蛋忌存放 一些人常将煮熟的鸡蛋浸在冷水里，利用蛋壳和蛋白的热膨胀系数不同，使蛋壳容易剥落，但这种做法不卫生。因为新鲜鸡蛋外表有一层保护膜，使蛋内水分不易挥发，并防止微生物侵入，鸡蛋煮熟后壳上膜被破坏，蛋内气腔的一些气体逸出，此时鸡蛋置于冷水内会使气腔内温度骤降并呈负压，冷水和微生物可通过蛋壳和壳内双层膜上的气孔进入蛋内，贮藏时容易腐败变质。4、忌吃煮老的鸡蛋 鸡蛋煮得时间过长，蛋黄表面会形成灰绿色硫化亚铁层，很难被人体吸收。蛋白质老化会变硬变韧，影响食欲，也不易吸收。

第2篇保健随笔小班

　　最近我们班又新进来了一名幼儿，本来以为刚入园的新生，而且是插班生，肯定会有哭闹情绪。第一次见这名幼儿，白白的，眼睛大大的，还会很甜的叫一声“老师好!”挺乖巧的一个女孩儿，可奶奶要走的时候，女孩儿抱着奶奶不肯放，倒也没哭闹。由于是第一天上幼儿园，而且已经是下午了，奶奶就把女孩儿领回家了。看着女孩的背影，想象着她明天入园时的一种情景~~~~第二天，女孩儿开开心心地来到了教室，在家人的指示下，主动与老师问早。然后我带领她来到教室，让她坐在自己的小椅子上，女孩儿拉着我嚷着要玩滑滑梯。我说：滑滑梯好玩吗?女孩儿：好玩，昨天妈妈带我玩了，在下面的。我：我们幼儿园还有更好玩的，走，我带你去。我带着女孩儿拿了一些积木，她问说这是什么，我就玩给她看。女孩儿的注意力还是很容易吸引和转移的，看着好玩，就自己动手玩起来了。一天，孩子的情绪都很快乐，微笑着做早擦，而且看到其他老师能很甜地叫一声“阿姨”，一点儿不陌生，很热情，也很喜欢粘着老师，跟你好。这个女孩儿有两个特点：一是好奇爱问。对什么事物都感兴趣是这个年龄段孩子的特点，而这名女孩儿却能围绕着你问个不停，对新鲜或喜欢的事物特别感兴趣。她喜欢和你说话，喜欢和你交流，而且都是带着微笑的，看到她的笑容，你就会变得很耐心，也很愿意和她交谈。二是喜欢唱歌，女孩儿的接受能力很强，一首歌教了一遍差不多就会唱了，她的口齿也很清晰，声音甜美而清脆。真心希望，这名活泼开朗的女孩能永远保持这种无邪的笑容!

第3篇保健随笔小班

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　　俗话说一场秋雨一场凉，随着秋雨的降临，气温在慢慢下降，空气中的水分越来越少，天气也变得干燥起来。在早晚温差较大的秋天，如何预防宝宝的感冒问题恐怕是老师和家长们较为头疼的问题吧，更何况宝宝本身的适应能力差，抵抗力也不能和常年人相提并论。那如何才能让我们的宝宝在这个秋天健康快乐的成长呢，接下来就让我们和长沙儿童摄影的小编们来一起探讨一下吧。

　　一般现在的大部分的家长都比较注重这个问题了，每天都会让宝宝多喝水补充水分。如果宝宝上幼儿园了，幼儿园的老师们也会耐心的培养宝宝们爱喝水的好习惯。让宝宝们在起床后，课间，课外活动后自发的去喝水。如果有些爸爸妈妈以前没有注意这些问题的，那么从现在开始就要注意了，因为秋天的气候比较干燥，要保持还在体内的一个水分平常就要督促他们多喝水。如果宝宝不爱喝水的，可以让宝宝多吃些水分比较多的水果，或者让宝宝多喝点汤。另外要保持孩子体内的一个水分平衡，也要注意少让孩子吃容易上火或刺激性的食物，这样可以减少体内水分的散失。

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第4篇保健随笔小班

　　这学期我又接了一个小班,和往常一样我给孩子们准备了很多活动角,比如:玩具角、图书角、饲养角等。按我们的以往的经验,孩子们最喜欢到玩具角和饲养角活动,对图书角来说大多数刚入园的小班幼儿都不怎么感兴趣,可最奇怪的是我的小班的孩子都特别喜欢看书,一到阅读活动时间就特别高兴。这是一件令人欣喜的事情,可接下来出现的问题却让我伤透了脑筋,崭新的图书不断地被损坏,每一次活动下来我都要花很多时间去修补。尽管我想了很多办法,都没有多大效果。接下来上课又需要用新的幼儿用书了,可我害怕一节课还没上完孩子们已经把它撕坏了,怎么办呢?我看着破旧不堪的图书,突然心生一计,我拿出崭新的幼儿用书告诉孩子们:“今天又要用新书了”!孩子们一听,个个欢呼雀跃。接着我在每本图上分别写上孩子的名字,并且告诉他:“这本书宝宝是你的,你可要好好保护哦”!拿到新书后孩子们既兴奋又小心翼翼,翻书动作也比往常轻了许多。活动结束时所有的书宝宝都完好无损,我在心里偷偷地笑,看来,对孩子们来说自己的东西才最值得珍惜。在以后的阅读活动中孩子们都格外小心,而我也趁机向孩子们讲解爱护图书的道理。就这样孩子们学会了如何爱惜图书,而我也学会了如何根据孩子的特点寻找合适的教育策略。

第5篇保健随笔小班

　　转眼，在茅幼待了一个月了，日常生活方面得到同事们很多帮助不在话下，但与之相比更多的还是工作方面的感悟。大班的孩子们比我想象中更加有自己的想法，当你关注到他们每一个不经意的动作，或者很多细节的东西，而令你觉得豁然开朗。再结合自己的反思，就像是每次吃饭慢慢咀嚼每一刻米，都不会浪费一粒米一样，那些点点滴滴变成了我的幼教生涯中的宝贵财富。带一双敏感的眼睛发现那些细小的事情。 印象中有那么一件事情，这天，当宝宝午觉过后，我去照看他们盥洗，突然我们班的小朋友跑来告诉小逸凡午觉醒来就哭了。当时心里有点着急，我让他到我跟前告诉我怎么回事。小逸凡抽泣这说：“我的妈妈，老了，妈妈老了…”我心里一楞，刚刚准备去安慰他现在我知道现在得问问他怎么回事。我问：“你问什么觉得妈妈老了。”小逸凡难受的指指自己的额头，我看到妈妈的额头上面有3条横线了。我当时心里的确有些酸，这个可爱的学生给了我这么措手不及的一个感动，而我要怎么去安慰他呢，这变成了一个难题。我转过身把他牵到窗边，对他说：“你看，秋天到了，树叶会慢慢变黄，飘落在地上这是自然规律。我们人慢慢长大，长大了后慢慢老去也是自然规律呀。”小逸凡又伤心的问我：“那老师会不会老?”我微笑着说：“老师也会老去，我老了你也慢慢长大了啊。等你长大了的时候，一定要好好回报爸爸妈妈。”小逸凡擦了擦眼泪，很郑重其事的告诉我：“等我长大了，我要好做好多好多事情，实现好多好多梦想。” 对呀，就是这样一件小事就触动了我的神经让我变得敏感起来。我希望，我能有更多的发现孩子们内心的感受和并同他们分享自己感受，让这种因感觉而生的感情，为我的生活添加色彩，让我做一个温暖善感的老师。

第6篇保健随笔小班

　　自然界各种物体的颜色，对光线的吸收和反射水平是有差异的。 如红色对光线反射是67%，黄色反射65%，绿色反射47%，青色只反射36%。

　　红色和黄色对光线反射比较强，容易产生刺眼的感觉。绿色和青色对光的吸收和反射的程度都比较适中，对人的神经系统、大脑皮层和眼睛里的视网膜都无不良的刺激反应。

　　青色、绿色的树木和草丛不仅能吸收强光中对眼睛有害的紫外线，还能减少强烈光线对眼睛的产生的耀眼程度，使紧张的眼睛适当缓和。

　　因此，让孩子多看看绿色的树木、草地和农作物，对眼睛大有益处。

第7篇保健随笔小班

　　作为孩子父母，除了希望自己的宝宝拥有一个健康的身体外，更希望他具有一个健全的人格。我国第一套专门用于幼儿的标准化人格评估工具———《幼儿人格评定量表》日前已编制完成。专家建议：3岁幼儿的家长都应该对照该表对自己的孩子进行人格评定，以便及早发现问题，及时矫正。

　　如果发现孩子的人格发育有问题，该怎样进行矫正呢?陈教授说，科学的干预措施是专家们一直在研究的问题，这项工作预计3-4个月后将会完成，届时，其内容将被编辑成册，向全国发行。矫正与评定工作一样，皆由家长来实行。

　　3岁左右幼儿正处于人格发展的重要阶段，这一阶段既可以反映出婴儿期人格发展的情况，也可以预示其将来发展的趋势。因此，对该阶段幼儿的人格发育应尤为重视。

　　该量表由全国12个单位的心理卫生专家历时5年研制完成，4个主要因素被确定为幼儿人格发展的评定标准，即探索主动性、合群和适应性、情绪稳定性和自我控制、独立性，检测项目45个。由于我国儿童心理医生数量目前较少，不能满足广大幼儿的测量要求，因此北京安定医院现正将量表内容制成光盘，一个月后将进入市场。那时，幼儿家长们可根据孩子的具体表现来回答光盘中的问题，最后得出反映孩子人格特征的分数。

　　幼儿时期是培养健全人格的关键期，一个人的人格健全与否此时便打下雏形，以后随着年龄增长，人格的可塑性会越来越小。现在许多家庭对独生子女的养育往往有溺爱的倾向，这样长大的孩子，人格往往有缺陷。为此，卫生部于1995年开始在全国十大城市联合开展跨世纪研究项目“培养独生子女健全人格”。《幼儿人格评定量表》即是该项目的一部分，旨在为评定孩子的人格发育状况提供一个标准工具，以便家长们能对存在的问题早发现、早矫正，从而减少人格障碍的发生几率。

第8篇保健随笔小班

　　作为孩子父母，除了希望自己的宝宝拥有一个健康的身体外，更希望他具有一个健全的人格。我国第一套专门用于幼儿的标准化人格评估工具———《幼儿人格评定量表》日前已编制完成。专家建议：3岁幼儿的家长都应该对照该表对自己的孩子进行人格评定，以便及早发现问题，及时矫正。

　　如果发现孩子的人格发育有问题，该怎样进行矫正呢?陈教授说，科学的干预措施是专家们一直在研究的问题，这项工作预计3-4个月后将会完成，届时，其内容将被编辑成册，向全国发行。矫正与评定工作一样，皆由家长来实行。

　　3岁左右幼儿正处于人格发展的重要阶段，这一阶段既可以反映出婴儿期人格发展的情况，也可以预示其将来发展的趋势。因此，对该阶段幼儿的人格发育应尤为重视。

　　该量表由全国12个单位的心理卫生专家历时5年研制完成，4个主要因素被确定为幼儿人格发展的评定标准，即探索主动性、合群和适应性、情绪稳定性和自我控制、独立性，检测项目45个。由于我国儿童心理医生数量目前较少，不能满足广大幼儿的测量要求，因此北京安定医院现正将量表内容制成光盘，一个月后将进入市场。那时，幼儿家长们可根据孩子的具体表现来回答光盘中的问题，最后得出反映孩子人格特征的分数。

　　幼儿时期是培养健全人格的关键期，一个人的人格健全与否此时便打下雏形，以后随着年龄增长，人格的可塑性会越来越小。现在许多家庭对独生子女的养育往往有溺爱的倾向，这样长大的孩子，人格往往有缺陷。为此，卫生部于1995年开始在全国十大城市联合开展跨世纪研究项目“培养独生子女健全人格”。《幼儿人格评定量表》即是该项目的一部分，旨在为评定孩子的人格发育状况提供一个标准工具，以便家长们能对存在的问题早发现、早矫正，从而减少人格障碍的发生几率。

第9篇保健随笔小班

　　自然界各种物体的颜色，对光线的吸收和反射水平是有差异的。 如红色对光线反射是67%，黄色反射65%，绿色反射47%，青色只反射36%。

　　红色和黄色对光线反射比较强，容易产生刺眼的感觉。绿色和青色对光的吸收和反射的程度都比较适中，对人的神经系统、大脑皮层和眼睛里的视网膜都无不良的刺激反应。

　　青色、绿色的树木和草丛不仅能吸收强光中对眼睛有害的紫外线，还能减少强烈光线对眼睛的产生的耀眼程度，使紧张的眼睛适当缓和。

　　因此，让孩子多看看绿色的树木、草地和农作物，对眼睛大有益处。

第10篇保健随笔小班

　　季节的脚步又行进到了初冬。每年的这个时候，很多年幼孩子的家长，担心孩子冻着，引起感冒发烧，从而影响健康发育。因此，干脆把孩子留在家里，不再去幼儿园了，直到明年春暖花开。事实上，无论从身体健康发育的角度，还是心理发展的层面，家长的此种做法，都是违背科学的愚蠢之举。

　　1、温度变化与孩子感冒发烧关系不大，不当穿衣才是罪魁祸首。

　　随季节气候温度的变化来加减衣服的做法是正确的。但从科学的角度，儿童正处在快速身体发育时期，其身体内部新陈代谢的速度，要比成人高出很多，维持身体温度所需的能量释放也多于成人。因此，按理说儿童应当比成人穿得少才科学。但事实上，我们的大多数家长更容易给孩子多穿。科学的道理是，正常的儿童和大人一样，体内都有很好的恒温系统。只要不给他们穿得太多，其恒温系统就能很正常的工作。如果穿得太多，从上到下捂得严严实实，孩子的身体内部的温度调节功能就会失调，这样才更容易感冒。建议宁可给孩子少穿，或者和父母穿得一样，也不要武装到牙齿般的多穿。有一个非常重要鉴别标准，就是孩子穿得正常的时候，他们的手总是凉的。如果你想知道孩子的冷热，你应该将手伸到衣服里去摸孩子的胳膊、腿或脖子。如果是热乎乎的，而且没有出汗，那就是正合适。当然，也可以观察看孩子的脸色。孩子感到冷的时候脸上没有红润。还要记住，在寒冷的天气里，必须给孩子戴帽子，因为他们的大部分热量都是从头部发散的。做到这些，即便气候如何风云变幻，家长也能老神在在。

　　2、幼儿园每天有规律的两小时室外活动，绝对是有利于孩子健康发育的举措。

　　它不仅能增强体质，而且会少得病。经常让孩子到室外去呼吸新鲜空气，空气温度的变化，有利于儿童因适应冷热变化能力的提高而增加自身免疫力。这在百年前就是已经成为科学事实了。幼儿园的室外活动，不仅有规律和保持足够的时间，而且更重要的是，孩子们在一起，由老师组织活动，快乐无比，运动量会大大增加。冷空气中的运动，由于其心肺功能的增强而使孩子脸色红润，胃口大开，吃得多，睡得好，长得快。而呆在家里的孩子，由于一直住在温暖房间里，其脸色会显得很苍白，没有血气，食欲大多不好，得病的几率其实更高。

　　3、0-6岁的孩子，每一年、每一月、每一天对其心理发展都是无比的珍贵。

　　孩子在幼儿园中所接受的有目的、有计划、有组织的丰富课程活动(刺激)，与家庭中单调乏味的环境相比，是绝对不能同日而语的。0-6岁是孩子几乎所有方面发展最快时期(关键期)。尤其在脑中枢神经细胞间的联系建构方面，只有将儿童置于具有丰富刺激(课程活动与师幼间及儿童间交往)环境中，才能形成合理及丰富的结构。而结构合理与稳定，脑的功能才强大无比;而功能的强大，才能让孩子在学业和事业上如鱼得水，春风得意。仅就语言和人际交往发面的发展来看，呆在家里一个冬天(至少要三个月)，其损失都几乎无法用任何事物可以衡量，且是终生不可逆转的。在家里，成人与孩子间的语言交流，与有教师和同龄孩子的环境相比，是相当单调和贫乏的。而0-6岁接受性语言刺激和交流性语言影响，对未来语言能力的发展至关重要。从交往方面看，家里的环境仅仅限于成人与孩子之间的互动。而在幼儿园里，老师和儿童间，尤其是同龄儿童之间的交往，对于众多的独生子女来讲，其分享与合作的品质、自我意识的形成、去中心化的完成，等等，都对儿童未来发展产生重大的、终生的影响。而这些影响来得越晚，其塑造的可能性越低，自我中心的改造就越困难。此外，针对适龄儿童所设计的任何课程，仅仅呆在家里，其损失是不可能有机会再可以弥补的。

　　4、温室中的花朵，是永远都无法长成能经风雨、傲苍穹的参天大树的。

　　逻辑上，没有磨练，怎能茁壮成长;不能茁壮，怎能经风雨见世面。将孩子放在沙漠里都能生存下来，那才是最好的教育。教育的功能，往大了说，是让孩子成才，对社会有用和作出贡献;往小了说，是要承担家庭的种姓血脉传递，生生不息。无论哪一种功能，我们都希望孩子起码有独立生存的能力，以及继之自我发展的能力。然而，我们做家长的，如果把孩子固有的本能都养育没了，连生存的能力都没有，还怎么能够“齐家”和“治国”?君不见很多家长怕孩子受伤，在孩子该爬时不让爬，该走不让走，该跑不让跑吗?岂不知这样一来，孩子大肌肉协调能力发展受阻，走路能够把自己绊倒，受伤的几率更高，这不是得不偿失，反而害了孩子一辈子吗?连冬天呼吸一点冷空气的权力都能被剥夺了，你们还指望自己的孩子能出息到哪里去?醒醒吧，亲爱的家长们!即便为了你的家族兴旺，也不应该将你唯一的孩子养成真正的“病秧子”。羸羸弱弱的种子能产生适于积累竞争环境中生存的后代吗?如此看来，这样养孩子，一旦断了家族的香火，你还真对不起自己的祖先了。

　　5、科学养育孩子，还要注意有病用药。

　　不要一发烧就去给孩子用抗生素。普通的感冒，发烧是非常正常的生理过程。通常都要持续5-7天。发烧是白血球(军队)被动员出来，对抗和杀死细菌和病毒(敌人)的自然过程。因此，白血球高不是坏现象，是好事情。因此，普通感冒用抗生素降烧，不仅没有必要，从健康角度，反而有害无益。因为每个孩子都有自身免疫力，即有自己产生白血球对抗细菌和病毒的能力。而你去用抗生素，就等于自己的军队不用，而使用“外来兵团”作战。这不仅会使自己的军队失去战斗力，而且，每次由于使用抗生素，而使孩子体内产生耐药细菌。因为再好的抗生素也无法将所有的细菌全部杀死。这样，每一次感冒发烧都打不同抗生素，致使每一次都有不同的耐药细菌产生留在体内。长期下去，终有一天任何抗生素在孩子身上都不再管用，因为“超级细菌”身经百战之后终于产生了。“超级细菌”就是滥用抗生素的必然结果(“超级细菌”的存在和严重后果，非常有可能是现在和未来全球必须直面的严酷事实)。至于为什么医院的医生强迫你打抗生素，因为那样能赚到比普通感冒发烧用药费用多20-30倍的钱。在这个物欲横流的社会里，你只能相信你自己。否则，连生存都无法保证。

第11篇保健随笔小班

　　晨间活动中，小朋友们在玩踩高跷。有的小朋友走得非常好，稳稳当当的走了很长一段，有的小朋友由原来的踩不上去，现在也能走上几步，在走走停停中玩得很起劲。

　　思思和琪琪刚开始也不怎么会玩，我就教她俩玩踩高跷的方法：先套上一只脚，走一走，找找感觉，然后坐着把高跷套上，再慢慢走，逐渐熟悉高跷的技巧。

　　思思学得挺认真，渐渐地也能走几步了，琪琪看见思思会踩高跷了，想和思思一起玩，结果才踩两下，就跌下来了，思思也被她撞倒摔了个跟头，一下子大哭起来，琪琪赶忙过来道歉：“你别哭，别哭嘛，我都说对不起了，我不是故意的，你就勇敢一点嘛!”勇敢两字似乎对思思起到了非常有用的效果。思思马上停止哭声说：“没关系，我学会保护自己了，我是用手撑在地上的。”两人相视一笑，又开心起来。看来，这种玩具材料不仅让他们喜欢，还使他们产生了自我保护的意识。

　　孩子的成长过程中，难免遇到一些挫折，我们要做的就是告诉他们，以后玩的时候要注意安全，懂得保护自我。

　　给孩子机会，让孩子自己去解决生活中的问题，孩子的成长将更加精彩。

第12篇保健随笔小班

　　培养幼儿的环保意识，是时代发展的要求，孩子是未来的主人，培养环保意识从小做起。而我园着重对孩子开展了环保教育。前段时间南方地区的干旱，深深牵引着我们每个人的心。而对于小班孩子来说他们不能理解没有水的痛苦，打开水龙头，干净的水就会流淌出来。孩子就认为水管只要打开，就会有水且源源不断。孩子的记忆中水是永远用不完的。我想通过环保活动《做节约用水的好孩子》让孩子来理解感受水的有限。

　　我先通过一些问题引出水，畅谈水的用途，再让孩子想象一下如果我们生活中没有水会怎么样?然后我出示了一些旱区的图片和视频，当孩子们看到这些图片的时候，顿时鸦雀无声，都惊呆了。也许仅仅凭借老师的嘴巴说没有水会怎么怎么样，而我们生活的地区不缺水，所以孩子们无法切身的体会没有水的日子。而看到这些图片，当看到那些孩子手捧着碗，碗里是又脏又少的泥水时，孩子都惊呆了。发现还有许多小朋友没有水喝。原来还有奶奶在水塘里挖水，等等孩子们没见过的场面。通过这些照片孩子们知道了水会变少甚至没有。在以后的日子里我注意观察了孩子，洗手的时候浪费水的现象减少了，就算是有孩子做的不够好，也会有旁边的小朋友提醒。接着我们还和爸爸妈妈一起讨论在家怎样节约用水。看到这些我暗暗高兴上次的活动影响了孩子，孩子们已经被那些图片中显示的艰辛深深地折服了。可见身边的时事也会影响甚至改变孩子的习惯。

　　孩子是天真的无邪的，他们对事物的认识有限，而那些很深奥的道理未必就能理解，更应该从孩子的生活出发，找到一个恰当的点，简单的语言或图片有时就能起到意想不到的效果。

　　关注地球、热爱地球这是每个地球人共同承担的责任。对于这些心智还未成熟的孩子们来说，一切从简单、粗浅开始，就如从珍惜自己身边的一滴水做起。我们要捕捉身边的每一个环保教育的契机，让孩子真正做到从小环保，从身边环保，培养环保的意识。

第13篇保健随笔小班

　　美国和中国教育孩子的方式很多方面都截然不同，就拿教育孩子吃饭来说，中国家长讲实惠，注重孩子吃什么，吃多少，一般对吃相不太在意。美国孩子长大后注重仪态修养，尊重他人;中国孩子长大后讲究自我，看重己欲。

　　反思“保姆式喂饭教育”!

　　我们一起来看下美国家长是如何教育孩子吃饭的，和中国家长的教育方式有何不同。

　　任何国家，不论大人或小孩，每日必经三餐。大人每天在饭桌上的言行举止对孩子身心所产生的烙印远比学校的功课更要深刻。

　　首先，先看中国家长怎么教孩子吃饭

　　1、中国家长爱逼着孩子吃饭

　　中国人重视吃饭。家长对孩子的爱，尤其体现在吃饭上。首先是让孩子多吃，不分青红皂白，使劲喂，只要孩子多吃就好，自古如此。中国父母喂孩子吃饭，小时候在自己嘴里嚼软，再喂进婴儿口中;稍大之后，一勺一勺喂;再最后是一筷子一筷子喂。经常可见祖母端着碗，四处追赶孙儿喊叫着喂一口饭。而喂孩子的最大年龄可达十一岁。

　　2、中国家长辛苦给孩子做饭

　　就是到现在，仍有绝大多数父母会利用中午哪怕只有一个钟头的时间，穿人山过车海，赶回家去给孩子做顿中午饭。当然，除了多吃，还要吃好，父母可以挨饿，但孩子碗里肉一口都不能少。能看着孩子咂嘴吃香，父母心里更是甜如蜜糖。

　　接着，我们看美国家长怎么教孩子吃饭

　　1、美国家长不逼孩子吃饭

　　美国的家长也关心孩子一天的饮食，但跟中国父母相比，真是天壤之别。美国人从不硬逼孩子多吃饭，更绝对想不到给孩子吃燕窝，因为大人也不吃。受教育程度高的美国家庭，会主动给孩子补钙，也都严禁孩子喝可口可乐等软饮料，还不许多吃糖。不同的是，美国孩子从能够拿得动勺子那一天起，就开始自己吃饭了，即使弄得满脸满身，家长也不会去管。

　　2、美国家长不给孩子做饭

　　而且，美国孩子从上小学一年级开始，每天中午就在学校吃午饭，根本不会有家长跑回家给孩子做饭。家庭贫穷的学生在可以在学校领免费午餐。孩子在学校想吃什么不想吃什么，都是自己决定，家长看不见也不知道。中产阶级的孩子会带饭到学校，大多数是一片三明治，一瓶果汁再加一块甜点。孩子怎么吃，吃了多少，又丢掉多少，家长一无所知，也根本不问。

　　2、美国孩子吃什么自己决定

　　美国家庭吃饭，桌上摆几样菜，孩子喜欢吃哪样或者不喜欢吃哪样，都由自己决定。美国家长把孩子当做跟自己平等的人，尊重孩子个人的意愿。事实上，几乎所有美国孩子都不喜欢吃青菜，有的美国家长会要求孩子吃一些，如果孩子坚持不吃，也就不吃了。尽管美国父母也知道青菜的营养价值，但他们绝对不会强迫孩子去吃。美国孩子吃饭，自己说吃饱了，就可以立即放下刀叉，甚至离开饭桌。美国家长不会在孩子说吃饱后，还连哄带骗的逼孩子多吃几口才许离桌。

　　3、美国的家长教育注重培养孩子的独立思维

　　美国人在吃饭这件事上的态度和作法，体现了美国儿童教育学的一个核心目标：培养孩子独立思维的能力。孩子吃饭，必须自己决定喜欢吃什么，不喜欢吃什么，或者自己是否吃饱。如果明明没有吃饱，而是为了贪玩而不再吃，那么过一会儿他挨饿，就活该了，因为那是他自己的选择，他必须自己承受后果，真正尝到苦处，下一次就不会重犯。美国人爱说，犯错误是一个不可缺少的学习过程，儿童教育学对这一认识尤其重视。

　　美国家长相信，孩子的生活是孩子自己的生活，不管现在还是将来，孩子只能过自己独立的生活。所以必须尽早培养孩子独立生活的能力。与此相反，中国家长则认为孩子年纪尚小，缺乏生活经验，没有能力做出正确选择，所以父母必须替孩子做决定。比如孩子们不喜欢吃青菜，那大人肯定会逼着他们吃;孩子才吃一碗饭，大人就一定要逼他们再多吃。

　　最后，我们来反思下中国家长教育

　　1、中美家长教育方式的结果有什么区别

　　在这样两种不同生活环境里，美国孩子可能免不了经常挨饿，中国孩子从早到晚肚子都饱饱的。美国孩子因为不吃青菜，营养要靠维他命补充，中国孩子营养在饭莱里都吃够了，要补的只有燕窝和人参。美国孩子从小懂得，自己应该决定要什么，不要什么，是饥还是饱;中国孩子从小明白，大人知道的事情比小孩子多，所以时时处处要听大人话。美国孩子从小有什么说什么，不想吃就说不吃，吃饱了就说吃饱了，他们有充分的自信，也能得到父母的信任;中国的孩子从小明白，自己说什么也不会被信任，时时刻刻要等待大人的命令。每天都要讨好大人，不喜欢吃也说真好吃，吃饱了也说还要吃。

　　2、中国孩子最爱说的一句话：“我听话”。

　　结果，美国孩子长大后，最爱说的一句话是：“我知道，我会”。中国孩子长大后，最爱说的一句话是：“我听话，我是好孩子”。美国孩子半饥半饱，独往独来，自己想说什么就说什么，想做什么就做什么。中国孩子则肚皮鼓鼓，面色红润，长大后服从领导，兢兢业业，领导让说什么就说什么，让做什么就做什么。

　　3、美国家长尤其注重孩子的吃相

　　美国家长不管孩子吃什么，饱不饱，却严格管教孩子的吃相。美国人吃饭时，不许端起盘子放在嘴边，不允许张着嘴咀嚼然后双唇作响，不许大声吸面条、稀饭或者其他液体，不许含着满嘴饭菜含混说话，更绝对不许进了嘴的东西再吐出来。孩子从小就开始训练拿刀叉把排骨、鸡鸭、鱼虾之类在盘中剥净，只叉肉或虾仁入口，而且剥离肉和骨头时还不能在瓷盘上切出声响，一但“砰”的一刀切到盘子上，父母就瞪起眼睛，孩子必须赶紧道歉。

　　中国家长讲实惠，注重孩子吃什么，吃多少，一般对吃相不太在意。大人小孩，吃得热热闹闹，咂嘴吸汤，剔牙打嗝，十分尽情尽兴。美国孩子长大后注重仪态修养，尊重他人;中国孩子长大后讲究自我，看重己欲。

　　吃饭，影响人的一生。

第14篇保健随笔小班

　　游戏是幼儿园教育的基本活动，是幼儿的天性。游戏时，幼儿的认识、记忆、思维、有意注意等状态都是较其它的时候好，这是因为在松弛、欢快的游戏情境下，更容易激发幼儿的主动性、想象力和创造欲；这是因为一个尚未实现社会化的幼儿，在使自己适合一个按成人的兴趣、习惯和思维方式组成的社会的过程中，不可能象成人那般有效地得到情感和智慧上的满足，而只能在自己的世界——游戏中得到满足，在没有任何强制关系的背景中，实现自己的愿望，从而达到情感和智慧上的平衡。游戏是一种符合幼儿身心发展要求的快乐而自主的活动，它具有自主性、趣味性、虚构性、社会性和具体实践性等特点。游戏可以巩固和丰富幼儿的知识，促进其智力、语言等各种能力的发展。所以游戏是幼儿普遍喜爱的活动，也是最适合幼儿年龄特点的活动形式及幼儿教育中采用最广泛而又最重要的教育方式，它不仅接近幼儿生活，带给幼儿快乐，而且还能使其人格得到应有的尊重，使其各种心理需要得到体验，从而有效地促进幼儿健康发展。

第15篇保健随笔小班

　　刚入园的小班孩子，对于涂色来说真是一大难题，有的孩子不仅人不准颜色，还把画面涂得一塌糊涂，不是涂到画面外就是把纸涂透了。对于自己的彩笔，更是看不住“门”，有的孩子的帽没了，有的孩子的彩笔不知跑到哪里去了，还有的几个小朋友的彩笔掺到一起。

　　今天，第一次让孩子接触颜色，孩子们的能力让我出乎意料之外，不少孩子认识的颜色还真不少，几个孩子都能说出红黄蓝绿，这与家长的努力是分不开的。首先让孩子涂一个红苹果，让孩子找出红色的彩笔，脱下帽放在彩笔盒里，然后把彩笔盒扣好，接着再涂颜色。

　　虽然孩子们第一次涂色，但我觉得要比想象中好，毕竟孩子第一次接触，比以往小班的孩子强多了。在收彩笔时，我一个一个的检查孩子的彩笔，孩子们的彩笔不但没有少，也没和其他小朋友的差。

　　所以，大家不妨试一下：先拿出彩笔，脱下帽放在彩笔盒里，然后把彩笔盒扣好，等用完彩笔后，再把帽扣好，整理好彩笔，最后盖好彩笔盒。这样不仅丢不了彩笔帽，还和同伴之间产掺了彩笔，还上了老师不少的力，久而久之，孩子们就会形成这样的好习惯，孩子们也不会喊“彩笔丢了”。

第16篇保健随笔小班

　　午饭后，小朋友有的玩娃娃家，有的下棋，有的玩自带的玩具，也有的看书画画，大家各干各的，都很投入。忽然，我发现文文扒在桌子上，肩膀一动一动的，哭得非常伤心。我走过去，推了推她：“文文，你怎么啦?”她满脸的泪水和委屈，哽咽着说：“他们说要吃我。”转念一想，我明白了，一定是玩飞行棋，其他小朋友的棋子要吃掉文文的棋子。于是，我说：“这又没关系的，他们吃掉你的棋，你也可以去吃他们的棋。哭有什么用呀，真难为情!”“不是呀!他……他们三人说好了，谁也不吃谁，就盯着我一个人吃。哇……”这下，我明白到了文文那种孤单无助的感觉，也意识到虽然平时经常对他们进行团结友爱教育，但力度还是不够，小小年纪就学会了联合起来去欺侮人，我应该及时制止这种现象，以免再次发生。于是，我立刻对这三位小朋友进行了教育，他们自觉地承认了错误，并表示友好地和文文一起玩，大家谁也不吃谁的棋了。看着文文闪着泪水的笑脸，使我深深体会到保护孩子幼小纯洁的心灵是多么的重要，而老师正是这些美好心灵的重要保护者。

第17篇保健随笔小班

　　作为幼儿老师，自己的一言一行都被幼儿关注、模仿，不经意的一句话，可能会给幼儿造成伤害。周一，我向往常一样在门口接待孩子们入园，也许是孩子们还没有从星期天的愉快心情中缓过神来，小薇哭哭啼啼的跟在妈妈身后，我看见后急忙问她怎么了，谁知我越问它的哭声越大，我随口说了一句，别哭了，你看你长得那么漂亮，但是哭起来多么难看啊!我对自己说的这句话也没有太在意。户外活动时，小薇笑嘻嘻的走到我的跟前，问我，老师，你看现在我漂亮吗?我说，很漂亮啊，你一直都是很漂亮啊，小薇忙说，不是!老师你忘了，今天早上你还说我不漂亮呢,我恍然大悟，噢…老师说的时你哭起来不漂亮啊，但是你笑起来真的是很漂亮的，小薇笑着跑开了。

　　通过这件事之后，明白了作为幼儿老师每天面对几十个孩子，自己不经意的一句话就会影响到孩子们，在以后的工作中更你该谨言慎行，保证孩子们的健康成长。